Πώς και πώς μπορείτε να ενισχύσετε και να διατηρήσετε την ασυλία ενός παιδιού από 0 έως 1 έτους

Η υγεία του μωρού πρέπει να παρακολουθείται από τους πρώτους μήνες. Προκειμένου να αυξηθεί η ασυλία ενός νεογέννητου παιδιού, ορισμένοι γονείς αρχίζουν να υποστηρίζουν έντονα το μωρό ή, αντίθετα, να δοκιμάζουν όλες τις μεθόδους για την ενίσχυση του σώματος σε αυτό. Φυσικά, η καλή υγεία από την παιδική ηλικία αποτελεί εγγύηση ότι ένα άτομο θα είναι υγιές στην ενηλικίωση, αλλά πρέπει πάντα να τηρείτε τον κανόνα: "Μην κάνεις κακό".

Σχετικά με την ασυλία των νεογνών και των βρεφών

Η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος σε ένα παιδί κάτω του ενός έτους έχει κάποια ιδιαιτερότητα, καθώς η ανοσία σε αυτήν την ηλικία στα παιδιά δεν έχει ακόμη σχηματιστεί πλήρως και έχει μια σειρά από χαρακτηριστικά:

Στο ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα, υπάρχουν δέκα τάξεις ανοσοσφαιρινών - προστατευτικά αντισώματα. Σε παιδιά κάτω του ενός έτους, μόνο ένα από αυτά βρίσκεται σε ενεργή κατάσταση - αυτή είναι η ανοσοσφαιρίνη G, την οποία λαμβάνει κατά τη διάρκεια της ενδομήτριας ανάπτυξης. Η παραγωγή όλων των άλλων ανοσοσφαιρινών βρίσκεται σε αδρανή κατάσταση. Μέχρι περίπου 6 μήνες, τα μητρικά αντισώματα (ανοσοσφαιρίνες G) υπάρχουν στο σώμα των ψίχουλων, μετά από έξι μήνες ο αριθμός τους μειώνεται, καθώς το παιδί αρχίζει να σχηματίζει τη δική του ειδική ανοσία. Τους πρώτους τρεις μήνες, το σώμα του μωρού προστατεύεται αποκλειστικά από μητρικά αντισώματα και η ασυλία του κερδίζει δύναμη μόνο το χρόνο. Λόγω αυτών των χαρακτηριστικών, τα παιδιά κάτω του ενός έτους είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε κρυολογήματα και αλλεργίες.
Το παιδί λαμβάνει μητρικά αντισώματα κατά το τελευταίο τρίμηνο της ενδομήτριας ζωής, επομένως, τα παιδιά που γεννιούνται πρόωρα, στις 28 - 32 εβδομάδες, δεν τα λαμβάνουν από τη μητέρα και μετά τη γέννηση διακρίνονται από την εξασθενημένη ανοσία.

Επομένως, πριν παρέμβει στο ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι χρειάζεται πραγματικά υποστήριξη. Εάν ένα παιδί είχε ARVI 3-4 φορές το χρόνο, δεν είναι επιρρεπές σε συχνές αλλεργίες, τότε δεν πρέπει να λάβετε έκτακτα μέτρα για να αυξήσετε την ανοσία.

Ο γιατρός Komarovsky συμβουλεύει: βίντεο σχετικά με την ασυλία

Ποιοι παράγοντες επηρεάζουν την ανοσία και τη δύναμή της; Είναι αλήθεια ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το παιδί λαμβάνει ασυλία από τη μητέρα σε πολλές ασθένειες; Αρκεί να κάνετε τακτική εξέταση αίματος για να μάθετε την κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος ή χρειάζεστε συγκεκριμένες εξετάσεις; Αυτές και άλλες ερωτήσεις θα απαντηθούν από τον Evgeny Olegovich Komarovsky.

Σημάδια μειωμένης ανοσίας

Εδώ είναι μερικά σημάδια ότι το ανοσοποιητικό σύστημα του μωρού σας είναι εξασθενημένο:

Συχνό ARVI (κάθε δύο μήνες ή περισσότερο), με επιπλοκές όπως αμυγδαλίτιδα, μέση ωτίτιδα.
Δεν υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας σε φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες.
Αυχενικοί και μασχαλιαίοι λεμφαδένες μεγεθύνονται συνεχώς σε μέγεθος.
Φαινόμενα δυσβολίας: διάρροια, δυσκοιλιότητα, αλλεργική δερματίτιδα, διάθεση.
Αυξημένη κόπωση, υπνηλία, δυσφορία, ωχρότητα του δέρματος.
Αυξημένη τάση για αλλεργίες.

