Η παρατήρηση των ανεξάρτητων κινήσεων του μωρού είναι συναρπαστική. Φαίνεται πολύ χαριτωμένο όταν το παιδί αρχίζει να κάθεται μόνος του και να παίζει με τα παιχνίδια του χωρίς να χρειάζεται υποστήριξη. Τα μωρά αρχίζουν να κάθονται όταν έχουν κυριαρχήσει στην τέχνη του κτυπήματος και προς τις δύο κατευθύνσεις και μπορούν επίσης να κρατήσουν το κεφάλι τους όρθιο. Το κάθισμα είναι ένα σημαντικό αναπτυξιακό επίτευγμα που δίνει στο παιδί σας μια νέα προοπτική για τον κόσμο και ταυτόχρονα δίνει στο παιδί ένα νέο επίπεδο ανεξαρτησίας. Μόνο αφού το βρέφος είναι σε θέση να καθίσει μπορεί να σέρνεται και τελικά να σταθεί στα πόδια του.
Πόσους μήνες αρχίζει να κάθεται το μωρό;
Πότε αρχίζουν να κάθονται τα παιδιά; Τα περισσότερα μωρά μπορούν να αρχίσουν να κάθονται όταν είναι 4 έως 7 μηνών. Μέχρι αυτό το σημείο, το παιδί έχει μάθει σίγουρα να κυλά και να κρατά το κεφάλι του. Μόλις φτάσει την ηλικία των 8 μηνών, το μωρό πρέπει να καθίσει όρθια για αρκετά λεπτά χωρίς να ανατραπεί.
Η ανατροπή, ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο, ακόμη και για εκείνα τα παιδιά που έχουν ήδη μάθει να κάθονται μόνα τους, καθώς μπορεί να κουράζονται να κάθονται για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
Σταδιακά, οι μύες του μωρού γίνονται πιο δυνατοί με κάθε επόμενο μήνα, θα μπορεί να κάθεται χωρίς υποστήριξη για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Όταν το μωρό είναι οκτώ μηνών, προσπαθεί να καθίσει μόνος του, ακουμπώντας στα χέρια του, όταν ξαπλώνει στο στομάχι του. Κατά τη διάρκεια αυτών των προσπαθειών, οι μύες της πλάτης ενισχύονται και η ικανότητα εξισορρόπησης βελτιώνεται. Ωστόσο, τα περισσότερα μωρά θα πρέπει να μπορούν να καθίσουν μόνα τους έως έντεκα μήνες.
Τα μωρά που περνούν πολύ χρόνο σε μια κούνια ή χωρίς σωματική δραστηριότητα φτάνουν σε αυτό το στάδιο γύρω στον ένατο μήνα.
Πώς μαθαίνουν τα παιδιά να κάθονται;
3 - 4 μήνες
Σε αυτό το στάδιο, οι μύες του λαιμού του μωρού ενισχύονται με ταχύ ρυθμό και έχουν αρκετή δύναμη για να επιτρέψουν στο μωρό να σηκώσει το κεφάλι του ενώ βρίσκεται στο στομάχι του. Σύντομα, οι μύες των ώμων του μωρού θα γίνουν αρκετά ισχυροί για να στηρίξουν το σώμα και το μωρό θα αρχίσει να τους φορτώνει και να σηκώνει το στήθος από το στήριγμα, σαν να κάνει μίνι ώθηση.
5 - 6 μήνες
Όταν το μωρό φτάσει την ηλικία των έξι μηνών, θα μπορεί να κάθεται σωστά, διατηρώντας το κεφάλι του ίσιο. Ωστόσο, το μωρό δεν θα είναι σε θέση να παραμείνει σε αυτήν τη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα και θα χρειαστεί υποστήριξη για να παραμείνει σε αυτήν τη θέση.
Σε αυτό το στάδιο, είναι καλύτερο να περιβάλλετε το μωρό με μαξιλάρια, ώστε εάν το μωρό ανατραπεί, να μην τραυματιστεί.
Να κρατάτε πάντα το μωρό σας σε όραση. Μην χρησιμοποιείτε υπερβολικά παχουλά μαξιλάρια. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο ασφυξίας.
Όταν ένα παιδί φτάσει την ηλικία των έξι μηνών, θα καταλάβει πώς να διατηρήσει την ισορροπία του ενώ κάθεται σε όρθια θέση και θα αρχίσει να χρησιμοποιεί τα χέρια του για να παρέχει υποστήριξη.
7 - 8 μήνες
Σε ηλικία 7 μηνών, ένα μωρό μπορεί να κάθεται όρθια χωρίς υποστήριξη, ακόμη και χωρίς να στηρίζεται στα χέρια του για να διατηρήσει την ισορροπία του. Πιθανότατα θα είναι σε θέση να γυρίσει ενώ παραμένει καθισμένος για να φτάσει στο παιχνίδι με τα χέρια του. Σύντομα, χρησιμοποιώντας τα χέρια, το παιδί θα σηκωθεί με σιγουριά από τη θέση ψέματος.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να κάθεται;
Σε ποια ηλικία ένα παιδί αρχίζει να κάθεται ανεξάρτητα εξαρτάται από την ετοιμότητα των μυών του να στηρίζουν το σώμα. Επομένως, δεν μπορείτε να διδάξετε το μωρό να κάθεται μπροστά.
Όμως οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το μωρό να εκπαιδεύσει τους μυς, έτσι ώστε η συνεδρίαση να είναι ευκολότερη για το μωρό όταν το σώμα του είναι έτοιμο για αυτό.
1. Αφήστε το παιδί να περάσει περισσότερο χρόνο ξαπλωμένος στο στομάχι του.
Το πρώτο βήμα προς μια ιδανική θέση καθίσματος ξεκινά με την ικανότητα να κρατάτε το κεφάλι σας σταθερά. Ο καλύτερος τρόπος για να επιτευχθεί αυτό είναι να ενισχύσετε τους μύες του λαιμού και της πλάτης σας ενώ ξαπλώνετε στο στομάχι σας.
Τοποθετήστε το μωρό στραμμένο στο στομάχι του και τοποθετήστε τα αγαπημένα του παιχνίδια μπροστά του. Ενθαρρύνετε το μικρό σας να κοιτάξει αυτά τα παιχνίδια με το κεφάλι του ελαφρώς υψωμένο.
Όταν το μωρό μαθαίνει να κάθεται, επαναλάβετε την άσκηση. Αυτό θα βοηθήσει το βρέφος να μάθει να διατηρεί και να μετατοπίζει το σωματικό βάρος ενώ κάθεται. Κρύψτε τα παιχνίδια και ζητήστε από το παιδί σας να τα ψάξει με τα μάτια του, ενώ βρίσκεται στην κοιλιά του. Αυτό θα κάνει το μωρό να σηκώσει το σώμα του.
2. Μετακινήστε το παιδί μόνοι σας.
Ένας τρόπος για να εισαγάγετε ένα παιδί στην κίνηση είναι πρώτα να του δείξετε την ίδια την κίνηση. Τοποθετήστε το μωρό σε μια μαλακή επιφάνεια και γυρίστε απαλά. Αυτό θα βοηθήσει το μικρό παιδί σας να αναπτύξει μια αίσθηση προσανατολισμού ώστε να μπορεί να κινηθεί.
3. Καθίστε με υποστήριξη.
Καθώς το μωρό σας είναι έξι μηνών, μπορείτε να το διδάξετε να κάθεται με υποστήριξη. Ο καλύτερος τρόπος για να το κάνετε αυτό είναι να χρησιμοποιήσετε το σώμα σας ως πλάτη για το μωρό.
Καθίστε σε ένα κρεβάτι ή μαλακό χαλί και τοποθετήστε τα αγαπημένα σας παιχνίδια του παιδιού σας μπροστά σας. Αφήστε το μωρό σας να κάθεται στην αγκαλιά σας με την πλάτη στο στήθος και το στομάχι σας. Αφήστε το μωρό σας να παίζει με τα παιχνίδια της.
Αυτό θα ενισχύσει τους μυς στην πλάτη και θα εκπαιδεύσει το παιδί να αισθάνεται όταν κάθεται.
4. Χρησιμοποιήστε την περιέργεια του βρέφους ως εργαλείο.
Μέχρι τον ένατο μήνα, το μωρό θα μπορεί να καθίσει μόνος του. Τώρα είναι η ώρα να τον ενθαρρύνετε να παραμείνει σε αυτήν τη θέση όσο το δυνατόν περισσότερο.
Τοποθετήστε αντικείμενα ενδιαφέροντος μέσα στο χέρι του, έτσι ώστε το μικρό παιδί να έχει πρόσβαση σε αυτά ενώ κάθεστε. Μπορείτε επίσης να καθίσετε δίπλα στο παιδί σας και να παίξετε μαζί του.
5. Επικεντρωθείτε στην ενίσχυση των μυών σας.
Οποιαδήποτε κίνηση του σώματος περιλαμβάνει τη χρήση μυών. Ισχυρότεροι μύες σημαίνει ότι το παιδί θα μάθει να κάθεται πιο γρήγορα. Κάντε μασάζ στο μωρό σας τακτικά και χρησιμοποιείτε καθημερινά ενεργά παιχνίδια για να ενισχύσετε το μυϊκό πλαίσιο του μωρού. Επιπλέον, δραστηριότητες όπως η ανίχνευση, το κύλισμα και το ξαπλωμένο στο στομάχι σας είναι φυσικοί τρόποι για την ενίσχυση των μυών του ψίχουλου σας.
Πώς να διδάξετε ένα παιδί να καθίσει. Ασκήσεις και παιχνίδια για να βοηθήσετε το παιδί σας να σηκωθεί
Ακολουθούν μερικά απλά αλλά υπέροχα παιχνίδια και δραστηριότητες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να βοηθήσετε το παιδί σας να καθίσει.
Βρείτε το κουδουνίστρα
Ηλικία για να παίξετε: τέσσερις μήνες.
Μια άσκηση: Τοποθετήστε το μωρό στην κοιλιά και φέρτε το κουδουνίστρα στο οπτικό πεδίο. Όταν το μωρό αρχίσει να γυρίζει το κεφάλι του προς την κατεύθυνση του ήχου, αναπήδησε το παιχνίδι πάνω του, έτσι ώστε το μωρό να έχει το πρόβλημα να λυγίσει προς τα πίσω για να παρακολουθήσει το κουδουνίστρα.
Οφέλη: Οι εργασίες βρίσκονται σε εξέλιξη στους μύες του λαιμού, στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πλαίσιο των οστών. Το βρέφος μπορεί να χρησιμοποιήσει τα χέρια του για να μετακινήσει τον κορμό του και επίσης να χρησιμοποιήσει τους μυς του ώμου κατά τη διαδικασία.
Στρίψιμο
Ηλικία για να παίξετε: τέσσερις μήνες (όταν το μωρό μπορεί να κρατήσει το κεφάλι του).
Μια άσκηση: Τοποθετήστε το μωρό στα πόδια σας με τα πόδια στραμμένα προς εσάς. Κρατήστε το μωρό από τα χέρια και τραβήξτε απαλά προς τα πάνω σε μια κίνηση που μοιάζει με ταλαντευόμενους κοιλιακούς.
Βεβαιωθείτε ότι μετακινείτε το παιδί σας ομαλά. Για να προσθέσετε κάποιο ρυθμό στη δραστηριότητα, απαγγείλετε ένα ποίημα.
Οφέλη: Η άσκηση θα λειτουργήσει στους μύες στο κάτω μέρος της πλάτης και της κοιλιάς σας, οι οποίοι χρειάζονται για να σας βοηθήσουν να μάθετε να κάθεστε.
Ανατροπή
Ηλικία για να παίξετε: 6 μήνες.
Μια άσκηση: Τοποθετήστε το μωρό στην πλάτη της. Τοποθετήστε το παιχνίδι μπροστά του και γυρίστε αργά το μωρό στο πλάι του, έτσι ώστε να μην βγάλει τα μάτια του από το παιχνίδι. Μέχρι αυτήν την ηλικία, πολλά μωρά μπορούν να κυλήσουν. Επομένως, το παιδί θα προσπαθήσει να κυλήσει για να δει καλύτερα το αντικείμενο. Όταν το κάνει αυτό, επαινέστε τον. Επαναλάβετε αυτήν την άσκηση τακτικά, ειδικά όταν το βρέφος δείχνει προθυμία να παίξει.
Οφέλη: Ενισχύει την πλάτη και τους λοξούς μύες, οι οποίοι βοηθούν το παιδί να μπει σε καθιστή θέση.
Ενα ποδήλατο
Ηλικία για να παίξετε: 6 μήνες.
Μια άσκηση: Τοποθετήστε το μωρό σας σε μια μαλακή επιφάνεια. Σηκώστε προσεκτικά τα πόδια προς τα πάνω. Κάντε αργά κυκλικές κινήσεις με τα πόδια σας, προσομοιώνοντας την ποδηλασία. Προσθέστε μερικούς αστείους ήχους και θορύβους για να κρατήσετε το μωρό σας ενδιαφέρον. Παύση για λίγα δευτερόλεπτα μετά το ποδήλατο πέντε φορές.
Οφέλη: Ενισχύει τους μυς της κάτω πλάτης.
Βοηθήστε να σηκωθείτε
Ηλικία: Οκτω μηνες.
Μια άσκηση: Φυτέψτε το μωρό. Κρατήστε το μωρό σας από τα χέρια και σηκώστε το απαλά σε όρθια θέση. Επαναλάβετε αυτό τρεις έως τέσσερις φορές και στη συνέχεια παραλείψτε. Περιμένετε λίγα δευτερόλεπτα πριν συνεχίσετε τη δράση.
Οφέλη: Ενισχύει τους μυς της πλάτης, της κοιλιάς και των γοφών. Μέχρι την ηλικία των οκτώ μηνών, τα μωρά μπορούν να καθίσουν μόνα τους και να κάνουν τις πρώτες τους προσπάθειες να σηκωθούν.
Προσοχή: το σώμα του παιδιού σας είναι ευαίσθητο. Κάνετε αυτές τις ασκήσεις μόνο όταν είστε βέβαιοι ότι δεν πονάτε το μωρό σας. Μην το παρακανεις. Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνονται προφυλάξεις για να διασφαλίζεται η ασφάλεια του παιδιού.
Προληπτικά μέτρα
Σεβαστείτε τη φυσική ανάπτυξη του παιδιού σας.
Δεν θα δώσετε ποτέ στερεά τροφή σε ένα παιδί μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία. Ομοίως, δεν πρέπει ποτέ να αναγκάζετε το μικρό παιδί σας να καθίσει πριν φτάσει στο κατάλληλο ορόσημο στη ζωή του.
Τα παιδιά μαθαίνουν να κυλούν στην ηλικία των τεσσάρων μηνών και κάθε πιθανότητα καθίσματος θα προκύψει μόνο μετά από εκείνη τη στιγμή στη ζωή του. Επιπλέον, το σώμα του μωρού είναι καλύτερα έτοιμο να καθίσει μόνο έξι μήνες μετά τη γέννηση. Επομένως, η ενθάρρυνση του βρέφους να καθίσει πριν από αυτήν την ηλικία θα οδηγήσει σε μη ικανοποιητικά αποτελέσματα. Επιπλέον, θα βλάψει την ανάπτυξη του παιδιού.
- μείνετε κοντά στο παιδί σας όταν μαθαίνει να κάθεται για να αποφύγετε κάθε κίνδυνο.
- Τοποθετήστε τα μαξιλάρια γύρω από το παιδί σας ως στήριγμα έτσι ώστε να μην πέσουν ή να χτυπήσουν μια σκληρή επιφάνεια.
Αφήστε το μωρό να εξασκηθεί στην ικανότητα να καθίσει, κατά προτίμηση στο πάτωμα, χρησιμοποιώντας ένα παιχνίδι χαλάκι και όχι σε ψηλή επιφάνεια ή στην άκρη του κρεβατιού.
Τι γίνεται αν το παιδί δεν κάθεται;
Μερικά μωρά μπορεί να επιβραδυνθούν στην ανάπτυξή τους, αλλά τι γίνεται αν το μωρό σας δεν έχει καμία ικανότητα να καθίσει ακόμη και μετά από εννέα μήνες;
Τι να ψάξω?
- Εάν το μωρό γεννιέται πρόωρα, τότε μπορεί σταδιακά να επιβραδύνει την ανάπτυξη και την ανάπτυξή του. Είναι πολύ πιθανό ότι το μωρό θα χάσει το σημάδι στα στάδια της ανάπτυξης και θα τα φτάσει αργότερα σε σύγκριση με τα παιδιά που γεννήθηκαν εγκαίρως.
- Τα μωρά που έχουν σοβαρή λοίμωξη ή πολύπλοκη ασθένεια σε νεαρή ηλικία αναπόφευκτα αναπτύσσονται πιο αργά. Η ασθένεια μπορεί να καθυστερήσει την ικανότητά τους να ασκούν σωματικές δεξιότητες όπως ανατροπή, ανίχνευση και καθιστικό. Όταν το παιδί αναρρώσει πλήρως, θα συνεχίσει την πορεία του, αν και αργά.
Εάν το μωρό δεν είναι πρόωρο, δεν πάσχει από τις συνέπειες μιας προηγούμενης ασθένειας, αλλά εξακολουθεί να μην μπορεί να καθίσει, πρέπει πρώτα να αναζητήσετε άλλες αναπηρίες στη σωματική ανάπτυξη
- το παιδί δεν μπορεί να σηκώσει το κεφάλι του όταν ξαπλώνει στο στομάχι του αφού φτάσει στην ηλικία των πέντε μηνών. Το πρόσωπό του πέφτει και το μωρό δεν τον σηκώνει.
- το μωρό δεν μπορεί να ανατραπεί ακόμη και μετά από έξι μήνες. Χρειάζεται υποστήριξη ακόμη και για βασικές κινήσεις.
- δεν ανιχνεύεται μετά από εννέα μήνες ·
- αδυνατεί να ανιχνεύσει και να σταθεί με υποστήριξη στο 1 έτος.
- δεν περπατά ή τρέχει μετά από 18 μήνες.
Εάν το παιδί σας εμφανίσει τα παραπάνω συμπτώματα, συμβουλευτείτε τον παιδίατρό σας. Συνήθως, η αδυναμία καθίσματος συνοδεύεται από άλλα αναπτυξιακά προβλήματα που πρέπει να ερμηνεύσει ο γιατρός.
Είναι πάντα καλή ιδέα να κρατάτε ένα ημερολόγιο για τα ορόσημα ανάπτυξης του παιδιού σας και να το συζητάτε περιοδικά με τον παιδίατρό σας.
Να θυμάστε ότι το να μην μπορείτε να καθίσετε δεν πρέπει να προκαλεί πανικό ή άγχος ενώ το παιδί σας μαθαίνει άλλες δεξιότητες στην ηλικία του. Πάρτε το χρόνο σας, μην αναγκάζετε το μωρό να καθίσει. Εάν αυτό δεν συμβεί αυτό το μήνα, θα συμβεί λίγο αργότερα. Το παιδί κάθεται όταν είναι πλήρως έτοιμο.
