Το μωρό τους πρώτους μήνες της ζωής κάθε λεπτό απαιτεί στοργή και φροντίδα από τη μητέρα. Είναι απολύτως φυσιολογικό για τους γονείς να έχουν πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη φροντίδα του μωρού τους: σε ποια θέση να ταΐσει σωστά, μπορεί να δοθεί στο μωρό νερό για να πιει και μπορεί το νεογέννητο να κοιμηθεί στο στομάχι του.
Το μωρό κοιμάται
Βασικοί κανόνες ασφαλείας
Οι νέες μητέρες, εξαντλημένες από την αϋπνία τον πρώτο χρόνο μετά τον τοκετό, κάνουν συχνά πολλά λάθη, ακολουθώντας τις βλαβερές συμβουλές γνωστών, φίλων ή απλώς μιας περασμένης γυναίκας. Ο ύπνος στην κοιλιά ενός νεογέννητου μωρού υποστηρίζεται πάντα από μερικούς από αυτούς τους ευγενείς, και δεν έχει σημασία αν τα ψίχα έχουν αντενδείξεις.
Δεν μπορείτε να ακολουθήσετε την πρώτη πρόταση που εμφανίζεται, επειδή αφορά τη ζωή του μωρού. Συχνά, πολλά θλιβερά γεγονότα συμβαίνουν λόγω άγνοιας των γονέων. Πρέπει να αφιερωθεί πολύς χρόνος στη μελέτη όλων των απαραίτητων πληροφοριών σχετικά με το πώς να βάλετε ένα μωρό σε κούνια τη νύχτα, γιατί δεν πρέπει να τον αφήσετε να κοιμηθεί στην κοιλιά του σε ορισμένες περιπτώσεις, γιατί ένα μωρό μπορεί να συμπιέσει τα πόδια του κάτω από αυτόν σε ένα όνειρο, σε ποια ηλικία μπορείτε να αρχίσετε να διαδίδετε ένα παιδί στην κοιλιά του ενώ ξύπνησα.
Ο πιο βασικός κανόνας είναι η ασφάλεια. Φυσικά, μετά τη γέννηση ενός μικρού θαύματος, όλοι οι γονείς κουράζονται πολύ. Ανεξάρτητα από αυτήν την κόπωση, ακόμα κι αν φαίνεται ότι τίποτα δεν απειλεί το μωρό, είναι πάντα απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές.
Οι πιο σημαντικοί κανόνες:
- Δεν πρέπει ποτέ να καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους με το μωρό σας.
Σπουδαίος! Τα παιδιά που εισπνέουν τον καπνό του καπνού διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο SIDS (Σύνδρομο ξαφνικού θανάτου για βρέφη). Επιπλέον, μπορούν να γίνουν χρόνιοι ασθματικοί για τη ζωή.
- Η νταντά ή εκείνοι που φροντίζουν το παιδί πρέπει να ενημερώνονται σχετικά με την ασφάλεια του ύπνου.
- Η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για ύπνο είναι 18-22 βαθμούς. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να υπερθερμαίνετε το μωρό.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν μαξιλάρια ή επιπλέον κουβέρτες ή πουπουλένια κρεβάτια στο παχνί. Το μωρό μπορεί να μπερδευτεί σε αυτά. Είναι καλύτερο να τοποθετήσετε ένα παιδί ντυμένο με ελαφριές πιτζάμες σε μια κενή βάση.
- Η επιφάνεια ύπνου στο παχνί πρέπει να είναι σταθερή. Δεν μπορεί να γίνει μαλακή ταπετσαρία, όπως κοιμάται σε καναπέ ή πολυθρόνα για ένα μωρό. Ένα σταθερό στρώμα με βαμβακερό φύλλο τοποθετημένο σφικτά είναι ιδανικό.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν παιχνίδια και μικρά μέρη στο παχνί μέχρι το παιδί να είναι 4 μηνών. Επίσης, δεν πρέπει να υπάρχουν λαμπτήρες, φωτεινά αντικείμενα, τρόφιμα ή ποτήρια νερό κοντά του.
- Πρέπει να υπάρχει πάντα καθαριότητα και καθαρός αέρας στο παιδικό δωμάτιο.
- Είναι καλύτερο να ταΐσετε το μωρό σας με μητρικό γάλα. Αυτό μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο SIDS.
- Εάν το μωρό αρέσει να κοιμάται με τους γονείς του, τότε πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το κρεβάτι είναι ασφαλές για αυτόν, ελέγξτε το στρώμα, τη δύναμη του σεντονιού και όλες τις άλλες λεπτομέρειες.
Βέλτιστη θέση ύπνου
Κατά κανόνα, ακόμη και στο νοσοκομείο μητρότητας, οι γιατροί συνιστούν να τοποθετήσετε το μωρό στο πλάι. Προσφέρουν να τον σκουπίσουν έτσι ώστε το μωρό να είναι άνετο. Επιπλέον, η περιδίνηση δίνει στο παιδί μια αίσθηση ασφάλειας, σαν να βρίσκεται στη μήτρα, όπου ήταν στενός και ζεστός όλη την ώρα.
Η πιο φυσική στάση για ένα μωρό είναι ο «βάτραχος». Βρίσκεται στην πλάτη, τα χέρια και τα πόδια είναι λυγισμένα, το κεφάλι περιστρέφεται προς τα πλάγια. Μέχρι τέσσερις μήνες, οι γονείς επιλέγουν τη στάση για το παιδί τους, οπότε είναι σημαντικό να τον βάλουμε στη σωστή θέση.
Υπάρχουν τρεις τύποι θέσεων ύπνου:
- Στην πλάτη,
- Στην κοιλιά
- Στην άκρη.
Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.
Οι περισσότεροι παιδίατροι και γιατροί συνιστούν να κοιμάσαι στο πλάι. Ωστόσο, υπάρχει μια απόχρωση σε αυτήν τη θέση - είναι σημαντικό να δημιουργηθεί μια κατάσταση ώστε το μωρό να μην κυλάει στο στομάχι του. Για το σκοπό αυτό, αρκεί να τοποθετήσετε μια μικρή πετσέτα ή κύλινδρο κάτω από την πλάτη. Το πλεονέκτημα αυτής της θέσης είναι ότι το μωρό πιέζει τα πόδια του στην κοιλιά του, αυτό βοηθά στην απομάκρυνση των γαζίκων ή στη μείωση της δυσφορίας από κολικούς. Το μειονέκτημα είναι το φορτίο στα πυελικά οστά, οπότε αυτή η θέση αντενδείκνυται για μωρά με δυσπλασία ισχίου.
Όταν το μωρό κοιμάται στην κοιλιά του, τότε δεν αξίζει να τον αφήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Το μωρό μπορεί να θάψει τη μύτη του στο φύλλο και να ασφυξήσει. Ωστόσο, αυτή η στάση έχει πολλά πλεονεκτήματα.
Στο πίσω μέρος - αυτή η θέση είναι η ασφαλέστερη και πιο δημοφιλής. Δεδομένου ότι το κεφάλι του μωρού περιστρέφεται στο πλάι του, δεν θα μπορεί να υποφέρει από παλινδρόμηση. Ωστόσο, σε αυτήν τη θέση, οι γονείς θα πρέπει να παρακολουθούν τη θέση του κεφαλιού και να την αλλάζουν, προκειμένου να αποφεύγονται προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα και τα τορτίκια. Αυτή η θέση αντενδείκνυται επίσης σε μωρά με ασθένειες των αρθρώσεων του ισχίου.
Μία από τις βέλτιστες και ασφαλείς θέσεις ύπνου για τα μωρά είναι στο πίσω μέρος.
Σημείωση! Όταν ρωτήθηκε αν ένα νεογέννητο μωρό μπορεί να κοιμηθεί στο στομάχι του, ο παιδίατρος Yevgeny Komarovsky απαντά θετικά. Ο γιατρός συνιστά να μην παρεμβαίνει στο μωρό στην επιλογή μιας θέσης που να είναι άνετη για αυτόν. Εάν το μωρό κοιμάται στην κοιλιά του, τότε ο μυς του κορσέ γίνεται ισχυρότερος, αρχίζει να κρατά το κεφάλι του γρηγορότερα και ξεπερνά ακόμη και τους συνομηλίκους του στην ανάπτυξη. Επιπλέον, σε τέτοια παιδιά, η διαδικασία περάσματος των γαζίκων περνά ευκολότερη κατά τον σχηματισμό του γαστρεντερικού σωλήνα.
Κοιμηθείτε στο στομάχι τις πρώτες εβδομάδες του μωρού
Στη δεκαετία του '90 του περασμένου αιώνα στην Αμερική, το ερώτημα μελετήθηκε ενεργά: "Είναι δυνατόν και αξίζει να κοιμάται ένα νεογέννητο στο στομάχι του;" Η διαδικασία κέρδισε δυναμική, καθώς οι περιπτώσεις SIDS αυξήθηκαν αυτή τη στιγμή. Επιστήμονες και γιατροί έχουν μελετήσει προσεκτικά το ζήτημα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι αυτή η θέση μπορεί να συμβάλει στον ξαφνικό θάνατο λόγω του γεγονότος ότι το παιδί αναπνέει μέσω της μύτης του στο μαξιλάρι. Αυτό το καθιστά δύσκολο να αναπνεύσει. Τις πρώτες εβδομάδες, μήνες, το μωρό δεν έχει αναπτύξει επαρκώς αναπνευστικές ικανότητες, επομένως, στην περίπτωση αυτή, δεν μπορεί να καταλάβει ότι είναι απαραίτητο να γυρίσετε το κεφάλι. Επιπλέον, εάν ο αέρας είναι ξηρός, τότε σχηματίζονται κρούστα στα ρουθούνια του μωρού. Όντας στην κοιλιά, είναι πιο δύσκολο για το μωρό να εισπνεύσει και να εκπνεύσει, οι κρούστες περιπλέκουν επίσης αυτή τη διαδικασία. Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι το SIDS προκαλείται από τον ύπνο στο στομάχι, αλλά οι γιατροί σήμερα προτείνουν να το προσέξετε.
Το μωρό δύο εβδομάδων κοιμάται με ασφάλεια στην κοιλιά του
Γιατί αλλιώς ο ύπνος ενός μωρού ενός μηνός στο στομάχι είναι επικίνδυνος - το μωρό μπορεί να κάνει εμετό και πνιγμό σε αυτή τη μάζα. Το μωρό δεν μπορεί να πνιγεί με εμετό σε μια τέτοια θέση, με την ύπτια θέση ένα τέτοιο γεγονός είναι πιθανό.
Επιπλέον πληροφορίες. Στη θέση της κοιλιάς, το μωρό μπορεί να αναπνέει έντονα. Αυτό οφείλεται στη συμπίεση του στέρνου. Τότε αξίζει να αλλάξετε τη στάση. Ωστόσο, πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο που θα αξιολογεί όλες τις πιθανές περιπτώσεις προβλημάτων ύπνου για ένα συγκεκριμένο παιδί.
Αντενδείξεις
Αντενδείξεις για ύπνο στο στομάχι για ένα μωρό:
- Αποκλίσεις στο έργο του κεντρικού νευρικού συστήματος, παθολογία.
- Εάν ο λαιμός του μωρού είναι μούδιασμα, τότε οι γονείς θα πρέπει να το παρακολουθούν και να αναποδογυρίζουν το μωρό.
- Υποανάπτυξη του αναπνευστικού αντανακλαστικού. Επομένως, βεβαιωθείτε πάντα ότι το μωρό έχει αρκετό αέρα εάν θάβει τη μύτη του στο στρώμα.
- Komarovsky: «Το μωρό στην κοιλιά κοιμάται πολύ καλύτερα. Αλλά μην ξεχνάτε ότι:
- αν υπάρχει μαξιλάρι στο κρεβάτι,
- εάν ο αέρας στο δωμάτιο είναι ξηρός και η θερμοκρασία είναι πάνω από 24 βαθμούς,
- αν το στρώμα είναι μαλακό
- εάν υπάρχει καπνός καπνού στο δωμάτιο, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει το παιδί να κοιμάται στο στομάχι του! "
Πλεονεκτήματα
Ο ύπνος στην κοιλιά σας επιτρέπει στο μωρό σας να κοιμάται ήσυχα
Είναι δυνατόν ένα μωρό ενός μηνός να κοιμάται στην κοιλιά του, υπάρχουν τουλάχιστον κάποια πλεονεκτήματα; Υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα:
- Ο ύπνος του μωρού γίνεται πολύ βαθύς και, κυρίως, ήρεμος.
- Το παιδί αισθάνεται ασφαλές και άνετο. Το στόμιο εισπνέει το γνωστό άρωμα των φύλλων που μυρίζει σαν τη μαμά και τα χέρια της. Ένα νεογέννητο μωρό αντιλαμβάνεται τον κόσμο γύρω του μέσα από το πρίσμα των αρωμάτων και της αίσθησης αφής. Εάν εξακολουθεί να υπάρχει ένα άνετο κρεβάτι, τότε το παιδί κοιμάται ήρεμα.
- Το παιδί κρατάει με σιγουριά το κεφάλι.
- Οι αρθρώσεις και τα οστά σχηματίζονται στο σωστό σχήμα.
- Εάν το παιδί γύρισε ένα όνειρο στην κοιλιά του, τότε κάνοντας ένα μασάζ των εσωτερικών οργάνων, βελτίωσε την περιστροφή του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Ξαπλωμένος στην κοιλιά του, το παιδί κινεί τα χέρια και τα πόδια του, αλλά δεν μπορεί να γρατσουνίσει τον εαυτό του ή να τον τρομάξει.
