10 συμβουλές για να σταματήσετε να φωνάζετε στα παιδιά σας

Η ανύψωση μιας φωνής σε ένα παιδί θεωρείται συχνά δεδομένη: υπάρχει άλλος τρόπος να το κάνει να υπακούσει και να αναγνωρίσει τη γονική εξουσία; Γενικά, όλοι παραδέχονται ότι το φωνάζοντας σε ένα παιδί δεν είναι πολύ καλό, αλλά είναι τόσο εξοικειωμένο που δεν είναι τόσο εύκολο να εγκαταλείψεις αυτή τη μέθοδο εκπαίδευσης. Σπάζοντας σε μια κραυγή, οι γονείς, για να πνίξουν τα συναισθήματά τους για ενοχή, βρίσκουν πολλές δικαιολογίες για μια τέτοια συμπεριφορά: «ο ίδιος φταίει - το έφερε» ή «ξέρει ακόμα ότι τον αγαπώ».

Ποιος είναι ο κίνδυνος της κραυγής

Στην πραγματικότητα, η κραυγή παρεμβαίνει μάλλον στην εκπαίδευση παρά βοηθάει. Με κάθε κραυγή και σκληρή λέξη, λεπτές κλωστές αγάπης σπάζουν μεταξύ γονέα και παιδιού. Για ένα παιδί, οι θυμωμένες κραυγές της μαμάς ή του μπαμπά είναι μια πολύ τραυματική κατάσταση, γιατί αυτή τη στιγμή οι πιο κοντινοί και αγαπημένοι άνθρωποι γίνονται κρύοι, θυμωμένοι, αποξενωμένοι.

Μέχρι μια συγκεκριμένη στιγμή, το παιδί είναι αβοήθητο μπροστά στις κραυγές ενός ενήλικα, αλλά πιο κοντά στην εφηβεία, μια συνομιλία με υπερυψωμένη φωνή δεν θα έχει πλέον τέτοια δύναμη πάνω στο παιδί. Είναι πιθανό το παιδί να αρχίσει να ανταποκρίνεται στους γονείς με τον ίδιο τρόπο ή απλά να αντιστέκεται ενεργά σε μια τέτοια θεραπεία. Η πιο σοβαρή συνέπεια της εκπαίδευσης που κλαίει είναι ότι η εξασθενημένη προσκόλληση του παιδιού στους γονείς του δεν μπορεί να είναι μια ισχυρή υποστήριξη για αυτόν στη ζωή. Τέτοια παιδιά είναι πιο ευαίσθητα στην επιρροή άλλων ανθρώπων, η οικογένεια δεν γίνεται αντιληπτή από αυτά ως αξιόπιστο πίσω μέρος. Συχνά, οι φίλοι και η παρέα για το παιδί γίνονται πιο σημαντικοί από τους γονείς, πράγμα που σημαίνει ότι οι γονείς μπορούν απλά να «χάσουν» τα παιδιά τους.

Μια άλλη σοβαρή συνέπεια της φωνής είναι ότι ένα τέτοιο μοντέλο συμπεριφοράς έχει καθοριστεί στο μυαλό του παιδιού και, ως ενήλικας, θα "εφαρμόσει αυτόματο πιλότο" στα παιδιά του. Αυτό σημαίνει ότι το «μπαστούνι» των χαλασμένων σχέσεων γονέα-παιδιού θα συνεχιστεί.

Πώς να μην φωνάζεις σε ένα παιδί

Εν τω μεταξύ, υπάρχουν οικογένειες στις οποίες δεν φωνάζουν παιδιά. Σε αυτές τις οικογένειες - το πιο συνηθισμένο, όχι ιδανικό, τόσο παιδιά όσο και γονείς. Κατάφεραν να εξαλείψουν τις κραυγές και να βρουν μια διαφορετική προσέγγιση στα παιδιά τους. Εάν αναρωτιέστε επίσης "πώς να σταματήσετε να φωνάζετε σε ένα παιδί" - αυτές οι συμβουλές θα είναι χρήσιμες.

