Ο τοκετός μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά: με την έκχυση νερού, την έναρξη τακτικών συσπάσεων. Σε κάθε περίπτωση, μια γυναίκα πρέπει να καταλάβει με σαφήνεια πώς να δράσει σε αυτήν την κατάσταση. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να αναγνωρίσετε τους πραγματικούς πόνους στην εργασία και ποιος πρέπει να είναι ο αλγόριθμος για τις ενέργειες μιας γυναίκας στην εργασία, εάν έχει ξεκινήσει ο τοκετός.
Πώς ξέρετε πότε ξεκίνησαν όλα;
Τις τελευταίες εβδομάδες πριν από τον τοκετό, μια γυναίκα μπορεί να βασανιστεί από μια μεγάλη ποικιλία αισθήσεων - που εκτείνεται στο κάτω μέρος της πλάτης, πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα. Το λεγόμενο βλεννογόνο μπορεί να απομακρυνθεί, η κολπική απόρριψη αλλάζει χρώμα, η διάρροια αρχίζει, η όρεξη εξαφανίζεται ή εμφανίζεται. Όλα αυτά δεν είναι ο τοκετός, αλλά μόνο οι αγωνιστές τους.
Το γεγονός ότι έχουν αρχίσει οι πιο πραγματικοί πόνοι στην εργασία υποδηλώνεται από την εμφάνιση ειδικών αισθήσεων που μοιάζουν με πόνο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αλλά το κύριο χαρακτηριστικό τους, που θα επιτρέψει την αναγνώριση συστολών - μια συγκεκριμένη συχνότητα. Συνήθως, οι πρώτες συστολές επαναλαμβάνονται κάθε 25-30 λεπτά, και ακόμη περισσότερο. Ο αγώνας δεν διαρκεί πολύ - περίπου 10-15 δευτερόλεπτα. Αλλά κάθε επόμενη μάχη γίνεται ισχυρότερη. Τα χρονικά διαστήματα μεταξύ τους συντομεύονται.
Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να οπλιστείτε με ένα ρολόι ή ένα ειδικό πρόγραμμα για ένα smartphone, τον λεγόμενο μετρητή συστολής και να υπολογίσετε πόσο συχνά εμφανίζονται οι αισθήσεις έντασης στη μήτρα και στο κάτω μέρος της πλάτης και μετά από πόσο καιρό επαναλαμβάνονται.
Ακόμα κι αν ο φελλός δεν βγήκε την προηγούμενη ημέρα και ο τράχηλος, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πρόσφατης εξέτασης από γυναικολόγο, δεν είναι έτοιμος, δεν πρέπει να αγνοήσετε τις περιοδικές αισθήσεις κράμπας. Η εμφάνισή τους δεν σημαίνει ότι πρέπει να πιάσετε αμέσως την τσάντα και να σπεύσετε στο νοσοκομείο με πλήρη ατμό.
Η γυναίκα που εργάζεται έχει αρκετές ώρες για να μείνει στο σπίτι, να συντονίσει τον τοκετό, να ηρεμήσει, να ελέγξει αν όλα όσα χρειάζεστε έχουν συλλεχθεί.
Πότε πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο;
Οι πρώτες συστολές στη μαιευτική ονομάζονται λανθάνουσες και αυτή η περίοδος εργασίας διαρκεί τη μεγαλύτερη. Σε πρωταρχικούς - έως 8-10 ώρες, για όσους έχουν ήδη γεννήσει νωρίτερα - έως 6-8 ώρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο λαιμός θα ανοίξει περίπου τρία εκατοστά. Οι πόνοι δεν είναι ακόμη έντονοι και επομένως υποφέρει ο χρόνος.
Πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο σε περίπτωση συστολών, όταν οι σπασμοί της μήτρας επαναλαμβάνονται κάθε 5-7 λεπτά, αν έρχεται η πρώτη γέννηση. Εάν μια γυναίκα έχει ήδη γεννήσει, τότε πρέπει να πάει στο νοσοκομείο λίγο νωρίτερα, καθώς όλα τα στάδια της είναι γρηγορότερα. Συνιστάται να καλέσετε ένα "ασθενοφόρο" όταν η συχνότητα των συσπάσεων είναι μία φορά κάθε 10 λεπτά.
Ωστόσο, υπάρχουν καταστάσεις όταν πρέπει να καλέσετε τη βοήθεια έκτακτης ανάγκης χωρίς να περιμένετε και να μετρήσετε τον χρόνο. Έτσι, οι γυναίκες που είχαν χάσει το νερό τους πριν από την έναρξη των συσπάσεων χρειάζονται γρήγορη νοσηλεία. Δεν αξίζει να περιμένετε να ανοίξει η μήτρα. Επίσης, καλείται ασθενοφόρο χωρίς προηγούμενη αναμονή όταν εμφανιστεί αίμα από το γεννητικό σύστημα - είναι πιθανό ότι έχει συμβεί αποκόλληση του πλακούντα και η γυναίκα πρέπει να κάνει καισαρική τομή το συντομότερο δυνατό για να σώσει το μωρό.
