Θρέψη

Πώς να εκφράσετε το γάλα με μια αντλία μαστού: 5 συμβουλές από το γιατρό σας

Ο θηλασμός είναι το καλύτερο πράγμα που μπορείτε να δώσετε σε ένα μωρό. Εξάλλου, αυτό αποτελεί εγγύηση για την υγεία και την άνετη ανάπτυξη του μωρού. Οι μαστικοί αδένες μιας θηλάζουσας μητέρας παράγουν συνεχώς γάλα. Συμβαίνει ότι υπάρχουν λόγοι για τους οποίους μια γυναίκα πρέπει να εκφράζει γάλα. Για αυτό, υπάρχουν ειδικές συσκευές - αντλίες μαστού.

Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε:

  • πώς να επιλέξετε μια αντλία μαστού;
  • πώς να χρησιμοποιήσετε μια αντλία μαστού;

Πώς να εκφράσετε το μητρικό γάλα σωστά και αποτελεσματικά;

  • Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο σε ένα δωμάτιο, έτσι ώστε κανείς να μην παρεμβαίνει. Το δωμάτιο πρέπει να είναι ζεστό.

    Σκεφτείτε το μωρό σας. Έτσι το γάλα θα περάσει γρηγορότερα.

  • εάν το στήθος είναι πυκνό στην αφή, είναι καλύτερο να κάνετε μασάζ πριν από τη διαδικασία άντλησης.
  • Είναι απαραίτητο να εκφράζετε κάθε 3 ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας και να δοκιμάζετε τουλάχιστον μία φορά τη νύχτα.
  • Συμβαίνει ότι το γάλα αφήνει ένα στήθος άσχημα, οπότε μεταβείτε στο δεύτερο στήθος και μετά στο πρώτο. Και θα δείτε ότι το γάλα άρχισε να ρέει καλύτερα.
  • για ρωγμές, πρέπει να χρησιμοποιείτε φυτικό λάδι ή να λιπαίνετε τις θηλές με κρέμα Dexpanthenol.

Τύποι αντλιών μαστού:

  • ηλεκτρονικός;
  • εγχειρίδιο: έμβολο, αντλία, αχλάδι, σύριγγα.

Ηλεκτρονική αντλία στήθους

Υπάρχουν πολλές ηλεκτρονικές αντλίες στηθών στην αγορά σήμερα.

Η πιο συνηθισμένη είναι η αντλία μαστού Avent. Για την τιμή, αυτό το προϊόν είναι αρκετά ακριβό - περίπου 3000 ρούβλια. Επίσης, το κιτ μπορεί να περιλαμβάνει ειδικά δοχεία για την αποθήκευση γάλακτος.

Χειροκίνητες αντλίες μαστού

Το καλύτερο μέρος για να ξεκινήσετε είναι.

  1. Αντλία μαστού εμβόλου. Εύχρηστος. Υπάρχει ένα ειδικό έμβολο χάρη στο οποίο εκφράζεται το γάλα. Το μειονέκτημα είναι ότι το χέρι της μαμάς κουράζεται γρήγορα.
  2. Αντλία στήθους τύπου αντλίας. Διαθέτει αξεσουάρ - αντλία, ακροφύσιο, μπουκάλι. Το μεγάλο μειονέκτημά του είναι η έλλειψη δυνατοτήτων αποστείρωσης.
  3. Αχλάδι. Ο ειδικός λαστιχένιος λαμπτήρας και το εξάρτημα διευκολύνουν τη χρήση. Μπορεί να αποστειρωθεί.
  4. Σύριγγα ή αντλία κενού. Όσον αφορά τη δομή, αυτοί είναι δύο κύλινδροι που βρίσκονται ο ένας στον άλλο. Ένας κύλινδρος τοποθετείται πάνω στο στήθος και ο δεύτερος γίνεται μεταφραστικές κινήσεις, λόγω των οποίων δημιουργείται κενό και το γάλα αρχίζει να ξεχωρίζει από το στήθος.

Πώς να εκφράσετε σωστά το μητρικό γάλα με χειροκίνητη αντλία στήθους;

  1. Είναι καλύτερο να αρχίσετε να εκφράζετε το μητρικό γάλα χρησιμοποιώντας μια χειροκίνητη αντλία μαστού. Με αυτόν τον τρόπο θα νιώσετε τη δύναμη και την πίεση που σας ταιριάζει.
  2. Η χειροκίνητη αντλία μαστού πρέπει να βράσει για μερικά λεπτά πριν από τη χρήση.
  3. Πλύνε τα χέρια σου με σαπούνι και νερό. Δεν είναι απαραίτητο να πλένετε τα στήθη σας με σαπούνι, καθώς το σαπούνι στεγνώνει το δέρμα και αυξάνει την πιθανότητα ρωγμής της θηλής.
  4. Τοποθετήστε τη θηλή στη μέση του εξαρτήματος της αντλίας μαστού. Ασφαλίστε το στήθος σας με το δεξί σας χέρι.

