Υπάρχουν πολλοί τρόποι για τον προσδιορισμό της φάσης του εμμηνορροϊκού κύκλου στην ιατρική. Μια γυναίκα μπορεί να δωρίσει αίμα για ορμόνες, αλλά αν το κάνει δυναμικά, τότε ο γιατρός θα είναι σε θέση να πει με μεγάλη ακρίβεια πότε να περιμένει ωορρηξία. Μπορείτε να κάνετε υπερηχογράφημα των ωοθηκών, το οποίο θα δείχνει τον ρυθμό ωρίμανσης του ωοθυλακίου. Αλλά αυτές οι μέθοδοι απαιτούν επανειλημμένες επισκέψεις σε ιατρικό ίδρυμα και χρησιμοποιούνται κυρίως στην προετοιμασία για εξωσωματική γονιμοποίηση, όταν διεγείρουν την ωορρηξία με ορμονικά φάρμακα.
Οι υπόλοιπες γυναίκες μπορούν εύκολα να προσδιορίσουν την ωορρηξία μόνες τους στο σπίτι. Πώς να το κάνετε αυτό, λέει αυτό το άρθρο.
Γενικές πληροφορίες
Η ικανότητα προσδιορισμού της ημέρας της ωορρηξίας και του εύφορου παραθύρου (ημέρες όπου είναι πιθανή η σύλληψη) επιτρέπει σε μια γυναίκα να αποφασίζει ανεξάρτητα, συνειδητά, σχετικά με την αντισύλληψη, καθώς και να σχεδιάζει μια εγκυμοσύνη. Το γεγονός είναι ότι μια γυναίκα δεν έχει τη φυσική ευκαιρία να μείνει έγκυος σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου. Αυτό είναι δυνατό μόνο εάν υπάρχει ένα ώριμο και πλήρες αναπαραγωγικό κύτταρο με το οποίο θα συγχωνευτεί το αρσενικό κύτταρο - το σπέρμα.
Ένας άντρας παράγει έως και 40 εκατομμύρια σπερματοζωάρια σε μία εκσπερμάτωση και το ωάριο ωριμάζει στον ενικό και μόνο μία φορά το μήνα. Δεν ζει πολύ - από 24 έως 36 ώρες και στη συνέχεια, εάν δεν έχει συμβεί σύλληψη, πεθαίνει και μετά από δύο εβδομάδες ο κύκλος ξεκινά εκ νέου. Αυτός είναι ο λόγος Είναι σημαντικό να μπορείτε να προσδιορίσετε την απαιτούμενη ημέρα με τη μέγιστη ακρίβεια.
Στις ωοθήκες ενός νεογέννητου κοριτσιού, υπάρχει ήδη ανεφοδιασμός ωοθυλακίων, δεν θα ξαναγεμιστεί, δεν σχηματίζονται νέα ωοθυλάκια με ανώριμα αυγά κατά τη διάρκεια της ζωής μιας γυναίκας, ακριβώς αυτό το αποθεματικό που δίνεται από τη γέννηση, το οποίο ονομάζεται ωοθήκη. Όταν ένα κορίτσι φτάνει στην εφηβεία, το σώμα της αρχίζει να λειτουργεί σε κύκλους: ένα θύλακα ρήξη κάθε μήνα (σπάνια δύο).
Τα θυλάκια αναπτύσσονται στην επιφάνεια των ωοθηκών μετά το τέλος της επόμενης εμμήνου ρύσεως. Αυτό συμβαίνει υπό την επίδραση της ορμόνης FSH. Μεταξύ πολλών φυσαλίδων που αναπτύσσονται, ο ηγέτης καθορίζεται σταδιακά - το κυρίαρχο θυλάκιο, τα υπόλοιπα σταματούν να αναπτύσσονται μέχρι τους επόμενους κύκλους. Σε ένα κυρίαρχο θυλάκιο σε υγρό μέσο, ένα ωάριο ωριμάζει. Μέχρι τα μέσα του κύκλου, υπό την επίδραση των οιστρογόνων και της ωχρινοτρόπου ορμόνης, η μεμβράνη των ωοθυλακίων σπάει και απελευθερώνει το γυναικείο αναπαραγωγικό κύτταρο, το οποίο καθίσταται διαθέσιμο για τα αρσενικά βλαστικά κύτταρα για την επόμενη μέρα.
