Ένα νεογέννητο μωρό φαίνεται αδύναμο και ανυπεράσπιστο. Δεν έχει σχεδόν κανέναν έλεγχο στις κινήσεις των χεριών και των ποδιών του, των ματιών του. Όλοι οι μύες των ψίχουλων είναι σε μικρή ένταση. Κατά τη διάρκεια των μηνών που πέρασαν στη μήτρα της μητέρας του, το μωρό έχει συνηθίσει να είναι σφιχτό, και ως εκ τούτου είναι πολύ δύσκολο για αυτόν να προσαρμοστεί στον ευρύχωρο νέο κόσμο στον οποίο ήρθε τα γενέθλιά του. Κάθε νέα ικανότητα που αποκτά το μωρό του δίνει νέες ευκαιρίες να κατανοήσει τον κόσμο.
Μία από τις πρώτες δεξιότητες είναι να κρατάτε το κεφάλι σας ψηλά. Σε αυτό το άρθρο, θα μιλήσουμε για το πότε τα νήπια αρχίζουν να κρατούν το κεφάλι τους μόνα τους και εάν οι γονείς μπορούν να επηρεάσουν την ταχύτητα της γνώσης αυτής της ικανότητας.
Σχετικά με τις δεξιότητες και το χρονοδιάγραμμα
Η μετάβαση της φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού από τη φύση προβλέπεται σε ορισμένα στάδια. Κανένας επόμενος δεν μπορεί να έρθει πριν από το προηγούμενο. Καθώς ο συγγενής μυϊκός τόνος μειώνεται, το νευρικό σύστημα βελτιώνεται, η ανάπτυξη του μυϊκού ιστού, των οστών, της διανοητικής ανάπτυξης, το παιδί έχει την ευκαιρία να αποκτήσει μια νέα δεξιότητα.
Η πρώτη δεξιότητα θεωρείται η ικανότητα ανύψωσης και συγκράτησης του κεφαλιού σε όρθια θέση. Είναι σαφές ότι το παιδί δεν θα μάθει αμέσως να διατηρεί το κεφάλι του ίσιο και μακρύ, γιατί αυτό απαιτεί κάποια προετοιμασία των αυχενικών μυών. αλλά οι πρώτες προσπάθειες να σηκωθεί το κεφάλι ενώ βρίσκεται στην κοιλιά μπορεί να γίνει από το παιδί ήδη από ενάμισι έως δύο μήνες. Αυτές οι προσπάθειες θα είναι μάλλον συνεσταλμένες, οι γονείς μπορεί να δώσουν προσοχή στο γεγονός ότι το παιδί δεν κρατά το κεφάλι για περισσότερο από μερικά δευτερόλεπτα, επιπλέον, μπορεί να το κρατήσει λίγο στραβό. Καθώς οι μύες του λαιμού και των αυχενικών σπονδύλων ενισχύονται, η ανύψωση του κεφαλιού θα γίνεται όλο και πιο σίγουρη και η συγκράτηση θα είναι μεγαλύτερη.
Συνήθως, από 2-3 μήνες, τα παιδιά γνωρίζουν ήδη πώς να σηκώνουν το κεφάλι τους και να το κρατούν σε όρθια θέση για αρκετά λεπτά. Εάν το μωρό άρχισε να κρατά το κεφάλι του, τότε καταλαβαίνει πολύ γρήγορα ποια πλεονεκτήματα του δίνει - η επισκόπηση διευρύνεται. Για να περιστρέψετε το κεφάλι σε όρθια θέση, γυρίζοντάς το προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά, τα μωρά ξεκινούν λίγο αργότερα - πλησιέστερα σε 3,5-4 μήνες. Τέλος, τα παιδιά αρχίζουν να σηκώνουν το κεφάλι τους από ύπτια θέση. Θα το μάθουν μόνο 5 μήνες.
