Η κοινή φράση «κοιμάται σαν μωρό» για πολλούς γονείς δημιουργεί εικόνες ενός νεογέννητου που κοιμάται ήρεμα. Ωστόσο, τα μωρά συστρέφονται, εκπέμπουν ήχους, σταματούν την αναπνοή, κινούν τα χέρια τους και φωνάζουν στον ύπνο τους. Αυτή η συμπεριφορά είναι φυσιολογική και το συστροφή είναι πιθανότατα αποτέλεσμα του ύπνου REM ή ενός αυθόρμητου αντανακλαστικού Moro.
Γιατί τα παιδιά κινούνται στον ύπνο τους;
Το συστροφή είναι μια ξαφνική ακούσια κίνηση που εμφανίζεται ανά πάσα στιγμή, ακόμα και όταν το παιδί κοιμάται βαθιά.
Γιατί ένα νεογέννητο χτυπάει σε ένα όνειρο;
1. Φάση ύπνου REM
Τι συμβαίνει εάν ένα νεογέννητο μωρό τσακίζει κατά τη διάρκεια του ύπνου; Τα μωρά ονειρεύονται ακριβώς όπως οι ενήλικες, πράγμα που σημαίνει ότι έχουν επίσης ύπνο REM ή γρήγορη κίνηση των ματιών κατά τη διάρκεια του κύκλου των ονείρων. Κατά τη διάρκεια του ύπνου REM, το πρόσωπο του νεογέννητου θα τρέμει. Είναι επίσης πιθανό να αναπνέει ακανόνιστα, να ρουθουνίζει, να ψιθυρίζει και να τεντώνει τα χέρια και τα πόδια του. Μην ανησυχείτε, τα μωρά παίρνουν μικρότερο ύπνο REM καθώς μεγαλώνουν.
Σύμφωνα με έρευνα, η παραγγελία θα αλλάξει σε περίπου 2 - 3 μήνες. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, θα περάσει από άλλες φάσεις ύπνου πριν εισέλθει στη γρήγορη φάση. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, η ποσότητα του ύπνου REM μειώνεται και ο ύπνος γίνεται ξεκούραστος. Στην ηλικία των 3 ετών, τα παιδιά περνούν το ένα τρίτο της νύχτας σε ύπνο αργών κυμάτων.
Ο λόγος για διαβούλευση με έναν ειδικό είναι η κατάσταση όταν το μωρό ξυπνά περισσότερο από 10 φορές και φαίνεται φοβισμένο.
2. Reflex Moro
Το αντανακλαστικό Moro είναι ένας άλλος λόγος για τον οποίο ένα νεογέννητο ρίχνει σε ένα όνειρο. Τα μωρά γεννιούνται με μια σειρά αντανακλαστικών, αλλά αυτή είναι η πιο ενοχλητική εκδήλωση για τους νέους γονείς. Όταν το μωρό τρέμει στον ύπνο ή αισθάνεται ότι πέφτει, ρίχνει τα χέρια του στην άκρη με ένα ξαφνικό σοκ και, πιθανώς, κραυγές.
Όπως πολλά άλλα αντανακλαστικά, το Moro reflex είναι ένας ενσωματωμένος μηχανισμός επιβίωσης που έχει σχεδιαστεί για να προστατεύει ένα ευάλωτο νεογέννητο. Και αυτή είναι μια πρωτόγονη προσπάθεια αποκατάστασης μιας απτής απώλειας ισορροπίας. Και πάλι, μην ανησυχείτε εάν βλέπετε το παιδί σας ξαφνικά φλερτάρει και ρίχνει τα χέρια του ενώ κοιμάται.
3. Πόνος
Με κολικούς ή οδοντοφυΐα, το παιδί στρίβει σε ένα όνειρο λόγω επαναλαμβανόμενου πόνου.
4. Θόρυβος
Αυτός είναι ένας άλλος παράγοντας για τον οποίο τα νεογέννητα συσπάται κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ένας δυνατός ήχος μπορεί να τρομάξει και να ξυπνήσει ένα μωρό.
Αλλά δεν χρειάζεται να παρατηρείτε την απόλυτη σιωπή για να κοιμηθούν ψίχουλα. Υπάρχουν ήχοι που είναι εξοικειωμένοι με ένα μωρό - χροιά, το βουητό του πλυντηρίου, την ήσυχη φωνή της μαμάς ή του μπαμπά, τον ήχο του νερού και άλλους.
Μερικές φορές από το δρόμο υπάρχει έντονος ήχος σειρήνας ή ήχος αντικειμένου που πέφτει. Ένας τέτοιος θόρυβος είναι ασυνήθιστος και νέος στο μωρό, εξαιτίας αυτού, το μωρό τρέμει έντονα. Ακόμα και μετά από λίγο καιρό, όταν, όπως φαίνεται, έχει ξεχαστεί ο φόβος, το παιδί τρέμει σε ένα όνειρο λόγω της διέγερσης του νευρικού συστήματος.
5. Συνθήκες θερμοκρασίας
Κατά τη διάρκεια του ύπνου, το βρέφος στρίβει και στρίβει όταν είναι βουλωμένο. Το ψίχουλο ερεθίζεται και προκαλεί δυσφορία, βρώμικο ή μούχλα αέρα στην κρεβατοκάμαρα.
6. Άβολη στάση
Πιθανώς, το μωρό δεν είναι άνετο να κοιμάται στη θέση στην οποία τον έβαλαν οι γονείς του. Το παιδί τρέμει και αρχίζει να περιστρέφεται αναζητώντας μια άνετη θέση.
7. Αίσθημα ανασφάλειας
Ορισμένοι παιδιατρικοί γιατροί έδωσαν στο πρώτο τρίμηνο στάδιο της ζωής του μωρού το όνομα "4ο τρίμηνο της εγκυμοσύνης" και συμβούλεψαν να αναδημιουργήσουν συνθήκες για το μωρό που μιμούνται όσο το δυνατόν προγεννητικές καταστάσεις. Αυτό θα δώσει στο μωρό μια αίσθηση προστασίας και βαθύ ύπνο.
Ο ύπνος που περιγράφεται παραπάνω είναι φυσιολογικός και δεν απαιτεί θεραπεία.
Ωστόσο, υπάρχουν στιγμές που ένα παιδί τρέμει στο όνειρο λόγω διαφόρων ασθενειών.
Γιατί το παιδί τρώει; Παθολογικές αιτίες
Οι σπασμωδικές ρυθμικές κινήσεις του βρέφους, που συνεχίζονται καθ 'όλη τη διάρκεια του ύπνου, σε συνδυασμό με την κραυγή και το κλάμα, είναι σημάδια ενός προβλήματος υγείας. Οι γονείς που βρίσκουν αυτές τις εκδηλώσεις πρέπει να πάνε στο γιατρό με ένα μωρό το συντομότερο δυνατό.
- Διαταραχή του μεταβολισμού. Το κεντρικό νευρικό σύστημα του βρέφους σταθεροποιείται σταδιακά, επομένως είναι ακόμη δύσκολο για το σώμα του να πραγματοποιήσει ορισμένες μεταβολικές διαδικασίες.
Θυμηθείτε ότι μια πιθανή απόκλιση στην ποσότητα της τροφής για τη σωματική δραστηριότητα του παιδιού οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές, οι οποίες προκαλούν έλλειψη ή, αντιστρόφως, περίσσεια ορισμένων στοιχείων. Όλα αυτά οδηγούν σε ασθένειες, τα συμπτώματα των οποίων είναι κράμπες, μυϊκοί σπασμοί. Μπορεί να είναι σπασμοφιλία ή αναιμία.
- Έλλειψη ασβεστίου. Όταν ένα μωρό δεν τρώει σωστά και το σώμα στερείται ασβεστίου και βιταμίνης D, αναπτύσσεται ραχίτιδα, μια ασθένεια που προκαλεί αλλαγές στις δομές του σκελετού. Εξωτερικά, το σώμα φαίνεται να είναι στριμμένο. Μπορεί να εμφανιστούν προβλήματα στη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
- Υψηλή ενδοκρανιακή πίεση. Η διαταραχή του ύπνου είναι ένα από τα συμπτώματα της αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης. Αυτή η παθολογία μπορεί να συμβεί ως αποτέλεσμα τραύματος κατά τη γέννηση. Επίσης, η αιτία μπορεί να είναι καρκίνος του εγκεφάλου.
- Σύνδρομο αυξημένης νευροανακλαστικής διέγερσης (SPNRV) - το αποτέλεσμα δυσλειτουργίας του κεντρικού νευρικού συστήματος. Γι 'αυτό το λόγο, το βρέφος χτυπά συχνά. Αυτή η διάγνωση χορηγείται συχνότερα σε παιδιά με τραυματισμό κατά τη γέννηση.