Τα σπερματοζωάρια μπορούν να φτάσουν την ημέρα της ωορρηξίας κατά τη διάρκεια αυτής της ημέρας ή μπορούν να περιμένουν μέχρι το ωάριο να βγει ήδη στο γεννητικό σύστημα, αυτό συμβαίνει εάν η σεξουαλική επαφή πραγματοποιήθηκε λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία. Η αρχή της περιόδου γονιμότητας είναι η διάρκεια ζωής του σπέρματος. Κατά μέσο όρο, οι γόνιμες ημέρες ξεκινούν 3-4 ημέρες πριν από την ωορρηξία και τελειώνουν 2-3 ημέρες μετά... Όμως η γονιμοποίηση συμβαίνει πάντα μόνο κατά την ωορρηξία και ενώ το ωάριο ζει, δηλαδή, το αργότερο 1-1,5 ημέρες μετά την αποχώρηση του ωοθυλακίου.
Σε υγιείς γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας, η ωορρηξία εμφανίζεται σχεδόν κάθε μήνα. Επιτρέπονται αρκετοί κύκλοι ωοθυλακιορρηξίας ετησίως (στην ηλικία των 20-30, συνήθως ο 1-2 κύκλοι χωρίς ωορρηξία είναι ο κανόνας). Με την ηλικία, ο αριθμός τέτοιων κύκλων χωρίς ωορρηξία αυξάνεται, επειδή η παραγωγή ορμονών φύλου μειώνεται, και ήδη στα 35 και άνω μια γυναίκα μπορεί να ζήσει έως και 5-6 κύκλους το χρόνο χωρίς πραγματική ωορρηξία. Επομένως, γίνεται πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος με την ηλικία.
Είναι αδύνατο να προβλεφθεί ο κύκλος του ωοθυλακίου, αλλά μόνοι σας μπορείτε να προσδιορίσετε εάν η ωορρηξία έχει συμβεί τον τρέχοντα μήνα ή όχι.
Μαθαίνοντας να καθορίζουμε ανεξάρτητα
Ο προσδιορισμός της ωορρηξίας στο σπίτι δεν είναι δύσκολος, αλλά απαιτεί κάποια ευθύνη και δέσμευση από μια γυναίκα. Υπάρχουν διαφορετικές μέθοδοι και θα είναι καλύτερα εάν χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό, έτσι ώστε τα δεδομένα μιας μεθόδου να επιβεβαιώνονται από τα δεδομένα μιας άλλης. Τότε τα αποτελέσματα μπορούν να ληφθούν πιο ακριβή. Ας εξετάσουμε τις κύριες μεθόδους και την αποτελεσματικότητά τους.
Το ημερολόγιο
Αυτή είναι η πιο κοινή μέθοδος που ονομάζεται μέθοδος ημερολογίου. Βασίζεται στα μέσα ιατρικά δεδομένα σχετικά με το χρόνο ωορρηξίας. Ολόκληρος ο κύκλος χωρίζεται σε δύο μισά - φάσεις. Το πρώτο ονομάζεται ωοθυλάκιο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το ωοθυλάκιο μεγαλώνει και το ωάριο ωριμάζει.
Η δεύτερη είναι η ωχρινική φάση, όταν το σώμα, υπό την επίδραση της προγεστερόνης, προχωρά στην προετοιμασία για τη γέννηση ενός μωρού. Εάν δεν υπήρχε σύλληψη, τις τελευταίες ημέρες του κύκλου, το ωχρό σώμα, που σχηματίστηκε στη θέση της ρήξης των ωοθυλακίων, πεθαίνει, το επίπεδο της προγεστερόνης μειώνεται και αρχίζει η εμμηνόρροια.