- Κατά τους πρώτους τρεις μήνες, τα μωρά φτύνουν πολύ. Σε αυτήν τη θέση, είναι αδύνατο να πνιγεί από εμετό.
- Η φυσική εξαφανίζεται πιο εύκολα, ο κολικός γίνεται λιγότερο ευαίσθητος. Γι 'αυτό, σε στιγμές κολικών επιθέσεων, συνιστάται να τοποθετείτε το ψίχα στο χέρι σας στον αγκώνα και να το ανακινείτε. Πιθανότατα, το εξαντλημένο μωρό θα ηρεμήσει αμέσως και ακόμη και θα κοιμηθεί σε αυτήν τη θέση.
- Οι παλάμες και οι λαβές στηρίζονται στο στρώμα, είναι σταθερή μια σταθερή θέση σώματος. Επομένως, το παιδί τρέμει λιγότερο και δεν φοβάται τις δονήσεις του σώματος.
- Τα παιδιά με δυσπλασία ισχίου μπορούν να κοιμηθούν σε αυτήν τη θέση, καθώς η πίεση στη λεκάνη είναι ελάχιστη. Επιπλέον, δεν υπάρχει καθόλου πίεση στο κρανίο και δεν θα λειτουργήσει για την παραμόρφωσή του.
- Η ροή του αίματος στο κεφάλι λειτουργεί καλύτερα.
Πώς να κρατάτε το μωρό σας κοιμισμένο στο στομάχι του
Η παρουσία ενός σταθερού στρώματος στο παχνί θα προστατεύσει το μωρό
Δύο βασικές μέθοδοι:
- Χρησιμοποιήστε το κούρεμα και τους γονείς για να βάλετε το μωρό στην επιθυμητή θέση,
- Χρησιμοποιήστε περιορισμούς ύπνου, τα οποία μπορούν επίσης να δονήσουν και να κουνήσουν το μωρό.
Οι έμπειρες μητέρες συνιστούν επίσης να θυμούνται τις ακόλουθες συμβουλές:
- Μην χρησιμοποιείτε μαξιλάρι. Μέχρι έξι μήνες, δεν χρειάζεται καθόλου. Όπως και κάθε είδους πετσέτες, παιχνίδια, υφάσματα δεν χρειάζονται - όλα όσα μπορεί να θάβει ένα παιδί τη μύτη του. Εάν το μωρό του αρέσει να κοιμάται στην κοιλιά του, δεν πρέπει να ξαπλώνει σε μια μαλακή επιφάνεια, όπως ένα μαξιλάρι.
- Εάν οι γονείς δεν θέλουν το παιδί να κοιμηθεί στην κοιλιά του, τότε μπορείτε να τον ξαπλώσετε στο βαρέλι, να το βάλετε μπροστά και πίσω με διαφορετικούς στριμμένους κυλίνδρους. Τότε το μωρό δεν θα κυλήσει ούτε στην πλάτη του ούτε στην κοιλιά του.
- Εάν συνέβαινε ότι το μωρό κοιμάται στην κοιλιά του, τότε θα πρέπει να παρακολουθείτε τη θέση του λαιμού και να το αλλάζετε συνεχώς. Στη συνέχεια αποκλείεται ο κίνδυνος των τορτικολών.
Ποια ηλικία είναι ασφαλής για ύπνο στο στομάχι σας
Το παιδί αρχίζει να κρατά το κεφάλι από μια περίοδο ενός μήνα. Μέχρι να έρθει αυτή η στιγμή, θα πρέπει να περιμένετε με τον ύπνο στο στομάχι σας, έτσι ώστε οι μύες του λαιμού να δυναμώνουν. Επίσης, μην τον αφήνετε σε αυτήν τη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, έτσι ώστε το μωρό να μην ασφυξεί, να μην καταλαβαίνει πώς να γυρίσει το κεφάλι του στο πλάι. Σε 1-2 μήνες, όταν το μωρό κρατάει ήδη με σιγουριά το κεφάλι του, θα είναι σε θέση, εάν είναι απαραίτητο, να γυρίσει το λαιμό και να πάρει μια άνετη θέση.
