Η ασθένεια ακμής (ακμή) σε οποιοδήποτε ιατρικό βιβλίο αναφοράς χαρακτηρίζεται ως πρόβλημα εγγενές όχι μόνο στους εφήβους, αλλά και στους ενήλικες. Και όλες οι δημοσιεύσεις αναφοράς ξεκινούν μια περιγραφή της νόσου με μια ένδειξη ότι οι αιτίες της παθολογίας σήμερα παραμένουν ασαφείς. Υποδεικνύονται μόνο οι παράγοντες προδιάθεσης - ορμονικές αλλαγές, μεταβολικές διαταραχές στο κυτταρικό επίπεδο του δέρματος, παραβίαση των κανόνων υγιεινής και ούτω καθεξής.
Εν τω μεταξύ, η ψυχοσωματική ιατρική, η οποία μελετά την ανθρώπινη υγεία από την άποψη της σχέσης μεταξύ του σώματος και της ψυχολογίας, γνωρίζει την απάντηση στο ερώτημα από πού προέρχεται η ακμή.
Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τις ψυχοσωματικές πτυχές της ακμής και ορισμένα άλλα δερματικά προβλήματα.
Ακμή - τι είναι;
Η ακμή στο πρόσωπο, στην πλάτη ή σε άλλα μέρη του σώματος, από την άποψη της επίσημης ιατρικής, είναι μια δυσλειτουργία του σμηγματογόνου αδένα, στην οποία εμφανίζεται η απόφραξη και η επακόλουθη φλεγμονή.
Η ακμή ξεκινά πιο συχνά κατά την εφηβεία, την οποία οι γιατροί συνδέουν με αυξημένη παραγωγή ορμονών φύλου και, ως αποτέλεσμα, διαταραχή των σμηγματογόνων αδένων, που εκδηλώνεται με αυξημένη έκκριση. Στους ενήλικες, η ακμή συνδέεται συχνότερα με τη χρήση ορισμένων καλλυντικών προϊόντων, ιδίως εκείνων που βασίζονται στην παραφίνη, καθώς και με ένα δυσμενές κλίμα - θερμότητα ή υπερβολική υγρασία.
Δεν δίνεται η τελευταία θέση στη γενετική - οι γονείς που πάσχουν από ακμή πολύ συχνά το μεταδίδουν στα παιδιά τους.
Η νευρική ακμή είναι επίσης αρκετά συχνή. Τέτοιες περιπτώσεις περιλαμβάνουν συνήθως εφηβική ακμή και εξανθήματα σε γυναίκες πριν από την εμμηνόρροια και οποιαδήποτε άλλη ακμή, η εμφάνιση των οποίων δεν μπορεί να εξηγηθεί από άλλους λόγους πιο κοντά στο φάρμακο.
Για τη θεραπεία στην ιατρική, συνηθίζεται η χρήση ορμονικών φαρμάκων, αντισηπτικών, εξωτερικών παραγόντων με αποτέλεσμα ξήρανσης και απολύμανσης. Συνιστούν επίσης την αλλαγή της διατροφής και του τρόπου ζωής. Όταν η ακμή μολυνθεί, εξαλείφεται, σχηματίζεται βράση, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα.
Η θεραπεία, επομένως, βασίζεται στην εξάλειψη των εξωτερικών εκδηλώσεων. Οι αιτίες συχνά παραμένουν άγνωστες και επομένως η παραδοσιακή ιατρική δεν αντιμετωπίζει τις αιτίες της ακμής.
Ακμή στο πρόσωπο στην ψυχοσωματική ιατρική
Ένας ειδικός τομέας της ιατρικής επιστήμης - η ψυχοσωματική δεν θεωρεί την ακμή μόνο ως πρόβλημα του δέρματος ή ως πρόβλημα των ανθρώπινων ορμονικών επιπέδων. Με μεγάλο σεβασμό στη θεωρία της μηχανικής εμφάνισης της ακμής, των ορμονικών και άλλων, η ψυχοσωματική εξακολουθεί να έχει τη δική της γνώμη για το γιατί εμφανίζεται η ακμή και πώς να την αντιμετωπίσει.
Οι σμηγματογόνοι αδένες, που βρίσκονται στο δέρμα κάθε ατόμου, εκτελούν προστατευτική λειτουργία. Παράγουν ένα μυστικό που προστατεύει επιπλέον το δέρμα από παθογόνα βακτήρια, αρνητικές κλιματικές αλλαγές και ούτω καθεξής. Αυξάνουν την ελαστικότητα του δέρματος, καθιστώντας έτσι την προστασία πιο αξιόπιστη. Με αυτόν τον τρόπο, Η αυξημένη εργασία των σμηγματογόνων αδένων δεν είναι μόνο συνέπεια ορμονικών αλλαγών, αλλά και ισχυρή ανθρώπινη ανάγκη προστασίας.
Εάν αισθάνεται απειλημένος, αβέβαιος για τον εαυτό του, αισθάνεται την αίσθηση της ανασφάλειας του, η διαδικασία υπερβολικής εργασίας των σμηγματογόνων αδένων ρυθμίζεται στο επίπεδο του κεντρικού νευρικού συστήματος. Υποσυνείδητα, ένα άτομο προσπαθεί να δημιουργήσει ένα επιπλέον προστατευτικό στρώμα για τον εαυτό του.
Μέχρι μια συγκεκριμένη ηλικία, τα περισσότερα παιδιά δεν σκέφτονται τα θέματα ασφάλειας τους, καθώς αυτό το ζήτημα επιλύεται αποτελεσματικά από τους γονείς τους ή άλλους ενήλικες που μεγαλώνουν ένα μωρό. Με την έλευση της εφηβείας, πολλές αλλαγές - υπάρχει ανάγκη για διαχωρισμό από τη φροντίδα, την ίδια στιγμή δεν υπάρχει εμπιστοσύνη ότι αυτή η ζωή θα είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μόνη της.
Το αίσθημα ανασφάλειας επιδεινώνεται, μαζί με τους φόβους - να είναι άσχημο, να μην ευχαριστεί κάποιον, να μην ταιριάζει με την εικόνα από το εξώφυλλο.
Η έλλειψη προσωπικής εμπειρίας στη ζωή κάνει έναν έφηβο πολύ εξαρτώμενο από τις απόψεις των άλλων. Το άγχος μεγαλώνει, και σε ένα σημείο, στο επίπεδο του κεντρικού νευρικού συστήματος, η διαδικασία πιο ενεργής εργασίας των σμηγματογόνων αδένων αρχίζει να προστατεύει από τις φρίκη του κόσμου.
Οι έφηβοι είναι διαφορετικοί. Κάποιοι μεγαλώνουν με την αίσθηση της μοναδικότητάς τους, ενώ άλλοι αμφισβητούν πάντα τα πάντα και δεν μπορούν να σχηματίσουν τη δική τους γνώμη για τον εαυτό τους. Το δεύτερο είναι η πλειοψηφία. Και επομένως ο αριθμός των περιπτώσεων της εφηβικής ακμής είναι η πλειοψηφία.
Εάν ένας ενήλικας πάσχει από ακμή, με υψηλό βαθμό πιθανότητας, έχει πάρει έναν τεράστιο αριθμό συμπλεγμάτων από την εφηβεία. Οι στάσεις που διαμορφώθηκαν στην παιδική ηλικία επηρεάζουν - "Το σπίτι μου είναι το φρούριο μου", "Είναι ασφαλές μόνο όταν τα πάντα είναι οικεία."
Τέτοιοι άνθρωποι χάνουν την αίσθηση ασφάλειας στο παραμικρό βήμα έξω από τη ζώνη άνεσής τους - ένα ταξίδι, ένα επαγγελματικό ταξίδι, ένα διαζύγιο ή μια μετακόμιση σε έναν νέο τόπο διαμονής. Κατά τη διάρκεια τέτοιων αγχωτικών στιγμών σε ενήλικες με λανθασμένες στάσεις σχετικά με την ασφάλεια και τα ασφαλή μέρη, το πρόσωπο ή άλλο μέρος του σώματος ανθίζει με ακμή.
Έτσι, η ακμή σε παιδιά και ενήλικες είναι ένδειξη παραβίασης ιδεών για την ασφάλειά τους.
Τέτοιες παραβιάσεις μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετικούς τρόπους. Πολλά εξαρτώνται από το πόσο χρονών είναι ο ασθενής, σε ποιο φύλο είναι, τι ιδιοσυγκρασία ανήκει, καθώς και από μεμονωμένα χαρακτηριστικά χαρακτήρων.
Μηχανισμοί ανάπτυξης
Λόγω του αισθήματος μιας πιθανής απειλής, της εσωτερικής ακρίβειας σε πιο αξιόπιστη προστασία, ένα άτομο μπορεί να "διαφωνήσει με τον εξωτερικό κόσμο", να περιορίσει τις επαφές μαζί του - έτσι ακριβώς εκδηλώνεται η φουρουκλίωση με σοβαρά, τρομακτικά εξανθήματα. Ο ασθενής το «χρειάζεται», αφού ο ίδιος ο ασθενής το «διέταξε» να περιορίσει την επικοινωνία με τους ανθρώπους. Με βράζει, ζητά να τον αφήσει μόνο του όπως είναι, για να μην προσπαθήσει να τον αλλάξει.
Η μικρή ακμή εμφανίζεται συχνότερα όταν υπάρχει εσωτερική σύγκρουση μεταξύ της επιθυμίας να ευχαριστήσει και να επικοινωνήσει και της αδυναμίας να το κάνει λόγω της έλλειψης εμπιστοσύνης στην ελκυστικότητά τους. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αιτία μιας τέτοιας εφηβικής ακμής πρέπει να αναζητηθεί στην έλλειψη συναισθηματικής επαφής με τη μητέρα.
Εάν οι γονείς είναι πολύ αυστηροί και αυταρχικοί, τότε τα συναισθήματα του παιδιού συνηθίζουν να καταστέλλονται. Ως αποτέλεσμα, αυτά τα παιδιά, των οποίων οι μητέρες και οι μπαμπάδες δεν ενδιαφέρονται πολύ, υποφέρουν από την πιο εκτεταμένη και άθικτη ακμή.
Σε παιδιά και ενήλικες που είναι επιρρεπείς σε μία φορά, αλλά έντονες εκδηλώσεις θυμού, εκρήξεις θυμού, τις περισσότερες φορές η ακμή δεν εμφανίζεται συνεχώς, αλλά επεισοδιακά. Συνήθως αμέσως μετά την απελευθέρωση του αρνητικού συναισθήματος.
Η τοπική προσαρμογή έχει σημασία!
Φυσικά, στην ψυχοσωματική υπάρχει μεγάλη ατομικότητα, αλλά υπάρχει κάποια κανονικότητα μεταξύ του τόπου όπου εμφανίστηκε το εξάνθημα και του λόγου για την εμφάνισή τους. Σε κάθε περίπτωση, το μέρος μπορεί να πει σε έναν έμπειρο ψυχαναλυτή ή ψυχοσωματία σε ποια περιοχή της ζωής να αναζητήσει τη ρίζα του προβλήματος.
- Εξάνθημα στο δέρμα του προσώπου - σχεδόν πάντα σημαίνει ότι κάποιος πρέπει να κοιτάζει πιο προσεκτικά για τους λόγους φόβων και αβεβαιότητας στην ταυτότητα ενός ατόμου. Όσο πιο άφθονο είναι το εξάνθημα, τόσο πιο ανασφαλής αισθάνεται. Συσσώρευση εξανθήματος στο μέτωπο - φόβος καταδίκης, κοινή γνώμη, φόβος "απώλειας προσώπου", εξάρτηση από την κοινή γνώμη.
- Ακμή στη μύτη ή το πηγούνι σε γυναίκες, άνδρες και εφήβους μπορεί να μιλάει για σοβαρό άγχος, φόβο για το μέλλον και για την αβεβαιότητα με την οποία εξετάζουν αυτό το μέλλον.
- Δερματικά εξανθήματα στους ώμους, το λαιμό και την πλάτη πιο συχνά χαρακτηριστικό των ατόμων που είναι υπεύθυνα, ακόμη και υπερβολικά υπεύθυνα, που έχουν συνηθίσει να επωμίζονται ένα βαρύ ηθικό και συναισθηματικό βάρος στους ώμους τους. Όσο ισχυρότερη είναι η εσωτερική σύγκρουση, στην οποία θέλετε να πετάξετε το βάρος, αλλά το αίσθημα της ενοχής σας πλησιάζει, τόσο πιο σοβαρή θα είναι η ακμή σε αυτές τις περιοχές.
- Ακμή στους γλουτούς μιλάμε για διαταραχές της προσωπικής, σεξουαλικής ή συναισθηματικής σφαίρας, για προβλήματα στις σχέσεις με έναν σύντροφο. Στους εφήβους, τέτοια σπυράκια στον πάπα μπορεί να σχετίζονται με την αδυναμία απελευθέρωσης σεξουαλικής ενέργειας.
- Ακμή στο αυτί, κεφάλι (στο τριχωτό της κεφαλής) Λένε ότι πρέπει να αναζητήσετε την αιτία από φόβο κριτικής, η οποία, πιθανότατα, υποφέρει ο ασθενής. Είτε, στην πραγματικότητα, είναι υπερβολική, και η αυτοεκτίμηση υπέστη, ή εφευρέθηκε από το ίδιο το άτομο για να δικαιολογήσει την απροθυμία του να ακούσει και να αντιληφθεί τις απόψεις των άλλων.
- Πυώδης ακμή - επιθετικότητα, ευερεθιστότητα... Υποδόρια - σκληρές εσωτερικές εμπειρίες που δεν μπορούν να βγουν με κανέναν τρόπο, ένα οδυνηρό εσωτερικό φορτίο ντροπής, φόβου, απογοήτευσης (συνήθως στον εαυτό του ή σε πολύ στενούς ανθρώπους).
Τι πιστεύουν οι ερευνητές;
Η Louise Hay, δημοφιλής σε όλο τον κόσμο, πίστευε ότι η ακμή ήταν ένα σημάδι αυτοαδείας και πρότεινε να τους αντιμετωπίσει θετικές επιβεβαιώσεις, οι οποίες έχουν σχεδιαστεί για να αντικαταστήσουν μια αρνητική στάση απέναντι στον εαυτό-αγάπη.
Σύμφωνα με τις περιγραφές της Liz Burbo, η ακμή συνδέεται πάντα με μια υποσυνείδητη επιθυμία να είναι μόνη, να μην την βλέπουν οι άλλοι. Όσο περισσότερο θέλει να παραμείνει απαρατήρητος λόγω της ανεπαρκούς υψηλής αυτοεκτίμησης, τόσο ισχυρότερη και πιο εκτεταμένη ακμή εμφανίζεται.
Η Liz συνδέει την ακμή ενηλίκων με την επιθυμία να φαίνεται εντελώς διαφορετική από αυτό που είναι ένα άτομο. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ψυχολόγος θέτει αρχικά τον φόβο της μοναξιάς, την παραβίαση ασφαλών και οικείων σχέσεων, οι οποίοι, σύμφωνα με τον ψυχολόγο, δεν σας κάνουν τον εαυτό σας.
Ο Δρ Valery Sinelnikov πιστεύει ότι η εφηβική ακμή, σε γενικές γραμμές, δεν πρέπει να ντρέψει κανέναν, η εμφάνισή τους είναι το πρώτο μάθημα ερωτευμένο για ένα ώριμο άτομο.
Ένας έφηβος μαθαίνει να αγαπά τον εαυτό του πρώτα απ 'όλα, οποιονδήποτε, συμπεριλαμβανομένων εκείνων με ακμή. Αυτό το μάθημα είναι πολύ σημαντικό εάν ολοκληρωθεί επιτυχώς, η ακμή "υπερβάλλεται" γρήγορα και ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία.
Εάν ένας έφηβος δεν μάθει ένα μάθημα, το υποσυνείδητο μυαλό, με την επιμονή ενός ασθενούς δασκάλου, θα επιστρέψει στο θέμα ξανά και ξανά - έτσι εμφανίζονται οι ενήλικες που πάσχουν από ακμή και δεν θέλουν να μάθουν να δέχονται τον εαυτό τους, να αγαπούν ποιοι είναι.
Ο Μπόντο Μπαγκίνσκι και η Σαράμον Σαλίλα βλέπουν την ακμή ως συνέπεια της καταστολής ισχυρών συναισθημάτων, κυρίως θυμού και ευερεθιστότητας.
Ο Oleg Torsunov, γνωστός για την κατηγορηματική του προσέγγιση στα ψυχοσωματικά ζητήματα, διαβεβαιώνει ότι φταίει τέτοια βασικά συναισθήματα όπως η απληστία, η κακία λογικής, η τεμπελιά.
Θεραπεία
Δεν πρέπει να αρνηθείτε την παραδοσιακή θεραπεία. Θα βοηθήσει στην εξάλειψη των εξωτερικών εκδηλώσεων ενός εσωτερικού προβλήματος. Αλλά χωρίς να συνειδητοποιήσετε το δεύτερο και να επανεξετάσετε την κατάσταση, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την ακμή - η ακμή θα επανέλθει ξανά και ξανά. Η συμπίεση της ακμής είναι μια υποσυνείδητη προσπάθεια να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, αλλά δεν είναι μόνο επικίνδυνο από εντελώς υλική μόλυνση του τραύματος, αλλά είναι επίσης ικανό να "οδηγήσει" ένα εσωτερικό πρόβλημα σε βαθύ επίπεδο. Τι να κάνω?
Μάθετε να χαλαρώνετε, να συμβουλευτείτε έναν ψυχολόγο, να βρείτε την αιτία από το φάσμα που έχουμε περιγράψει και να κάνετε τα πάντα για να το εξαλείψετε - μάθετε να δέχεστε και να αγαπάτε τον εαυτό σας, να κάνετε κάτι που θα αυξήσει την αυτοεκτίμηση, θα κοιτάξετε πιο σίγουρα στο αύριο
