Ο στόχος οποιασδήποτε μητέρας είναι η καλύτερη ανάπτυξη του μωρού, επομένως, οι ανησυχίες για το μωρό που έχει αρκετή διατροφή από το στήθος της μητέρας εμφανίζεται τόσο συχνά σε μητέρες που θηλάζουν ένα νεογέννητο. Ας μάθουμε με ποια σημεία μπορείτε να καταλάβετε ότι το μωρό δεν τρώει αρκετά, γιατί μπορεί να συμβεί αυτό και τι πρέπει να κάνει η μητέρα.
Πώς να το καταλάβετε;
Τα σημάδια ότι το μωρό δεν τρώει αρκετά είναι:
- Ανεπαρκής αύξηση βάρους του μωρού. Κανονικά, το μωρό πρέπει να κερδίζει βάρος από 500 γραμμάρια ανά μήνα.
- Μια μικρή ποσότητα ούρησης. Η έλλειψη γάλακτος μπορεί να κριθεί από τον αριθμό των πάνες που βρέχονται από το παιδί - εάν υπάρχουν λιγότερα από 6-8.
- Ανακολουθία του αριθμού των κινήσεων απορρόφησης με αυτές που καταπιούν. Εάν η θηλή πιάνεται σωστά και το μωρό είναι άνετο να πιπιλίζει, τότε για κάθε τέσσερις κινήσεις πιπίλισμα, το μωρό θα πάρει μια γουλιά γάλα.
- Πεινασμένη κλάμα. Το μωρό ζητά συχνά στήθη και μπορεί να αντιδράσει υπερβολικά στην προσέγγιση της μητέρας, αισθάνεται το άρωμά της.
- Αδράνεια, αδυναμία και λήθαργος του μωρού, καθώς και ανήσυχος ύπνος.
- Σπάνια κόπρανα.
Το υπερβολικά ξηρό δέρμα του μωρού δείχνει επίσης έλλειψη διατροφής. Δεδομένου ότι το μητρικό γάλα είναι το πρωταρχικό ποτό του βρέφους και είναι σε μεγάλο βαθμό νερό, ένα μωρό που τρώει υπερβολικά θα αφυδατωθεί. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να ενημερώσετε εάν το μωρό σας παίρνει αρκετό μητρικό γάλα, δείτε ένα άλλο άρθρο.
Αιτίες
Το μητρικό γάλα μπορεί να μην είναι αρκετό για ένα μωρό λόγω:
- Άγχος σε μια νεαρή μητέρα και μια δύσκολη συναισθηματική κατάσταση στην οικογένεια μετά τον τοκετό.
- Ακατάλληλη θέση σίτισης.
- Η μη ισορροπημένη και ανεπαρκής διατροφή της μαμάς.
- Η ψυχολογική απροετοιμότητα της μητέρας για θηλασμό, καθώς και η κατάθλιψη μετά τον τοκετό.
- Έλλειψη καθαρού αέρα και σωματική δραστηριότητα στη μητέρα, καθώς και κόπωση και έλλειψη ύπνου.
- Λανθασμένη τεχνική σίτισης, ειδικότερα, σύσφιξη στο στήθος.
- Ραγισμένες και επώδυνες θηλές.
- Μια ρινική καταρροή σε ένα μωρό, καθώς και κολικός και τραύμα στο στόμα του μωρού.
- Επίπεδες θηλές.
- Η υπερβολική γαλουχία προκαλείται από έκφραση, με αποτέλεσμα το μωρό να λαμβάνει πολύ μπροστινό γάλα.
Τι να κάνω?
Πρώτα απ 'όλα, μια θηλάζουσα μητέρα που έχει βρει σημάδια υποσιτισμού σε ένα μωρό δεν πρέπει να πανικοβληθεί, αλλά να λάβει τα ακόλουθα μέτρα, τα οποία είναι αρκετά συχνά για να λύσουν το πρόβλημα:
- Ρυθμίστε το δικό σας φαγητό. Η μαμά πρέπει να τρώει αρκετά συχνά (τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα και κατά προτίμηση 3-5 φορές) και είναι σημαντικό να τρώτε με ισορροπημένο τρόπο, λαμβάνοντας αρκετά θρεπτικά συστατικά.
- Ρυθμίστε την πρόσληψη υγρών της μαμάς σας. Συνιστάται σε μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει περίπου 2,5 λίτρα υγρού την ημέρα. Συχνά, συνιστώνται ειδικά τσάγια για την τόνωση του σχηματισμού γάλακτος.
- Μην τρώτε τρόφιμα που μπορούν να βλάψουν τη γεύση του γάλακτος.
- Περισσότερα περπάτημα με το μωρό στην καταπράσινη περιοχή.
- Προσπαθήστε να ξεκουραστείτε και να κοιμηθείτε αρκετά. Γι 'αυτό, η μητέρα πρέπει να εμπιστευτεί μέρος της φροντίδας του μωρού στα αγαπημένα της πρόσωπα.
- Βεβαιωθείτε ότι η τεχνική εφαρμογής του μωρού στο στήθος είναι σωστή.
- Φροντίστε να ταΐζετε τη νύχτα (αυτό είναι σημαντικό για την απελευθέρωση ορμονών που επηρεάζουν τη γαλουχία).
- Τροφοδοτήστε το μωρό κατόπιν παραγγελίας.
- Μην προσθέτετε νερό στο μωρό σας και αποφύγετε τη χρήση πιπίλας και φιάλης.
- Αντιμετωπίστε εγκαίρως τα σπασμένα στήθη.
- Δώστε προσοχή στην ευκολία της θέσης στην οποία τρέφεται η μητέρα, καθώς και στην άνετη θέση του μωρού. Μπορείτε να δοκιμάσετε να ταΐσετε με ειδικό μαξιλάρι.
- Για να τονώσετε τη γαλουχία, κάντε μασάζ μαστού, καθώς και ζεστά λουτρά για τους μαστικούς αδένες.
- Μην περιορίζετε το χρόνο να πιπιλίζετε το στήθος με ένα μωρό.
- Εάν έχουν περάσει λιγότερες από 1,5 ώρες μετά την προσκόλληση και το μωρό θέλει να θηλάσει ξανά, δώστε του τον ίδιο μαστικό αδένα για πληρέστερη εκκένωση και για το μωρό να λάβει «πίσω» γάλα.
Εάν αυτά τα μέτρα δεν λειτουργούν και το μωρό εξακολουθεί να αυξάνει το βάρος του, παράγει λίγα ούρα και είναι πολύ ανήσυχο, η μητέρα πρέπει να επικοινωνήσει με τον παιδίατρο.