Η πρώτη φάση μπορεί να έχει διαφορετική διάρκεια. Αλλά το δεύτερο είναι συνήθως λίγο πολύ σταθερό και διαρκεί περίπου 14 ημέρες (με σφάλμα 1 ημέρας πάνω ή κάτω). Αυτές οι πληροφορίες καθιστούν δυνατό τον υπολογισμό της πιθανής ημέρας ωορρηξίας. Για να γίνει αυτό, αφαιρούνται 14 ημέρες από τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου (η διάρκεια της δεύτερης φάσης, η οποία είναι πιο γνωστή με ακρίβεια).
Η διάρκεια κύκλου αναφέρεται στον αριθμό ημερών μεταξύ των πρώτων ημερών των δύο τελευταίων περιόδων. Τις περισσότερες φορές, ο φυσιολογικός κύκλος μιας γυναίκας είναι εντός 24-34 ημερών.... Εάν ο κύκλος σας διαρκεί λιγότερο από 24 ή περισσότερες από 35 ημέρες, χρειάζεστε μια ατομική προσέγγιση για τον υπολογισμό της ωορρηξίας, γι 'αυτό πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Παράδειγμα: ο κύκλος μιας γυναίκας διαρκεί 28 ημέρες. Σύμφωνα με τη μέθοδο, θα πρέπει να ωορρηξήσει την 14η ημέρα του κύκλου. Με κύκλο 30 ημερών - την ημέρα 15, με κύκλο 32 ημερών - την ημέρα 18 του κύκλου.
Η ευνοϊκή περίοδος για τη σύλληψη είναι επίσης εύκολο να προσδιοριστεί. Είναι απαραίτητο να προσθέσετε 4 ημέρες πριν και 3 ημέρες μετά την ωορρηξία στην ημέρα της ωορρηξίας. Αυτό θα δημιουργήσει τα όρια του εύφορου παραθύρου - τη στιγμή που η απροστάτευτη επαφή μπορεί να οδηγήσει σε εγκυμοσύνη.
Πλεονεκτήματα: Η μέθοδος δεν απαιτεί οικονομικές επενδύσεις, βαθιά μαθηματική και ιατρική γνώση.
Μειονεκτήματα:
- Αυτή η μέθοδος δεν λαμβάνει υπόψη την πιθανότητα δυσλειτουργίας του εμμηνορροϊκού κύκλου, μεμονωμένα χαρακτηριστικά της ηλικίας και της κατάστασης της υγείας μιας γυναίκας.
- υπό την επίδραση μιας ευρείας ποικιλίας παραγόντων (από το άγχος στη γρίπη ή το ARVI), το ορμονικό υπόβαθρο μπορεί να αλλάξει, είναι γενικά πολύ ασταθές και στη συνέχεια η ημέρα της ωορρηξίας και τα όρια του εύφορου παραθύρου θα αλλάξουν.
Η μέθοδος ημερολογίου δεν είναι κατάλληλη για γυναίκες με ακανόνιστο κύκλο... Εάν υπολογίσει ακόμη και τη μέση διάρκεια του κύκλου της, προσθέτοντας τα δεδομένα για αρκετούς μήνες, τότε το σφάλμα στους υπολογισμούς θα είναι πολύ μεγάλο - με σφάλμα "εύρος" έως και αρκετές ημέρες.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να συνδυαστεί με οποιοδήποτε από τα ακόλουθα. Αυτό θα συμβάλει στη βελτίωση της ακρίβειας των υπολογισμών.
Ηλεκτρονική αριθμομηχανή
Οι ειδικές εφαρμογές και υπηρεσίες θα κάνουν ό, τι περιγράφεται παραπάνω για εσάς: θα σας βοηθήσουν να υπολογίσετε την ημέρα της ωορρηξίας και τις ημέρες μιας ευνοϊκής περιόδου για σύλληψη πριν και μετά από αυτήν. Αρκεί να εισαγάγετε την αριθμητική τιμή της διάρκειας του κύκλου, τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως (από την πρώτη ημέρα έως το τέλος της εμμηνορροϊκής ροής) και επίσης να υποδείξετε πόσους κύκλους πρέπει να υπολογίσετε.
Οι αλγόριθμοι μέτρησης είναι ακριβώς οι ίδιοι με τον αυτο-υπολογισμό, μόνο τα πάντα συμβαίνουν πολύ πιο γρήγορα.
Ορισμένοι υπολογιστές υπολογίζουν επιπλέον την πιθανότητα σύλληψης ενός παιδιού ενός συγκεκριμένου φύλου - ενός αγοριού ή ενός κοριτσιού, το οποίο είναι διασκεδαστικό και τίποτα περισσότερο, επειδή ο σχεδιασμός των φύλων σύμφωνα με τη μέθοδο ημερολογίου δεν έχει επιστημονική δικαιολογία.
Πλεονεκτήματα:
- ο υπολογισμός είναι δωρεάν, αποκλείεται η πιθανότητα ενοχλητικού μαθηματικού σφάλματος, την οποία μπορεί να κάνει μια γυναίκα μηχανικά κατά τον υπολογισμό της.
- μετράει γρήγορα.
- είναι δυνατή η εκτύπωση του ημερολογίου και η μεταφορά του μαζί σας.
Μειονεκτήματα: την ίδια χαμηλή ακρίβεια, όπως με έναν ανεξάρτητο υπολογισμό, δεν λαμβάνεται υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του γυναικείου κύκλου και ηλικίας.
Η πρόβλεψη του φύλου είναι μια αντι-επιστημονική ανοησία που δεν μπορεί να καθοδηγηθεί καθόλου. Οι υποστηρικτές της υπόθεσης επισημαίνουν ότι το σπέρμα δύο διαφορετικών τύπων έχει διαφορετικά χαρακτηριστικά: τα αρσενικά κύτταρα με ένα σύνολο γενετικών πληροφοριών σε ένα ζευγάρι χρωμοσωμάτων φύλου XX είναι ανθεκτικά και αργά και τα κύτταρα XY είναι γρήγορα και κινητά, αλλά ζουν μικρότερα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο μια γυναίκα ενθαρρύνεται να κάνει σεξ πριν από την ωορρηξία για να συλλάβει ένα αγόρι, και την ημέρα της ωορρηξίας και ημέρες αργότερα, εάν απαιτείται κληρονόμος.
Οι αναπαραγωγικοί επιστήμονες έχουν εξετάσει εκατομμύρια αρσενικά βλαστικά κύτταρα και των δύο τύπων στο εργαστήριο. Καμία διαφορά μεταξύ τους ως προς την ταχύτητα κίνησης, η βιωσιμότητα δεν έχει αποδειχθεί. Η μόνη διαφορά είναι στις χρωμοσωμικές πληροφορίες. Σημαίνει ότι Η πιθανότητα σύλληψης ενός γιου ή μιας κόρης για μια γυναίκα είναι ακριβώς η ίδια κάθε μέρα της γόνιμης περιόδου.
Για τη βελτίωση της ακρίβειας των υπολογισμών, συνιστάται ο συνδυασμός της μεθόδου με οποιαδήποτε από τις μεθόδους που περιγράφονται παρακάτω.
Βασική θερμοκρασία
Οι γιατροί έχουν παρατηρήσει από καιρό ότι η βασική θερμοκρασία μιας γυναίκας αυξάνεται κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας. Η βασική θερμοκρασία ονομάζεται βασική, εσωτερική, στην πραγματικότητα - η θερμοκρασία των εσωτερικών οργάνων. Στο πρώτο μισό του κύκλου, όταν ωοθυλάκιο ωριμάζει και οιστρογόνα επικρατούν στο σώμα, η θερμοκρασία δεν αυξάνεται σε υψηλές τιμές. Την ημέρα της ωορρηξίας, όταν σχηματίζεται το ωχρό σώμα στο σημείο του εκρηκτικού θυλακίου, αρχίζει η παραγωγή προγεστερόνης, η οποία αυξάνει τη βασική θερμοκρασία. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το γράφημα αποδεικνύεται σαφές, διφασικό, δείχνει μείωση στο μέσο του κύκλου - αυτή είναι η ωορρηξία.
Για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας κατά θερμοκρασία, είναι σημαντικό να ακολουθείτε αυστηρούς κανόνες μέτρησης και να μετράτε τουλάχιστον τρεις κύκλους στη σειρά, αυτό θα καταστήσει δυνατή την κατάρτιση γραφημάτων που θα δείχνουν τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του κύκλου, την παρουσία της ωορρηξίας, εάν υπάρχουν. Επίσης, η μέθοδος μέτρησης BT μπορεί επίσης να μιλήσει για την εγκυμοσύνη σε τόσο πρώιμο στάδιο, στο οποίο καμία δοκιμή δεν θα το δείξει ακόμη.
Οι μετρήσεις λαμβάνονται κάθε πρωί, αμέσως μετά το ξύπνημα, χωρίς να σηκωθείτε από το κρεβάτι, προσπαθώντας να μην μετακινηθείτε μετά το ξύπνημα.
Είναι σημαντικό ο προηγούμενος ύπνος να έχει διάρκεια τουλάχιστον 6 ώρες.
Κάθε πρωί, λαμβάνονται μετρήσεις για 5 λεπτά στο ίδιο μέρος: είτε στον κόλπο είτε στο ορθό, βυθίζοντας ένα θερμόμετρο υδραργύρου 2-3 εκατοστά. Τα δεδομένα απεικονίζονται αμέσως στο γράφημα.
Πλεονεκτήματα:
- η μέθοδος είναι αρκετά ακριβής και δεν απαιτεί οικονομικό κόστος ·
- σας επιτρέπει να υποψιάζεστε όχι μόνο προβλήματα με την ωορρηξία, αλλά και πολλά γυναικολογικά προβλήματα, φλεγμονή.
Μειονεκτήματα:
- Η αποκωδικοποίηση μπορεί να φαίνεται δύσκολη, ειδικά με ένα ανώμαλο πρόγραμμα, μπορεί να απαιτείται η βοήθεια ενός γιατρού.
- βασική θερμοκρασία - ο δείκτης δεν είναι ο πιο σταθερός, τα δεδομένα αλλάζουν με σφάλματα μέτρησης, με κόπωση, στρες, ασθένεια, μετά από κατανάλωση αλκοόλ, μετά το σεξ.
- η μέθοδος απαιτεί ακρίβεια και δέσμευση - οι μετρήσεις πρέπει να λαμβάνονται την ίδια ώρα κάθε μέρα.
Η μέθοδος μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας συνδυάζεται τέλεια με την επιλογή ημερολογίου και είναι επίσης μέρος της συμπτωματικής μεθόδου για την αναγνώριση της γονιμότητας (βασίζεται στην επιβεβαίωση δύο ή περισσότερων παραμέτρων - από τη θερμοκρασία, από τις εκκρίσεις και από τον τράχηλο).
Απαλλαγή και τράχηλος
Μια αλλαγή στη φύση της κολπικής απόρριψης είναι ένα σημαντικό συμπτωματικό σημάδι της προσέγγισης της ωορρηξίας. Ο τράχηλος αντιδρά σε ορμονικές αλλαγές και με αύξηση της ποσότητας οιστρογόνου, η οποία εμφανίζεται 2-3 ημέρες πριν από την ωορρηξία, η έκκριση του τραχήλου της μήτρας αλλάζει. Οι αρτηρίες της επικείμενης ωορρηξίας είναι άφθονη διαφανής εκκένωση, με συνέπεια που θυμίζει ωμό ασπράδι κοτόπουλου... Εάν τα τεντώσετε μεταξύ των δακτύλων του χεριού σας, σχηματίζεται ένα συνεχές "νήμα" μήκους αρκετών εκατοστών.
Τέτοιες εκκρίσεις είναι απαραίτητες για την αναπαραγωγή - η αυχενική έκκριση, η οποία είναι ένα αλκαλικό περιβάλλον, μειώνει εν μέρει την οξύτητα του κόλπου και αυτό δίνει στα αρσενικά αναπαραγωγικά κύτταρα την ευκαιρία για επιβίωση. Τα σπερματοζωάρια, αναμειγνύοντας με αυχενική βλέννα, περνούν γρηγορότερα κατά μήκος του γεννητικού συστήματος για να συναντηθούν με τα ωοκύτταρα. Μερικοί ερευνητές επισημαίνουν ότι η αυχενική βλέννα παίζει ακόμη και το ρόλο ενός είδους φίλτρου: λόγω του πορώδους του, φιλτράρει το ελαττωματικό σπέρμα και περνά σε υψηλής ποιότητας. Αλλά αυτό εξακολουθεί να είναι μόνο μια υπόθεση.
Η ποσότητα απαλλαγής αυξάνεται. Και αυτό είναι το γεγονός που θα καταστήσει δυνατή την εύκολη αναγνώριση της έναρξης της εμβρυϊκής περιόδου, για να κατανοήσουμε ότι έχει έρθει η ωορρηξία.
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο τράχηλος της μήτρας αυξάνεται σε σχέση με την έξοδο από τον κόλπο, ελαφρώς μαλακός. Αυτό μπορεί να γίνει κατανοητό εισάγοντας το δείκτη ή δύο δάχτυλα στον κόλπο μέχρι το εξωτερικό μέρος του τραχήλου της μήτρας (μην ξεχάσετε να κρατήσετε τα χέρια σας καθαρά!).
Όταν τελειώσει η ωορρηξία, την επόμενη μέρα, υπό την επίδραση της προγεστερόνης, η απόρριψη αλλάζει το χρώμα της - από διαφανείς και βλεννογόνες μεμβράνες, γίνονται λευκές ή λεμονι-κιτρινωπές, αδιαφανείς, ο αριθμός τους μειώνεται απότομα και ξεκινά μια περίοδος σχετικά "ξηρού", όταν η εκκένωση της γυναίκας κανονικά δεν ενοχλεί μέχρι την εμμηνόρροια.
Πλεονεκτήματα:
- η μέθοδος εξέτασης της τραχηλικής βλέννας είναι πολύ ενημερωτική, θα βοηθήσει να παρατηρήσουμε την καθυστερημένη ωορρηξία, να επιστήσουμε την προσοχή στο γεγονός ότι η απελευθέρωση του αυγού είναι πρόωρη, γεγονός που θα αυξήσει την ακρίβεια και την αποτελεσματικότητα τόσο του σχεδιασμού όσο και της αντισύλληψης
- δεν απαιτεί ειδικές ιατρικές γνώσεις.
Μειονεκτήματα: δεν λαμβάνει υπόψη πιθανές ορμονικές διαταραχές όταν η ωορρηξία συμβαίνει χωρίς εκφόρτιση ή υπάρχει απαλλαγή χωρίς ωορρηξία.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να συνδυαστεί με τη θερμοκρασία και το ημερολόγιο (η βέλτιστη επιλογή) ή με τη συμπτωματική και δοκιμαστική μέθοδο.
Συμπτώματα
Στην ιατρική, δεν υπάρχει επίσημη περιγραφή της συμπτωματικής εικόνας της ωορρηξίας. Αυτό σημαίνει ότι όλα τα σημάδια και οι αισθήσεις που περιγράφουν οι γυναίκες είναι αρκετά υποκειμενικά: δεν είναι απαραίτητα, δεν βρίσκονται σε όλους, όχι πάντα, και αν το να επικεντρωθούμε σε αυτά ή όχι εξαρτάται από την ατομική ευαισθησία μιας συγκεκριμένης γυναίκας.
Τις περισσότερες φορές, το γεγονός ότι η φάση της γονιμότητας έχει αρχίσει υποδεικνύεται από την αυξημένη σεξουαλική επιθυμία. Αυτό εκλαμβάνεται από τη φύση ως ένα από τα συστατικά του μηχανισμού αναπαραγωγής. Μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί αυξημένη λίμπιντο τόσο την ημέρα πριν από την ωορρηξία όσο και την ημέρα της ωορρηξίας.
Πολλοί ισχυρίζονται ότι υπάρχει μια θερμότητα στο περίνεο πριν από την ωορρηξία., το οποίο πιθανώς οφείλεται σε αυξημένη απόρριψη. Η γενική υγεία παραμένει καλή, αλλά είναι δυνατή η αλλαγή της διάθεσης, η συναισθηματική αστάθεια και η ευερεθιστότητα. Όχι μόνο ο τράχηλος αντιδρά στις ορμονικές αλλαγές, αλλά και στους ιστούς των μαστικών αδένων, και ως εκ τούτου η διεύρυνση του μαστού, η μέτρια διόγκωση δεν αποκλείονται, πολλοί σημειώνουν ότι οι θηλές γίνονται ιδιαίτερα ευαίσθητες.
Μεταξύ άλλων υποκειμενικών ενδείξεων ότι μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί σωματικά, ελαφρά δυσφορία μπορεί να παρατηρηθεί στην κάτω κοιλιακή χώρα δεξιά ή αριστερά (ανάλογα με τη θέση του ωοθυλακίου). Μερικά έχουν μια ήπια, αιματηρή (καφέ ή ροζ) εκκένωση μία ημέρα μετά την ωορρηξία. Μπορεί να σχετίζονται με το γεγονός ότι όταν ρήξη του ωοθυλακίου, διαταράσσεται όχι μόνο η ίδια η μεμβράνη της φυσαλίδας, αλλά και τα αιμοφόρα αγγεία που το τρέφονταν.
Γυναίκες με ειδική αντίληψη του πόνου (ακόμη και μικρή δυσανεξία) μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην κοιλιά, στον οπισθοπεριτοναϊκό χώρο, τραβώντας πόνοι που θυμίζουν εμμηνόρροια... Αυτό είναι ένα σημάδι ερεθισμού του περιτοναίου και της επιφάνειας των γονάδων από την εκροή υγρού, το οποίο ήταν γεμάτο με το θυλάκιο, καθώς και μια μικρή ποσότητα αίματος από τα κατεστραμμένα αγγεία της θυλακικής μεμβράνης.
Μερικοί περιγράφουν ένα αίσθημα πληρότητας στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά την ωορρηξία, σχετίζεται με τη δράση της ορμόνης προγεστερόνης, η οποία συγκρατεί υγρό στους ιστούς. Στη δεύτερη φάση του κύκλου μετά την ωορρηξία, μπορεί να εμφανιστούν επεισόδια κρυολογήματος το πρωί χωρίς ρινίτιδα. Όλα αυτά είναι οι συνέπειες της έκθεσης στην προγεστερόνη, δεν χρειάζεται θεραπεία.
Ένα πραγματικά κακό συναίσθημα κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας μπορεί να οφείλεται στην παρουσία του ωοθηκικού συνδρόμου, στην αποπληξία των ωοθηκών, στην αιμορραγία αιμορραγίας του μεσο-έμμηνου τύπου και στην απειλή ρήξης της ωοθυλακικής κύστης.
Η αύξηση της θερμοκρασίας, οι έντονοι πόνοι, η άφθονη αιμορραγία δεν είναι ένδειξη ωορρηξίας, αλλά σημάδι παθολογίας, μια γυναίκα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτεί έναν γιατρό χωρίς να αναβάλει μια επίσκεψη αργότερα.
Δοκιμές
Τα τεστ ωορρηξίας «λειτουργούν» με τον ίδιο τρόπο όπως τα τεστ εγκυμοσύνης, με τη μόνη διαφορά ότι τα αντιδραστήρια που εφαρμόζονται στη λωρίδα αντιδρούν όχι στην ορμόνη κύησης hCG, αλλά στην ωχρινοτρόπο ορμόνη LH. Κατά συνέπεια, 1-2 ημέρες πριν από την ωορρηξία, όταν υπάρχει κορυφή στο LH στο σώμα, οι δοκιμές δίνουν μια φωτεινή δεύτερη ταινία.
Πρέπει να ξεκινήσετε τη δοκιμή με την αρχή του εύφορου παραθύρου, δηλαδή περίπου 4 ημέρες πριν από την αναμενόμενη ωορρηξία σύμφωνα με το ημερολόγιο... Τα πακέτα με συστήματα δοκιμής ωορρηξίας συνήθως περιέχουν 5 ταινίες. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιείτε δοκιμές την ίδια ώρα κάθε μέρα · πριν από τη δοκιμή, συνιστάται να μην πίνετε υγρό για 4 ώρες. Τα πρωινά ούρα θεωρείται ότι δεν είναι το πιο κατάλληλο για τον προσδιορισμό της ωορρηξίας · είναι καλύτερα να επιλέξετε μια κατάλληλη ώρα για το σκοπό αυτό μεταξύ 10 π.μ. και 8 μ.μ.
Είναι σημαντικό να μην πάει στραβά με τις εξετάσεις ωορρηξίας. Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες, μην παραβιάσετε το χρόνο διεξαγωγής του τεστ στα ούρα, τον χρόνο αναμονής για το αποτέλεσμα.
Υπάρχουν μίνι μικροσκόπια που σας επιτρέπουν να προσδιορίσετε την ωορρηξία με σάλιο ή κολπική απόρριψη. Η δράση τους βασίζεται στην ικανότητα των οιστρογόνων (ορμόνη ωορρηξίας, όπως θυμόμαστε) να συγκρατούν κάλιο και νάτριο σε φυσιολογικά υγρά. Εξαιτίας αυτού, το σάλιο που στεγνώνει σε δοκιμαστικό γυαλί, όταν εξετάζεται σε προσοφθάλμιο φακό, έχει χαρακτηριστικό μοτίβο που μοιάζει με κλαδιά φτέρης ή μοτίβο σε χειμερινό παγωμένο παράθυρο. Τις άλλες μέρες του γυναικείου εμμηνορροϊκού κύκλου, αυτό το μοτίβο δεν υπάρχει.
Πλεονεκτήματα: η ακρίβεια των δοκιμών ωορρηξίας είναι σημαντικά υψηλότερη από αυτήν της ημερολογιακής μεθόδου χωρίς δοκιμή.
Μειονεκτήματα:
- η ακρίβεια δεν είναι 100%, παρόλο που οι κατασκευαστές ισχυρίζονται υψηλή απόδοση.
- Τα επαναχρησιμοποιήσιμα ηλεκτρονικά συστήματα δοκιμών είναι πιο ακριβή, αλλά πιο ακριβά και οι δοκιμές μιας χρήσης δεν είναι η φθηνότερη ευχαρίστηση.
Αυτή η μέθοδος μπορεί να συνδυαστεί με οποιαδήποτε άλλη. Ιδιαίτερα αποτελεσματική - με τη μέθοδο μέτρησης της βασικής θερμοκρασίας και τη μέθοδο εκτίμησης της τραχηλικής βλέννας.
Για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο προσδιορισμού της ωορρηξίας στο σπίτι χωρίς δοκιμή, δείτε το επόμενο βίντεο.