Πρέπει να καταλάβετε ότι το να κρατάτε το κεφάλι για ένα μωρό είναι ένα τρομακτικό έργο. Σε τελική ανάλυση, το κεφάλι των νεογέννητων είναι αρκετά μεγάλο και βαρύ, και η ικανότητα περιλαμβάνει τη διατήρηση του βάρους του κεφαλιού με τη βοήθεια των μυών των σπονδύλων και του λαιμού. Ως εκ τούτου, πολλοί παράγοντες επηρεάζουν την ταχύτητα εμφάνισης μιας ικανότητας. Οι οπίσθιοι αυχενικοί μύες αναπτύσσονται πρώτα, διαρκούν οι πλευρικοί μύες.
Γιατί το παιδί δεν κρατά το κεφάλι του στην ώρα του;
Εάν ένα παιδί αναπτυχθεί σύμφωνα με το πρόγραμμα, οι γονείς είναι εξαιρετικά περήφανοι για αυτό. Αν όμως έχει φτάσει η προθεσμία και το μωρό δεν έχει αρχίσει να κρατά το κεφάλι του, τότε οι μητέρες συνήθως ανησυχούν και βασανίζονται με μαντέψεις. Στην πραγματικότητα, οι κανόνες που καθοδηγούν οι γονείς είναι μάλλον αυθαίρετοι. Το μωρό δεν είναι καθόλου υποχρεωμένο να αναπτυχθεί όπως συνταγογραφεί, καθώς μπορεί να έχει βάσιμους λόγους για τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά της φυσικής ανάπτυξης.
Ο κύριος λόγος είναι η ηλικία κύησης. Εάν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα, τότε χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να ενισχύσει τους μυς του αυχένα. Είναι πιθανό ένα πρόωρο μωρό να αρχίσει να κυριαρχεί αυτή την ικανότητα μόνο κοντά σε 3 μήνες. Αυτό δεν είναι καθόλου λόγος για ενθουσιασμό και ανησυχίες. Απλά πρέπει να δημιουργήσετε τις βέλτιστες συνθήκες για το παιδί έτσι ώστε να μπορεί να μεγαλώσει και να αναπτυχθεί.
Ο δεύτερος σημαντικός παράγοντας είναι η υγεία του μωρού. Αργότερα, τα παιδιά που έχουν υποστεί ενδομήτρια υποξία, έχουν βιώσει μια κατάσταση οξείας υποξίας κατά τη διάρκεια δύσκολου τοκετού, οι μητέρες που έχουν υποστεί τραύμα κατά τη γέννηση και έχουν οποιεσδήποτε συγγενείς ασθένειες, αρχίζουν να κρατούν το κεφάλι τους αργότερα. Εάν το μωρό τους πρώτους μήνες της ζωής του υπέφερε από κρυολόγημα ή ιογενείς ασθένειες, θα αναπτυχθεί επίσης κάπως πιο αργά από ότι υγιείς και ισχυροί συνομηλίκοι.
Η ικανότητα να σηκωθεί το κεφάλι και να το κρατήσει σε όρθια θέση επηρεάζεται από το βάρος του παιδιού. Εάν το μωρό γεννήθηκε μεγάλο και κέρδισε περισσότερα από τα συνηθισμένα κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα, για το οποίο ο παιδίατρος θα ενημερώσει σίγουρα τους γονείς κατά την πρώτη ιατρική εξέταση σε 1 μήνα, τότε οι πιθανότητες νωρίτερα να αποκτήσουν κινητικές δεξιότητες είναι χαμηλές. Πιθανότατα, το μωρό θα αρχίσει να κρατά το κεφάλι του το νωρίτερο 3 μήνες. Αλλά τα μικρά μωρά αναπτύσσονται επίσης με κάποια καθυστέρηση - για να αρχίσουν οι μύες τους να κρατούν το φορτίο, πρέπει πρώτα να αποκτήσουν ένα κανονικό σωματικό βάρος.
Ταμπεραμέντο μωρού είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην επιθυμία του να μάθει να κρατά το κεφάλι του σε όρθια θέση. Ένα τεμπέλης μελαγχολικό μωρό είναι απίθανο να προσπαθήσει να κυριαρχήσει σε μια νέα θέση σώματος νωρίτερα, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για περίεργους και χαρούμενους χοληρικούς και αληθινούς ανθρώπους.
