Το εάν ένα παιδί θα επιτύχει επιτυχία στη ζωή στο μέλλον ή όχι, εξαρτάται άμεσα από το επίπεδο της αυτοεκτίμησής του, το οποίο τοποθετείται στην πρώιμη παιδική ηλικία. Οι γονείς και το περιβάλλον στην οικογένεια στο σύνολό τους διαδραματίζουν βασικό ρόλο στη διαμόρφωσή του, και σε μεταγενέστερη ηλικία, το περιβάλλον του παιδιού επηρεάζει την αντίληψη του εαυτού του. Τι είναι η αυτοεκτίμηση; Αυτή είναι μια συνειδητοποίηση της σημασίας του εαυτού του, της ικανότητας να αξιολογεί επαρκώς τις ιδιότητες, τα επιτεύγματα, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματά του. Πώς να αναπτύξετε τη σωστή στάση απέναντι στον εαυτό σας στα παιδιά και γιατί είναι σημαντικό;
Η υγιής αυτοεκτίμηση είναι το κλειδί για την επιτυχία
Η επίτευξη ισορροπίας μεταξύ χαμηλής και υψηλής αυτοεκτίμησης κατά την ανατροφή ενός παιδιού δεν είναι εύκολη. Ένα παιδί αναπτύσσει μια υγιή αντίληψη για τον εαυτό του σταδιακά εάν μεγαλώσει σε μια ευνοϊκή ατμόσφαιρα. Μια ισχυρή οικογένεια, όπου ο καθένας αντιμετωπίζει ο ένας τον άλλον με σεβασμό, παρέχει υποστήριξη, δείχνει ειλικρινά τα συναισθήματά του, όπου το μωρό αισθάνεται προστατευμένο - αυτές είναι οι σωστές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη υγιούς αυτοεκτίμησης σε ένα παιδί.
Παιδιά με υπερεκτιμημένη αυτο-αντίληψη συχνά επιθετική, επιρρεπής σε χειραγώγηση άλλων. Θεωρούν τον εαυτό τους και τα συμφέροντά τους πάνω από τα υπόλοιπα. Το βρίσκουν δύσκολο να συμβιβαστούν με την ήττα ή να αποδεχθούν την άρνηση των γονέων τους να εκπληρώσουν το αίτημά τους.
Χαμηλή αυτοεκτίμηση στα παιδιά, εκδηλώνεται διαφορετικά - τέτοια παιδιά τείνουν να αποσυρθούν, δεν έχουν αυτοπεποίθηση για τον εαυτό τους, για την ορθότητα των ενεργειών τους και για την επίτευξη των στόχων. Περιμένουν συνεχώς από τα χειρότερα - ότι δεν θα γίνουν αντιληπτά, δεν θα ακουστούν, δεν θα γίνουν δεκτά. Αυτά τα παιδιά δεν παρατηρούν τις δικές τους επιτυχίες ή δεν τα θεωρούν ασήμαντα.
Ένα παιδί με χαμηλή και υψηλή αυτοεκτίμηση θα πρέπει να αντιμετωπίσει δυσκολίες που σίγουρα θα εκδηλωθούν κατά την αναζήτηση φίλων, ενός συντρόφου γάμου, εργασίας και άλλων τομέων της ζωής. Γι 'αυτό είναι σημαντικό από μικρή ηλικία να διδάξουμε έναν γιο ή μια κόρη να αξιολογεί σωστά και να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως άτομο.
Επαρκής αυτοεκτίμηση θα επιτρέψει στο παιδί να γίνει έντιμο, δίκαιο σε σχέση με τον εαυτό του και τους άλλους, υπεύθυνο, συμπαθητικό και στοργικό. Ένα τέτοιο άτομο ξέρει πώς να παραδέχεται τα λάθη του, καθώς και να συγχωρεί τα λάθη των άλλων. Είναι σε θέση να φέρει το θέμα στο τέλος, να αναλάβει την ευθύνη για τις αποφάσεις που λαμβάνονται.
Πόσο σημαντικό είναι ο έπαινος και η ενθάρρυνση;
Η σημασία της έγκρισης αναφέρθηκε στη Βίβλο, όπου λέει ότι ο έπαινος εμπνέει. Αυτές οι λέξεις είναι ακόμη σχετικές σήμερα - για την ανάπτυξη μιας επαρκούς αυτοαντίληψης για το παιδί, είναι απαραίτητο να επαινέσουμε και να ενθαρρύνουμε. Παρατηρώντας ότι το παιδί έχει αντιμετωπίσει κάποια εργασία, έχει αποκτήσει μια νέα ικανότητα, αμέσως τον επαινεί για τις επιτυχίες του. Μια ευγενική λέξη που λέγεται την κατάλληλη στιγμή θα ενθαρρύνει το μωρό να προσπαθεί να κερδίσει ακόμη περισσότερη έγκριση από τους ενήλικες.
Ο αντίθετος κανόνας ισχύει και εδώ - ένα παιδί που δεν επαινείται για μια καλή πράξη ή επίτευγμα μπορεί να χάσει το ενδιαφέρον του για καλές πράξεις... Εάν οι γονείς αγνοούν συνεχώς ή θεωρούν δεδομένη την πρόοδο του παιδιού, το παιδί θα αρχίσει να προσελκύει την προσοχή του στον εαυτό του με διαφορετικό τρόπο - περιποίηση και επιθετικότητα.
Είναι σημαντικό να μάθετε πώς να ανταμείβετε σωστά τα παιδιά χωρίς να πηγαίνετε πολύ μακριά. Ο υπερβολικός ή υπερβολικός έπαινος μπορεί να βλάψει το μωρό - γιατί να κάνετε μια προσπάθεια εάν η μαμά και ο μπαμπάς εξακολουθούν να εκφράζουν την αποδοχή τους; Πότε είναι ακατάλληλος ο έπαινος;
- Από κρίμα για το μωρό?
- Εάν το παιδί έχει εκχωρήσει τα επιτεύγματα άλλων ανθρώπων ·
- Από την επιθυμία να αγκαλιάσει τον εαυτό του με το μωρό.
- Δεν επαινέται για τη φυσική ομορφιά και την υγεία.
Κάθε άτομο έχει διαφορετικές ικανότητες και ταλέντα, τα οποία μπορεί να εμφανίζονται απροσδόκητα. Για να τα αναγνωρίσετε και να μπορέσετε να αναπτυχθείτε, είναι απαραίτητο να ενθαρρύνετε το μωρό να κάνει προσπάθειες να δοκιμάσει τον εαυτό του σε διαφορετικές δραστηριότητες.
Αφήστε το μωρό να τραγουδήσει, να σχεδιάσει, να χορέψει ή να χτίσει, μην τον τραβάτε, αλλά τον ενθαρρύνετε. Ποτέ μην πείτε στα παιδιά σας ότι δεν μπορούν να γίνουν υπέροχοι χορευτές ή μουσικοί. Κάνοντας αυτό, θα πετύχετε μόνο ότι το παιδί θα σταματήσει ακόμη και να δοκιμάσει κάτι νέο και η αυτοεκτίμησή του θα μειωθεί.
Πολλοί τρόποι βελτίωσης της αυτοεκτίμησης των παιδιών
Βεβαιωθείτε ότι οι γονείς σας πιστεύουν στις δυνάμεις και τις ικανότητές σας θα βοηθήσουν το παιδί σας να ξεπεράσει τους φόβους και να επιτύχει τους στόχους. Επαινέψτε το μωρό σας μπροστάδείχνοντας και αποδεικνύοντας ότι δεν τον αμφιβάλλετε. Πως να το κάνεις? Πες του ότι σίγουρα θα είναι σε θέση να πει το ποίημα χωρίς δισταγμό, θα είναι σε θέση να κάνει μια συγκεκριμένη δουλειά. Πείτε αυτά τα λόγια χωρίς αμφιβολία, θα εμπνεύσει το παιδί και θα του δώσει δύναμη.
Το να δοξάζεις ένα παιδί το πρωί είναι μια πρόοδος για μια μακρά και δύσκολη μέρα. Επαινέστε τον για αυτό που θα συμβεί, ενσταλάξτε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και τη δύναμή σας: "Θα πείτε τον κανόνα!", "Θα κερδίσετε τον διαγωνισμό", "Θα δοκιμάσετε", "Πιστεύω σε σας" κ.λπ.
Ένας άλλος τρόπος για να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση των παιδιών είναι να ζητήσετε τη γνώμη και τη συμβουλή τους. σε κάποια επιχείρηση. Αφού λάβετε μια πρόταση από τον γιο ή την κόρη σας, ακολουθήστε την, ακόμα κι αν πιστεύετε διαφορετικά. Αυτό είναι σημαντικό, καθώς θα βοηθήσει στην επίτευξη του στόχου - θα βοηθήσει τα παιδιά να ισχυριστούν. Μην φοβάστε να δείξετε την αδυναμία σας, μην κρύψετε τις δικές σας αποτυχίες, αλλά παραδεχτείτε τις, τότε τα παιδιά θα καταλάβουν ότι οι ενήλικες δεν πετυχαίνουν πάντα την πρώτη φορά. Ζητήστε βοήθεια από το παιδί σας - μια τέτοια τεχνική είναι ιδιαίτερα καλή στη σχέση μεταξύ μητέρας και γιου, θα δημιουργήσει ένα εύφορο έδαφος για την ανατροφή των αρσενικών ιδιοτήτων σε ένα αγόρι.
Πρέπει να τιμωρηθούν τα παιδιά;
Η τιμωρία και η μομφή αποτελούν σημαντικό μέρος της εκπαιδευτικής εργασίας, χωρίς την οποία είναι αδύνατο να αναπτυχθεί υγιής αυτοεκτίμηση. Σας επιτρέπει να συνειδητοποιήσετε τα δικά σας λάθη, να μάθετε πώς να διορθώσετε τα λάθη. Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς όταν χρησιμοποιούν επιπλήξεις;
- Η τιμωρία δεν πρέπει να συνοδεύεται από σωματική ή ψυχολογική βλάβη στο παιδί (Διαβάζουμε επίσης: γιατί είναι αδύνατο να χτυπήσουμε τα παιδιά - οι συνέπειες της σωματικής τιμωρίας των παιδιών).
- Το επίπληγμα είναι ένα στοργικό μέτρο, μην στερείτε το μωρό από την αγάπη και τη φροντίδα όταν είναι ένοχο (Διαβάζουμε επίσης: να τιμωρήσει ή όχι ένα παιδί για τυχαία αδικήματα;) ·
- Δεν μπορείτε να πάρετε δώρα από παιδιά - αυτή είναι μια απαγορευμένη τεχνική.
- Όταν αμφιβάλλετε αν αξίζει να τιμωρήσετε ένα αδίκημα, μην το κάνετε.
- Συγχωρήστε τα παλιά λάθη και τα αδικήματα, ξεχάστε, μην κατηγορείτε τα παιδιά μαζί τους και μην τους θυμίζετε.
- Η τιμωρία δεν πρέπει να είναι ταπεινωτική.
Αξίζει να αναφερθούν περιπτώσεις κατά τις οποίες τα εκπαιδευτικά μέτρα πρέπει να αναβληθούν ή ακόμη και να εγκαταλειφθούν τιμωρώντας το παιδί:
- Όταν το μωρό είναι άρρωστο.
- Εάν μια κόρη ή γιος φοβάται.
- Μετά από ένα πρόσφατο ψυχολογικό τραύμα.
- Εάν το ψίχα κάνει προσπάθειες, αλλά δεν μπορεί να επιτύχει το αποτέλεσμα.
- Όταν είστε συναισθηματικοί ή πολύ ερεθισμένοι.
Για να ομαλοποιήσετε την υψηλή αυτοεκτίμηση, διδάξτε στο παιδί σας:
- Ακούστε τις απόψεις και τις συμβουλές των άλλων.
- Σεβαστείτε τα συναισθήματα και τις επιθυμίες των άλλων.
- Αντιμετωπίστε την κριτική.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τα παιδιά να μάθουν να αξιολογούν σωστά;
Η λογική χρήση της τιμωρίας και της ενθάρρυνσης θα βοηθήσει τον πατέρα και τη μητέρα να βρουν αυτό το πολύ χρυσό μέσο για την ανατροφή των παιδιών και να αναπτύξουν μια κατάλληλη στάση απέναντι στον εαυτό τους. Το παράδειγμα των γονέων θα γίνει ακρογωνιαίος λίθος στο σχηματισμό μιας αρμονικής προσωπικότητας των παιδιών.... Τόσο τα νήπια όσο και οι έφηβοι πρέπει να καταλάβουν ότι η μαμά και ο μπαμπάς είναι απλοί άνθρωποι που δεν έχουν ανοσία σε λάθη. Εάν δεν έχετε καταφέρει να ψήσετε την πίτα ή να στερεώσετε τη ράβδο κουρτίνας ευθεία, παραδεχτείτε την. Αυτή η συμπεριφορά θα σχηματίσει επαρκή αυτοεκτίμηση στη νεότερη γενιά.
Για να αναπτυχθεί επαρκής αυτοεκτίμηση:
- Μην προστατεύετε το παιδί σας από καθημερινές δραστηριότητες. Μην λύσετε όλα τα προβλήματα γι 'αυτόν, αλλά μην τον υπερφορτώσετε. Ορίστε εφικτές εργασίες, ώστε να μπορεί να αισθάνεται επιδέξιος και χρήσιμος.
- Μην επαινείτε το παιδί σας, αλλά επίσης να θυμάστε να ανταμείβετε όταν του αξίζει.
- Επαινέψτε κάθε πρωτοβουλία.
- Δείξτε στο παράδειγμά σας μια επαρκή στάση απέναντι στην επιτυχία και την αποτυχία: «Δεν πήρα το κέικ ... καλά, τίποτα, ξέρω ποιος είναι ο λόγος! Την επόμενη φορά θα βάλω περισσότερο αλεύρι. "
- Ποτέ μην συγκρίνετε με άλλα παιδιά. Συγκρίνετε με τον εαυτό σας: ποιος ήταν χθες και ποιος είναι σήμερα.
- Επιπλήξτε μόνο για συγκεκριμένα αδικήματα, όχι γενικά.
- Αναλύστε τις αποτυχίες μαζί, αντλώντας τα σωστά συμπεράσματα. Πες του ένα παρόμοιο παράδειγμα από τη ζωή σου και πώς το αντιμετώπισες.
Κοινά ενδιαφέροντα, κοινά παιχνίδια και δραστηριότητες, ειλικρινή επικοινωνία - αυτό είναι που τα παιδιά πρέπει να νιώσουν τη σημασία τους και να μάθουν να εκτιμούν και να σέβονται τον εαυτό τους και τους άλλους.
Πώς να αυξήσετε την αυτοεκτίμηση ενός παιδιού: συμβουλές από ψυχολόγο
Προσωπική εμπειρία
Εάν το παιδί σας δεν είναι σίγουρο, ντροπαλό, φοβάται να πλησιάσει τους ξένους, φοβάται να συναντήσει άλλα παιδιά, ανήσυχο. Αυτό το βίντεο παρέχει προτάσεις σχετικά με τον τρόπο αύξησης της αυτοεκτίμησης ενός παιδιού, μεθόδους αύξησης της αυτοπεποίθησης, παιχνίδια για να ξεπεραστεί η ντροπή:
