Στον 21ο αιώνα, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς τη ζωή χωρίς υπολογιστή. Η εικονική πραγματικότητα έχει καθιερωθεί σταθερά στο σπίτι μας και κάθε μέρα συλλαμβάνει όλο και περισσότερους ανθρώπους. Μας προσελκύουν απίστευτες ευκαιρίες, φανταστικές προοπτικές... Όταν το πάθος για παιχνίδια και το Διαδίκτυο ξεπερνά τον λόγο, όταν ένα άτομο δεν τρώει, σχεδόν δεν κοιμάται, και αυτό που συμβαίνει στην άλλη πλευρά της οθόνης γίνεται πιο σημαντικό γι 'αυτόν από ό, τι είναι γύρω, μπορούμε να μιλήσουμε για έναν οδυνηρό εθισμό. Οι γιατροί το αποκαλούν εθισμό στον υπολογιστή, τον εθισμό στα τυχερά παιχνίδια. Είναι ιδιαίτερα ανησυχητικό εάν ένα παιδί γίνει φυλακισμένος εικονικής πραγματικότητας.
Συνήθως ξεκινά σε ένα σενάριο. Μαμά και μπαμπάδες, ελπίζοντας να πάρουν μιάμιση ώρα ελεύθερου χρόνου, να δώσουν στο παιδί ένα tablet ή τηλέφωνο. Ο απόγονος είναι απασχολημένος, το σπίτι είναι ήσυχο, οι ενήλικες είναι ευχαριστημένοι. Στη συνέχεια, το ενήλικο παιδί κυριαρχεί στο Διαδίκτυο και συνειδητοποιεί ότι είναι πολύ πιο ενδιαφέρον εκεί από ό, τι στη συνηθισμένη ζωή. Και μετά από λίγα χρόνια, οι γονείς δεν ξέρουν πού να αναζητήσουν βοήθεια, τι να κάνουν με την εμμονή του παιδιού για υψηλή τεχνολογία.
Και οι φόβοι τους δεν είναι αβάσιμοι: το παιδί δεν ενδιαφέρεται να σπουδάσει, δεν θέλει να περπατήσει με φίλους στην αυλή, δεν ονειρεύεται να πάει στη θάλασσα το καλοκαίρι, δεν βοηθά με τις δουλειές του σπιτιού και μερικές φορές ξεχνά να τρώει και δεν κοιμάται καλά.
Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε μαζί τι είναι ο εθισμός στον υπολογιστή σε παιδιά και εφήβους - μια ασθένεια ή απλά ένα χόμπι; Τι πρέπει να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνισή του; Και τι γίνεται αν το παιδί σας είναι ήδη εθισμένο στην αρετή;
Διάγνωση ή χόμπι;
Δεν υπάρχει ακόμη συναίνεση σε αυτό το θέμα. Η Διεθνής Ταξινόμηση των Νοσημάτων δεν περιέχει διάγνωση του «εθισμού στον υπολογιστή», αν και το ζήτημα της συμπερίληψης αυτού του όρου στον κατάλογο τίθεται ετησίως. Ωστόσο, πολλοί γιατροί τείνουν να θεωρούν τον εθισμό στον υπολογιστή ως ασθένεια, ισοδύναμο με τον αλκοολισμό και τον εθισμό στα ναρκωτικά. Πραγματοποιήθηκε ένα πείραμα στη Γερμανία, κατά την οποία δύο δωδεκάδες άτομα εμφανίστηκαν στιγμιότυπα οθόνης από τα αγαπημένα τους παιχνίδια στον υπολογιστή. Η αντίδραση των ανθρώπων αποδείχθηκε πανομοιότυπη με εκείνη που παρατηρήθηκε στους αλκοολικούς και τους τοξικομανείς όταν τους δείχνεται ένα μπουκάλι αλκοόλ ή μια δόση ναρκωτικών.
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 12 στα 7000 άτομα είναι εθισμένοι σε διαδικτυακά παιχνίδια στον υπολογιστή. Το 19% των 250 εκατομμυρίων χρηστών του Facebook παραδέχτηκε ότι αισθάνεται εθισμένος στα τυχερά παιχνίδια.
Τα διαδικτυακά παιχνίδια είναι τα πιο εθιστικά. Το 2005, ένα έφηβη πέθανε από πείνα στην Κίνα. Έπαιξε World of Warcraft για αρκετές ημέρες. Ένα χρόνο αργότερα, στη Μπασκίρια, ένα 17χρονο αγόρι πέθανε από επιληπτική κρίση που προκλήθηκε από παιχνίδι για πολλές ώρες στον υπολογιστή. Τα θλιβερά στατιστικά στοιχεία μπορούν να συνεχιστούν περαιτέρω, επειδή τέτοιες περιπτώσεις έχουν εμφανιστεί πρόσφατα όλο και πιο συχνά.