Εάν οι τακτικές συστολές διήρκεσαν αρκετές ώρες και έπειτα σταμάτησαν ξαφνικά, θα πρέπει επίσης να μεταβείτε επειγόντως στο νοσοκομείο, καθώς δεν αποκλείεται η αρχική γενετική αδυναμία, η οποία απαιτεί διέγερση φαρμάκων.
Όταν καλείτε την ομάδα έκτακτης ανάγκης, φροντίστε να το πείτε τι ώρα ξεκίνησαν οι συστολές, πόσο συχνά πηγαίνουν τώρα, εάν υπάρχουν γενικά συμπτώματα επιδείνωσης της κατάστασης - ζάλη, έμετος, απώλεια συνείδησης, σοβαρός κοιλιακός πόνος, ασυνήθιστη απόρριψη από τα γεννητικά όργανα.
Διαδικασία
Έχει αποδειχθεί ότι η απουσία αναστάτωσης και ηρεμίας μιας γυναίκας στην εργασία είναι το κλειδί για μια γρήγορη και εύκολη παράδοση. Επομένως, ας καταρτίσουμε τον σωστό αλγόριθμο ενεργειών, εκτελώντας τις οποίες, μια γυναίκα μπορεί να ηρεμήσει και να συντονιστεί σωστά.
Έλεγχος πραγμάτων και εγγράφων
Συνήθως, οι γυναίκες, πολύ πριν από 39-40 εβδομάδες, βάζουν μια τσάντα με πράγματα και έγγραφα στο νοσοκομείο. Η αρχή των τακτικών συσπάσεων είναι μια καλή στιγμή για να ελέγξετε αν όλα είναι έτοιμα. Από τα έγγραφα για νοσηλεία, σίγουρα θα χρειαστείτε διαβατήριο, ιατρικό ασφαλιστήριο συμβόλαιο, κάρτα ανταλλαγής και πιστοποιητικό γέννησης.
Εάν δεν ήταν δυνατό να προ-συναρμολογήσετε την τσάντα, τότε δεν πρέπει να πανικοβληθείτε και βιαστείτε προσπαθήστε να συλλέξετε ό, τι χρειάζεστε την τελευταία στιγμή. Περιορίστε τον εαυτό σας στα απαραίτητα έγγραφα και ό, τι χρειάζεστε κατά τη διαδικασία γέννησης. Το μόνο που χρειάζεστε είναι καουτσούκ παντόφλες, που είναι εύκολο να καθαριστούν, και ένα μπουκάλι με νερό (περίπου ένα λίτρο). Μπορείτε να πάρετε ένα κινητό τηλέφωνο και φορτιστή.
Όλα τα άλλα, εάν τα πράγματα δεν συλλεχθούν, θα μεταφερθούν αργότερα από συγγενείς ή φίλους σύμφωνα με τη λίστα που ετοιμάσατε. Δεν είναι απαραίτητο να πάρετε ένα νυχτικό και ένα ντύσιμο μαζί σας αμέσως, καθώς ο τοκετός θα πραγματοποιηθεί σε ένα επίσημο πουκάμισο, όχι τόσο όμορφο όσο το δικό σας, αλλά αποστειρωμένο, και αυτό είναι το κύριο πλεονέκτημά του.
Πώς να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας;
Ο χρόνος σας επιτρέπει να τακτοποιήσετε τον εαυτό σας - μπορείτε να πλύνετε και να στεγνώσετε τα μαλλιά σας, να κάνετε ένα ζεστό ντους. Δεν πρέπει να ξαπλώνετε στην μπανιέρα - ανά πάσα στιγμή το νερό μπορεί να φύγει και στη συνέχεια αυτό το σημαντικό γεγονός μπορεί να περάσει απαρατήρητο. Εάν υπάρχουν βοηθοί, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη βοήθειά τους και να ξυρίσετε την παμπ σας - πρέπει να το κάνετε αυτό, αλλά στις συνθήκες του τμήματος εισαγωγής του νοσοκομείου μητρότητας.
Η νοσοκόμα που εργάζεται δεν είναι πάντα τακτοποιημένη και ευαίσθητη στις κινήσεις της · γι 'αυτήν, το ξύρισμα της παμπάς σας είναι μια ρουτίνα δουλειά. Εάν δεν υπάρχουν βοηθοί, πάρτε μαζί σας ένα νέο μηχάνημα μίας χρήσης.
Το μπάνιο δεν χρειάζεται να ληφθεί για λόγους ασφαλείας για το μωρό. Εάν το βύσμα έχει βγει, τότε η μόλυνση κατά μήκος των ανερχόμενων οδών μπορεί να εισέλθει μέσα στη μήτρα από νερό βρύσης. Φροντίστε να αφαιρέσετε το βερνίκι νυχιών, να τα κόψετε. Ένα μακρύ μανικιούρ δεν είναι η καλύτερη λύση για τον τοκετό, επιπλέον, βρωμιά και μικρόβια μπορούν να συσσωρευτούν κάτω από τα νύχια.
Είναι εντάξει να φάτε και να πιείτε;
Με την έναρξη των συστολών, δεν συνιστάται να τρώτε σφιχτά. Ωστόσο, μπορείτε να πιείτε με μέτρο.
Μπορείτε να πιείτε τσάι εάν αισθάνεστε πεινασμένοι, επιτρέπεται να τρώτε κάτι, μόνο ελαφρύ, όχι επαχθές για το στομάχι, κάτι που χωνεύεται γρήγορα, όπως φρούτα ή γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά. Τα βαριά τρόφιμα δεν πρέπει να λαμβάνονται για λόγους ασφαλείας - είναι πιθανό να απαιτείται αναισθησία κατά τον τοκετό. Εάν υπάρχει καισαρική τομή έκτακτης ανάγκης, η γενική αναισθησία γίνεται αυστηρά με άδειο στομάχι.
Πάρτε μαζί σας μια σοκολάτα στο νοσοκομείο, κατά προτίμηση γάλα, χωρίς ξηρούς καρπούς και σταφίδες. Μπορείτε να απολαύσετε ένα σνακ μια ώρα μετά τον τοκετό, όταν το αίσθημα της πείνας θα είναι, ίσως, το κύριο και πιο έντονο από όλα τα ανθρώπινα συναισθήματα.
Πώς να κάνετε ευκολότερες τις συστολές;
Για να αντέχετε ευκολότερα τις συσπάσεις, δεν χρειάζεται να ξαπλώσετε και να περιμένετε να ενταθούν. Μπορείτε να περπατήσετε, να πάρετε εκείνες τις θέσεις στις οποίες η γυναίκα είναι πιο άνετη περιμένοντας τη στιγμή του σπασμού της μήτρας. Περπάτημα, καθιστός, όρθιος, οκλαδόν - όλα αυτά είναι απολύτως αποδεκτά, ακόμη και μέχρι το σημείο της ώθησης.
Προσπαθήστε να αναπνέετε σωστά. Όταν πολεμάς, κάνε βαθιά αναπνοή και αργή μακρά εκπνοή. Στο μεταξύ συσπάσεις, προσπαθήστε να χαλαρώσετε, χρησιμοποιήστε τη φαντασία σας για αυτό. Φανταστείτε ότι βρίσκεστε στην παραλία ακριβώς στη γραμμή surf, αυτό θα σας βοηθήσει να αντέξετε πιο εύκολα τις συσπάσεις σε όλα τα στάδια της εργασίας.
Μην πανικοβληθείτε, μην τρέξετε ή φωνάξτε, όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο.
Σε τελική ανάλυση, περιμένατε αυτή τη στιγμή για εννέα μήνες και πιθανώς αρχίσατε να ονειρεύεστε ένα παιδί ακόμη νωρίτερα. Σκεφτείτε κάθε συστολή ως αντίστροφη μέτρηση, που σας φέρνει πιο κοντά στο να συναντήσετε το μωρό σας.
Κατά την άφιξη στο νοσοκομείο
Εάν η κάρτα ανταλλαγής έχει υπογραφεί από τον επικεφαλής ιατρό ή τον επικεφαλής ιατρό ενός συγκεκριμένου νοσοκομείου μητρότητας, ένα ασθενοφόρο θα παραδώσει τον ασθενή ακριβώς εκεί, νύχτα και μέρα. Εάν η κάρτα ανταλλαγής δεν έχει υπογραφεί, η γυναίκα που εργάζεται θα μεταφερθεί στο νοσοκομείο μητρότητας που βρίσκεται σε υπηρεσία. Επομένως, φροντίστε να μετρήσετε την απόσταση από τη μαιευτική εγκατάσταση από το σπίτι σας, επιλέγοντας την ώρα να καλέσετε το "ασθενοφόρο". Στο τμήμα εισαγωγής, ενημερώστε την ώρα της έναρξης των συστολών, εάν το νερό έχει υποχωρήσει, πείτε μας ποιο χρώμα ήταν, αυτό θα βοηθήσει τον γιατρό να επιλέξει σωστά και γρήγορα την τακτική της μαιευτικής.
Φροντίστε να ενδιαφέρεστε για τα φάρμακα που σας δίνουν. Μην πάρετε χάπια, φίλτρα ή ενέσιμα πριν από την άφιξη. Προειδοποιήστε για τυχόν ασθένειες και αλλεργίες που έχετε.
Θα μάθετε πώς και ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να πάτε στο νοσοκομείο στο παρακάτω βίντεο.
