Γειά σου! Φυσικά, μια τέτοια διατροφή είναι παράλογη και μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες.
Ένα παιδί 2 ετών πρέπει να τρώει 4 φορές την ημέρα και το μενού πρέπει να ποικίλλει:
- Πρωινό: ομελέτα ή χυλό βραστό σε νερό.
- Μεσημεριανό: σούπα λαχανικών με αραιωμένο ζωμό κρέατος, βραστό κοτόπουλο ή κρέας γαλοπούλας, οι πουρέ σούπες είναι πολύ καλές.
- Απογευματινό σνακ: φρούτα, ζελέ, μπορείτε επίσης να δώσετε κεφίρ ή ζυμωμένο ψημένο γάλα.
- Το δείπνο πρέπει να είναι ελαφρύ: στιφάδο λαχανικών, ψάρι στον ατμό ή βραστό κοτόπουλο, κατσαρόλα.
Σε ηλικία 2 ετών, ένα παιδί πρέπει να καταναλώνει τουλάχιστον 1400 kilocalories την ημέρα. Με μια τέτοια δίαιτα, όπως είναι τώρα, το παιδί σας δεν λαμβάνει την ποσότητα πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων και άλλων θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται για σωστή ανάπτυξη, χρειάζεται.
Η αιμοσφαιρίνη βρίσκεται στο κατώτερο όριο του κανόνα, υπάρχει κίνδυνος ανάπτυξης αναιμίας λόγω υποσιτισμού. Συμβουλευτείτε τον τοπικό παιδίατρό σας σχετικά με τη διατροφή.