Τα μωρά ηλικίας 5-6 μηνών μπορούν να κοιμούνται στο στομάχι τους χωρίς κανένα κίνδυνο
Περίπου τέσσερις έως πέντε μήνες, το μωρό αρχίζει να προσπαθεί να κυλήσει και να ακονίσει την ικανότητα. Επομένως, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται ευκολότερο για αυτόν να επιλέξει θέση ύπνου για τον εαυτό του. Σε μια άβολη θέση, μπορεί να το αλλάξει ο ίδιος χωρίς δυσκολία. Το παιδί όχι μόνο μπορεί να γυρίσει το κεφάλι μόνο του, αλλά και να σπρώξει την επιφάνεια με τις λαβές, γεγονός που καθιστά την κατάσταση ακόμα πιο εύκολη.
Ξεκινώντας από πέντε έως έξι μήνες, μπορείτε να αφήσετε εντελώς όλους τους φόβους για τον ύπνο του μωρού στην κοιλιά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορεί ήδη να γυρίσει το κεφάλι, να σπρώξει την επιφάνεια με τις λαβές και, εάν είναι απαραίτητο, να κυλήσει από την κοιλιά προς τα πίσω με ευκολία.
Επιπλέον πληροφορίες. Η περίοδος των 5-6 μηνών περιπλέκεται από αυτά τα πραξικοπήματα. Πολλές μητέρες είναι αγανακτισμένες και ανησυχούν ότι το αγαπημένο τους παιδί έχει γίνει πιο πιθανό να ξυπνήσει τη νύχτα και να γυρίζει συνεχώς. Σε αυτές τις αναταραχές, όπως πιστεύουν οι γονείς, το παιδί ξυπνά και είναι ιδιότροπο από το ξύπνημα. Στην πραγματικότητα, το μωρό αρχίζει να μαθαίνει αυτή την ικανότητα και προσπαθεί να καταλάβει ποια θέση είναι πιο άνετη για αυτόν. Λόγω της περιέργειάς του, το μωρό θέλει να επαναλάβει την τεχνική πολλές φορές. Εάν έχετε λίγη υπομονή και δώσετε στον ανακάλυψη χρόνο, τότε οι αφύπνιση θα τελειώσουν γρήγορα, το μωρό θα κοιμηθεί ξανά όλη τη νύχτα, ευχαριστώντας τους γονείς με έναν καλό ύπνο.
Μείνετε ξύπνιοι και απλώστε στο στομάχι
Εάν βάζετε το μωρό στην κοιλιά του ενώ είναι ξύπνιος, θα μάθει να κρατά το κεφάλι του, οι μύες του λαιμού θα ενισχυθούν. Στην πρώτη υποστήριξη, ο τοπικός γιατρός συνιστά καταρχάς να κάνει αυτή τη χρήσιμη διαδικασία.
Βάζοντας το μωρό στην κοιλιά ενώ ξύπνησε
Τι δίνει την τοποθέτηση του μωρού στην κοιλιά:
- Ο μυϊκός κορσέ είναι ενισχυμένος, ειδικά ο λαιμός, η πλάτη, η κοιλιά.
- Πραγματοποιείται πρόληψη της δυσπλασίας του ισχίου. Σε αυτήν την περίπτωση, απλώνοντας το μωρό, θα πρέπει να απλώσετε τα πόδια του σε ορθή γωνία, όπως στη θέση "βάτραχος".
- Το παιδί μαθαίνει τις πρώτες ικανότητες ανίχνευσης. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε τη θέση "βάτραχος" στην κοιλιά και στη συνέχεια "δώστε" υποστήριξη για τα τακούνια του μωρού με τα χέρια σας. Μετά από αντανακλαστικά, το μωρό θα θέλει να σπρώξει.
- Οι Γάζι είναι πιο εύκολο να φύγουν.
Η τοποθέτηση πραγματοποιείται καθημερινά πριν από κάθε σίτιση. Οι γιατροί συνιστούν τη διεξαγωγή της διαδικασίας εντός 5-10 λεπτών. Εάν το μωρό ανησυχεί, φοβάται, τότε αξίζει να τον χαϊδεύσετε στην πλάτη, να τραγουδάτε τραγούδια και να του μιλάτε.
Σε οποιαδήποτε ερώτηση που σχετίζεται με την υγεία του μωρού, οι ίδιοι οι γονείς είναι η απάντηση. Μόνο είναι υπεύθυνοι για όλα όσα συμβαίνουν στο μωρό. Όποια και αν είναι η θέση που θα επιλέξουν οι ενήλικες για το αγαπημένο τους παιδί, αξίζει να θυμηθούμε μόνο έναν κανόνα - να μην τον αφήσουμε μόνο του για πολύ καιρό. Στη συνέχεια παρέχεται ένας ήρεμος, ομοιόμορφος και υγιής ύπνος για όλα τα μέλη της οικογένειας.