Η τελευταία πινελιά - συνθήκες διαβίωσης του παιδιού. Εάν η μαμά κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να ενισχύσει την υγεία, τους μύες, την ασυλία, τότε δεν υπάρχει λόγος να μην κοιτάξει ψηλά. Τα παιδιά, των οποίων η φυσική ανάπτυξη είναι λιγότερο έμφαση, μαθαίνουν αργότερα τις πρώτες κινητικές τους δεξιότητες.
Γιατί το παιδί κρατά το κεφάλι του άνισα;
Όπως έχει ήδη αναφερθεί, ο λόγος μπορεί να οφείλεται στην ανεπαρκή ωριμότητα των μυών του αυχένα. Αλλά αυτό το ζήτημα πρέπει να συζητηθεί με έναν παιδίατρο, τουλάχιστον επειδή ο λόγος μπορεί να έγκειται στα τορκοκάλια.
Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί θα γέρνει πάντα το κεφάλι του προς μια συγκεκριμένη κατεύθυνση και η στροφή του κεφαλιού προς τη βλάβη θα είναι εξαιρετικά δύσκολη ή αδύνατη. Η αφύσικη στάση, εάν το παιδί κρατά το κεφάλι του στραβά, με προκατάληψη στη μία πλευρά, θα πρέπει να είναι λόγος να συμβουλευτείτε όχι μόνο έναν παιδίατρο, αλλά και έναν παιδιατρικό ορθοπεδικό.
Το Torticollis στα βρέφη ισιώνει. Συνιστάται στους γονείς θεραπευτικό μασάζ, γυμναστική από το πρόγραμμα θεραπείας άσκησης. Αλλά ένας ορθοπεδικός και ένας παιδίατρος πρέπει να συνταγογραφήσουν και να δείξουν ασκήσεις και μεθόδους ιατρικών διαδικασιών. Θα είναι δύσκολο για τους γονείς να λάβουν υπόψη τους τον βαθμό απόκλισης από μόνα τους και να σχεδιάσουν επαρκώς τη φυσική επίπτωση.
Η γνώμη του Δρ Komarovsky
Η ικανότητα διατήρησης του κεφαλιού είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό σημάδι, και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο παιδίατρος στη ρεσεψιόν πρέπει να καθορίσει εάν το μωρό κρατά το κεφάλι. Ο γνωστός παιδίατρος Yevgeny Komarovsky συμβουλεύει να μην πανικοβληθεί εάν το μικρό καθυστερήσει κάπως στη φυσική ανάπτυξη, αλλά επίσης να μην παραβλέψει πιθανές παθολογίες. Εάν μετά από 3 μήνες το παιδί δεν προσπαθεί καν να σηκώσει το κεφάλι του ενώ βρίσκεται στο στομάχι του, ο Ευγένιος Κομαρόφσκι συμβουλεύει να συμβουλευτεί έναν γιατρό.
Σύμφωνα με τον γιατρό, τα προβλήματα με το κράτημα του κεφαλιού συνήθως εμφανίζονται πολύ λιγότερο από τα προβλήματα με άλλες, πιο περίπλοκες κινητικές δεξιότητες, όπως καθιστικό, ανατροπή, ανίχνευση, στάση και περπάτημα. Οι γονείς δεν πρέπει να προσπαθούν να κρατήσουν το κεφάλι του μωρού με τα χέρια τους ενώ προσπαθούν να τον βοηθήσουν.
Τα μωρά δεν ανέχονται τέτοια ντροπιαστική μεταχείριση με το κεφάλι τους, αρχίζουν αμέσως να αντιστέκονται απεγνωσμένα. Αυτό είναι πολύ γνωστό σε όλες τις μητέρες που, κατά την αυγή του θηλασμού, προσπάθησαν να κατευθύνουν το κεφάλι του μωρού στο στήθος με το χέρι τους. Η αντίδραση θα είναι το αντίθετο. Επιπλέον, ανίκανες ισχυρές ενέργειες ενηλίκων μπορούν να βλάψουν το παιδί, να τον τραυματίσουν.
Ο Komarovsky θεωρεί ότι η φυσική ανάπτυξη είναι η βέλτιστη, όταν το μωρό αρχίζει να σηκώνεται και να κρατάει το κεφάλι του ο ίδιος, χωρίς εξαναγκασμό, ακόμη και με κάποια καθυστέρηση. Όταν οι μύες και οι σπόνδυλοι του είναι έτοιμοι, το μωρό σίγουρα θα αρχίσει να κρατά το κεφάλι του και θα το κάνει με αυτοπεποίθηση. Εάν οι γονείς θέλουν να βοηθήσουν το μωρό, ο Komarovsky συνιστά να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη γυμναστική, στο μασάζ και στο μπάνιο, περπατώντας στον καθαρό αέρα.
Η υπερβολικά καθυστερημένη ικανότητα θα επηρεάσει τη μελέτη άλλων κινήσεων · χωρίς την ικανότητα να κρατά το κεφάλι, το παιδί δεν μπορεί να μάθει να γυρίζει από τη μία πλευρά, δεν μπορεί να καθίσει. Επομένως, είναι σημαντικό να ανταποκριθείτε εγκαίρως.
Γυμναστική και μασάζ
Το μασάζ φόρτισης και γενικής ενίσχυσης δεν απαιτεί ιδιαίτερες προσπάθειες. Για να ενισχύσετε τους μυς του λαιμού, θα χρειαστείτε απλές ενέργειες που η μητέρα σας κάνει ήδη κάθε μέρα. Η πιο αποτελεσματική άσκηση βρίσκεται στο στομάχι. Μια τέτοια στάση για ένα μωρό είναι πολύ χρήσιμη για διάφορους λόγους: το εντερικό αέριο εξαφανίζεται γρήγορα, ο κολικός του βρέφους ανακουφίζεται, το πρόσθιο κοιλιακό τοίχωμα και η πλάτη ενισχύονται. Το να κρατάς το κεφάλι γίνεται μια εντελώς φυσική συνέχεια του να είσαι σε αυτήν τη θέση, γιατί μετά από ένα μήνα το παιδί αρχίζει να ενδιαφέρεται για τους γύρω ήχους, θα προσπαθήσει να γυρίσει το κεφάλι του. Από μια επιρρεπής θέση, αυτό μπορεί να γίνει μόνο ανυψώνοντας το κεφάλι σας.
Κατά τη διάδοση του μικρού παιδιού στο στομάχι της, η μητέρα πρέπει να λαμβάνει υπόψη το βάρος της, τον βαθμό πρόωρης ωρίμανσης, εάν το μωρό γεννήθηκε νωρίτερα από την προθεσμία που έθεσαν οι μαιευτήρες, το ταμπεραμέντο και η διάθεσή του. Εάν το μωρό είναι αδιαθεσία ή έχει κακή διάθεση, είναι απίθανο να ωφεληθεί η γυμναστική και το μασάζ. Μπορείτε να το απλώσετε στην κοιλιά του μωρού αφού επουλωθεί η ομφάλια πληγή, δηλαδή, από περίπου 2,5 - 3 εβδομάδες ζωής.
Προκειμένου το μωρό να μάθει γρήγορα να κρατά το κεφάλι, η μητέρα πρέπει να είναι σε θέση να επιστήσει την προσοχή του στον εαυτό της. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να επικοινωνείτε με το παιδί ενώ ξαπλώνει στην κοιλιά του, να τραγουδάει κάτι, να λέει ποιήματα, να χρησιμοποιεί μουσικά παιχνίδια ή παιχνίδια που κάνουν ήχους (κροταλίες, κουδουνίστρες).
