Τα ζουμερά λιπαρά μούρα της θαλάσσιας λευκαγκαθιάς δεν είναι μόνο ένα χρήσιμο προϊόν διατροφής, αλλά και μια πολύ γνωστή φαρμακευτική πρώτη ύλη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν απαγορεύονται πολλά συνθετικά φάρμακα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί θαλάσσιο ιπποφαές - θα βοηθήσει με μια ποικιλία διαταραχών και καταστάσεων, αλλά πρέπει να ξέρετε πώς να το κάνετε σωστά.
Οφέλη για τις εγκύους
Το Sea buckthorn πήρε το όνομά του για τον τύπο της διάταξης φρούτων - φαίνεται να κολλάνε γύρω από το κλαδί. Τα θαλασσινά φρούτα είναι καθολικά. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι χρήσιμες ως αποθήκη βιταμινών, επιπλέον, αυτό είναι μια πραγματικά νόστιμη θεραπεία. Το Sea buckthorn θα είναι μια εξαιρετική φυσική θεραπεία για ορισμένα προβλήματα υγείας στην μέλλουσα μητέρα.
Η ανάγκη για βιταμίνες και ανόργανα άλατα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται απότομα, γιατί τώρα η γυναίκα δεν είναι ο μόνος καταναλωτής αυτών.
Οι έγκυες γυναίκες επιτρέπεται να θάψουν χυμό μούρων της θαλάσσιας λεύκας στη μύτη με καταρροή και είναι επίσης μια αποτελεσματική θεραπεία για το βήχα και το ροχαλητό. Με ρινική καταρροή, η μέλλουσα μητέρα θα είναι σε θέση να διευκολύνει τη ρινική αναπνοή με τη βοήθεια λαδιού θαλάσσης, το οποίο στάζει στα ρινικά περάσματα ή βαμβακερά επιχρίσματα εμποτισμένα σε αυτό εγχέονται στα ρουθούνια.
Εάν τα προληπτικά μέτρα δεν βοήθησαν, και η μέλλουσα μητέρα έπαθε κρυολόγημα ή προσβλήθηκε από εποχική ιογενή νόσο, μια γαργάρα για το λαιμό που φτιάχτηκε από ζεστό νερό και λάδι ιπποφαές θα τη βοηθήσει. Με στηθάγχη, συνιστάται η λίπανση των προσβεβλημένων βλεννογόνων με λάδι - οι βακτηριοκτόνες ιδιότητες του θαλάσσιου buckthorn θα βοηθήσουν στην ανακούφιση ενός πονόλαιμου και θα αποκαταστήσουν γρήγορα την ακεραιότητα των μεμβρανών. Το τσάι με ιπποφαές ή χυμός φρούτων από τα μούρα του θα βοηθήσει στη μείωση του πυρετού και θα στηρίξει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Εάν μια γυναίκα έχει άρρωστο στομάχι, έχει έλκος στομάχου ή έλκος δωδεκαδακτύλου, συνιστάται να πίνετε λάδι ιπποφαές πριν από τα γεύματα... Αυτό συμβάλλει στο περίβλημα των εσωτερικών τοιχωμάτων του στομάχου με ένα λιπαρό φιλμ, το οποίο προστατεύει επιπλέον τα πεπτικά όργανα από τη δράση του γαστρικού χυμού κατά την πέψη των τροφίμων.
Ένα φωτεινό ζουμερό μούρο θα βοηθήσει στην επίλυση πολλών ευαίσθητων προβλημάτων που αντιμετωπίζουν συχνά οι έγκυες γυναίκες - κεριά με ιπποφαές χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία των αιμορροΐδων σε οποιοδήποτε στάδιο της εγκυμοσύνης, ακόμη και στις πρώτες μέρες, όταν τα περισσότερα από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για αυτό το πρόβλημα αντενδείκνυται κατηγορηματικά για τη μέλλουσα μητέρα.
Τα ταμπόν εμποτισμένα με λάδι ιπποφαές είναι ευεργετικά για την τσίχλακαι η κολπική καντιντίαση σε έγκυες γυναίκες με εξασθενημένη ανοσία επιδεινώνεται αρκετά συχνά.
Με στοματίτιδα μια γυναίκα δεν μπορεί μόνο να τρώει φρέσκα μούρα ιπποφαές, αλλά και να λιπαίνει τις πληγείσες περιοχές του στοματικού βλεννογόνου με λάδι ή χυμό των φρούτων της - αυτό θα συμβάλει στην απολύμανση, στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ταχεία επούλωση των πληγών.
