Εγκλιματισμός στα παιδιά

Πήγατε διακοπές με το παιδί σας, αλλά μια ευχάριστη και πολυαναμενόμενη διακοπές επισκιάστηκε από μια ξαφνική ασθένεια του μωρού. Και στην αρχή φαίνεται ότι έπιασε κρυολόγημα ή «έφαγε κάτι», αλλά Στην πραγματικότητα, η αλλαγή στο κλίμα, η ζώνη ώρας έγινε ο λόγος για την εμφάνιση του εγκλιματισμού στο ψίχα.

Η θεραπεία ενός παιδιού σε αυτήν την κατάσταση για κρυολόγημα ή διάρροια είναι άσκοπη και αναποτελεσματική. Αυτό δεν επιλύει το υποκείμενο πρόβλημα. Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς; Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να περάσει μια δύσκολη στιγμή;

Τι είναι αυτό?

Ο εγκλιματισμός είναι ένας φυσικός και βιολογικά πολύπλοκος μηχανισμός που είναι εξαιρετικά αγχωτικός για ένα παιδί. Όσο νεότερο είναι το παιδί σας, τόσο πιο δύσκολο είναι να το αντιμετωπίσει.

Τα παιδιά από τη γέννηση έως τα 3 χρονών βιώνουν περισσότερο και δυσκολότερες τις προσπάθειες του μικρού τους σώματος να προσαρμοστούν σε νέες συνθήκες για τον εαυτό τους, σε διαφορετικό κλίμα, διαφορετικό μήκος ημέρας, μια νέα, ασυνήθιστη σύνθεση αέρα, νερού και θερμοκρασίας. Τα παιδιά δεν έχουν σχηματίσει επαρκώς ανοσία, η διαδικασία ανάπτυξης προστατευτικών αντιδράσεων του σώματος σε διάφορα ερεθίσματα είναι ακόμη σε εξέλιξη. Αυτός είναι ο λόγος που ο εγκλιματισμός είναι πιο δύσκολος για τα παιδιά παρά για τους ενήλικες.

Ο εγκλιματισμός επηρεάζει πολύ - το νευρικό σύστημα του παιδιού, την πέψη, την αρτηριακή πίεση, το εκκριτικό σύστημα, το ανοσοποιητικό σύστημα, το αναπνευστικό σύστημα κ.λπ.

Συμπτώματα και σημεία

Εάν ξαφνικά το μωρό σας αρχίσει να εγκλιματιστεί, μπορείτε να το αναγνωρίσετε με αρκετά αρκετά έντονα συμπτώματα., η οποία εμφανίζεται συνήθως 2-3 ημέρες μετά την άφιξη σε μια νέα περιοχή με διαφορετικό κλίμα:

Προβλήματα ύπνου. Το μωρό αρχίζει να έχει αϋπνία ή, αντίθετα, θέλει συνεχώς να κοιμάται.
Πονοκέφαλος, ζάλη. Ένα μικρό παιδί που μπορεί να μιλήσει και να εκφράσει δυσφορία με λόγια είναι πιθανό να παραπονεθεί για πονοκεφάλους, επίμονο ή επεισόδιο. Τα παιδιά που δεν ξέρουν ακόμα να μιλούν θα δείξουν ότι έχουν πονοκέφαλο με όλη τους την εμφάνιση, μακρύ και κουραστικό μονότονο κλάμα, λήθαργο.
Σημάδια κρυολογήματος. Το μωρό εμφανίζει όλα τα συμπτώματα του κρυολογήματος - πονόλαιμο, βουλωμένη μύτη, πυρετός.
Σημάδια τροφικής δηλητηρίασης ή εντερικής λοίμωξης... Το παιδί αρχίζει να αισθάνεται ναυτία, έμετο, διάρροια. Μερικές φορές σε φόντο αυξημένης θερμοκρασίας.
Επιδείνωση της διάθεσης και της συμπεριφοράς... Τα παιδιά που βιώνουν οδυνηρά εγκλιματισμό είναι πολύ ευμετάβλητα, ευερέθιστα, συχνά κλαίνε, μερικές φορές είναι δύσκολο για τους γονείς να καταλάβουν τι ακριβώς θέλει το μωρό. Το νευρικό σύστημα χρειάζεται πολύ χρόνο για να προσαρμοστεί.

Πόσο διαρκεί η περίοδος;

Η διάρκεια της περιόδου εγκλιματισμού εξαρτάται άμεσα από τη σοβαρότητα και την ηλικία του παιδιού. Όσο πιο αντίθετη είναι η αλλαγή του τοπίου, τόσο πιο δύσκολο είναι για το μικρό παιδί, που δεν είναι πλέον ευτυχισμένο να ξεκουραστεί δίπλα στη θάλασσα. Για παράδειγμα, ζει συνεχώς κάπου στη Σιβηρία, αλλά μεταφέρθηκε σε διακοπές στην αποπνικτική Ινδία με ένα τροπικό κλίμα και υγρό αέρα ή την Τυνησία αποξηραμένη από τον ήλιο.

Η μέση διάρκεια της περιόδου εγκλιματισμού για τα παιδιά είναι 5-7 ημέρες. Και με οποιοδήποτε μέσο προσπαθούν οι γονείς να το μειώσουν, συνήθως δεν είναι αποτέλεσμα.

Αλλά αφού τελειώσει, θα είναι ασφαλές να πούμε ότι η άμυνα του ίδιου του μωρού έχει «μάθει» κάτι νέο και την επόμενη φορά θα είναι πολύ πιο εύκολο να εγκλιματιστεί.

Κύρια βήματα

Το πρώτο στάδιο είναι το αρχικό. Εξωτερικά, τίποτα δεν έχει αλλάξει στο παιδί, είναι αδύνατο να παρατηρηθεί τίποτα, όλες οι διαδικασίες πραγματοποιούνται μέσα. Το σώμα "ενεργοποιεί" τον τρόπο λειτουργίας σε ακραίες συνθήκες.
Το δεύτερο στάδιο είναι αντιδραστικό. Συνήθως αρχίζει να εμφανίζεται 2-3 ημέρες μετά την άφιξη σε ένα νέο μέρος. Η αντιδραστική περίοδος σχετίζεται με απότομη επιδείνωση της κατάστασης του μωρού, εμφανίζονται όλα τα ορατά σημάδια εγκλιματισμού, για τα οποία μιλήσαμε παραπάνω.
Η τρίτη περίοδος είναι η σταθεροποίηση. Η κατάσταση του παιδιού δεν επιδεινώνεται πια, σταδιακά έρχεται σε ισορροπία, αποκαθίστανται οι λειτουργίες του σώματός του. Τα συμπτώματα μπορεί να αρχίσουν να εξαφανίζονται ή να παραμείνουν για λίγο, αλλά δεν αποτελούν πλέον απειλή για το παιδί.
Η τέταρτη περίοδος είναι η τελευταία. Έρχεται ο εγκλιματισμός. Αυτή είναι η μεγαλύτερη περίοδος, μπορεί να διαρκέσει από αρκετές εβδομάδες έως αρκετά χρόνια, αλλά αυτό είναι πιο σημαντικό όχι για τους παραθεριστές, αλλά για εκείνους που αποφάσισαν ριζικές αλλαγές στη ζωή τους και μετακόμισαν στο άλλο άκρο του κόσμου για μόνιμη διαμονή.

Χαρακτηριστικά του εγκλιματισμού σε παιδιά διαφόρων ηλικιών

Η περίοδος εγκλιματισμού είναι διαφορετική για όλα τα παιδιά. Είναι πιθανό ότι δεν θα δείτε καν σημάδια, το υπόλοιπο από την αρχή έως το τέλος θα πάει ομαλά. Ωστόσο, υπάρχουν τα ακόλουθα πρότυπα ανάλογα με την ηλικία του παιδιού.

Σε μωρά

Ο εγκλιματισμός στα περισσότερα παιδιά κάτω του 1 έτους είναι μια σοβαρή και μάλλον δύσκολη δοκιμασία. Αυτή η περίοδος διαρκεί για μωρά για μεγάλο χρονικό διάστημα - από τρεις εβδομάδες ή περισσότερο. Το πόσο κακό θα αισθανθεί ένα παιδί εξαρτάται από την κατάσταση του ανοσοποιητικού του συστήματος, τις υπάρχουσες ασθένειες και τη γενική υγεία.

Δεδομένου ότι τέτοια μικρά παιδιά εξακολουθούν να έχουν πολύ ισχυρή ψυχο-συναισθηματική σχέση με τη μητέρα τους, μεγάλο μέρος της περιόδου εγκλιματισμού θα εξαρτηθεί από το πώς αισθάνεται η μητέρα και από τι συναισθήματα βιώνει.

Εάν μια γυναίκα είναι ήρεμη, ικανοποιημένη, ήρεμη, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο για το παιδί να συνηθίσει τις νέες συνθήκες διαβίωσης.

Για παιδιά προσχολικής ηλικίας

Σε παιδιά από 3 έως 7 ετών, ο εγκλιματισμός είναι ομαλότερος και ευκολότερος από ό, τι στα βρέφη. Με πολλούς τρόπους, αυτό γίνεται εφικτό επειδή το παιδί μπορεί ήδη να εξηγήσει με σαφήνεια τι ακριβώς τον ενοχλεί. Επιπλέον, η ασυλία του ήταν ήδη σε «γρατζουνιές», όταν το μωρό άρχισε να πηγαίνει στο νηπιαγωγείο, ήταν άρρωστο με ιογενείς λοιμώξεις, γρίπη, SARS. Είναι ευκολότερο για αυτόν να αποδεχτεί τις νέες προϋποθέσεις.

Κατά μέσο όρο, ο εγκλιματισμός των παιδιών προσχολικής ηλικίας διαρκεί περίπου μιάμιση έως δύο εβδομάδες.

Μαθητές

Η περίοδος εγκλιματισμού στα παιδιά σχολικής ηλικίας είναι η πιο ήπια και διαρκεί από 5 ημέρες έως 10 ημέρες.

Στο σχολείο, ένα παιδί έχει συχνά χρόνο να πάρει ασθένειες που εμφανίζονται συχνότερα από άλλα, ορισμένα παιδιά έχουν ήδη χρόνιες παθήσεις. Πιθανότατα, αυτοί θα επιδεινωθούν κατά την περίοδο εγκλιματισμού. Επομένως, είναι ευκολότερο για τους γονείς να «προβλέψουν» την κατάσταση του παιδιού λαμβάνοντας φάρμακα για ξεκούραση, τα οποία συνήθως τον βοηθούν.

Πότε είναι πιο εύκολη η εγκλιματισμό;

Ο ευκολότερος τρόπος για να ανεχτούμε τον εγκλιματισμό είναι:

Παιδιά άνω των 8 ετών.
Τα παιδιά των οποίων οι γονείς ενισχύουν την ασυλία τους όλο το χρόνο και όχι μόνο λίγες εβδομάδες πριν από το ταξίδι.
Παιδιά που ταξιδεύουν πολύ.
Παιδιά που έχουν λάβει όλους τους απαραίτητους εμβολιασμούς και ο τελευταίος εμβολιασμός πραγματοποιήθηκε τουλάχιστον ενάμισι μήνες πριν από την ημερομηνία αναχώρησης για ανάπαυση.
Τα παιδιά είναι σωματικά υγιή.

Πώς να χαλαρώσετε αυτήν την περίοδο;

Κάτι από το περιβάλλον που είναι οικείο σε αυτόν θα βοηθήσει στη διευκόλυνση της περιόδου εγκλιματισμού για το παιδί. Και αν δεν μπορείτε να πάρετε τον αέρα του εγγενούς σας Νοβοσιμπίρσκ μαζί σας στις ζεστές παραλίες της Ερυθράς Θάλασσας, τότε δεν είναι δύσκολο να πάρετε ένα μπουκάλι πόσιμο νερό από τα βόρεια γεωγραφικά πλάτη. Είναι αυτή που θα βοηθήσει το σώμα των ψίχουλων να προσαρμόζεται πιο εύκολα σε νέα τρόφιμα και νερό.
Εάν σχεδιάζετε ένα ταξίδι σε μια περιοχή ή χώρα με διαφορετική ζώνη ώρας, είναι καλύτερα να βοηθήσετε το μωρό σας να συνηθίσει τη νέα ώρα εκ των προτέρων. Για να το κάνετε αυτό, ένα μήνα πριν από την αναχώρηση, πρέπει να αρχίσετε να προσαρμόζετε το πρόγραμμα ύπνου και αφύπνισης των παιδιών, αλλάζοντας το κάθε μέρα κατά 15 λεπτά προς τη σωστή κατεύθυνση.
Το θεραπευτικό πρόγραμμα του παιδιού στις διακοπές πρέπει να φέρεται όσο το δυνατόν πιο κοντά στο συνηθισμένο σχήμα στο σπίτι του, η σίτιση, το περπάτημα, το παιχνίδι και ο ύπνος πρέπει να είναι περίπου την ίδια ώρα.
Για ένα μωρό που περνάει από τον εγκλιματισμό, το σχήμα κατανάλωσης είναι εξαιρετικά σημαντικό. Πρέπει να πίνει αρκετά για να αποβάλλει τις τοξίνες από το σώμα πιο γρήγορα. Για να προσδιοριστεί ο ατομικός ρυθμός υγρού, το βάρος του μωρού πρέπει να πολλαπλασιαστεί επί τρία. Το αποτέλεσμα που προκύπτει θα είναι το απαιτούμενο ελάχιστο. Μην πειραματιστείτε με νερό βρύσης ή φυσικές πηγές της περιοχής όπου έρχεστε. Θα ήταν καλύτερο να αγοράσετε μη ανθρακούχο εμφιαλωμένο πόσιμο νερό για να πιει το παιδί σας στο κατάστημα.
Ανεξάρτητα από το πόσο μεγάλος είναι ο πειρασμός να βιαστείτε στην παραλία αμέσως μετά την άφιξη, δεν πρέπει να το κάνετε αυτό την πρώτη ημέρα. Τακτικές βόλτες μακριά από τη θάλασσα σε μια νέα περιοχή θα βοηθήσουν το μωρό σας να πάρει πιο εύκολα τον θαλάσσιο αέρα και να κινηθεί πιο ομαλά στις διαδικασίες νερού.

Η γνώμη του Δρ Komarovsky

Ο γνωστός παιδίατρος Yevgeny Komarovsky ισχυρίζεται ότι το πρόβλημα του εγκλιματισμού είναι κάπως υπερβολικό και υπερβολικό, δεδομένου ότι σε υγιή παιδιά, τα οποία, ως τέτοια, πήγαν σε ένα ταξίδι με τους γονείς τους, η περίοδος συνηθίσεων στο νέο περιβάλλον και το κλίμα δεν πρέπει να είναι πολύ περίπλοκη.

Αλλά μια πραγματική καταστροφή απειλείται από τους γονείς του, οι οποίοι συχνά γεμίζουν τα ψίχουλα με φαγητό και φρούτα με όλη τους τη δύναμη όταν χάνει την όρεξή του μετά την πτήση, ή τον κάνει να κολυμπά στη θάλασσα αν δεν το θέλει.

Στο βίντεο που παρουσιάζεται, ο γιατρός Komarovsky θα σας πει για όλες τις αποχρώσεις που σχετίζονται με το ταξίδι με παιδιά, συμπεριλαμβανομένου του εγκλιματισμού.

Ο Komarovsky υπογραμμίζει ότι όταν σχεδιάζετε ένα ταξίδι, είναι σημαντικό όχι μόνο να μάθετε πού θα βρίσκεται το πλησιέστερο εστιατόριο, η παραλία και το υδάτινο πάρκο, αλλά και να μάθετε αξιόπιστα εάν θα υπάρχει μια κλινική κοντά, σε περίπτωση που το παιδί χρειάζεται γιατρό.

Εάν μιλάμε για διακοπές στο εξωτερικό, πρέπει να μάθετε διεξοδικά όλα τα ζητήματα που σχετίζονται με την ασφάλιση υγείας, εάν είναι απαραίτητο, να πληρώσετε για ένα πρόσθετο πακέτο υπηρεσιών για παιδίατρο.

Ο Ευγένιος Κομαρόφσκι προειδοποιεί ότι δεν είναι ασφαλές για τα μωρά από τη γέννηση έως την ηλικία των 2 εβδομάδων να πετούν με αεροπλάνο.

Ποια είναι η ιδιαιτερότητα της ανάπαυσης με τα παιδιά, πώς συμβαίνει ο εγκλιματισμός, το έχουν όλοι; Οι απαντήσεις σε αυτές και σε πολλές άλλες ερωτήσεις θα δοθούν από τον Δρ Komarovsky στον επόμενο κύκλο μετάδοσης.

Συμβουλές

Δεν υπάρχει νόημα για τη θεραπεία του εγκλιματισμού και η θεραπεία είναι απίθανο να είναι αποτελεσματική. Είναι απαραίτητο να επιτρέψουμε την ασυλία του παιδιού να «μάθει ένα μάθημα» μόνη της. Τα συμπλέγματα βιταμινών (για παιδιά από 1 έτους) θα βοηθήσουν με αυτό. Μπορούν να προταθούν μεμονωμένα από τον παιδίατρό σας, με τον οποίο θα πρέπει να επικοινωνήσετε τουλάχιστον δύο μήνες πριν από το προγραμματισμένο ταξίδι.

Ωστόσο, αξίζει να συλλέξετε κιτ πρώτων βοηθειών για παιδιά, γιατί κανείς δεν μπορεί να προβλέψει πόσο δύσκολο και παρατεταμένο εγκλιματισμό θα είναι για το παιδί σας.

Είναι λογικό να ταξιδέψετε μαζί σας σε ένα ταξίδι αντιπυρετικά φάρμακα για ένα παιδί "Panadol", "Nurofen για παιδιά", "Efferalgan" σε περίπτωση που η θερμοκρασία υπερβαίνει τα 38,5.

Συνήθως, δεν υπάρχει υψηλή θερμότητα κατά τον εγκλιματισμό, η θερμοκρασία διατηρείται στα 37,5. Μια τέτοια θερμοκρασία δείχνει μάλλον μια φυσιολογική αντίδραση της ασυλίας του παιδιού σε ένα νέο περιβάλλον · δεν απαιτεί τη χρήση φαρμάκων.

Βήχα κατά τη διάρκεια του εγκλιματισμού θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του σιροπιού Ambrobene.

Καταρροή θα σας βοηθήσει να νικήσετε το πλύσιμο με παρασκευάσματα με βάση το θαλασσινό νερό "Aqualor", "Aquamaris", σε περίπτωση συμφόρησης, μπορείτε να στάξετε το "Nazivin για παιδιά".

Εάν ένα παιδί έχει πόνο στο αυτί, σε αυτήν την περίπτωση είναι λογικό να παίρνετε σταγόνες "Otinum".

Το κουτί πρώτων βοηθειών σας είναι απαραίτητο φάρμακα για την ομαλοποίηση της πέψης του παιδιού. Σε περίπτωση εμέτου και διάρροιας - "Smecta", από δυσκοιλιότητα (αυτό μπορεί επίσης να συμβεί) - "Duphalac", "Normase".

Από πληγές, γρατσουνιές, εκδορές και ηλιακά εγκαύματα θα βοηθήσει το "Miramistin" και το "Bepanten".

Θα ήταν ωραίο εάν συμπληρώσετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών ταξιδιού παιδικό αντιικό φάρμακο ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, επειδή η εξασθενημένη ανοσία κατά την περίοδο εγκλιματισμού μπορεί να χρειαστεί βοήθεια για την καταπολέμηση του «κολλημένου» ιού. Ο παιδίατρός σας θα σας βοηθήσει επίσης να το επιλέξετε.

Το νέο φαγητό και το νερό, καθώς και η πτήση και η μετεγκατάσταση, μπορούν να προκαλέσουν το παιδί αλλεργική αντίδραση - ερυθρότητα των περιοχών του δέρματος, κνησμός, αλλεργική ρινίτιδα, βήχας. Οι συνετοί γονείς θα τοποθετούν πάντα ένα αντιισταμινικό φάρμακο, τόσο τοπικό όσο και γενικό, σε ένα γραφείο ιατρικών ταξιδιών. Για τέτοιους σκοπούς, συνήθως λαμβάνουν "Claritin", "Diazolin", "Suprastin".

Και φυσικά, μην ξεχάσετε να συλλάβετε θερμόμετρο για αλλαγή θερμοκρασίας, αντηλιακό μωρού (κρέμες και σπρέι), κανονική κρέμα μωρού, έμπλαστρο και επίδεσμο.

Πρόληψη και προγραμματισμός αναψυχής

Εάν πήγατε στην ακτή της Μαύρης Θάλασσας, λάβετε υπόψη ότι τα οφέλη από τις διακοπές στη θάλασσα για το σώμα του παιδιού θα εμφανιστούν μόνο μετά το τέλος του εγκλιματισμού. Αυτό είναι κατά μέσο όρο 10 ημέρες. Επομένως, είναι καλύτερο να πάτε με ένα μωρό στη θάλασσα για 20-30 ημέρες.

Μια ανάπαυση διάρκειας μίας εβδομάδας ή δέκα ημερών θα κουράσει μόνο το μωρό, το οποίο, επιπλέον, αμέσως μετά την ολοκλήρωση του εγκλιματισμού, θα αρχίσει να εγκλιματιστεί ξανά όταν επιστρέψει στο σπίτι. Η ελάχιστη διάρκεια των διακοπών, έτσι ώστε το παιδί να έχει τουλάχιστον λίγο όφελος από τη θάλασσα και τον ήλιο είναι τουλάχιστον 16 ημέρες.

Εάν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στην Τουρκία, λάβετε υπόψη ότι αυτή η χώρα έχει έως και πέντε κλιματικές ζώνες. Εάν αυτό είναι το πρώτο ταξίδι του μωρού σας σε θερμότερες περιοχές, επιλέξτε τη ζώνη που είναι πιο κοντά στο κλίμα της περιοχής του σπιτιού σας.

