Όταν ένα μωρό τρώει λίγο, για μια μητέρα είναι παρόμοιο με μια καταστροφή. Πολλά ερωτήματα προκύπτουν αμέσως, γιατί και τι πρέπει να κάνουμε τώρα, γιατί το πρώτο έτος της ζωής είναι το έτος της εντατικότερης ανάπτυξης και ανάπτυξης, και χωρίς μια πλήρη και επαρκή ποσότητα διατροφής, το μωρό θα είναι δύσκολο. Στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα καταστροφικά. Απλά πρέπει να καταλάβετε τους λόγους.
Λίγο είναι πόσο;
Ο καθένας έχει τις δικές του έννοιες για "πολλά" και "λίγο". Και ως εκ τούτου, συχνά οι γυναίκες που διαμαρτύρονται ότι το μωρό δεν τρώει καλά δεν υποψιάζονται καν ότι αυτό δεν ισχύει. Επομένως, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφασίσετε σχετικά με τα μέσα διατροφικά πρότυπα για τα βρέφη. Τα μωρά έχουν μεγέθη στομάχου που είναι περίπου συγκρίσιμα με το μέγεθος της γροθιάς τους. Το στομάχι μεγαλώνει - οι διατροφικές προδιαγραφές αυξάνονται. Γι 'αυτό το 1 μήνα το μωρό μπορεί να φάει έως και 12 φορές την ημέρα και έως 5 μήνες - έως και 8 φορές.
Στην ηλικία των 1-2 ημερών, τα μωρά πρέπει κανονικά να καταναλώνουν έως 7-10 γραμμάρια μητρικού γάλακτος κάθε φορά. Σε 3-4 ημέρες - ήδη έως 40 γραμμάρια. Η πρώτη εβδομάδα της ζωής χαρακτηρίζεται από αύξηση του κανόνα στα 50-70 γραμμάρια, και τη δεύτερη εβδομάδα το μωρό τρώει από 50 έως 60 γραμμάρια. Σε ένα μήνα, η ποσότητα γάλακτος ανά σίτιση αυξάνεται στα 110 γραμμάρια περίπου.
Εάν το μωρό θηλάζει, η μητέρα μπορεί να καθορίσει το ποσό που τρώει, έχοντας πραγματοποιήσει δύο ζύγιση του αγαπημένου παιδιού - πριν από τη σίτιση και αμέσως μετά. Η διαφορά στο βάρος θα είναι το ποσό που έφαγε το μωρό.
Εάν το μωρό τρέφεται τεχνητά, τότε είναι ακόμη πιο εύκολο να προσδιορίσετε την ποσότητα του γάλακτος που έχει φάει.
Υπάρχουν ξεχωριστοί κανόνες για τα πρόωρα μωρά και ο παιδίατρος τα λέει ατομικά, ξεκινώντας από το πώς ακριβώς το μωρό ήταν πρόωρο, ποιο ήταν το έλλειμμα στο σωματικό του βάρος κατά τη στιγμή της γέννησης.
Το συνιστώμενο σχήμα διατροφής για παιδιά τους πρώτους τρεις μήνες είναι κάθε 2,5-3 ώρες με βραδινό διάλειμμα τουλάχιστον 6 ωρών. Εάν το μωρό τρώει τη νύχτα, έως έξι μήνες δεν θεωρείται κάτι ασυνήθιστο, αλλά η βιολογική ανάγκη για νυχτερινή σίτιση αφού φτάσει την ηλικία των 6 μηνών έχει χαθεί και από αυτήν την ηλικία είναι καλύτερο να μεταφέρετε το μωρό αποκλειστικά σε γεύματα κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Αιτίες
Ο πιο κοινός λόγος για τον οποίο ένα παιδί δεν τρώει καλά είναι στην υπερβολική διατροφή. Αφού διαβάσει τα φόρουμ, παρακολουθώντας τα εκπαιδευτικά βίντεο που εκτελούν οι μητέρες του Διαδικτύου, μερικές μητέρες αρχίζουν να ταΐζουν το παιδί κατόπιν αιτήματος: μόλις το μωρό τσίμπημα, του δίνει αμέσως ένα στήθος ανά πάσα στιγμή, χωρίς να πιστεύει ότι το μωρό μπορεί να τσιμπήσει όχι μόνο από την πείνα, αλλά και για άλλους λόγους ...
