Ανάπτυξη

Ο Δρ Komarovsky σχετικά με το ασβέστιο

Η ανεπάρκεια ασβεστίου στο σώμα ενός παιδιού μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα - από ραχίτιδα και νευρολογικές διαταραχές έως δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, καρδιακή λειτουργία, μυοσκελετικό σύστημα και ανάπτυξη του σκελετού των οστών.

Τι σημαίνει έλλειψη, καθώς και πώς να δώσετε σωστά σε ένα παιδί αυτήν την ουσία απαραίτητη για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη, λέει ο διάσημος παιδικός γιατρός Yevgeny Komarovsky.

Σχετικά με το πρόβλημα

Η ανεπάρκεια ασβεστίου συμβαίνει για δύο λόγους: είτε δεν επαρκεί στην τροφή, είτε απορροφάται ελάχιστα στο έντερο και δεν απορροφάται στον απαιτούμενο βαθμό. Η γενική πεποίθηση ότι ένα παιδί χρειάζεται γάλα και γαλακτοκομικά προϊόντα για να πάρει ασβέστιο είναι λάθος, λέει ο Yevgeny Komarovsky. Επομένως, δεν χρειάζεται, με άγκιστρο ή απατεώνα, να ταΐζουμε γάλα σε παιδιά που, για παράδειγμα, δεν το χωνεύουν καλά. Η επιθυμητή ουσία βρίσκεται σε επαρκείς ποσότητες σε ξηρούς καρπούς, φρέσκα χόρτα, θαλασσινά ψάρια, πολλά λαχανικά και ακόμη και φρούτα.

Η κυκλοφορία του προγράμματος του Δρ Komarovsky για το ασβέστιο μπορεί να προβληθεί στο επόμενο τεύχος.

Εάν η τροφή του παιδιού περιέχει αρκετά μέταλλα και ιχνοστοιχεία, και εξακολουθεί να υπάρχει ανεπάρκεια, ο λόγος μπορεί να είναι υποβιταμίνωση D. Μερικές φορές, με έλλειψη ασβεστίου, είναι πιθανό να δημιουργηθεί μια άμεση σχέση μεταξύ αυτής της ανεπάρκειας και των διαταραχών του θυρεοειδούς.

Με έλλειψη, το παιδί συνταγογραφείται ειδικά φάρμακα - παρασκευάσματα ασβεστίου. Συνήθως οι γιατροί συνιστούν τη λήψη τους σε ορισμένες δόσεις για παιδιά με πολύ συγκεκριμένα προβλήματα:

  • Ραχιτισμός.
  • Παθολογίες που σχετίζονται με τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα.
  • Αλλεργίες (οξείες και χρόνιες).
  • Ασθένειες του αιματοποιητικού συστήματος, ιδίως διαταραχές της πήξης.
  • Ασθένειες του δέρματος (έκζεμα, δερματίτιδα).
  • Με υποκαλιαιμία κατά την ανάπτυξη των δοντιών, των οστών (με πολύ γρήγορο ρυθμό ανάπτυξης).

Για οικιακή χρήση, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται σε δισκία. Μερικές φορές οι γιατροί ενίουν ενδοφλέβια άλατα Ca, αλλά αυτό αναφέρεται σε ασθενοφόρο έκτακτης ανάγκης, το οποίο είναι απαραίτητο για σοβαρή αιμορραγία, σπασμούς, οξείες και σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις σε οτιδήποτε.

Η αλήθεια και οι μύθοι για το ασβέστιο φαίνονται στο παρακάτω βίντεο.

Η ανεπάρκεια ασβεστίου μπορεί να διαπιστωθεί με μια ολοκληρωμένη μελέτη του αίματος του παιδιού. Είναι λογικό να λαμβάνετε φαρμακευτικά σκευάσματα Ca μόνο όταν οι γιατροί, βάσει δοκιμών, διαπιστώνουν διάγνωση υποκαλιαιμίας. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, δεν αξίζει να παίρνετε φάρμακα, να ταΐζετε το παιδί με ισορροπημένο και σωστό τρόπο, συμπεριλαμβανομένης της διατροφής του με υψηλή περιεκτικότητα αυτής της ζωτικής ουσίας (ο κατάλογος των προϊόντων παρατίθεται παρακάτω).

Παρασκευάσματα ασβεστίου

Γλυκονικό ασβέστιο

Το γλυκονικό ασβέστιο είναι το πιο διάσημο φάρμακο, το οποίο διατίθεται σε δισκία και με τη μορφή διαλύματος για ενδοφλέβια ένεση. Τα δισκία γλυκονικού Ca διατίθενται στα ράφια των φαρμακείων σε δύο δόσεις - 250 και 500 mg. