Οι γονείς των μωρών γνωρίζουν καλά ότι όλα τα στάδια της ανάπτυξης ενός μωρού από τη σύγχρονη παιδιατρική τοποθετούνται σε ένα συγκεκριμένο ηλικιακό εύρος, το οποίο θα είναι πιο βολικό για τις μητέρες και τους πατέρες να περιηγούνται στη διαδικασία της ανάπτυξης ενός παιδιού. Έτσι, ο χρόνος εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών, ο κατά προσέγγιση χρόνος εμφάνισης των πρώτων δοντιών. Υπάρχουν προθεσμίες για δεξιότητες όπως χειρισμός κουταλιού ενώ τρώτε και μάσημα και κατάποση στερεών τροφίμων.
Σύμφωνα με τα ιατρικά πρότυπα, ένα παιδί ηλικίας 7-8 μηνών μπορεί να φάει από ένα κουτάλι με τη βοήθεια της μητέρας του και έως ένα χρόνο μπορεί να το κρατήσει μόνο του. Να είστε βέβαιοι ότι έχετε ένα κουτάλι, σύμφωνα με επίσημα βιβλία παιδιατρικής, το μωρό πρέπει να είναι ενάμισι χρονών. Το μωρό πρέπει να δαγκώνει και να μασάει στερεά τρόφιμα πιο κοντά στο έτος, εάν το επιτρέπει ο αριθμός των δοντιών.
Θεωρητικά, όλα φαίνονται ομαλά και ομαλά. Στην πράξη, οι γονείς αντιμετωπίζουν συχνά προβλήματα. Το παιδί δεν θέλει να φάει τίποτα στερεό, ακόμα κι αν έχει δόντια, το μωρό αρνείται να πάρει ένα κουτάλι στα χέρια του, χάνει γρήγορα το ενδιαφέρον του για φαγητό με ένα κουτάλι, σταματά να τρώει ή πνίγει κομμάτια. Ο έγκυρος παιδίατρος Yevgeny Komarovsky λέει στους γονείς τι να κάνουν σε αυτήν την κατάσταση.
Ο Δρ Komarovsky θα πει όλους τους κανόνες διατροφής στο επόμενο βίντεο.
Komarovsky σχετικά με το πρόβλημα
Δεν μασάει
Δεν υπάρχουν παιδιά στον κόσμο που δεν θα είχαν μάθει να μασούν και να καταπιούν μέχρι την ηλικία των 5-6 ετών, λέει ο Evgeny Komarovsky. Όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα αντανακλαστικό μάσημα (και αυτό δεν είναι δεξιότητα, αλλά ένα αντανακλαστικό!), Μόνο ενεργοποιείται σε διαφορετικούς χρόνους. Μερικά νωρίτερα, άλλα αργότερα. Όταν ρωτήθηκε τι εμποδίζει την ανάπτυξη του αντανακλαστικού νωρίς, ο γιατρός απαντά σε ένα πράγμα - γονείς!
Οι υπερβολικά φροντισμένοι γονείς που δεν βιάζονται να δώσουν στο παιδί τους στερεά τρόφιμα φοβούνται όλοι ότι το μωρό θα πνιγεί. Ως αποτέλεσμα, σε ηλικία 2 ετών, όταν είναι ήδη φυσιολογικά ικανός να φάει μόνος του, συνεχίζει να λαμβάνει τροφή που τρίβεται σε βρώμικο από τη μαμά και τον μπαμπά.
Δεν τρώει από ένα κουτάλι
Οι παιδίατροι της περιοχής, ειδικά η παλαιότερη γενιά, θυμίζουν πολύ συχνά στις μητέρες ότι ένα παιδί έως 8-9 μηνών πρέπει να τρώει κανονικά από ένα κουτάλι και ένα χρόνο για να το κρατήσει μόνο του και ταυτόχρονα να το βάλει στο στόμα του. Σύμφωνα με ισχυρισμούς, αυτή η ικανότητα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κρίνει τη νευροψυχική ανάπτυξη του παιδιού.
Ο Evgeny Komarovsky διαφωνεί έντονα με αυτήν τη διατύπωση.
Ένα κουτάλι είναι περισσότερο μια ψυχοθεραπευτική τεχνική για τη μαμά και τον μπαμπά, και όχι ένα εξαιρετικά απαραίτητο πράγμα για το ίδιο το παιδί.
Με άλλα λόγια, εάν το μωρό τρώει από ένα κουτάλι, ακόμη και τον εαυτό του, οι γονείς αρχίζουν να σέβονται πάρα πολύ, να είναι περήφανοι για την ανατροφή του μωρού τους και με κάθε δυνατό τρόπο να νιώθουν «όπως όλοι οι άλλοι» και ακόμη καλύτερα. Αλλά αν δεν πάρει ένα κουτάλι ή, το χειρότερο, το αρνείται εντελώς, τότε αυτό είναι ένα σήμα κινδύνου για πολλές μητέρες, που δείχνει ότι κάπου εκείνη, η μητέρα, έκανε ένα λάθος - ήταν πολύ τεμπέλης για να διδάξει, δεν επέμενε, δεν ζήτησε, δεν ενδιαφερόταν ...
Στην πραγματικότητα, η ανάγκη του παιδιού να φάει με ένα κουτάλι μόνο του αργά ή γρήγορα θα σχηματιστεί μόνη της. Και τότε το μωρό αρκετά γρήγορα (επειδή υπάρχει ενδιαφέρον-ενδιαφέρον!) Θα μάθει να κρατάει ένα κουτάλι και να το φέρνει στο στόμα. Επομένως, εάν ένα μωρό προτιμά να τρώει υγρό κουάκερ από ένα μπουκάλι στους 9-11 μήνες, δεν πρέπει να τον αναγκάσετε να το κάνει με ένα κουτάλι. Ολα έχουν την ώρα τους.
Δεν θέλει να φάει φαγητό σε κομμάτια
Ο Yevgeny Komarovsky προειδοποιεί ότι αυτό το πρόβλημα είναι αρκετά κοινό σε παιδιά που έχουν θηλάσει για μεγάλο χρονικό διάστημα και ότι οι γονείς τους δεν βιάστηκαν να τα συνηθίσουν σε συμπληρωματικά τρόφιμα. Αν όμως έχουν προκύψει τέτοιες ερωτήσεις, τότε είναι πολύ αργά για να αναζητήσετε τους λόγους, πρέπει να σκεφτείτε τι να κάνετε.
Ο Κομαρόφσκι παροτρύνει τους γονείς να αξιολογήσουν εύλογα και αντικειμενικά την ικανότητα του παιδιού τους να μασάει. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να υπολογίσετε πόσα δόντια έχει και πώς βρίσκονται. Το να δώσεις σε ένα μωρό ένα μήλο ή ένα κουλούρι για να μασήσουν αν έχει μόνο δύο δόντια είναι ένα πραγματικό γονικό έγκλημα, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι η συντριπτική πλειονότητα των γονέων δεν ξέρει πώς να παρέχει πρώτες βοήθειες. Δύο δόντια αρκούν για να μασήσουν ένα κομμάτι, αλλά όχι αρκετά για αντανακλαστικό μάσημα.
Επομένως, είναι προτιμότερο να ακολουθήσετε την ίδια προσέγγιση στη συνοχή των τροφίμων στη διατροφή, την οποία τηρούν οι κατασκευαστές έτοιμων παιδικών τροφών και την αλλάζουν σταδιακά - πρώτα πουρέ πατάτας, μετά πουρέ πατάτας με μικρά κομμάτια, μετά παχιά ομοιογενή τροφή και, τέλος, παχιά τροφή με στερεά θραύσματα. Αλλά εδώ είναι δύσκολο να προσδιοριστεί το ηλικιακό εύρος, λέει ο Yevgeny Olegovich, δεδομένου ότι όλα τα παιδιά είναι ατομικά και ένα χρόνο με ένα ολόκληρο στόμα δοντιών μασά ένα μήλο και ένα άλλο ενάμισι με τρία έως τέσσερα ή λίγο περισσότερα δόντια συνεχίζει να τρώει πουρέ.
Δεν θέλει να φάει μέχρι να ενεργοποιήσουν τα κινούμενα σχέδια
Αυτό είναι ένα άλλο κοινό πρόβλημα. Το παιδί κοιτάζει τους γονείς του, τους αντιγράφει και το 90% του πληθυσμού έχει συνηθίσει να τρώει ενώ παρακολουθεί τηλεόραση. Επιπλέον, ορισμένες ειδικά «γρήγορες» μητέρες περιλαμβάνουν συγκεκριμένα κινούμενα σχέδια που το παιδί αποσπάται από την έξαλλη αντίσταση στο φαγητό, ενώ αυτή, μια φροντίδα μητέρα, θα βάλει μερικά επιπλέον κουτάλια κουάκερ ή πουρέ πατάτας σε αυτόν.
Ο Komarovsky συνιστά να μην δημιουργηθεί μια τέτοια συνήθεια σε ένα παιδί, αλλά ταυτόχρονα να απαλλαγούμε από την εξάρτησή του από τον ενήλικο στην τηλεόραση.
Ναι, το παιδί θα φάει περισσότερα παρακολουθώντας τηλεόραση. Αλλά αυτός είναι ακριβώς ο κύριος κίνδυνος. Όταν ένα παιδί κοιτάζει μια πλάκα ενώ τρώει, παράγει γαστρικό χυμό, ο οποίος είναι τόσο απαραίτητος για την κανονική πέψη. Και αν κοιτάξει τους χαρακτήρες κινουμένων σχεδίων, τότε ο χυμός δεν παράγεται και τέτοια τρόφιμα δεν θα φέρουν κανένα όφελος και απειλεί με ασθένειες του στομάχου. Ακόμα και για αυτόν τον καλό λόγο, δεν μπορείτε να φάτε ενώ παρακολουθείτε κινούμενα σχέδια.
Συμβουλές
- Εάν ένα παιδί δεν μασάει, αλλά προσπαθεί να γλείψει ή να πιπιλίζει ένα μήλο ή ένα μπισκότο, δεν χρειάζεται να βιαστεί να τρίψει αυτό το μήλο σε τρίφτη ή να μουλιάσει τα μπισκότα στο γάλα. Δώστε στερεά τρόφιμα πιο συχνά, εάν το επιτρέπει ο αριθμός των δοντιών, αφήστε τον να ασκηθεί. Λειτουργεί για όλους, χωρίς εξαίρεση. Κανένα παιδί δεν έχει πάει ακόμα στο σχολείο χωρίς να γνωρίζει πώς να μασάει φαγητό.
- Είναι καλύτερο να δώσετε συμπληρωματικά τρόφιμα με ένα ειδικό κουτάλι μωρού και όχι ένα συνηθισμένο κουταλάκι του γλυκού. Ένα τέτοιο μαχαιροπίρουνο είναι κατασκευασμένο από πλαστικό, το οποίο δεν θα βλάψει το μωρό, έχει μικρότερο όγκο, το οποίο δεν θα δυσκολευτεί να το καταπιεί. Εάν το παιδί δεν δέχεται ούτε ένα τέτοιο κουτάλι, δεν αξίζει να το ταΐσετε τόσο δυνατά. Αφήστε τον να φάει από το μπουκάλι για τώρα.
- Εάν το παιδί αρνηθεί να μασήσει, να καταπιεί και να πάρει το κουτάλι στο χέρι, ο Komarovsky συμβουλεύει να επανεξετάσει τη διατροφή. Είναι πιθανό ότι το μωρό απλά δεν έχει χρόνο να πεινάσει πραγματικά. Αυτό συμβαίνει σε οικογένειες όπου το μωρό έχει κάτι να φάει «όταν είναι ώρα» και όχι όταν ζητάει φαγητό. Η υπερβολική γαλουχία δεν είναι μόνο ο λόγος για την απροθυμία του μωρού να συμμετάσχει στην ίδια τη διαδικασία, αλλά μπορεί να προκαλέσει τους μηχανισμούς μιας ποικιλίας ασθενειών. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η υπερβολική κατανάλωση γάλακτος είναι πιο επιβλαβής από την υπερβολική κατανάλωση.
- Δεν είναι δύσκολο να διδάξουμε ένα παιδί να τρώει μόνος του, λέει ο Komarovsky, το κύριο πράγμα είναι να «πιάσει τη στιγμή» και να βοηθήσει το παιδί, να τον υποστηρίξει διακριτικά σε μια προσπάθεια να πάρει ένα κουτάλι, ένα φλιτζάνι στα χέρια του. Αλλά το να διδάξεις με βία, ειδικά αν το παιδί δεν είναι ακόμη έτοιμο να ενεργήσει ανεξάρτητα στο τραπέζι, και ακόμη περισσότερο να "πιέσει" το μωρό, δεν είναι η καλύτερη γονική απόφαση.
- Εάν ένα παιδί είναι επιλεκτικό στα τρόφιμα (έχει μόνο κάτι συγκεκριμένο), τότε σίγουρα δεν είναι πεινασμένο παιδί, λέει ο Δρ Komarovsky. Η πραγματική πείνα θα εξαλείψει εντελώς την επιλεκτικότητα. Και επομένως, δεν πρέπει να επιδοθείτε σε μια τέτοια επιλεκτικότητα, το παιδί πρέπει να τρώει αυτό που έθεσε η μητέρα του μπροστά του. Αν δεν τρώει, τότε δεν θέλει να φάει. Καλύτερα να περιμένετε μέχρι να πεινάσει πραγματικά.
- Δεν χρειάζεται να κάνουμε για το παιδί αυτό που είναι ήδη ικανό να κάνει ο ίδιος. Αν μιλάμε για το γεγονός ότι ένα μωρό δεν παίρνει ένα κουτάλι σε ηλικία ενός και λίγο μεγαλύτερου, αυτό είναι ένα πράγμα. Αλλά όλα αλλάζουν εάν ένα παιδί ηλικίας 3-4 ετών δεν θέλει να φάει τον εαυτό του και ζητήσει από τη μητέρα του να τον ταΐσει. Μετά από δύο χρόνια, ο Komarovsky συμβουλεύει να βάλει ένα πιάτο, να δώσει ένα κουτάλι και να αφήσει την κουζίνα για λίγο, αυξάνοντας τον χρόνο απουσίας κάθε μέρα.
Επιστρέφοντας, η μαμά δεν πρέπει να ενδιαφέρεται για το πόσο τρώει το ψίχα με ένα κουτάλι, πρέπει να προσποιούμαστε ότι δεν συνέβη τίποτα το εκπληκτικό. Συνήθως, μετά από μερικές ημέρες, το παιδί αρχίζει να τρώει τουλάχιστον το ήμισυ της συνταγογραφούμενης μερίδας. Μην ξεχάσετε να ασκήσετε τη μέγιστη υπομονή και τακτική.