Ως αποτέλεσμα, το μωρό τρώει σχεδόν συνεχώς, σχεδόν κάθε ώρα, και δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι με κάθε ξεχωριστή σίτιση δεν το κάνει πολύ πρόθυμα, γρυλίζει, απορροφά αργά, μερικές φορές φιγούρες και συχνά φτύνει εκεί. Το πρόβλημα του υπερβολικού θηλασμού, το οποίο επανειλημμένα έθεσε ο διάσημος παιδίατρος Δρ Komarovsky, είναι χαρακτηριστικό όχι μόνο των μητέρων των πρωτότοκων, οι οποίες εξακολουθούν να έχουν κακή ιδέα από ποια πλευρά να προσεγγίσουν το παιδί, αλλά και μητέρες με εμπειρία. Το να τρέφεις είναι το ισχυρότερο μητρικό ένστικτο που δίνεται από την ίδια τη φύση. Ελλείψει κοινής λογικής, γίνεται κυρίαρχος.
Εάν νομίζετε ότι το παιδί σας τρώει λίγο, πρώτα απ 'όλα βεβαιωθείτε ότι η διατροφή του είναι σωστή και λογική: το μωρό τρώει σε διαστήματα 3-3,5 ωρών (τουλάχιστον 2,5 ώρες), έχει χρόνο να πεινάσει πριν θα προσφέρει ξανά το στήθος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ομαλοποίηση της διατροφής λύνει πλήρως το πρόβλημα - το παιδί αρχίζει να θηλάζει πιο πρόθυμα και να τρώει ενεργά.
Ποιοι άλλοι λόγοι μπορεί να έχει ένα μωρό να τρώει άσχημα και λίγα;
Μαλαισία, ασθένεια, οδοντοφυΐα, εντερικός κολικός, καταρροή
Με μείωση της όρεξης, τα μωρά κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής αντιδρούν σε οποιαδήποτε επιδείνωση της ευημερίας τους. Επομένως, σε περίπτωση που το παιδί δεν είναι η πρώτη σίτιση αρνείται το στήθος ή το μπουκάλι ή τρώει λίγο και έπειτα κλαίει ή κοιμάται για μικρό χρονικό διάστημα, θα πρέπει να μετρήσετε τη θερμοκρασία του, να εξετάσετε τα ούλα, την στοματική κοιλότητα, να βεβαιωθείτε ότι η κοιλιά του μωρού είναι μαλακή, ανώδυνη, δεν υπάρχουν ενδείξεις φουσκώματος. Εάν είναι δύσκολο να αξιολογήσετε αυτά τα σημεία μόνοι σας, επισκεφθείτε έναν παιδίατρο, ο γιατρός θα αντιμετωπίσει εύκολα αυτό το έργο και θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις.
Με μια οδυνηρή κατάσταση, τα μωρά μπορεί να αρνηθούν το φαγητό εντελώς, αλλά όταν υπάρχει βελτίωση, η όρεξη επιστρέφει. Με κολικό, το παιδί αρχίζει να τρώει κανονικά, αλλά καθώς είναι κορεσμένο, εμφανίζεται ενόχληση στα έντερα, με αποτέλεσμα το μωρό να τρώει ανήσυχα το μητρικό γάλα, κραυγές, ιδρώτες και συσπάσεις, προσπαθεί να τραβήξει τα πόδια του στο στομάχι.
Η αύξηση βάρους είναι ένα πολύ σημαντικό κριτήριο σε αυτήν την περίπτωση. Εάν το παιδί σας δεν τρώει καλά, αλλά αυξάνει καλά το βάρος, δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε - το παιδί έχει αρκετά από όλα, ακόμη και αν η μητέρα και η γιαγιά έχουν διαφορετική γνώμη για αυτό. Ωστόσο, η σημαντική καθυστέρηση στο βάρος του παιδιού είναι ένας άλλος λόγος για την επίσκεψη σε παιδίατρο και μια ολοκληρωμένη εξέταση.
Φυσική δυσφορία κατά τη σίτιση
Δεν είναι όλες οι νέες μητέρες εξοικειωμένες με την τεχνική του θηλασμού, και ως εκ τούτου μπορεί να είναι άβολο να κρατάτε το μωρό, χωρίς να λαμβάνετε υπόψη τις ιδιαιτερότητες του ακανόνιστου σχήματος της θηλής ή της θηλής για ένα μπουκάλι. Εάν κατά τη διάρκεια της σίτισης το παιδί είναι βρεγμένο ή τσαλακωμένο, εάν καταπιεί πολύ αέρα ενώ πιπιλίζει, τότε είναι δύσκολο να μιλήσουμε για πλήρη σίτιση.
Φροντίστε να εξαλείψετε όλους τους δυσάρεστους παράγοντες και προσπαθήστε να το κατακτήσετε ξανά - σίγουρα, ένα στεγνό και καθαρό παιδί, το οποίο κρατείται σωστά, του προσφέρεται μια άνετη θηλή ή χρησιμοποιεί ένα ειδικό επίθεμα σε μια ανατομικά λανθασμένη θηλή, θα έχει όρεξη.
Διάθεση
Ναι, ακούσατε σωστά, το νεογέννητο παιδί σας έχει τη δική του διάθεση και μερικές φορές είναι τόσο άσχημα που δεν αισθάνεστε καθόλου να τρώτε. Τα ψίχουλα που σχίζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα στο κρεβάτι, περιμένοντας να έρθει η μαμά, χρειάζονται λίγο χρόνο στα χέρια τους πριν από τη σίτιση για να ηρεμήσουν και να σταματήσουν να λυγίζουν. Μην τους προσφέρετε αμέσως ένα στήθος ή ένα μπουκάλι φαγητού.
Γεύση φαγητού
Το μωρό σας μπορεί να μην του αρέσει η γεύση του μητρικού γάλακτος ή του γάλακτος. Αυτό είναι το πλήρες ανθρώπινο δικαίωμά του, παρά το γεγονός ότι είναι μικρός. Οι θηλάζουσες μητέρες πρέπει να βεβαιωθούν ότι δεν υπάρχουν ζεστά, πικάντικα μπαχαρικά, μαρινάδες, σκόρδο και αλκοολούχα ποτά στη διατροφή τους. Για τους γονείς ενός τεχνητού ατόμου, οι συμβουλές για αλλαγή του μείγματος είναι πιο κατάλληλες. Αλλά είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό μόνοι σας, αλλά αφού συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο.
Δώστε προσοχή στις μυρωδιές - η αίσθηση της μυρωδιάς των μωρών έχει αναπτυχθεί καλά. Εάν η μητέρα χρησιμοποιεί πολύ ενοχλητικό άρωμα, αυτό μπορεί να καταστρέψει κυριολεκτικά την όρεξη του παιδιού.
Το παιδί δεν θέλει να φάει, διψά
Πολύ συχνά, οι γονείς ενός νεογέννητου δεν υποψιάζονται καν ότι το παιδί τους κλαίει όχι μόνο από την πείνα, αλλά και από τη δίψα. Είναι σαφές ότι ενώ το παιδί δεν τρώει τίποτα εκτός από το μητρικό γάλα, αλλά δεν είναι σε θέση να καλύψει πλήρως την ανάγκη ενός μικρού σώματος για υγρό. Προσφέρετε νερό. Και μόνο αφού βεβαιωθείτε ότι το παιδί δεν θέλει να πιει νερό αυτή τη στιγμή, προχωρήστε στη σίτιση.
Σε μεγαλύτερο βαθμό, τα παιδιά χρειάζονται νερό που τρώνε γάλα γάλακτος.
Η συμπληρωματική σίτιση δεν έχει εισαχθεί σωστά
Κατά την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών, οι γονείς πρέπει να τηρούν αυστηρά τους όρους ηλικίας, ελέγχοντας το χρόνο εισαγωγής πιάτων λαχανικών, πουρέ φρούτων, κρέατος και ψαριών με τον συμπληρωματικό πίνακα σίτισης και τις μεμονωμένες συστάσεις του παιδίατρου που παρακολουθεί το παιδί. Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη τις προσωπικές προτιμήσεις του μωρού - σε ορισμένους δεν τους αρέσει η σάλτσα μήλου, άρα αξίζει να επιμείνετε όταν μπορείτε να το αντικαταστήσετε με πουρέ αχλαδιών;
Ο λόγος για την άρνηση του παιδιού από συμπληρωματικές τροφές μπορεί να είναι η καθυστερημένη εισαγωγή του τελευταίου, όταν το βρέφος τρώει μόνο μητρικό γάλα για πολύ καιρό και άλλες γεύσεις φαίνονται ασυνήθιστες και ξένες προς αυτόν.
Οι νυχτερινές τροφές είναι ένα δίκοπο σπαθί
Οι ισχυρισμοί ότι το μωρό πρέπει να τρέφεται τη νύχτα είναι λανθασμένοι και καταστροφικοί από την αρχή. Στα φόρουμ των γυναικών, μπορείτε να βρείτε πολλές "χρήσιμες" συμβουλές για το πώς να ξυπνήσετε σωστά ένα παιδί στη μέση της νύχτας, εάν ξαφνικά κοιμάται και δεν ξυπνά. Η σωστή απάντηση είναι να μην ξυπνήσετε. Αφήστε τον να κοιμηθεί.