Εάν το μωρό έχει τέτοιες παραβιάσεις, τότε οι γονείς θα πρέπει να δείξουν αμέσως το παιδί στον παιδίατρο. Δεν πρέπει να βασίζεστε σε βιταμίνες, μόνο με τη βοήθεια αυτών δεν θα μπορείτε να αυξήσετε την ανοσία του παιδιού σε φυσιολογικά επίπεδα.

Πώς να αυξήσετε και να ενισχύσετε την ασυλία του παιδιού;

Όσον αφορά το πώς μπορείτε να αυξήσετε την ασυλία ενός παιδιού αμέσως μετά τη γέννηση και να υποστηρίξετε την άμυνα του μωρού κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους, υπάρχουν πολλές συμβουλές:

Δώστε προτίμηση στο θηλασμό. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει πολύ γάλα στην αρχή, συνεχίστε να ενθαρρύνετε τη γαλουχία. Ο θηλασμός όσο το δυνατόν περισσότερο, σύμφωνα με τις πιο πρόσφατες συστάσεις του ΠΟΥ: ο θηλασμός έως 1 έτους είναι υποχρεωτικός, καθώς το γάλα είναι πηγή θρεπτικών ουσιών και συγκεκριμένων αντισωμάτων για ένα μωρό και έως 2 ετών - κατά προτίμηση με σκοπό ψυχολογική υποστήριξη, την οποία το παιδί συνεχίζει να χρειάζεται. Σήμερα είναι γενικά γνωστό ότι όταν θηλάζουν τα παιδιά αρρωσταίνουν λιγότερο συχνά, και αυτό δεν συμβαίνει μόνο επειδή προστατεύονται καλύτερα ανοσολογικά. Ένα ευνοϊκότερο ψυχολογικό υπόβαθρο (εγγύτητα με τη μητέρα) και σε αυτά τα μωρά
βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Οι διαδικασίες σκλήρυνσης αυξάνουν την ανοσία του βρέφους. Μπορείτε να ξεκινήσετε τη σκλήρυνση με αέρα από τις πρώτες ημέρες της ζωής. Και στο μέλλον, προσθέστε διαδικασίες νερού. Μην τυλίγετε το μωρό σας, διδάξτε να υποφέρετε από ταλαιπωρία από νεαρή ηλικία. Περπατήστε πολύ, ειδικά το καλοκαίρι και κάντε γυμναστική.
Η καθαριότητα είναι το κλειδί για την υγεία. Κρατήστε το παιδί καθαρό, παιχνίδια, πιάτα και είδη προσωπικής υγιεινής. Σχετικά με την υγιεινή >>>
Παρακολουθήστε τη διατροφή του μωρού σας. Να είστε προσεκτικοί όταν εισάγετε νέα τρόφιμα που μπορεί να προκαλέσουν αλλεργίες. Προσπαθήστε να δώσετε στο παιδί σας μια πλήρη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες και άλλες βασικές ουσίες, να δώσει στο μωρό σας φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Από 7 έως 8 μήνες, το μωρό θα πρέπει να λαμβάνει ζυμωμένα γαλακτοκομικά προϊόντα, είναι σημαντικά για τη διατήρηση της εντερικής μικροχλωρίδας. Σχετικά με τα συμπληρωματικά τρόφιμα >>>
Εάν ένα παιδί είναι άρρωστο με ARVI, μην κάνετε κατάχρηση φαρμάκων, ειδικά ανοσορυθμιστών και αντιβιοτικών, μην μειώσετε τον πυρετό με αντιπυρετικά εάν είναι κάτω από 38,5⁰ΝΤΟ. Τα περισσότερα από αυτά τα φάρμακα αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω του 1 έτους ή συνταγογραφούνται σε ακραίες περιπτώσεις μόνο από γιατρό. Αφήστε το σώμα του παιδιού σας να αντιμετωπίσει μόνο του τα κρυολογήματα. Πιείτε μια πολυβιταμίνη κατάλληλη για την ηλικία.
Μην σταματήσετε τους εμβολιασμούς. Φυσικά, σήμερα υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα αυτής της μεθόδου προστασίας των παιδιών από ασθένειες: η ασφάλεια της τεχνητής ανοσοποίησης δεν έχει αποδειχθεί πλήρως, υπάρχει ο κίνδυνος επιπλοκών, που εμποδίζει πολλούς γονείς να εμβολιάσουν τα μωρά τους. Ωστόσο, σύμφωνα με έρευνα, τα εμβολιασμένα παιδιά στην πραγματικότητα δεν αρρωσταίνουν με αυτές τις επικίνδυνες ασθένειες. Και εξακολουθούν να υπάρχουν κρούσματα φαινομενικά σπάνιων ασθενειών όπως κοκκύτης και παρωτίτιδας. Επομένως, εάν ζείτε σε μια πόλη, συχνά επικοινωνείτε με άλλα παιδιά, ταξιδεύετε σε πολυσύχναστα μέρη και σκοπεύετε να παρακολουθήσετε νηπιαγωγείο και σχολείο, τότε είναι καλύτερα να ακολουθήσετε το γενικά αποδεκτό πρόγραμμα εμβολιασμού.

Λαϊκές θεραπείες για την αύξηση της ανοσίας

Εδώ είναι μερικά ποτά και λαϊκές θεραπείες που μπορούν να δοθούν σε παιδιά κάτω του 1 έτους για να αυξηθεί η ασυλία:

Χυμοί: χυμός μήλου (πλούσιος σε βιταμίνη C) και χυμός καρότου (πλούσιος σε βιταμίνη Α).
Αφέψημα Rosehip: 250 - 300 g αποξηραμένων ή φρέσκων φρούτων ανά 2 λίτρα νερού, βράστε για 3 λεπτά και αφήστε για 3 - 4 ώρες. Ο ζωμός μπορεί να δοθεί στο μωρό για να πιει αρκετές φορές την ημέρα.
Κομπόστα από βερίκοκα (αποξηραμένα βερίκοκα) και σταφίδες: 500 γραμμάρια βερίκοκα και 1 κουταλιά της σούπας σταφίδες - 2 λίτρα νερό.
Πρέπει να είστε προσεκτικοί με τα τσάγια από βότανα λόγω της πιθανότητας αλλεργιών. Μερικές φορές μπορείτε να δώσετε τσάι χαμομηλιού, έχει καλή επίδραση στην πέψη και στην εντερική μικροχλωρίδα, αυξάνοντας έτσι την ανοσία. Για παιδιά κάτω του ενός έτους, είναι καλύτερο να αγοράσετε έτοιμα τσάγια για μωρά, όπου η σύνθεση και η δοσολογία είναι ήδη ισορροπημένες.
Πιο κοντά στο έτος, εάν δεν υπάρχει αλλεργία στο μέλι, μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού στο κουάκερ αντί για ζάχαρη.
Το Echinacea σε παιδιά κάτω του 1 έτους μπορεί να χορηγηθεί μόνο με τη μορφή αφέψηματος. Η συλλογή (ρίζες, φύλλα ή λουλούδια) πωλείται στο φαρμακείο, πρέπει να παρασκευάζεται και να χορηγείται σύμφωνα με τις οδηγίες. Συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο πριν από τη χρήση.
Τα αφέψημα των βοτάνων (άνθος linden, St. John's wort, χαμομήλι) είναι χρήσιμα για να προσθέσετε στο νερό κολύμβησης. Τέτοια λουτρά υποστηρίζουν καλά την άμυνα του σώματος.
Εάν έχετε ήδη αρχίσει να εισάγετε τα μούρα στη διατροφή του παιδιού, τότε η περισσότερη βιταμίνη από αυτά είναι: lingonberries, cranberries, black currants, strawberry, raspberries.
Και, φυσικά, εάν μια θηλάζουσα μητέρα θέλει να αυξήσει την ασυλία του μωρού της και της, τότε η ίδια πρέπει να τρώει καλά, να εξαλείφει τα αλλεργιογόνα και να λαμβάνει βιταμίνες, επειδή το μητρικό γάλα είναι η κύρια τροφή για μωρά έως 6 μηνών.

[sc: rsa]

Σε μια υγιή οικογένεια, θα είναι πολύ πιο εύκολο για το μωρό σας να παραμείνει ισχυρό. Επομένως, είναι σημαντικό να προσέχετε όχι μόνο την ασυλία του μωρού, αλλά και ολόκληρης της οικογένειας. Κάντε τον κανόνα της οικογενειακής φυσικής αγωγής: ενώ το ψίχα είναι ακόμη μικρό, πάρτε το μαζί σας για βόλτες στο πάρκο, στις πίστες του σκι, πηγαίνετε στην πισίνα. Όλα αυτά όχι μόνο θα ενισχύσουν την υγεία των γονέων και του παιδιού, αλλά θα κάνουν τις οικογενειακές σας σχέσεις πιο φιλικές και ζεστές, κάτι που δεν μπορεί παρά να έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση του καθενός σας.