Δεν αξίζει να πάρετε ένα μικρό παιδί στο άλλο άκρο του κόσμου στο πρώτο του ταξίδι στη ζωή του. Θα έχει ακόμα χρόνο να επισκεφθεί την εξωτική Αφρική, την Αυστραλία και την Κούβα. Ως πρώτο ταξίδι, είναι καλύτερο να επιλέξετε μέρη όπου το κλίμα είναι παρόμοιο με το σπίτι σας.

Για παράδειγμα, οι περισσότεροι Ρώσοι κατανοούν και κατανοούν την κλιματική κατάσταση στην Αμπχαζία, τη Γεωργία, την Κριμαία, την ακτή της Κασπίας Θάλασσας, την ακτή της Μαύρης Θάλασσας της Τουρκίας και την Κύπρο.

Ιδανικό εάν οι διακοπές προγραμματίζονται λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού. Οι γιατροί δεν συνιστούν τα βρέφη να πάνε πέρα από τη ντάκα και το δάσος που βρίσκεται δίπλα του.

Οι ειδικοί δεν συμβουλεύουν παιδιά κάτω των τριών ετών να εγκαταλείψουν τη μητρική τους κλιματική ζώνη. Εάν εξακολουθείτε να αποφασίσετε να πάτε στη θάλασσα με την οικογένειά σας, επιλέξτε μια μη μαζική σεζόν για αυτό - αρχές Ιουνίου ή αρχές Σεπτεμβρίου.

Όταν επιλέγετε ένα ξενοδοχείο ή έναν ξενώνα, πρέπει να καταλάβετε ότι ένα μικρό παιδί δεν χρειάζεται δυνατή μουσική και πλήθος τουριστών για επιτυχή εγκλιματισμό. Χρειάζεται ένα ήσυχο και γαλήνιο μέρος, μακριά από μεγάλες πόλεις, αυτοκινητόδρομους και θορυβώδη αεροδρόμια.

Είναι πολύ επιβλαβές για παιδιά κάτω των 3 ετών να επισκέπτονται χώρες με σημαντική αλλαγή στη ζώνη ώρας.

Όταν επιλέγετε μια μέθοδο μεταφοράς, είναι προτιμότερο να προτιμάτε το τρένο ή το αυτοκίνητο. Ένα μακρύτερο ταξίδι βοηθά το σώμα του μωρού να αρχίσει σταδιακά να ανοικοδομείται ενώ βρίσκεται στο δρόμο. Η πτήση, φυσικά, είναι προτιμότερη για τους γονείς, αλλά όχι για ένα παιδί, του οποίου η ασυλία θα ξεκινήσει σε κατάσταση έκτακτης ανάγκης μόλις, μετά από βροχερό καιρό, που ήταν στο σπίτι το πρωί, αφήνει το αεροπλάνο σε μια καυτή εξωτική χώρα.

Ανακλιτικοποίηση

Επιστρέψατε σπίτι με ασφάλεια, μαυρισμένο και χαρούμενο, αλλά το μωρό "αποφάσισε" να αρρωστήσει ξανά. Πρόκειται για "αντίστροφη εγκλιματισμό" - εκ νέου εγκλιματισμός. Η επιστροφή στο φυσικό τους κλίμα γίνεται, για να το θέσω ήπια, μια έκπληξη για την ασυλία των παιδιών, η οποία μόλις πρόσφατα συντονίστηκε σε νέες συνθήκες διαβίωσης.

Τα συμπτώματα θα είναι τα ίδια με αυτά κατά τον εγκλιματισμό, αν και δεν θα διαρκέσουν πολύ. Εάν η ασθένεια επιμένει για 3-4 ημέρες, αυτός είναι ο λόγος για να καλέσετε έναν γιατρό.

Η επανεκλιμάτωση συνήθως δεν απαιτεί ειδική μεταχείριση, αρκεί να δώσει στο παιδί βιταμίνες και να εξασφαλίσει μεγαλύτερο ύπνο από το συνηθισμένο.

Δεν συνιστάται να συνεχίσετε να επισκέπτεστε το νηπιαγωγείο ή το σχολείο αμέσως μετά την άφιξή σας από τις διακοπές, το παιδί χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει πλήρως. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν πρέπει να του κάνετε εμβολιασμούς, να τον εκθέτετε σε αγχωτικές καταστάσεις.