    Η θηλή δεν πρέπει να τσιμπήσει, δεν πρέπει να υπάρχει έντονος πόνος.

  5. Εάν η αντλία του μαστού σας έχει ένα έμβολο, πιέστε απαλά προς τα κάτω. Αρχικά, θα εμφανιστούν σταγονίδια, σταδιακά το γάλα θα αρχίσει να ρέει στα στάδια.

    Μην πιέζετε στο στήθος, ενδέχεται να παραμείνουν μώλωπες. Με απαλές κινήσεις, μπορείτε να κάνετε μασάζ στον μαστικό αδένα για να διευκολύνετε τη ροή του γάλακτος. Είναι επίσης χρήσιμο να κάνετε ένα ζεστό ντους πριν από την έκφραση. Μια αντλία στήθους αχλαδιών λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο, εκτός από το ότι αντί ενός εμβόλου, υπάρχει λαστιχένιος λαμπτήρας.

  6. Χρησιμοποιήστε μια αντλία μαστού μέχρι να αισθανθείτε ανακούφιση στο στήθος σας. Δεν πρέπει να κάνετε πλήρη εκκένωση και δεν μπορείτε, εν πάση περιπτώσει, να παραμείνει λίγο γάλα στο στήθος. Γενικά, με μηχανική έκφραση, μία διαδικασία διαρκεί περίπου 10 λεπτά.

    Σε μία διαδικασία άντλησης, δύο στήθη πρέπει να αδειάζονται διαδοχικά.

  7. Μετά από αυτόν τον χειρισμό, η αντλία στήθους πρέπει να αποσυναρμολογηθεί και να πλυθεί με σαπούνι και τρεχούμενο νερό. Στη συνέχεια στεγνώστε σε μια πετσέτα χωρίς να σκουπίσετε. Δεν χρειάζεται να βράσει.

Το μητρικό γάλα μπορεί να αποθηκευτεί στον καταψύκτη σε ειδικά δοχεία για έως και έξι μήνες.

Χρήση αντλίας μαστού με ηλεκτρική συσκευή

Πώς να χρησιμοποιήσετε μια αντλία μαστού με αυτόν τον μηχανισμό; Αρχικά, διαβάστε τις οδηγίες.

Όπως προαναφέρθηκε, το πιο βολικό σύγχρονη αντλία στήθους από την Avent.

Πλεονεκτήματα:

  • δεν συμβάλλει στην κόπωση της μητέρας, είναι απαλό στη θηλή.
  • μνήμη. Θυμάται τη λειτουργία πίεσης και άντλησης.
  • ευκολία χρήσης, αποστείρωση
  • Υπάρχουν τρόποι με τους οποίους πρώτα υπάρχει γρήγορη έκφραση, μετά αργή και βαθύτερη.

Αυτή η αντλία στήθους τροφοδοτείται είτε από ηλεκτρική πρίζα είτε από μπαταρία.

Μην ανησυχείτε αν δεν πετύχετε αμέσως. Αυτό χρειάζεται λίγο να το συνηθίσεις.

Αναστασία, 28 ετών: «Μετά τη γέννηση της κόρης μου, έπρεπε να καταφύγω στην άντληση. Χρησιμοποίησε χειροκίνητη αντλία στήθους. Στην αρχή ήταν οδυνηρό και δυσάρεστο, αλλά σε λίγες μέρες το συνηθίστηκα. Τίποτα λάθος με αυτό".

Γιατί να αντλήσετε καθόλου;

Με φυσιολογική γαλουχία, το μωρό πρέπει να καταναλώνει όσο περισσότερο μητρικό γάλα χρειάζεται. Και δεν χρειάζεται να αντλείτε. Αλλά εάν αισθάνεστε ότι το στήθος είναι σφιχτό ή επώδυνο, τότε υπάρχει μια μικρή στασιμότητα του γάλακτος. Στη συνέχεια, είναι απαραίτητο να εκφράσετε σε μικρές μερίδες μέχρι να ανακουφιστείτε.

Επίσης, η διαδικασία άντλησης θα πρέπει να πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού από το μωρό, την ασθένεια της μητέρας, λαμβάνοντας φάρμακα που αντενδείκνυνται κατά τη γαλουχία.

Ο παιδίατρος ή ο ειδικός θηλασμού μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή αντλία μαστού. Σίγουρα, μια χειροκίνητη αντλία μαστού δεν είναι τόσο εύκολη στη χρήση, αλλά είναι καλύτερο να ξεκινήσετε την άντληση με αυτήν.

Αξιολόγηση άρθρου:

Δες το βίντεο: Xiaomi Mi band 5 CN - Περνάμε ελληνικό μενού και σε αυτό! (Ιούλιος 2024).