Εάν η ασθένεια δεν ανιχνευθεί έγκαιρα, αυτό θα οδηγήσει σε απροσεξία, ανησυχία και χαλαρότητα του παιδιού στο μέλλον. Είναι επίσης πιθανές οι απώλειες μνήμης.
Συστάσεις για την οργάνωση ξεκούραστη ύπνου σε νεογέννητο
- αερίζετε την κρεβατοκάμαρα κάθε μέρα πριν βάλετε το μωρό σας στο κρεβάτι.
- Ακόμα και σε έντονο παγετό στο νηπιαγωγείο, ανοίξτε το παράθυρο για 5 - 10 λεπτά.
- εγκαταστήστε ένα θερμόμετρο στην κρεβατοκάμαρα και ελέγξτε τη θερμοκρασία. Δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 18-21 ° С.
- μην τυλίγετε το ψίχα. Ντύστε το παιδί σας με ζεστές πιτζάμες υψηλής ποιότητας από φυσικό ύφασμα και μην το καλύψετε με πολλές κουβέρτες.
- Το παχνί πρέπει να τοποθετηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο από την μπαταρία και τους θερμαντήρες.
- πειραματιστείτε βάζοντας το μωρό στο πλάι ή στην πλάτη του για να επιλέξετε την πιο άνετη θέση.
- αλλάζετε τη θέση του ύπνου του μωρού κάθε τρεις ώρες, εάν δεν το έχει κάνει μόνος του. Για παράδειγμα, γυρίστε το κεφάλι σας αντίθετα.
- αφαιρέστε όλα τα περιττά από το κρεβάτι.
- δόση της δραστηριότητας ενώ είστε ξύπνιοι. Για 1,5 - 2 ώρες πριν πάτε για ύπνο, πηγαίνετε σε ήσυχες δραστηριότητες.
- δώστε στο μωρό σας ένα χαλαρωτικό μπάνιο πριν από το κρεβάτι.
- δώστε ένα απαλό μασάζ. Αυτό θα βοηθήσει το παιδί να χαλαρώσει.
- στην κρεβατοκάμαρα των παιδιών κατά την τοποθέτηση, εξαλείψτε τις ξένες κινήσεις και τις δυνατές συνομιλίες. Ένα ήσυχο περιβάλλον θα βοηθήσει το μωρό να κοιμηθεί νωρίτερα.
- το μωρό να αναζωογονήσει τη νύχτα θα αναδημιουργήσει τις ενδομήτριες αισθήσεις του.
- μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια ειδική θήκη με φερμουάρ. Σε αυτό, το μωρό δεν θα χτυπήσει τα χέρια του και δεν θα τρομάξει τον εαυτό του.
Το αδύναμο και βραχυπρόθεσμο στρίψιμο τη νύχτα δεν είναι επικίνδυνο, αυτό θεωρείται φυσιολογική συμπεριφορά στα βρέφη. Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι τα ψίχα του εγκεφάλου είναι ακόμη ανώριμα και οι μηχανισμοί διέγερσης υπερισχύουν των ανασταλτικών αντιδράσεων. Επομένως, οι γονείς δεν πρέπει να πανικοβληθούν. Πρέπει να παρέχουν τις πιο άνετες συνθήκες για έναν υγιή ύπνο στο μωρό.
Εάν το άγχος του βρεφικού ύπνου επιμένει και ακόμη και μετά την παροχή άνετων συνθηκών - το παιδί δεν κοιμάται καλά και ξυπνά συνεχώς, αξίζει να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό. Εάν υπάρχει ασθένεια, θα συνταγογραφηθούν τα απαραίτητα μέτρα.
Έτσι, τα μωρά μπορούν να έχουν παρατεταμένα όνειρα και παράξενα αντανακλαστικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Τα μωρά κάνουν πολλούς περίεργους θορύβους ενώ κοιμούνται. Θα γοργούν, θα αναπνέουν γρήγορα, θα σταματήσουν να αναπνέουν για 10 δευτερόλεπτα, να κλαίνε, να φωνάζουν, να σφυρίζουν και να αναπνέουν με έναν κουδουνιστό ήχο εάν η μύτη είναι βουλωμένη. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό.
Αξιολόγηση άρθρου:
