Οι ώμοι δίνουν σε ένα άτομο την ευκαιρία να είναι ελεύθερος στις πράξεις του: να θέσει σε κίνηση τα χέρια, το πάνω μέρος του στήθους. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι τραυματισμοί στους ώμους και οι ασθένειες μπορούν να διαταράξουν μόνιμα τη φυσιολογική πορεία της ζωής ενός ενήλικα ή ενός παιδιού. Αλλά όχι πάντα ο πόνος και η δυσκαμψία, ο περιορισμός της κίνησης σχετίζεται με κάποια συγκεκριμένη ασθένεια. Και μετά μιλούν για ψυχοσωματικό πόνο. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τις ψυχοσωματικές ασθένειες της ζώνης των ώμων.
Γενικές πληροφορίες
Ο ώμος είναι το κινητό τμήμα του βραχίονα που συνδέει το άκρο στον κορμό μέσω της σύνθετης άρθρωσης ώμου. Μιλώντας για τον ώμο, ο γιατρός φαντάζεται όχι μόνο την ίδια την άρθρωση, αλλά και δύο ομάδες μυών - εμπρός και πίσω, οι οποίες παρέχουν στην άρθρωση κινητικότητα. Επίσης στον ώμο υπάρχουν πολλά βαθιά αιμοφόρα αγγεία και νευρικές απολήξεις, συμπεριλαμβανομένων των ακτινικών και μέσων νεύρων.
Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στον ώμο. Μπορούν να συμβούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Όταν τραυματίζονται, τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία, οι σύνδεσμοι και ο οστικός ιστός συχνά καταστρέφονται. Συχνές ασθένειες είναι η νευραλγία, η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια και η αστάθεια των αρθρώσεων των ώμων.
Τα προβλήματα στον ώμο εκδηλώνονται από πόνο, δυσλειτουργία στην άρθρωση, περιορισμένη κίνηση (ένα άτομο δεν μπορεί να σηκώσει το χέρι, να το λυγίσει, να πιάσει και να κρατήσει ένα αντικείμενο), ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί κατά μήκος του νεύρου στο λαιμό, την πλάτη και το χέρι.
Μιλούν για ψυχοσωματικό πόνο στον ώμο όταν δεν υπάρχει εμφανής λόγος για αυτό: δεν υπήρχε τραυματισμός, δεν υπήρχαν προϋποθέσεις για αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα. Είναι ακριβώς ότι κάποια στιγμή εμφανίστηκαν πόνοι, οι οποίοι εντείνονται ή υποχωρούν σε μια συγκεκριμένη σειρά, ανάλογα με την ψυχολογική κατάσταση, το επίπεδο του στρες. κάτω από ορισμένα γεγονότα και καταστάσεις στις οποίες ένα άτομο βρίσκεται.
Ψυχοσωματικές αιτίες
Η ψυχοσωματική μελετά τη σχέση μεταξύ της ψυχικής κατάστασης ενός ατόμου και της συμπεριφοράς και των ασθενειών του. Πιστεύεται ότι η υπερβολική και παρατεταμένη συσσώρευση αρνητικών συναισθημάτων προκαλεί ένταση των μυών στο φυσικό επίπεδο, συμπεριλαμβανομένων των μικρών βαθιών μυών. Η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του σπασμού είναι μειωμένη, το σύνδρομο πόνου αναπτύσσεται με διάφορα συνοδευτικά συμπτώματα. Η ψυχοσωματική ιατρική βασίζεται στα συμπεράσματά της σχετικά με την παρατήρηση ψυχοθεραπευτών και ψυχαναλυτών, οι οποίοι αναζητούν συγκεκριμένες αιτίες ασθενειών και κάνουν ψυχολογικά πορτρέτα ασθενών με ορισμένες ασθένειες.
Από την άποψη της ψυχοσωματικής, οι ώμοι συμβολίζουν την ενέργεια της δράσης και της δημιουργίας. Θυμηθείτε τους τιτάνες που κρατούν τον κόσμο σε μεγάλους και δυνατούς ώμους, θυμηθείτε με ποιους ευρείς ώμους ο εργαζόμενος και ο συλλογικός αγρότης απεικονίστηκαν σε αφίσες προπαγάνδας της σοβιετικής εποχής. Οι ευρείς, δυνατοί και υγιείς ώμοι είναι ένα σημάδι της δραστηριότητας ενός ατόμου, της δραστηριότητάς του, της ικανοποίησής του από τη δουλειά του.
Η υγεία των ώμων είναι ένας ζωντανός δείκτης του πόσο ένα άτομο αντιμετωπίζει τις ευθύνες που αναλαμβάνει, εάν είναι ικανοποιημένος με τη δουλειά του, αν εξαρτάται από τις απόψεις των ανθρώπων γύρω του.
Επίσης, οι ώμοι συμβολίζουν στην ψυχοσωματική την προθυμία να δεχτούν την αγάπη - να αγκαλιαστούν. Οι άνθρωποι που φοβούνται να δεχτούν συναισθήματα, κρύβονται από τον κόσμο, αποφεύγουν τις στενές σχέσεις εμπιστοσύνης, συνήθως έχουν αδύναμους και αδύναμους ώμους.
Έτσι, ένα άτομο που είναι ικανοποιημένο με τον εαυτό του και τις δραστηριότητές του έχει ελεύθερους, υγιείς ώμους. Αυτός που αναγκάζεται να φέρει ένα αφόρητο βάρος, που δεν θέλει να το ξεφορτωθεί, αυτός που αναγκάζεται να μην κάνει ό, τι του αρέσει, δεν είναι έτοιμος να δεχτεί την αγάπη. Εκείνοι που θεωρούν τον εαυτό τους ανάξιο για κάτι ή κάποιον, σχεδόν πάντα έχουν ορισμένα προβλήματα με την κατάσταση των αρθρώσεων των ώμων, των μυών, των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων.
Οι ψυχοθεραπευτές επέστησαν την προσοχή στο γεγονός ότι οι ισιωμένοι ελεύθεροι και υγιείς ώμοι σχεδόν πάντα διακρίνουν τους ανθρώπους που δεν έχουν προβλήματα με τη διαφορά μεταξύ επιθυμιών και ικανοτήτων. Έχουν επιθυμίες, γνωρίζουν τους τρόπους και τα μέσα της πραγματοποίησής τους. καταφέρνουν να επιτύχουν αυτό που θέλουν, και αν όχι, δεν ανησυχούν πολύ, επειδή βρίσκουν αμέσως άλλες επιθυμίες και χτίζουν νέα σχέδια για να τις επιτύχουν.
Άτομα με προβλήματα στους ώμους, δυσκαμψία στις αρθρώσεις, μειωμένη κινητικότητα, έκρυβοι ώμοι, συνήθως υποφέρουν από βαριά βάρη. Φαίνεται ότι μπορεί να φανεί εύκολα στους ώμους τους: είναι ένα τεράστιο φορτίο ενοχής, απογοήτευσης, θυμού και δυσαρέσκειας που βιώνει ένα άτομο λόγω του γεγονότος ότι έχει μια ασυμφωνία μεταξύ του κόσμου των ονείρων και της πιθανότητας εκπλήρωσης των επιθυμιών.
Μια πρέζα στους ώμους, η ένταση, ο πόνος δείχνουν ότι ένα άτομο έχει ξεχάσει τον εαυτό του και τις ανάγκες του, σέρνει το φορτίο του για χάρη της κοινωνίας, των συγγενών, των συγγενών, των συναδέλφων, των γονέων. Φοβάται τόσο πολύ να μην αντεπεξέλθει στην αποστολή, ανησυχεί τόσο πολύ που δεν θα αγαπήσει αν δεν μπορεί να τελειώσει το ζήτημα, που αναγκάζεται να επανέρχεται όλο και περισσότερο στους ώμους του. Όταν εμφανίζεται πόνος, είναι ένα σαφές σήμα ότι το φορτίο έχει γίνει πολύ επαχθές. Εάν δεν το μειώσετε, θα ξεκινήσουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και τον θυρεοειδή αδένα.
Η παραβίαση της λειτουργίας του μυϊκού πλαισίου της ζώνης ώμου δείχνει ότι ένα άτομο δεν ακολουθεί τον δικό του σκοπό - αναγκάζεται να μην κάνει αυτό που θέλει, αλλά αυτό που χρειάζεται. Είναι δυσαρεστημένος με το έργο του, τις σπουδές του, τα χόμπι του που επιβάλλονται από τους γονείς ή τους φίλους του. Επιπλήττει τον εαυτό του για αυτό, και μπροστά του αισθάνεται ντροπή. Οι ώμοι είναι σε ένταση, η οποία αργά ή γρήγορα οδηγεί σε μυϊκά προβλήματα.
Παρατηρήστε τους συναδέλφους και τους γνωστούς σας - μπορείτε σίγουρα να βρείτε ένα άτομο ανάμεσά τους με ψηλούς ώμους και σχεδόν ακίνητο λαιμό. Γυρίζει ακόμη και το σώμα του ελαφρώς αν το καλέσετε από το πλάι. Αυτοί οι άνθρωποι βασανίζονται από πολλές ερωτήσεις που οι ίδιοι δεν μπορούν να βρουν απάντηση - πρώτα απ 'όλα, δεν καταλαβαίνουν πολύ καλά ποιοι είναι και τι κάνουν εδώ. Συνήθως σε αυτούς τους ανθρώπους δεν τους αρέσει η δουλειά τους, πηγαίνουν σε αυτό σαν να πήγαιναν σε σκληρή δουλειά.
Ο αριστερός ώμος, από την άποψη της ψυχοσωματικής, συμβολίζει την παρουσία προβλημάτων στην προσωπική σφαίρα: ένα άτομο δεν του αρέσει, δεν ζει με εκείνους τους ανθρώπους με τους οποίους θα ήθελε να περάσει τη ζωή του. Ο δεξιός ώμος είναι ένα σύμβολο κοινωνίας, ειρήνης, επαγγελματικής δραστηριότητας, εργασίας, αυτο-έκφρασης στο επάγγελμα.
Οι ώμοι τραυματίζονται ως προειδοποίηση. Το τραύμα είναι ένα σημάδι ότι ένα άτομο πρέπει επειγόντως, να επανεξετάσει τη στάση του για εργασία, φόρτο εργασίας και τις ευθύνες που έχει αναλάβει. Εάν δεν απαλλαγείτε από κάποια από αυτά τώρα, οι καταστροφικές συνέπειες μπορεί να είναι πιο σημαντικές για το σώμα.
Επιλεγμένες ασθένειες
Η κακή στάση του σώματος που σχετίζεται με την υπάρχουσα σκολίωση, συνοδευόμενη από γέρνοντας ώμους, ωθώντας τους προς τα εμπρός, υποδηλώνει μια ασυμφωνία στην αυτοεκτίμηση και τις απαιτήσεις του κόσμου. Ένα άτομο πιστεύει ότι δεν μπορεί να ικανοποιήσει τις προσδοκίες και τις απαιτήσεις κάποιου. Συχνά αυτή η μορφή σκολίωσης ή κακής στάσης εμφανίζεται στην παιδική ηλικία, όταν ένα παιδί μεγαλώνει με αυταρχικό, απαιτητικό τρόπο.
Η αρθρίτιδα με φλεγμονώδη διαδικασία στην άρθρωση του ώμου υποδηλώνει την παρουσία θυμού, την οποία προσπαθεί να κρύψει το άτομο. Αντί να τον κατευθύνει σε αυτό που δεν θέλει να κάνει, τον κατευθύνει στον εαυτό του, επειδή δεν έχει αρκετή δύναμη να σταματήσει τον εξαναγκασμό.
Η οστεοαρθρίτιδα αναπτύσσεται σε εκείνους που συνήθως τραβούν το λουρί υπεύθυνα τόσο για τον εαυτό τους όσο και για τον «αυτόν τον τύπο». Ταυτόχρονα, δεν βλέπει κανένα άλλο νόημα στην ύπαρξή του - είναι ακόμη άνετο να κάνει όλες τις δουλειές του σπιτιού όλη μέρα, να φροντίζει όλους, να κάνει όλους ευχαριστημένους, να βοηθούν κάποιον.
Επίσης, οι αρθρώσεις των ώμων αρχίζουν να καταρρέουν σε άτομα που κάνουν πάρα πολλές υποσχέσεις (αυτό είναι επίσης ευθύνη).
Εάν ο ώμος είναι σπασμένος, αυτό δεν είναι καν ένα σήμα (όπως διάστρεμμα ή εξάρθρωση), αλλά ένα συστηματικό αποτέλεσμα μιας μακροχρόνιας αγχωτικής κατάστασης. Είναι τρομακτικό ότι όσοι έχουν ήδη απογοητευτεί από μάχες σπάζουν τους ώμους τους, οι οποίοι δεν πιστεύουν ότι θα μπορούν να ζήσουν ελεύθερα.
Ο πόνος στους ώμους, τυχόν προβλήματα με αυτούς είναι ένα σημάδι ότι ένα άτομο πρέπει να πάρει χρόνο (να μην κάνει τίποτα ακόμα) και να σκεφτεί καλά: τι είδους δημιουργικές παρορμήσεις κρατά; Ίσως πρέπει να ζωγραφίσει, αλλά αναγκάζεται να εργάζεται από το πρωί έως το βράδυ στο εργοστάσιο; Ειδικά αυτή η ερώτηση θα πρέπει να τεθεί σε γονείς παιδιών με πόνο στους ώμους: έχει σταλεί το παιδί στο σωστό σχολείο ή τμήμα, δεν αναγκάζεται να κάνει αυτό που δεν θέλει;
Επιπλέον, πρέπει να μαθαίνετε κάθε φορά πριν λάβετε μια απόφαση να απαντήσετε με ειλικρίνεια σε μια απλή ερώτηση: "Το χρειάζομαι;" Εάν δεν το χρειάζεστε προσωπικά, τότε δεν πρέπει να αναλάβετε την υπόθεση. Αφήστε αυτούς που το χρειάζονται να το κάνουν.
Για την ψυχοσωματική του πόνου στον ώμο, δείτε το επόμενο βίντεο.