Τα pull-up στα χέρια θα είναι χρήσιμα, τα οποία μπορεί να συμπεριλάβει η μαμά στη λίστα των ασκήσεων για τις πρωινές ασκήσεις. Ο ενήλικος δίνει στο μωρό μια λαβή στα δάχτυλά του και αρχίζει να σηκώνει σταδιακά το μωρό πάνω από την επιφάνεια του τραπεζιού μασάζ. Αλλά - για μικρή απόσταση, χωρίς κατακόρυφο! Σε αυτήν τη θέση, οι μύες του πίσω μέρους του λαιμού εκπαιδεύονται τέλεια, κάτι που θα βοηθήσει στο τέλος να αποκτήσει μια νέα ικανότητα.
Μπορείτε επίσης να εκπαιδεύσετε τους μυς του λαιμού σας σε όρθια θέση στα χέρια της μητέρας σας. Σε αυτήν την περίπτωση, η μητέρα πρέπει να στηρίζει το παιδί με το ένα χέρι κάτω από τους γλουτούς, με το άλλο στο λαιμό και το κεφάλι. Είναι απαραίτητο να μεταφέρετε το παιδί σωστά, ώστε να μην καταστρέψετε τους εύθραυστους σπονδύλους.
Οποιεσδήποτε τεχνικές γενικού κλασικού μασάζ σε συνδυασμό με τέτοιες θέσεις έχουν ευεργετική επίδραση στην ενίσχυση των μυών του αυχένα. Είναι επίσης χρήσιμο να κολυμπάτε σε έναν ειδικό ορθοπεδικό κύκλο, ο οποίος φοριέται γύρω από το λαιμό και στερεώνεται. Ένα μωρό μπορεί να κολυμπήσει σε τέτοιο κύκλο από 1 μήνα, εάν ένας νευρολόγος δώσει άδεια για αυτό.
Σχετικά με τα "πρώιμα" παιδιά
Ένα σύμπλεγμα κατωτερότητας σε μια νέα μητέρα μπορεί να προκαλέσει κριτικές από άλλες μητέρες που είναι πολύ περήφανες για την πρώιμη ανάπτυξη των παιδιών τους. Εάν μια γυναίκα ισχυρίζεται ότι το παιδί της σε ένα μήνα άρχισε να κρατάει με σιγουριά το κεφάλι του, τότε δεν υπάρχει λόγος να μην πιστέψει. Αλλά και ένας λόγος χαράς - δυστυχώς! - επίσης. Τις περισσότερες φορές, η πρώιμη καθιέρωση της ικανότητας υποδεικνύει την παρουσία υπερτονικότητας των μυών του λαιμού και μπορεί επίσης να υποδηλώνει αυξημένη ενδοκρανιακή πίεση. Η πρόωρη αύξηση του κεφαλιού είναι επίσης ένας λόγος για τη συμβουλή ενός γιατρού, και δεν αποτελεί καθόλου ένδειξη «ιδιοφυΐας» ενός παιδιού. Ένα υγιές μωρό σε 1 μήνα δεν πρέπει να κρατάει το κεφάλι του μόνος του.
Ωστόσο, οι πρώτες προσπάθειες του μωρού να σηκώσει το κεφάλι μπορεί να πραγματοποιηθεί σε ένα μήνα. Αλλά σε αυτό το θέμα, είναι πολύ σημαντικό πόσο καιρό το μωρό μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του. Ένα υγιές μωρό αποκτά μια δεξιότητα σταδιακά, βελτιώνεται κάθε μέρα, αντιμετωπίζει όλο και καλύτερα. Εάν το μωρό ξαφνικά και ξαφνικά άρχισε να κρατά το κεφάλι του, αυτό είναι ένα ανησυχητικό σημάδι παραβίασης του μυϊκού τόνου.
Στο επόμενο βίντεο, ο Δρ Komarovsky θα εξετάσει δύο βασικά ερωτήματα που αφορούν τους περισσότερους γονείς: εάν το παιδί τους πληροί τους κανόνες και αν πληροί το προβλεπόμενο χρονικό πλαίσιο ανάπτυξης.