Δεν είναι μυστικό ότι οι μαθητές που έχουν ξεπεράσει αιματηρούς "σκοπευτές" μπορούν να κανονίσουν τη σφαγή στην πραγματική ζωή. Περιστασιακά διοργανώνονται πυροβολισμοί και σφαγές από μαθητές Αμερικής και Ιαπωνίας.
Το πάθος για παιχνίδια στον υπολογιστή από μόνο του δεν είναι επικίνδυνο. Αλλά πότε γίνεται εθιστικό; Τα κύρια σημάδια ότι το παιδί σας είναι εθισμένος στα τυχερά παιχνίδια ή θύμα εθισμού στο Διαδίκτυο:
- Άρχισε να επικοινωνεί λιγότερο για αφηρημένα θέματα.... Όλες οι συνομιλίες αφορούν το αγαπημένο σας παιχνίδι.
- Δεν ενδιαφέρεται να σπουδάσει, έχει σταματήσει να παρακολουθεί τις ενότητες ή το κάνει εξαιρετικά απρόθυμα.
- Το παιδί περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο του στον υπολογιστή. Οποιαδήποτε προσπάθεια να τον αναγκάσει να απενεργοποιήσει την τεχνική οδηγεί σε σκάνδαλο. Οι προσπάθειες των γονέων να περιορίσουν το χρόνο στην οθόνη προκαλούν το παιδί να κλαίει, να οργίζει και να υστερεί.
- Το παιδί έγινε πιο ευερέθιστο η διάθεσή του συχνά και χωρίς λόγο αλλάζει - από τον ενθουσιασμό περνά εύκολα σε ένα καταθλιπτικό μπλε.
- Δεν ξέρει πώς να ελέγχει το χρόνο που ξοδεύει στον υπολογιστή. Λέει ότι θα παίξει για δύο ώρες, αλλά μπορεί να καθίσει πολύ περισσότερο.
- Το παιδί σταμάτησε να φροντίζει τον εαυτό του - χωρίς υπενθύμιση, μπορεί να ξεχάσει να πλένει, να βουρτσίζει τα δόντια του, να αλλάζει ρούχα.
- Δεν έχει αφήσει φίλους. Δεν επικοινωνεί σχεδόν καθόλου με κανέναν.
- Το παιδί σας έχει "κενά μνήμης". Η βραχυπρόθεσμη μνήμη υποφέρει, μπορεί να μην θυμάται τι είπε ή υποσχέθηκε πριν από λίγες ώρες.
Εάν βρείτε τουλάχιστον τρεις αγώνες σε αυτήν τη λίστα, αυτός είναι ο λόγος για την ανάληψη επείγουσας δράσης. Υπάρχουν τώρα ειδικές δοκιμές στο Διαδίκτυο που επιτρέπουν, μετά τη συμπλήρωση του ερωτηματολογίου, να κατανοήσουν πόσο μεγάλος είναι ο κίνδυνος ανάπτυξης εθισμού στον υπολογιστή. Είναι σε μεγάλο βαθμό υποκειμενικά και δεν επιτρέπουν τη διάγνωση εκατό τοις εκατό, αλλά θα βοηθήσουν στη διαμόρφωση μιας γενικής ιδέας του προβλήματος.
Αιτίες
Σχεδόν όλα τα παιδιά θέλουν να κάθονται στον υπολογιστή. Γιατί όμως κάποιοι αναπτύσσουν εθισμό ενώ άλλοι όχι; Γιατί είναι εύκολο για ορισμένα παιδιά να κάνουν διόρθωση συμπεριφοράς ενώ άλλα δυσκολεύονται; Όλα αφορούν τα προσωπικά χαρακτηριστικά του απογόνου σας - το ταμπεραμέντο του, το επίπεδο αυτοεκτίμησής του, τον τύπο οργάνωσης του νευρικού συστήματος.
Εάν ένας έφηβος δεν είναι σίγουρος για τον εαυτό του, έχει λίγη επικοινωνία έξω από το σπίτι - με μεγάλο βαθμό πιθανότητας να μπορεί να εθιστεί στην ηλεκτρονική επικοινωνία. Εκεί θα βρει αυτό που του λείπει στη ζωή.
Τα παιδιά με υψηλό επίπεδο άγχους και φόβους συχνά «γοητεύονται» με ηρωικά επικά υπολογιστών. Τους αρέσει να ταυτίζονται ως ο παντοδύναμος χαρακτήρας του παιχνιδιού, που σκοτώνει ορδές τεράτων με ένα αριστερό. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί, όπως ήταν, αντισταθμίζει την έλλειψη θάρρους και αποφασιστικότητας στην πραγματικότητα.
Οι προγραμματιστές παιχνιδιών το γνωρίζουν πολύ καλά, και κάθε χρόνο βελτιώνουν όλο και περισσότερο το προϊόν τους - ήχος υψηλής ποιότητας, τρισδιάστατα γραφικά, το αποτέλεσμα της παρουσίας ... Όλα δημιουργούνται για να κάνουν ένα άτομο να αισθάνεται «για πραγματικό» μέσα στο παιχνίδι. Η παιδική ψυχή είναι πιο ευκίνητη, είναι πιο εύκολο να τα αιχμαλωτίσετε από τους ενήλικες, πιστεύουν πιο γρήγορα σε αυτό που συμβαίνει. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο κάθε ενήλικας που πάσχει από εθισμό στον υπολογιστή στη χώρα μας υπάρχουν πλέον περισσότερα από 20 παιδιά με το ίδιο πρόβλημα.
Τι συμβαίνει πραγματικά; Το παιδί παύει να αντιλαμβάνεται τον κόσμο όπως πριν. Καθώς ο εθισμός στον υπολογιστή αναπτύσσεται, χάνει τις καλύτερες ανθρώπινες του ιδιότητες - ενσυναίσθηση, αγάπη, ειλικρίνεια.
Πάνω απ 'όλα ο εθισμός στα gadget υπόκειται σε:
- Παιδιά με διαταραχή έλλειψης προσοχής. Οι γονείς αφιερώνουν λίγο χρόνο σε αυτούς, και στη συνέχεια τους συνοδεύουν τους αγνοούν. Η καλύτερη πρόληψη σε αυτήν την περίπτωση είναι η αγάπη και η συμμετοχή στη ζωή του παιδιού.
- Τα παιδιά είναι χοληρικά και τα παιδιά είναι μελαγχολικά. Η κοσμοθεωρία τους είναι ξεχωριστή ακόμη και χωρίς υπολογιστές. Οι τύποι με τέτοιες ιδιοσυγκρασίες είναι ευκολότερο από τους άλλους να «συνηθίσουν» στις προτεινόμενες συνθήκες.
- Παιδιά από «προβληματικές» οικογένειες. Μιλάμε για οικογένειες όπου ασκείται ενδοοικογενειακή βία - σκάνδαλα, ξυλοδαρμοί, εξαναγκασμός σε κάτι. Και ακόμη και αν ένα άλλο μέλος της οικογένειας είναι θύμα βίας, το παιδί θα προσπαθήσει ψυχολογικά να ξεφύγει από αυτήν την άβολη πραγματικότητα σε άλλο. Γιατί όχι εικονικό; Το ίδιο ισχύει εν μέρει για οικογένειες στις οποίες οι γονείς έχουν πρόσφατα διαζευχθεί και είναι ακόμη δύσκολο για το παιδί να αποδεχθεί τις αλλαγές.
- Παιδιά που δεν έχουν εκπαιδευτεί για να εξοικονομήσουν χρόνο. Εάν ένα παιδί δεν έχει διδαχθεί να διαχειρίζεται ορθολογικά τον χρόνο του από την παιδική του ηλικία, τότε από την ηλικία των 10-12 έχει πάρα πολλά δωρεάν λεπτά και ώρες. Πιστεύει ειλικρινά ότι η ευθύνη για τον καθαρισμό του δωματίου ή την απόσυρση των σκουπιδιών μπορεί να αναβληθεί για αργότερα. Είναι πολύ πιο ενδιαφέρον να ξοδεύετε χρόνο στην αρετή. Χωρίς γονικό έλεγχο, τέτοια παιδιά δεν θα χτυπήσουν τις δουλειές του σπιτιού, αλλά θα καθίσουν στον υπολογιστή με μεγάλη χαρά.
- Παιδιά με συγκροτήματα. Ένα κορίτσι που δεν του αρέσει η εμφάνισή του έχει την ευκαιρία να γίνει όμορφη πολεμιστής σε ένα παιχνίδι υπολογιστή. Ένα ντροπαλό και συνεσταλμένο αγόρι καταφέρνει να γίνει ήρωας - νικητής. Το παιχνίδι γεμίζει τα κενά στην ψυχή του παιδιού και σταδιακά παύει να είναι ο ίδιος, αλλά γίνεται χαρακτήρας στο παιχνίδι.
Υπάρχοντα
Ο εθισμός στον υπολογιστή μπορεί να οδηγήσει σε πολύ τρομερές συνέπειες:
- Κοινωνική απομόνωση, έλλειψη ικανότητας του παιδιού να επικοινωνεί και να διαπραγματεύεται.
- Διαταραχές της νευρικής και ψυχικής προσωπικότητας - ψύχωση, κλινική κατάθλιψη, υστερία, σχιζοφρένεια.
- Δυσκολία μάθησης, έλλειψη κινήτρων.
- Κοινωνική συμπεριφορά, έλλειψη κατανόησης των ορίων του τι επιτρέπεται, συμπεριλαμβανομένου του νόμου. Ως αποτέλεσμα, το παιδί μπορεί να γίνει εγκληματίας.
- Ασθένειες: γαστρίτιδα, εξασθενημένη στάση του σώματος, αιμορροΐδες, σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, εξάντληση ολόκληρου του οργανισμού, γαστρικό έλκος και έλκος του δωδεκαδακτύλου, μυωπία, γλαύκωμα, σύνδρομο ξηροφθαλμίας, υπερτροφία, σύνδρομο εμφάνισης.
Βοήθεια
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βοηθήσετε το παιδί σας να απαλλαγεί από τον εθισμό στον υπολογιστή. Όμως ο βαθμός εθισμού πρέπει να ληφθεί υπόψη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς μπορούν να βοηθήσουν το παιδί τους μόνοι τους, και σε ορισμένες χρειάζονται τη βοήθεια ειδικών.
Εκπαιδευτική συνομιλία
Ένας πολύ καλός τρόπος στην αρχή του εθισμού. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τα αίτια του εθισμού. Γιατί το παιδί στην άλλη πλευρά της οθόνης είναι καλύτερα από ό, τι μαζί σας; Το πιο συνηθισμένο λάθος είναι να αρχίσετε να μιλάτε για τους κινδύνους ενός υπολογιστή, να σκανδαλίζεται και να απευθύνεται στη συνείδηση του παιδιού. Αυτό θα τον ενοχλήσει μόνο. Προσπαθήστε να γίνετε "σύντροφος".
Περάστε το βράδυ με το παιδί σας στο αγαπημένο του παιχνίδι. Παίξτε μαζί του, συνομιλία. Αφήστε τον να σας πει για όλους τους χαρακτήρες και τις δυνατότητές τους. Κατά τη διάρκεια της εικονικής περιπέτειας, ζητήστε απαλά από το παιδί γιατί του αρέσει να είναι αυτός ο ήρωας και όχι άλλος; Γιατί χρειάζεται τόσα πολλά όπλα; Με ποιον παλεύει; Η επαφή θα δημιουργηθεί, ίσως όχι την πρώτη φορά. Αλλά όταν καταλαβαίνετε μόνοι σας τι προσελκύει τον γιο ή την κόρη σας στο παιχνίδι, θα είστε σε θέση να προγραμματίσετε τον ελεύθερο χρόνο του λίγο διαφορετικά, συμπεριλαμβανομένου του χαμένου.
Ψυχανάλυση
Σήμερα, είναι ο πιο συνηθισμένος τρόπος για την καταπολέμηση του εθισμού στον υπολογιστή τόσο σε παιδιά όσο και σε ενήλικες. Ένας έμπειρος ψυχαναλυτής θα βοηθήσει στην αποκάλυψη των πραγματικών βαθιών λόγων για να φύγει για έναν άλλο, εικονικό κόσμο. Μερικές φορές, μετά από μία μόνο συνεδρία, ο ειδικός θα καθορίσει αναμφίβολα ποια οικογενειακά προβλήματα, προσωπικά σύμπλοκα και ηθικά τραύματα ωθούν το παιδί σε άλλο χώρο και διάσταση. Οι γονείς ενθαρρύνονται να συμμετέχουν στη θεραπεία.
Εάν πάρετε όλη την οικογένεια με ειλικρινή επιθυμία να αλλάξετε κάτι στη ζωή σας, τότε το αποτέλεσμα θα είναι θετικό. Η κύρια προϋπόθεση είναι ότι οι γονείς πρέπει να είναι έτοιμοι να κάνουν αλλαγές στον δικό τους τρόπο ζωής, στις συνήθειες και τον χαρακτήρα τους. Οι ψυχαναλυτικές υπηρεσίες δεν είναι φθηνές. Αλλά αυτή η μέθοδος είναι αποτελεσματική όταν ο εθισμός έχει περάσει από καιρό το αρχικό στάδιο.
Υπνωση
Οι ψυχοθεραπευτές άρχισαν να αντιμετωπίζουν τον εθισμό στον υπολογιστή με ύπνωση πριν από δέκα χρόνια. Έχει αποκτηθεί επαρκής εμπειρία. Ο υπνολόγος βάζει το παιδί σε έκσταση (με τη συγκατάθεση των γονέων) και του δίνει απαλά ψυχο-στάσεις απέναντι στην αδιαφορία για παιχνίδια στον υπολογιστή και επικοινωνία στο Διαδίκτυο. Κάτι σαν αυτό κωδικοποιείται για τους αλκοολικούς.
αλλά μην νομίζετε ότι η ύπνωση είναι πανάκεια. Πρώτον, δεν υποκύπτουν όλοι οι άνθρωποι στην ύπνωση και, δεύτερον, τα συμπτώματα του εθισμού μπορεί να εξαφανιστούν, αλλά οι κρυφές αιτίες τους θα παραμείνουν. Και τότε το παιδί, από το οποίο έχουν περάσει τα παιχνίδια στον υπολογιστή, θα αρχίσει να γεμίζει τα κενά με κάτι άλλο. Όχι το γεγονός ότι κάτι καλό και χρήσιμο. Ο εθισμός στον υπολογιστή μπορεί να αντικατασταθεί από άλλες παθολογικές καταστάσεις - από κλοπή σε ναρκωτικά.
Φάρμακα
Συχνά, η φαρμακευτική αγωγή χρησιμοποιείται για να απαλλαγεί από τον εθισμό στον υπολογιστή (ειδικά στα «προχωρημένα» στάδια). Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα συνταγογραφούνται από γιατρό. Συνήθως, αυτό συμβαίνει όταν ένα παιδί διαγιγνώσκεται με διαταραχές προσωπικότητας, κατάθλιψη, άγχος. Ο ειδικός συνταγογραφεί αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά.
Πρέπει να ειπωθεί αμέσως ότι μόνο τα χάπια και οι ενέσεις δεν μπορούν να απαλλαγούν από τον εθισμό στον υπολογιστή, καθώς αντιμετωπίζουν και πάλι τις συνέπειες και όχι την αιτία. Ό, τι μπορεί να πει κανείς, δεν μπορεί κανείς να κάνει χωρίς ψυχολογική βοήθεια και αποκατάσταση. Και η χρήση ψυχοτρόπων φαρμάκων δεν έφερε ποτέ πολλά οφέλη στο σώμα του παιδιού.
Συμβουλές ψυχολόγου
- Εάν βρείτε έναν εθισμό στον υπολογιστή στο παιδί σας, μην πανικοβληθείτε. Μπορείτε να τον τρομάξετε με την αντίδρασή σας και να τον οδηγήσετε ακόμη πιο βαθιά σε μια ανεξάρτητη κατάσταση. Αναλύστε την κατάσταση και κάντε ένα σχέδιο για να βγείτε από αυτήν.
- Μην φωνάζεις, μην κατηγορείς το παιδί σου. Δεν είναι δικό του λάθος. Στο τέλος, δεν εμείς οι ίδιοι, του δώσαμε μια φορά ένα gadget για να τον κρατήσουμε απασχολημένο για λίγο; Αναλάβετε την ευθύνη και υπομονή. Ο εθισμός στον υπολογιστή δεν υποχωρεί γρήγορα.
- Βρείτε μια καλή στιγμή για να συνομιλήσετε με τον γιο ή την κόρη σας. Ψάξτε τον λόγο για την εθελοντική αποχώρησή του στην αρετή.
- Προσφέρετε στο παιδί σας ενδιαφέροντες τρόπους για να περάσετε τον ελεύθερο χρόνο σας. Θυμηθείτε, πρέπει να είναι συντονισμένοι με την αιτία του εθισμού. Εάν ένα συνεσταλμένο παιδί παρασύρεται από παιχνίδια για να αισθανθεί παντοδύναμος, στείλτε το στο τμήμα πυγμαχίας, καράτε, οργανώστε ένα άλμα με αλεξίπτωτο. Εάν ένας έφηβος δεν έχει συγκινήσεις στην καθημερινή ζωή, προσφέρετε να παίξετε paintball μαζί το σαββατοκύριακο ή να λάβετε μέρος σε μια διαδραστική αναζήτηση στην πραγματικότητα. Είναι πλέον κοινά. Εκεί, το παιδί θα είναι σε θέση να αισθάνεται σαν τον ίδιο ήρωα, αλλά στην πραγματικότητα. Εάν ο γιος ή η κόρη σας αντιμετωπίζει προβλήματα επικοινωνίας, εγγραφείτε στο παιδί σε στούντιο θεάτρου, μαθήματα χορού, οπουδήποτε ισχύει η αρχή «είμαστε ομάδα».
- Θέστε στόχους για το εθισμένο παιδί. Και σταδιακά να τον διδάξει να θέτει στόχους μόνος του και να πηγαίνει προς αυτούς.
- Δεν πρέπει να τον απαγορεύσετε να καθίσει στον υπολογιστή ή να αφαιρέσει το gadget από αυτόν, προσπαθώντας να τον απομακρύνει βίαια από το tablet. Αυτό θα προκαλέσει επιθετικότητα και δυσαρέσκεια. Και αυτά τα συναισθήματα δεν συμβάλλουν στη δημιουργία επαφής.
- Περιγράψτε τις ευθύνες του παιδιού σας... Μαθήματα, καθαρισμός, περπάτημα σκύλου, αφαίρεση σκουπιδιών. Μην φοβάστε να το υπερφορτώσετε. Κανείς δεν πέθανε ποτέ από δουλειές του σπιτιού. Επιβραβεύστε για όσα έχετε κάνει, αλλά όχι για επιπλέον χρόνο στον υπολογιστή. Εγκαταστήστε μόνοι σας το σύστημα κινήτρων. Τι θα μπορούσε να είναι? Λίγα χρήματα που ένα παιδί μπορεί να εξοικονομήσει για τα πάνινα παπούτσια των ονείρων τους ή ό, τι θέλει.
- Ο εθισμός στον υπολογιστή αυξάνεται ταχύτατα νεότερος. Εάν πριν από 10 χρόνια οι έφηβοι 14-16 ετών υπέφεραν από αυτό, τώρα μπορείτε να συναντήσετε μητέρες που παραπονούνται ότι δεν μπορούν να βγάλουν το μωρό τους ηλικίας 4-5 ετών λόγω της οθόνης. Εάν το παιδί δεν είναι ακόμη 10 ετών, προσπαθήστε να δοσολογήσετε αυστηρά τον χρόνο που αφιερώνεται στο παιχνίδι. Επιθυμητό, όχι περισσότερο από μισή ώρα την ημέρα. Και το καλύτερο είναι να βρεις μια εναλλακτική δραστηριότητα, ο υπολογιστής δεν είναι το καλύτερο παιχνίδι για μικρά παιδιά.
- Να είστε έτοιμοι να αλλάξετε τον εαυτό σας. Μαζί με το παιδί σας, θα πηδήσετε με αλεξίπτωτο, θα μάθετε πατινάζ, να ψαρέψετε ή να χορέψετε. Να θυμάστε ότι δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τον εθισμό μόνο του.
- Μην χαλαρώνεις. Όπως και στη θεραπεία του αλκοολισμού ή του εθισμού στα ναρκωτικά, ο ασθενής μπορεί να εμφανίσει υποτροπές, βλάβες. Σχεδόν, φαίνεται, το παιδί μπόρεσε να αποσπάσει την προσοχή από τα "άρματα μάχης" και τον "πόλεμο", αλλά είχατε πέσει έξω, και πάλι απομακρύνεται, προσπαθώντας να κρυφτεί στο παιχνίδι.
Πρέπει να γνωρίζετε τον εχθρό από την όραση
Οι γονείς των οποίων τα παιδιά είναι υπερβολικά εθισμένοι στο Διαδίκτυο και τα παιχνίδια πρέπει να γνωρίζουν ποια παιχνίδια είναι τα πιο εθιστικά και αναπηρία.
Σε αυτήν τη λίστα, σύμφωνα με ειδικούς, The Sims, horror Five Nights at Freddy's, Second Life, Prototype, Left 4 Dead 2, Fallout 3, Splatterhouse και World of Warcraft. Πρόσφατα, τα παιδιά και οι έφηβοι κατευθύνονται στο "Ο κόσμος των τανκ».
Οι "δεξαμενές" δεν είναι τόσο αιματηρές όσο το "Splatterhouse", όπου τα κομμένα άκρα, το δέρμα που απογυμνώνεται από τους εχθρούς είναι ο κανόνας, όχι ο φανατισμός, αλλά έχουν τις δικές τους αποχρώσεις. Το παιχνίδι "Tanks" απαιτεί επενδύσεις σε μετρητά - τελικά, η τεχνική πρέπει να βελτιωθεί ("αντλείται")... Πού θα πάρει το παιδί τα χρήματα; Αυτό είναι σωστό, στους γονείς. Και αν δεν το δώσουν, τότε μπορεί να κλέψει από τρίτους, καθώς η επιθυμία να έχεις το πιο δροσερό δεξαμενή αυτή τη στιγμή είναι ισχυρότερη από την κοινή λογική. Έχω δει ενήλικες άνδρες που «επενδύουν» το μεγαλύτερο μέρος του εισοδήματός τους σε δεξαμενές, χωρίς να σκέφτονται ότι έχουν οικογένειες, παιδιά, υποχρεώσεις. Τι γίνεται με τους εφήβους; Πάρτε το χρόνο, ρωτήστε τι παίζει το παιδί σας, προσπαθήστε να το παίξετε μόνοι σας, γνωρίστε τον εχθρό όσο το δυνατόν περισσότερο.
Εάν το παιδί σας έχει εθισμό στο Διαδίκτυο, πρέπει να είστε επιφυλακτικοί κάθε μέρα. Οι απατεώνες, οι παιδεραστές, οι διεστραμμένοι όλων των λωρίδων περίμεναν τελευταία παιδιά για παιδιά όχι στο δρομάκι στο σπίτι, αλλά στο Διαδίκτυο. Δείτε σε ποιες ομάδες κοινωνικών μέσων ανήκει το παιδί σας. Έπεσε στη λεγόμενη ομάδα θανάτου; Αυτές είναι κοινότητες όπου οι έφηβοι εκπαιδεύονται να αυτοκτονήσουν. Υπάρχουν ενήλικες που δεν γνωρίζετε μεταξύ των επαφών του;
Για τον κωδικό ασφάλειας στο κοινωνικό δίκτυο, ανατρέξτε στη Σχολή του Δρ. Komarovskoy.
Θα ήταν άδικο να γράψετε όλα τα παιχνίδια στον υπολογιστή χωρίς εξαίρεση ως κακόβουλα. Φυσικά, υπάρχουν εκπαιδευτικά παιχνίδια που αναπτύσσουν λογική, σκέψη, μνήμη.
Έτσι, ο μεγαλύτερος γιος μου μελέτησε ταυτόχρονα το αγγλικό αλφάβητο. Ο Winnie the Pooh από το παιχνίδι που σημείωσε 3+ τον βοήθησε με αυτό. Όταν παρατήρησα ότι ο γιος μου στην τάξη 3, αντί για μαθήματα, επικεντρώθηκε στην καταστροφή μιας άλλης ομάδας αιματηρών ζόμπι στο Left 4 Dead με ένα όπλο, και όταν ρωτήθηκε πού θα πάμε το Σαββατοκύριακο, απάντησε: «Μπορώ να μείνω στο σπίτι;», η ερώτηση τέθηκε κενή - είτε τώρα είτε ποτέ. Εκείνη την εποχή, ο γιος, παρεμπιπτόντως, ζύγιζε κάτω από 70 κιλά, ήταν παχύσαρκος στο πρώτο στάδιο και δεν ήθελε να πάει σε κανένα τμήμα κατ 'αρχήν. Μόλις γύρισε, άρπαξε το πιάτο του και πήγε να φάει στον υπολογιστή. Ως δώρο για τις διακοπές, ζήτησα ένα νέο παιχνίδι ή άλλο δίσκο με τη συνέχιση του παιχνιδιού ...
Τον έφερα λοιπόν σε σχολείο μαθητών, όπου φορούσε στρατιωτική στολή, έμαθε να τρέχει και να σηκωθεί, να πηδήξει με αλεξίπτωτο και να αποσυναρμολογήσει ένα τουφέκι Kalashnikov. Στην αρχή, ήταν ιδιότροπος, φυσικά, απίστευτα, υπέφερε και παραπονέθηκε. Όταν στην πέμπτη τάξη ανακοίνωσε ότι θα ήταν στρατιωτικός, σχεδόν δεν μας εξέπληξε. Τώρα είναι 17 ετών. Αποφοίτησε με διακρίσεις από το Προεδρικό Σχολείο Καστέτ Stavropol. Σπούδασε τρεις ξένες γλώσσες. Αυτό το καλοκαίρι σκοπεύει να εισέλθει σε ανώτερο στρατιωτικό σχολείο. Το όνειρό του είναι να γίνει ανιχνευτής.
Οι συνομηλίκοι που περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή τους αποκαλούν μια όχι πολύ τυπωμένη λέξη και αναρωτιούνται πώς ο ίδιος μπορούσε να καθίσει στον υπολογιστή για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα. Τώρα είμαι ευγνώμων για τη μοίρα που κατάφερα να εντοπίσω τα συμπτώματα της έναρξης του εθισμού εγκαίρως και να το μπλοκάρω γρήγορα. Τώρα κοιτάζω τον μεσαίο γιο μου. Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει λόγος για εθισμό, αλλά είμαι πάντα έτοιμος.
Άλλα άκρα
Κάποτε ένας παλιούς φίλος με τηλεφώνησε και ξέσπασε με ένα μακρύ και λεπτομερές κείμενο σχετικά με το θέμα "Πώς να ζήσω περισσότερο;" Όπως, "αυτός ο ανόητος" δεν θα επιτύχει τίποτα στη ζωή, γιατί εκτός από τον "υπολογιστή" δεν χρειάζεται τίποτα. Περνά όλο τον ελεύθερο χρόνο του εκεί και δεν θέλει να ακούσει τίποτα. Ήταν για τον 13χρονο γιο της. Η φαντασία μου τράβηξε αμέσως τις πιο σκοτεινές εικόνες και υποσχέθηκα να σταματήσω τις προάλλες και να μιλήσω στον έφηβο.
Η Μίσα με χαιρέτησε με μια θαμπή εμφάνιση ενός χαμόγελου. Ήταν προφανές πόσο εξαντλημένος ήταν από τις συνεχείς δυσφημίες και ακόμη και τα ξεσπάσματα από τη μητέρα του. Πήγα στο τραπέζι και, με έκπληξη, βρήκα βιβλία σχετικά με τον προγραμματισμό και τη γραφιστική σε αυτό. Μερικές ερωτήσεις ήταν αρκετές για να καταλάβουμε ότι το παιδί δεν παίζει στον υπολογιστή. Δουλεύει γι 'αυτόν. Με μεγάλη δυσκολία, κατάφερα να τον πείσω να συντομεύσει το χρόνο που περνούσε στην οθόνη τουλάχιστον λίγο, και τη φίλη μου - να αφήσω τον έφηβο μόνο. Τώρα η Misha σπουδάζει στο πανεπιστήμιο και σύντομα θα γίνει προγραμματιστής. Είναι ήδη αποδέκτης προεδρικής υποτροφίας και τακτικός σε κάθε είδους εκδηλώσεις πληροφορικής και συγκεντρώσεις σε όλη τη Ρωσική κλίμακα.
Συμπέρασμα - μην βιαστείτε να επισημάνετε το παιδί σας ως «εθισμένο στα τυχερά παιχνίδια», «εθισμένος», «άρρωστος» ... Κατανοήστε, καταλάβετε τι θέλει και ονειρεύεται το παιδί σας... Είτε είναι εθισμένος είτε όχι, θα καταλάβετε αρκετά γρήγορα και μια κατεστραμμένη σχέση και μια σπασμένη επαφή με έναν έφηβο θα προκαλέσει πολλά προβλήματα. Το κυριότερο είναι να αγαπάς το παιδί, να τον δέχεσαι με όλες τις περιέργειες και τα χόμπι του. Αλλά την ίδια στιγμή, η αγάπη δεν τυφλώνεται και εγκαίρως για να διακρίνει τα συμπτώματα της επικείμενης καταστροφής. Εάν οι υπολογιστές έχουν ήδη αρχίσει να «καταναλώνουν» την ταυτότητα του γιου ή της κόρης σας, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς.
Επικοινωνήστε με τους γονείς άλλων παιδιών που έχουν πέσει σε επίμονα εικονικά πόδια, μοιραστείτε την εμπειρία σας. Είναι δυνατόν και απαραίτητο να ξεπεραστεί αυτή η εξάρτηση. Αλλά αυτό μπορεί να γίνει μόνο από όλους μαζί, ενώνοντας προσπάθειες.
Παρακολουθήστε τα παρακάτω βίντεο από το GuberniaTV και το Channel One σχετικά με τον εθισμό στον υπολογιστή στα παιδιά.