Δώστε στον εαυτό σας το δικαίωμα να κάνετε λάθη. Μερικές φορές οι γονείς φοβούνται να παραδεχτούν ότι κάνουν κάτι λάθος, πιστεύοντας ότι αυτό θα υπονομεύσει την εξουσία του στα μάτια του παιδιού. Στην πραγματικότητα, είναι πιο σημαντικό για ένα παιδί να έχει έναν «γήινο» γονέα κοντά του, με λάθη και λάθη, από μια «αλάθητη θεότητα». Είναι επίσης πολύ σημαντικό να παραδεχτούμε στο ίδιο το παιδί ότι απλά μαθαίνετε να είστε γονέας και μερικές φορές κάνετε λάθη και κάνετε λάθος.
Το παιδί είναι ο καθρέφτης των γονέων. Αν θέλουμε ένα παιδί να μπορεί να ελέγχει τα συναισθήματά του, πρέπει πρώτα να μάθουμε να ελέγχει το δικό μας για να γίνει παράδειγμα γι 'αυτό. Η βασική λέξη εδώ είναι "διαχείριση": τα συναισθήματα δεν μπορούν να κατασταλούν, "συμπιεσμένα", πρέπει να τους δοθεί διέξοδος, αλλά σε μια αποδεκτή μορφή.
Να θυμάστε ότι το παιδί δεν κάνει τίποτα "κακό". Ακόμα δεν ξέρει πόσο, οι κινήσεις του δεν είναι επιδέξιες, ενδιαφέρεται για τα πάντα, γι 'αυτό μπορεί να πετάξει παιχνίδια, να χύσει γάλα, λεκέ ρούχα κ.λπ. Αντιμετωπίστε το παιδί σαν παιδί και συνεχώς να θυμάστε τη σκέψη "τι να πάρει από αυτόν, είναι ακόμα μικρός."
Μην φέρετε τον εαυτό σας σε βλάβη και νευρική εξάντληση. Εάν αισθάνεστε ότι είστε πολύ κουρασμένοι και ήδη "στα πρόθυρα" - αφιερώστε λίγο χρόνο. Σε τέτοιες καταστάσεις, πρέπει να ενεργείτε όπως σε αεροπορικό δυστύχημα: πρώτα απ 'όλα, φοράμε μάσκα οξυγόνου, μόνο τότε φροντίζουμε το παιδί. Αυτή η "μάσκα οξυγόνου" μπορεί να είναι μια καλή ξεκούραση - ένα ζεστό μπάνιο, το αγαπημένο σας βιβλίο ή τηλεοπτική σειρά, ένα ταξίδι για ψώνια ή ένα μανικιούρ. Ο καθένας έχει τον δικό του τρόπο να ευχαριστήσει τον εαυτό του.
Μάθετε να σταματάτε όταν αισθάνεστε έντονο ερεθισμό και θυμό. Αυτή τη στιγμή, είναι καλύτερο να αλλάξετε την εστίαση της προσοχής από το παιδί στον εαυτό σας. Όπως λέει η θαυμάσια ψυχολόγος Lyudmila Petranovskaya, πρέπει να μάθετε να μην παίρνετε τον εαυτό σας όχι στο χέρι, αλλά "στα χέρια", δηλαδή, απλά να συμπαθείτε τον εαυτό σας, να μετανιώσετε: ήδη κουρασμένος και μετά το παιδί να χύσει κάτι, τώρα πρέπει να το σκουπίσετε. Και ποια είναι η ζήτηση για ένα παιδί - είναι ακόμα μικρό. Αυτή η τεχνική βοηθά να σταματήσετε εγκαίρως και να καταλάβετε ότι η αιτία της κραυγής δεν είναι οι ενέργειες του παιδιού, αλλά η δική σας κόπωση.
Προσπαθήστε να καταλάβετε πώς αισθάνεται το παιδί όταν του φωνάζει. Στην εκπαίδευση των γονέων υπάρχει μια τέτοια άσκηση: ο ένας συμμετέχων κάθεται στα γοητεία του και ο άλλος στέκεται δίπλα του και διαλέγει. Μερικά λεπτά είναι αρκετά για το καθισμένο άτομο να ξεσπάσει στα δάκρυα και να αισθανθεί έντονο φόβο. Συνήθως, μετά από μια τέτοια άσκηση, οι γονείς είναι πολύ λιγότερο πιθανό να υψώσουν τη φωνή τους στο παιδί. Ωστόσο, ακόμη και χωρίς άσκηση, μπορεί κανείς να προσπαθήσει να κατανοήσει τα συναισθήματα του παιδιού. Σε γενικές γραμμές, η κατανόηση των συναισθημάτων και των συναισθημάτων του παιδιού τον βοηθά να κατανοήσει τα δικά του συναισθήματα και να διδάξει στο παιδί να ρυθμίζει τη συμπεριφορά του.
Σε κάθε περίπτωση, διατηρήστε επαφή με το παιδί, δείξτε σεβασμό για αυτό. Το παιδί θα πρέπει να αισθανθεί ότι ακόμη και αν η μητέρα είναι θυμωμένη, εξακολουθεί να είναι «στην ίδια πλευρά του οδοφράγματος».
Μην αγνοείτε τα συναισθήματά σας. Η «υγιεινή» των συναισθημάτων κάποιου είναι μια πολύ ικανοποιητική δραστηριότητα, γιατί όταν μια μητέρα μπορεί να τακτοποιήσει στα ράφια τι, γιατί και πώς αντέδρασε φωνάζοντας, μαθαίνει να διαχειρίζεται αυτά τα συναισθήματα. Είναι επιτακτική ανάγκη να εκτοξεύσετε αυτά τα συναισθήματα μέσω δακρύων, λέξεων, δημιουργικότητας ή με άλλο τρόπο.
Ελάτε με μια εικόνα ή φράση που θα σας βοηθήσει να μην κραυγάζετε. Μπορείτε να συσχετίσετε τον εαυτό σας με τη «μητέρα του μεγάλου ελέφαντα» που δεν μπορεί να εκνευριστεί από παιδικά φάρσες ή μπορείτε να επαναλάβετε κάποια μάντρα.
Προτεραιότητα σωστά. Μην ξεχνάτε ότι η ανατροφή είναι, πρώτα απ 'όλα, μια σχέση με ένα παιδί. Τα παιδιά μεγαλώνουν και, μετά από λίγο, οι εκπαιδευτικές λειτουργίες θα εξαφανιστούν από τη ζωή των γονιών τους και θα παραμείνουν μόνο οι σχέσεις που έχουν αναπτυχθεί με την πάροδο των ετών. Τι θα είναι - ζεστασιά και εγγύτητα ή δυσαρέσκεια και αποξένωση - εξαρτάται από τους γονείς.

Συνιστάται ανά θέμα:
Τι πρέπει να κάνω εάν φωνάζω συνεχώς στο παιδί μου; - Διαβάζουμε μια απλή συμβουλή εδώ.
Κορυφαία 10 λάθη γονέων στη γονική μέριμνα - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/top-iz-10-oshibok-roditeley-v-vospitanii-detey.html;
Πώς να πείτε σωστά σε ένα παιδί "ΜΗΝ" - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-pravilno-govorit-rebenku-nelzya-i-net.html;
25 συμβουλές για το πώς να μεγαλώσετε το παιδί σας στην αγάπη και την ειρήνη - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/25-sovetov-kak-vospitat-rebenka-v-lyubvi-i-spokoystvii.html.
Πώς να αντιδράσετε και να αντιμετωπίσετε τις ιδιοτροπίες ενός παιδιού - https://razvitie-krohi.ru/psihologiya-detey/kak-reagirovat-i-borotsya-s-kaprizami-rebenka.html.

Οι γονείς που είναι έτοιμοι να κάνουν μια προσπάθεια να δουλέψουν μόνοι τους και αρνούνται να ουρλιάσουν όταν μεγαλώνουν ένα παιδί αξίζουν μεγάλο σεβασμό. Κάνουν μια τεράστια δουλειά, η ηχώ των οποίων θα φτάσει στα εγγόνια τους και στις επόμενες γενιές, επειδή ένα παιδί που μεγάλωσε χωρίς να ουρλιάζει, να γίνει γονέας, είναι απίθανο να φωνάξει τον εαυτό του. Επιπλέον, μια ήρεμη ανατροφή, παράδοξα, κάνει τα παιδιά πιο υπάκουα. Είναι ζωτικής σημασίας για ένα παιδί να είναι κοντά στον «ενήλικα» του, και η υπακοή είναι κάτι που παρέχεται από τη φύση. Κοιτάζοντας ήρεμους γονείς, το ίδιο το παιδί μαθαίνει να αντιμετωπίζει τα συναισθήματά του και να ρυθμίζει τη συμπεριφορά του.

Διαβάζουμε περαιτέρω: