Για τους πρώτους τέσσερις μήνες, το μωρό έτρωγε αποκλειστικά μητρικό γάλα ή γάλα. Ήρθε η ώρα για την πρώτη σίτιση, καθώς μέχρι τον πέμπτο ή τον έκτο μήνα το μωρό δεν θα έχει αρκετές θρεπτικές ουσίες γάλακτος για πλήρη ανάπτυξη. Μέχρι το πρώτο εξάμηνο του έτους, η βλεννογόνος μεμβράνη του λαιμού του μωρού μπορεί ήδη να προσαρμοστεί στην κατάποση στερεών σωματιδίων τροφής.
Αξίζει να εισαγάγετε το πρώτο συμπληρωματικό φαγητό για ένα παιδί μόνο όταν κερδίζει βάρος δύο φορές περισσότερο από τη γέννηση και θα καθίσει σταθερά. Το μωρό πρέπει να έχει το λεγόμενο «ενδιαφέρον για τα τρόφιμα», πρέπει να ενδιαφέρεται για τα τρόφιμα που καταναλώνει η υπόλοιπη οικογένεια.
Εξοικειώνουμε το μωρό σας με νέα τρόφιμα
Είναι καλύτερα να αρχίσετε να ταΐζετε ένα παιδί με πουρέ λαχανικών. Έχει όλα τα απαραίτητα οφέλη για μια νέα βρεφική διατροφή:
- Μια ποικίλη σύνθεση ορυκτών αλάτων απαραίτητη για τον αναπτυσσόμενο σκελετό ενός μωρού.
- Ένας μεγάλος αριθμός βιταμινών και βιοδιεγερτικών.
- Φυτικές ίνες, που ρυθμίζουν τη λειτουργία του εντέρου.
- Η περιεκτικότητα των αλκαλικών αλάτων είναι απαραίτητη για έναν καλό μεταβολισμό, βελτίωση της αναπνοής, τόνωση του νευρικού συστήματος και απομάκρυνση του υπερβολικού νερού.
- Η έλλειψη γλυκύτητας θα βοηθήσει το μωρό να αντιληφθεί καλύτερα το δεύτερο συμπληρωματικό φαγητό - κουάκερ.
- Η διατήρηση πυκνών κομματιών στον πουρέ θα προετοιμάσει το λαιμό για την κατάποση στερεών τροφών.
Είναι απαραίτητο να συνηθίσει το παιδί στα συμπληρωματικά τρόφιμα σταδιακά. Ξεκινήστε με ένα κουτάλι ή δύο πριν το δεύτερο ή τρίτο θηλασμό. Εκτός από τα λαχανικά, μπορείτε να προσθέσετε τον μισό κρόκο και λίγο φυτικό λάδι στον πουρέ. Για ένα μήνα, η ποσότητα πουρέ φέρεται στα 150 g (τρία τέταρτα ενός ποτηριού) και ένα θηλασμό αντικαθίσταται πλήρως. Μπορείτε επίσης να χωρίσετε τα συμπληρωματικά τρόφιμα σε πολλές δεξιώσεις. Είναι σημαντικό για το μωρό να απολαμβάνει το γεύμα.
Οι διατροφικές καινοτομίες συχνά δεν πάνε ομαλά, μερικές φορές το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές. Φυσικά, δεν συμμετέχουν όλα τα παιδιά με ανυπομονησία νέο φαγητό. Οι γεύσεις στα μωρά είναι καλά αναπτυγμένες και από την ίδια τη γέννησή τους συνηθίζουν στη γλυκιά γεύση του γάλακτος. Είναι σημαντικό να δημιουργηθεί αμέσως επαφή με το μωρό σε σχέση με το φαγητό, διαφορετικά οι περαιτέρω τροφοδοσίες θα μετατραπούν σε βασανιστήρια και στις δύο πλευρές.
Τι να κάνετε εάν ένα παιδί αρνείται να φάει συμπληρωματικές τροφές
Έτσι, η πρώτη και η δεύτερη προσπάθεια σίτισης του μωρού απέτυχαν.Το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικές τροφές και τι να κάνει εάν φτύνει τα τρόφιμα ή ακόμη και αρχίσει να κάνει εμετό.
- Πρώτον, δεν πρέπει να φοβάστε τα αντανακλαστικά του gag. Αυτή τη στιγμή, έχουν λειτουργική προέλευση. Τις περισσότερες φορές, ο εμετός συμβαίνει όταν παρατείνεται η περίοδος του θηλασμού.
- Δεύτερον, οι επιθυμίες και οι προτιμήσεις του μωρού πρέπει να υπολογίζονται, αλλά παραμένουν ευγενικά στο δικό τους. Η γεύση μπορεί να αναπτυχθεί όχι με εξαναγκασμό, αλλά με τη χρήση μικρών παιδαγωγικών τεχνών.
[sc: rsa]
Ακολουθούν μερικές πρακτικές συμβουλές εάν το μωρό σας είναι απρόθυμο να φάει συμπληρωματικές τροφές:
- δώστε ένα νέο είδος τροφής με άδειο στομάχι.
- παρατηρήστε τη διατροφή - το μωρό πρέπει να θέλει να φάει.
- πρώτα γλυκάνουμε τον πουρέ με μητρικό γάλα ή λίγο γάλα.
- ανακαλύψτε τις προτιμήσεις της γεύσης του μωρού: μερικά παιδιά τρώνε πουρέ πατάτας καλύτερα, άλλα από τα λαχανάκια των Βρυξελλών και για το τρίτο σερβίρουν ένα μείγμα διαφορετικών λαχανικών
- Εάν το μωρό δεν του αρέσει το νέο πιάτο, μην επιμείνετε, δοκιμάστε να προσφέρετε άλλο πιάτο και επιστρέψτε σε αυτό σε δέκα ημέρες.
- εισαγάγετε σταδιακά νέα προϊόντα, τροφοδοτείτε ένα είδος πουρέ για μια εβδομάδα και μετά δοκιμάστε ένα νέο.
- καθίστε το μωρό σας στο τραπέζι κατά τη διάρκεια ενός οικογενειακού γεύματος, δείξτε και πείτε πώς σας αρέσει να τρώτε. Δώστε του μερικά κόκκους από το πιάτο σας, αφήστε τον να δοκιμάσει.
- το πιο σημαντικό πράγμα δεν είναι η βία, δεν είναι τρομακτικό, αν μόλις το παιδί παραμείνει πεινασμένο, αφήστε το να τρώτε λίγο, αλλά με ευχαρίστηση.
Συμβαίνει απλά, το παιδί δεν αισθάνεται καλά: οδοντοφυΐα ή κοιλιά πονάει, οπότε αρνείται να φάει συμπληρωματικές τροφές.
Μην αποσπούν την προσοχή του μωρού σας με παιχνίδια και μην προσπαθείτε να τα ταΐσετε διακριτικά. Στην πρώτη περίπτωση, θα ξεκινήσει ο σχηματισμός της λανθασμένης συνήθειας του φαγητού ενώ παίζετε. Η αόρατη σίτιση δεν θα φέρει κανένα όφελος σε ένα μικρό σώμα. Όταν το μωρό δεν θέλει να φάει, η σιελόρροια στο στόμα και η παραγωγή γαστρικού χυμού μειώνονται και το φαγητό πέπτει καλά.
Ένας εξαιρετικός τρόπος για να εξοικειωθείτε το μωρό σας με νέα τρόφιμα είναι η παιδαγωγική μέθοδος σίτισης. Το παιδί κάθεται απλά σε ένα κοινό τραπέζι και του επιτρέπεται να δοκιμάζει ό, τι θέλει σε μικρές ποσότητες: ένα κομμάτι μεγέθους μπιζελιού ή μια γουλιά υγρού.
Δεν θέλει να φάει από ένα κουτάλι
Πρέπει να αρχίσετε να τροφοδοτείτε το μωρό σας με στερεά τρόφιμα χρησιμοποιώντας ένα κουτάλι. Είναι καλό αν είναι προϊόν ασημιού (το ασήμι εμποδίζει την ανάπτυξη μικροβίων), αλλά θα κάνει μια κουταλιά πλαστικού (τα πλαστικά κουτάλια είναι ασφαλή για ένα παιδί και χάρη στα φωτεινά χρώματα, προσελκύουν την προσοχή, έτσι το μωρό θα χαρεί να φάει από αυτό).
Κατά μέγεθος, είναι προτιμότερο να πάρετε πρώτα ένα καφενείο και μετά να πάτε σε ένα σπίτι τσαγιού.
Όσο πιο γρήγορα το μωρό γνωρίσει τα μαχαιροπήρουνα, τόσο λιγότερα προβλήματα με τα συμπληρωματικά τρόφιμα θα προκύψουν. Συνιστάται να πίνετε νερό από τον τρίτο μήνα μόνο από ένα κουτάλι. Εάν το παιδί δεν θέλει να φάει συμπληρωματικά τρόφιμα από ένα κουτάλι, τότε κατά τη διάρκεια της προπόνησης σε ένα κουτάλι, δεν πρέπει να το ταΐσετε από τη θηλή, είναι καλύτερα να αφήσετε το μωρό να πάρει πρώτα το φαγητό με τα χέρια του, αφήστε το να προσπαθήσει να φάει τον εαυτό του. Στη συνέχεια, δώστε ένα κουτάλι. Το παιδί και τα πάντα γύρω τους θα λερωθούν, αλλά είναι πολύ πιο εύκολο να καθαρίσετε τα πάντα παρά να υποφέρετε περαιτέρω. Σταδιακά, το μωρό θα συνηθίσει το κουτάλι και θα είναι υπέροχο να φάει από αυτό.
Διαβάζουμε το άρθρο:Πώς να διδάξετε ένα παιδί να τρώει με ένα κουτάλι
Δείτε το βίντεο:
Δεν θέλει να φάει χυλό
Ένα μικρό μέλος της οικογένειας αρχίζει να δίνει κουάκερ από 6 έως 7 μήνες. Πρώτα, ένα κουταλάκι του γλυκού φαγόπυρο, ρύζι ή καλαμπόκι. Σταδιακά, ο όγκος των συμπληρωματικών τροφίμων αυξάνεται στα 150 g, και το εύρος των δημητριακών αυξάνεται. Είναι απαραίτητο να μαγειρέψετε κουάκερ για ένα μωρό έξι μηνών σε νερό ή ένα αφέψημα λαχανικών, χωρίς να προσθέσετε γάλα και ζάχαρη.
Όπως και με τον πουρέ λαχανικών, συμβαίνει ότι το παιδί δεν θέλει να φάει χυλό. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει επίσης να εξαπατήσετε λίγο. Προσθέστε λίγο μητρικό γάλα στο τελικό πιάτο. Η γεύση θα γίνει πιο οικεία στο μωρό, κάτι που θα του επιτρέψει να συνηθίσει γρήγορα τη νέα διατροφή.
Η συμπληρωματική σίτιση δεν είναι πάντα υποκατάστατο του θηλασμού, αλλά μόνο μια απαραίτητη προσθήκη στη διατροφή του μωρού. Είναι σαν να γνωρίζει κανείς το "ενήλικο" φαγητό. Είναι εντάξει εάν το παιδί αρνείται επιμελώς πατάτες και κουάκερ. Κάνε υπομονή. Προσέξτε το μωρό, γιατί σε αυτήν την περίπτωση είναι ο πιο σημαντικός σύμβουλος.
Σχετικά με το θέμα των συμπληρωματικών τροφίμων:
- Εισαγωγή: Συμπληρωματική σίτιση με GW.
- Εισαγωγή: Prikom on IV.