Από τη νυχτερινή σίτιση, εάν το απαιτεί το ίδιο το παιδί, αξίζει να ξεφορτωθούμε ήδη στους 3 μήνες, μειώνοντάς τα σε 1 φορά τη νύχτα, και εξαλείφθηκε πλήρως από έξι μήνες. Η καθημερινή όρεξη του μωρού σας θα γίνει αισθητά καλύτερη.
Όσον αφορά τα παράπονα ορισμένων μητέρων ότι ένα παιδί στους 8 μήνες του τρώει πρόθυμα μόνο στον ύπνο του και δεν μπορεί να τρώει κανονικά κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα ψίχουλα δεν έχουν καμία σχέση με ιατρικά προβλήματα και συνθήκες υγείας. Πρόκειται για μια τυπική αλλοίωση, η οποία προκαλείται από σοβαρά εκπαιδευτικά λάθη των γονέων.
Λύση
Έτσι, το παιδί σας τρώει λίγο και άσχημα. Και, φυσικά, πρέπει να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Ξεκινήστε μιλώντας στον παιδίατρό σας. Ο ειδικός θα αξιολογήσει την αύξηση βάρους του μωρού τους τελευταίους μήνες, θα ελέγξει τους πίνακες και θα απαντήσει με ακρίβεια στο ερώτημα εάν το παιδί σας αισθάνεται καλά. Εάν όλα είναι καλά, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχείτε - Υπάρχουν παιδιά που τρώνε λίγα και επιλεκτικά έως ότου ενηλικιωθούν, αλλά αυτό δεν τους εμποδίζει να μεγαλώσουν και να γίνουν φυσιολογικοί, έξυπνοι, ισχυροί ενήλικες.
Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να σκεφτείτε σε αυτήν την κατάσταση είναι να αρχίσετε να αναγκάζετε το παιδί να τρώει βία. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το σχηματισμό μόνιμης απόρριψης ψυχογενών τροφίμων και το πρόβλημα θα επιδεινωθεί μόνο.
Ρυθμίστε τη λειτουργία
Όταν ένα μωρό από τους πρώτους μήνες της ζωής του ζει σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο σχήμα, παίρνοντας φαγητό σε συγκεκριμένες ώρες, τότε το αίσθημα της πείνας του γίνεται ανακλαστικό. Τα παιδιά προσαρμόζονται γρήγορα και κυριολεκτικά 3-4 ημέρες της ζωής σύμφωνα με το σχήμα είναι αρκετό για να αρχίσει το παιδί να αισθάνεται πείνα μέχρι την καθορισμένη ώρα.
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν είναι πολύ κουρασμένο από τη στιγμή της σίτισης. Εάν προηγείται αυτό το μασάζ, η γυμναστική, τα παιχνίδια, τότε το ψίχουλο μπορεί να κουραστεί και δεν θα μείνει δύναμη για φαγητό. Περπατήστε περισσότερο, δώστε προσοχή στις διαδικασίες νερού - η όρεξή σας θα βελτιωθεί.
Παρακολουθήστε το συναισθηματικό κλίμα
Τα μωρά είναι πολύ ευαίσθητα στο ψυχολογικό υπόβαθρο της οικογένειας. Εάν η μητέρα είναι ήρεμη, ήρεμη και μικροσκοπική, και συνήθως δεν έχει προβλήματα με την όρεξη. Εάν τα σκάνδαλα κυριαρχούν στο σπίτι, η μαμά είναι σε ένταση, οι ορμόνες του στρες που είναι εκτός κλίμακας στο σώμα της εισέρχονται επίσης στο μητρικό γάλα, προκαλώντας έντονο άγχος στο μωρό. Ενθαρρύνετε το παιδί σας να περιβάλλεται από αγάπη, φροντίδα και γαλήνη. Αυτό είναι αρκετό.
Μην δημιουργείτε προβλήματα από το μηδέν
Θυμηθείτε ότι δεν υπάρχουν τόσες πολλές ασθένειες που προκαλούν επίμονη και μακροχρόνια απώλεια όρεξης στα παιδιά και όλες είναι σοβαρές. Συνήθως αυτές είναι διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, αλλά θα τις μάθετε νωρίτερα από τους γιατρούς και η διάγνωση δεν θα γίνει με μείωση της όρεξης. Εάν ο παιδίατρος λέει ότι όλα τακτοποιούνται με το μωρό σας, τότε δεν πρέπει να εφεύρετε ασθένειες όπου δεν υπάρχουν.
Τι να κάνετε εάν το μωρό δεν τρώει καλά, δείτε το επόμενο βίντεο.
