Η διάρροια είναι μια δυσάρεστη κατάσταση που συμβαίνει σε όλους κατά καιρούς. Υπάρχουν όμως ενήλικες και παιδιά που πάσχουν από διάρροια αρκετά συχνά. Περίπου 1,5 εκατομμύρια παιδιά κάτω των 5 ετών σε όλο τον κόσμο πεθαίνουν κάθε χρόνο από αφυδάτωση που προκαλείται από συχνά χαλαρά κόπρανα. Η χρόνια διάρροια (σε συνεχή βάση), σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, επηρεάζει έως και το 14% των ενηλίκων. Πολύ συχνά, ένας ψυχολογικός ή ψυχογενής παράγοντας παίζει ρόλο στην εμφάνιση διάρροιας. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε τις ψυχοσωματικές αιτίες της διάρροιας.
Σχετικά με την παθολογία
Μια πιο αρχαία διαταραχή από τη διάρροια είναι δύσκολο να βρεθεί. Περιγράφηκε από τους γιατρούς της Αρχαίας Ρώμης και της Ελλάδας, υπάρχουν αναφορές σε αυτό στις ιστορικές πηγές του Μεσαίωνα. Δεν θεωρείται ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά αναγνωρίζεται ως ένα μάλλον εκφραστικό σύμπτωμα διαφόρων ασθενειών: τόσο μολυσματικών όσο και μη μολυσματικών.
Οι σύγχρονοι γιατροί είναι σίγουροι ότι η διάρροια μπορεί να είναι επικίνδυνη, αλλά όχι από μόνη της, ως φαινόμενο, αλλά σε σχέση με τις συνέπειες - οδηγεί σε ταχεία αφυδάτωση του ανθρώπινου σώματος. Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν αφυδάτωση. Η οξεία διάρροια είναι η αντίδραση του σώματος στα βακτήρια, στους ιούς, στην ανεπάρκεια ενζύμων, στο στρες, με την προϋπόθεση ότι η ώθηση για εκκένωση των εντέρων εμφανίζεται από 3 φορές την ημέρα. Εάν τα χαλαρά κόπρανα επιμένουν για περισσότερο από δύο εβδομάδες, μιλούν για παρατεταμένη διάρροια και, αν περίπου ένα μήνα, για χρόνια. Η διάρροια συχνά συνοδεύει ψυχικές διαταραχές, συμπεριλαμβανομένων διαταραχών προσωπικότητας μετά το άγχος και άγχους.
Η διάρροια συνδέεται πάντα με δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος, η οποία οδηγεί σε υγροποίηση των περιττωμάτων και στην αύξηση της επιθυμίας για αφόδευση. Ο λόγος μπορεί να είναι και οι δύο διαταραχές στη λειτουργία μεμονωμένων οργάνων, για παράδειγμα, νόσος της χοληδόχου κύστης και μολυσματικοί παράγοντες - βακτήρια και ιοί, ορμονικές διαταραχές, διαταραχές του νευρικού συστήματος, στις οποίες ο εγκέφαλος στέλνει λανθασμένα, παραμορφωμένα σήματα στους εντερικούς υποδοχείς.
Η διάρροια θεωρείται ψυχοσωματική και δεν προκαλείται από ασθένεια οργάνου ή μόλυνση. Δηλαδή, η ψυχοσωματική εξετάζει την επίδραση των νευρικών και διανοητικών παραγόντων στην εργασία των εντέρων.
Ψυχοσωματικές αιτίες
Για να καταλάβει πώς και γιατί ένα άτομο μπορεί να δημιουργήσει μια εντερική διαταραχή για τον εαυτό του, πρέπει να γνωρίζουμε ότι το έντερο στην ψυχοσωματική ιατρική σημαίνει την ικανότητα λήψης και πέψης πληροφοριών από το εξωτερικό. Και δεν είναι μόνο το φαγητό, το φαγητό. Πρόκειται για την ικανότητα ενός ατόμου να δέχεται νέα πράγματα, να αξιολογεί επαρκώς, να αφομοιώνει και να απελευθερώνει. Αυτή είναι φυσιολογική πέψη.
Η διάρροια συνδέεται πάντα με το άγχος, λόγω του οποίου διαταράσσεται η εργασία του νευρικού συστήματος και του εγκεφάλου. Υπό την επίδραση λανθασμένων νευρικών σημάτων, τα εντερικά τοιχώματα αρχίζουν να συστέλλονται εκτός χρόνου, γεγονός που οδηγεί σε συχνές κινήσεις του εντέρου. Ένα άτομο δεν χωνεύει, δεν αφομοιώνει κάτι από τις πληροφορίες που λαμβάνονται από το εξωτερικό και το σώμα του τον «σηματοδοτεί» για αυτό με συχνά υγρά κόπρανα.
Η ψυχοσωματική διάρροια σε ένα παιδί διαρκεί συνήθως όχι περισσότερο από δύο ημέρες, σε ενήλικες - εντός τριών ημερών. Μόλις επιλυθεί η κατάσταση που προκάλεσε τη δυσπεψία, η διάρροια σταματά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, όταν η κατάσταση δεν επιλυθεί, η διάρροια μπορεί να γίνει χρόνια.
Το ψυχολογικό προφίλ ενός ενήλικα που πάσχει από κανονική διάρροια και έμετο ή από χρόνια διάρροια είναι αρκετά απλό: ένα άτομο είναι σταθερό στις δικές του στάσεις και ιδέες για τη ζωή και δεν αντιλαμβάνεται το νέο που του έρχεται. Για παράδειγμα, μια ηλικιωμένη γυναίκα αρνείται να πληρώσει για υπηρεσίες κοινής ωφέλειας μέσω του Διαδικτύου, πιστεύοντας ότι θα ήταν καλύτερα να στέκεστε σε μια τεράστια ουρά στο ταχυδρομείο. Όσο πιο συχνά αντιμετωπίζει υπαινιγμούς από τα αγαπημένα πρόσωπα ότι υπάρχουν πιο σύγχρονοι τρόποι πληρωμής που δεν απαιτούν όρθια γραμμή, τόσο πιο σοβαρή διάρροια αναπτύσσεται ο συνταξιούχος.
Απροθυμία να απαλλαγούμε από συναισθηματικά "σκουπίδια" που έχει συσσωρευτεί (εμπειρίες, μακροχρόνιες υποθέσεις), οδηγεί επίσης στην ανάπτυξη ιδιοπαθούς και παρατεταμένης διάρροιας. Συχνά πεισματάρης, αλαζονική, άτομα που αρνούνται οποιαδήποτε άλλη γνώμη εκτός από τη δική τους πάσχουν από διάρροια.
Οποιοδήποτε γεγονός, οποιαδήποτε πληροφορία, σύμφωνα με την ψυχοσωματική, έρχεται σε εμάς για έναν λόγο, αλλά αποκλειστικά για το δικό μας καλό. Εάν ένα άτομο απορρίψει αυτό που του στέλνει η ζωή, δεν διακινδυνεύσει καν να αλλάξει τη συμπεριφορά και τα πρότυπα σκέψης του, τότε η διάρροια μπορεί να γίνει ο συχνός σύντροφός του.
Στα παιδιά
Η διάρροια των παιδιών προκαλείται συχνά από φόβους για αλλαγή. Οποιεσδήποτε δραστικές αλλαγές στη ζωή της οικογένειας - μετακόμιση, αρχή του νηπιαγωγείου ή σχολείου, διαζύγιο γονέων, αποχώρηση ενός από τους γονείς - για το παιδί αποτελεί άμεση απειλή για την ήρεμη συνήθη ύπαρξή του. Φεύγοντας από τη ζώνη άνεσής τους, τα παιδιά αρχίζουν γρήγορα να αντιμετωπίζουν φόβο, που οδηγεί γρήγορα στην ανάπτυξη διάρροιας. Λάβετε υπόψη ότι τα παιδιά που βρίσκονται στο κέντρο τόσο σημαντικών εκδηλώσεων για την οικογένεια συνήθως αρχίζουν να παραπονιούνται για κοιλιακό άλγος και διάρροια εντός 24 ωρών.
Διάρροια σε βρέφη μπορεί να προκληθεί από αύξηση της αδρεναλίνης στο σώμα της μητέρας εάν το μωρό θηλάζει. Η μαμά είναι αγχωμένη, η ορμόνη διεισδύει εν μέρει στο γάλα, προκαλώντας άγχος και φόβο στο μωρό, καθώς και την ταχεία ανάπτυξη της διάρροιας. Η μαμά έχει χάσει - δεν έδωσε στο μωρό τίποτα νέο για να φάει, αλλά έχει διάρροια. Ο λόγος πρέπει να αναζητηθεί στα συναισθήματά σας. Τα βρέφη που τρέφονται με μπιμπερό πιάνουν ανησυχητικές καταστάσεις στο οικείο περιβάλλον τους σε διαισθητικό επίπεδο και αντιδρούν σε αυτά με χαλαρά κόπρανα.
Μετά από 3 χρόνια, η διάρροια μπορεί να εξατομικευτεί. Έτσι, ένα παιδί που δεν έχει επαφή με τον δάσκαλο στο νηπιαγωγείο αρχίζει να "δεν χωνεύει" αυτό το άτομο σε συναισθηματικό επίπεδο, γεγονός που οδηγεί σε επαναλαμβανόμενα χαλαρά κόπρανα. Συχνά, τα προβλήματα με τα έντερα και η αφόδευση αντιμετωπίζονται από παιδιά που δεν μπορούν να βρουν μια κοινή γλώσσα με τον πατριό τους ή τη μητριά τους και τα φοβούνται.
Διάρροια σε εφήβους Μερικές φορές συνδέεται όχι μόνο με την επιβαλλόμενη από την κοινωνία ανάγκη να δέχονται συνεχώς νέα πράγματα (δηλαδή να μαθαίνουν), αλλά και με την αδυναμία εξάλειψης πληροφοριών υψηλής ποιότητας από πληροφορίες χαμηλής ποιότητας. Τα καταναλώνουν όλα, αδιακρίτως, σε μεγάλες ποσότητες. Και αυτό γίνεται συχνά η αιτία της χρόνιας ή παρατεταμένης διάρροιας.
Συχνά σε μαθητές και εφήβους, η διάρροια ξεκινά λόγω υπερβολικής πληροφόρησης "τροφή" πριν από τον έλεγχο, εξετάσεις. Η έντονη έλλειψη εμπιστοσύνης στις ικανότητες κάποιου μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε χαλαρά κόπρανα - μπορεί επίσης να εμφανιστεί δυσβολία.
Επίδραση των συνηθισμένων λόγων
Όσον αφορά τη διάρροια, οι ψυχαναλυτές συχνά λαμβάνουν υπόψη την επίδραση καταστροφικών μορφών λέξεων. Μια λέξη δεν είναι λιγότερο δυνατή από μια σκέψη ή συναίσθημα. Έχει παρατηρηθεί ότι οι ενήλικες και οι έφηβοι που συχνά χρησιμοποιούν ορκισμένες λέξεις και σκληρές λέξεις στην ομιλία τους είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από διαταραχές των κοπράνων. Εάν τέτοιες λεκτικές εκφράσεις δεν εξαλειφθούν από την ομιλία, μπορεί να αναπτυχθούν αιμορροΐδες (και ιατρικά στατιστικά στοιχεία επιβεβαιώνουν πλήρως τη σχέση μεταξύ συχνής διάρροιας και αιμορροϊκών φλεβών από κιρσούς). Η πιο δύσκολη συνέπεια για την επίπληξη μπορεί να είναι η ανάπτυξη όγκων στην περιοχή του ορθού.
Γνώμη και θεραπεία των ερευνητών
Έδωσε μεγάλη προσοχή στην ψυχολογία των εντερικών παθήσεων Λούις Χέι. Επισημαίνει στα βιβλία και στους πίνακες ασθενειών ότι η διάρροια συνδέεται στενά με το φόβο, την άρνηση και την απόπειρα να ξεφύγει από τα γεγονότα. Καναδός συγγραφέας και ψυχολόγος Liz Burbo δηλώνει ότι η διάρροια είναι πιθανή σε εκείνους που απορρίπτουν νέα γεγονότα και ιδέες, και μαζί τους - τη χαρά και την ομορφιά της ζωής. Τέτοιοι άνθρωποι σταματούν να αισθάνονται χαρούμενοι, ευγνώμονες και να εκφράζουν εκτίμηση σε άλλους.
Μπόντο Μπαγκίνσκι γράφει ότι στην καρδιά της διάρροιας υπάρχουν πάντα προβλήματα με προσωπικούς, βαθύτερους φόβους ενός ατόμου. Από τη μία πλευρά, ένα άτομο θέλει να απελευθερωθεί από προηγούμενες εμπειρίες που προκαλούν φόβο, από την άλλη πλευρά, είναι τρομακτικό να το κάνουμε αυτό. Αποδεικνύεται ένας φαύλος κύκλος. Και κάθε νέα εντύπωση ή εμπειρία, το άγχος μπορεί να προκαλέσει έναν νέο κύκλο φόβου και, κατά συνέπεια, διάρροια.
Ψυχίατρος Valery Sinelnikov υποδηλώνει ότι η διάρροια βασίζεται στο άγχος, στο αίσθημα της αναξιοπιστίας του κόσμου, στην αστάθεια. Κάθε κατάσταση είναι επείγουσα για αυτούς, κάθε εμπειρία είναι υπερβολική. Η συνήθεια να ανησυχείτε για οτιδήποτε, από καθημερινά μικροπράγματα έως παγκόσμια προβλήματα των κατοίκων της Γης οδηγεί σε επίμονη εντερική διαταραχή, η οποία συχνά επιδεινώνεται.
Ολέγκ Τορσόνοφ υποδηλώνει ότι η συχνή νευρογενής διάρροια είναι χαρακτηριστική των πνευματικά αδίστακτων ατόμων που είναι αδιάκριτα στο φαγητό, την επιλογή των συντρόφων, τους φίλους, τις επαφές, τις ιδέες, τα χόμπι.
Η θεραπεία κάποιου με διάρροια είναι πιο δύσκολη από ό, τι ακούγεται. Τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα από μόνα τους δεν μπορούν να εξαλείψουν την πραγματική αιτία και η διάρροια θα επιστρέψει. Η ψυχοθεραπεία με στόχο μια πιο θετική αντίληψη του κόσμου είναι χρήσιμη. Εάν ένα άτομο βλέπει ότι υπάρχουν πολλά νέα και ενδιαφέροντα πράγματα, ότι αυτό δεν είναι καθόλου επικίνδυνο, αλλά χρήσιμο για αυτόν, τότε μπορεί για πάντα να αλλάξει τη θέση της ζωής του με βάση το άγχος, το φόβο, την απόρριψη.
Μια νέα υγιής συνήθεια θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τη διάρροια - όχι να «τρέχετε» από δυσκολίες και προβληματικές καταστάσεις, αλλά να «γυρίσετε για να τις αντιμετωπίσετε» και να επιλύσετε τα προβλήματα καθώς έρχονται. Μπορεί να είναι δύσκολο για τους ενήλικες να αναδιαρθρώσουν γρήγορα τις δικές τους αντιδράσεις σε τέτοιες απαιτήσεις, αλλά εάν επιτύχουν, τότε μπορείτε να ξεχάσετε την επώδυνη συχνή διάρροια.
Η διάρροια των παιδιών χρειάζεται όχι μόνο εξέταση από παιδίατρο και έγκαιρη θεραπεία (για την πρόληψη της αφυδάτωσης), αλλά και ανάλυση καταστάσεων που προκάλεσαν φόβο και άγχος στο μωρό. Οι γονείς πρέπει να μιλούν στην καρδιά του μωρού από καρδιά σε καρδιά, να προσπαθούν να ανακαλύψουν ποια είναι η ουσία του φόβου και να μεταφέρουν στο παιδί ότι οι φόβοι του είναι εντελώς αβάσιμοι. Ένα παιδί που αισθάνεται αγαπημένο, το οποίο αισθάνεται υποστηριζόμενο από ενήλικες, βιώνει πιο εύκολα τους φόβους του (γενικά φυσιολογικό για την περίοδο της ενηλικίωσης). Η συμμετοχή και η υποστήριξη είναι το καλύτερο φάρμακο διάρροιας για ένα παιδί και έναν έφηβο.