Τα φρούτα χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως στην κοσμετολογία. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπό την επίδραση αλλαγμένου ορμονικού υποβάθρου, ορισμένες γυναίκες αναπτύσσουν δερματικά προβλήματα - αυξάνεται η χρώση, μπορεί να εμφανιστεί ακμή, το δέρμα μπορεί να γίνει ξηρό και ευάλωτο. Σε αυτήν την περίπτωση, το θαλάσσιο ιπποφαές δεν συνιστάται μόνο να λαμβάνεται από το στόμα για τη βελτίωση της πέψης και των μεταβολικών διεργασιών, αλλά και για την κατασκευή μασκών με λάδι θαλάσσιου ιπποφαές, το οποίο θα βοηθήσει το δέρμα να παραμείνει όμορφο και υγιές.
Με λάδι buckthorn, μπορείτε να κάνετε μασάζ περιποίησης δέρματος σώματος. Αυτό είναι ευεργετικό για ραγάδες, τα οποία είναι γνωστό ότι είναι ευκολότερο να αποφευχθούν παρά να θεραπευτούν αργότερα.
Οι οδηγίες για τη χρήση του θαλάσσιου buckthorn και του λαδιού είναι απίστευτα ευρείες. Τα φρέσκα μούρα αποθηκεύονται τέλεια κατεψυγμένα και μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες μιας γυναίκας σχεδόν όλο το χρόνο. Εάν μια έγκυος γυναίκα δεν διαθέτει τέτοια προμήθεια, τα παρασκευάσματα με βάση το θαλάσσιο ιπποφαές πωλούνται σε κάθε φαρμακείο και είναι φθηνά.
Θάλασσα buckthorn κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - μια εξαιρετική θεραπεία για τη θεραπεία του κρυολογήματος, αυξάνοντας την αιμοσφαιρίνη στο αίμα. Οι βιταμίνες της ομάδας Β έχουν θετική επίδραση στη λειτουργία του νευρικού συστήματος, μια γυναίκα γίνεται πιο ανθεκτική στο άγχος, ο ύπνος, η διάθεση, η ζωτικότητα βελτιώνεται.
Η συστηματική πρόσληψη θαλάσσιου buckthorn είναι μια εξαιρετική πρόληψη της αθηροσκλήρωσης.
Αλλά ακόμη και ένα τόσο χρήσιμο και αποτελεσματικό φάρμακο όπως το θαλάσσιο buckthorn χρειάζεται τη σωστή προσέγγιση. Επομένως, εάν προκύψουν προβλήματα υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία όχι με την προετοιμασία σταγόνες θαλάσσιου buckthorn ή πόσιμο, αλλά με επίσκεψη στον γιατρό, ο οποίος, εάν είναι απαραίτητο, θα σας πει πώς να εφαρμόσετε σωστά ένα ή άλλο φάρμακο με βάση το θαλάσσιο buckthorn.
Εάν μιλάμε για τη σύνθεση, τότε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να θεωρηθεί ιδιαίτερα πολύτιμη φολικό οξύ, το οποίο εμπλέκεται στο σχηματισμό του κεντρικού νευρικού συστήματος του εμβρύου, και ασβέστιο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη διασφάλιση της διαδικασίας ορυκτοποίησης των οστών. Το Sea buckthorn περιέχει πολύ σίδηρο, το οποίο θα βοηθήσει στην αναιμία. Τα φρούτα είναι πλούσια σε μαγνήσιο.
Ο χυμός ιπποφαές έχει μια εκπληκτική αναγεννητική ιδιότητα, και ως εκ τούτου μια γυναίκα μπορεί επίσης να το χρησιμοποιήσει για τη θεραπεία πληγών, εγκαυμάτων, αποστημάτων.
Και ακόμη και αν δεν υπάρχουν προβλήματα υγείας, η χρήση θαλάσσιου ιπποφαούς για πρόληψη και γενικός τόνος θα είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα παρασκευάσματα βιταμινών φαρμακείων.
Πιθανή βλάβη και αντενδείξεις
Με όλα τα μεγάλα οφέλη του θαλάσσιου buckthorn, υπάρχουν αρκετές αντενδείξεις για τις οποίες η μέλλουσα μητέρα πρέπει σίγουρα να γνωρίζει. Η χρωστική χρωστική, η οποία δίνει ένα πλούσιο κίτρινο χρώμα στα φρούτα, το λάδι και το χυμό ιπποφαές, μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, τόσο τοπική όσο και συστηματική. Και ακόμη και αν το προϊόν δεν προκάλεσε αλλεργίες πριν από την εγκυμοσύνη, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι δεν θα εμφανιστεί ανεπαρκής ανοσοαπόκριση μετά τη σύλληψη, επειδή το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να λειτουργεί με νέο τρόπο.
Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες που σίγουρα θέλουν να εισαγάγουν το θαλάσσιο ιπποφαές στη διατροφή τους συνιστάται να ξεκινήσουν με μια μικρή ποσότητα - κυριολεκτικά από μερικά μούρα, αυξάνοντας σταδιακά τον αριθμό των φρούτων, εάν δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση.
Εάν το αποδεκτό θαλάσσιο ιπποφαές προκαλούσε διατροφική διαταραχή, ναυτία, διάρροια, εξάνθημα, κνησμό, πρήξιμο, το προϊόν πρέπει να απορριφθεί.
Τα φρέσκα μούρα αντενδείκνυται για τις γυναίκες στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- διαγνώστηκε με ουρολιθίαση ή νόσο της χολόλιθου.
- η γυναίκα έχει χρόνια ή μολυσματική ηπατική νόσο.
- διαγνωστεί με γαστρίτιδα ή γαστρικό έλκος - με αυτές τις ασθένειες, ενδείκνυται μόνο η χρήση λαδιού.
- βρήκε χρόνια ή οξεία παγκρεατίτιδα.
Το λάδι θαλάσσιου buckthorn δεν έχει σχεδόν καμία αντενδείξεις. Το μόνο μπορεί να θεωρηθεί ατομική προδιάθεση για αλλεργίες.
Συμβουλές για σωστή χρήση
Στα αρχικά στάδια, εάν οι γυναίκες λατρεύουν το θαλάσσιο ιπποφαές και δεν έχουν αντενδείξεις, μπορείτε να φάτε το μούρο φρέσκο και να χρησιμοποιήσετε λάδι και χυμό θαλασσινού. Ο χυμός πρέπει να αραιώνεται στη μέση με νερό και η αραίωση λαδιού απαιτείται μόνο εάν πρέπει να ξεπλύνετε το λαιμό. Στο 1ο τρίμηνο, μια γυναίκα μπορεί να θεραπεύσει αιμορροΐδες με ορθικά υπόθετα με λάδι ιπποφαές, να χρησιμοποιήσει υπόθετα για δυσκοιλιότητα.
Στο πρώτο τρίτο της κύησης, η κατάσταση της υγείας συνήθως δεν είναι πολύ έντονη, και ως εκ τούτου Συνιστάται να προσθέσετε λίγα μούρα ιπποφαές σε τσάι ή κομπόστα - τέτοια ποτά θα βοηθήσουν στην εξεύρεση αποτελεσματικότητας και στην ανακούφιση της υπνηλίας και της αυξημένης κόπωσης.
Στο δεύτερο τρίμηνο, καλλυντικά - τώρα είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε τα πάντα για την αποφυγή ραγάδων. Στο 3ο τρίμηνο, ο ιππόκαμπος θα βοηθήσει στη στήριξη της ανοσίας και στην προετοιμασία για τον τοκετό. Στα μεταγενέστερα στάδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ιπποφαές για να απολυμάνετε το γεννητικό σύστημα - να φτιάξετε ταμπόν για να καθαρίσετε τον κόλπο. Και επίσης στο 3ο τρίμηνο, πολλές γυναίκες ξοδεύουν μασάζ των εξωτερικών γεννητικών οργάνων και του περινέου με λάδι για αύξηση της ελαστικότητας των ιστών. Αυτό πιστεύεται ότι μειώνει την πιθανότητα ρήξης των γεννήσεων.
Όταν χρησιμοποιείτε λάδι, χυμό ιπποφαές και φρέσκα μούρα, θυμηθείτε ότι εάν φτάσει στα ρούχα σας, ενδέχεται να παραμείνουν άσχημα και δύσκολα να αφαιρεθούν κίτρινα σημεία. Πρόσεχε.
Επιλέγοντας θαλάσσιο ιπποφαές και θαλάσσιο ιπποφαές, το οποίο θα ήταν πιο ευεργετικό για μια γυναίκα που ετοιμάζεται να γίνει μητέρα, δώστε προσοχή στον τόπο όπου μεγαλώνει ο θάμνος, η ποσότητα των καροτενοειδών και η μέθοδος λήψης (εάν μιλάμε για λάδι).
Εάν το συμπλήρωμα διατροφής έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε καροτενοειδή, οι ευεργετικές του ιδιότητες θα είναι σημαντικά κατώτερες από το υψηλής ποιότητας λάδι και το ώριμο ιπποφαές μιας καλής ποικιλίας. Για εγκύους, χρειάζεστε το λεγόμενο φαρμακοποιείο. Περιέχει τουλάχιστον 180 mg /% καροτενοειδή.
Το πιο χρήσιμο και πλούσιο μούρο για τις μέλλουσες μητέρες θεωρείται θαλάσσιο ιπποφαές που καλλιεργείται στη Σιβηρία, Altai. Αλλά μπορείτε επίσης να αγοράσετε μούρα από άλλες περιοχές, το κύριο πράγμα είναι ότι είναι οικολογικά ασφαλή και καθαρά, επειδή οι καρποί του θάμνου είναι πολύ ευαίσθητοι στην κατάσταση του εδάφους, του νερού και του αέρα στον τόπο ανάπτυξης.
Για τις ευεργετικές ιδιότητες του θαλάσσιου buckthorn, δείτε το επόμενο βίντεο.
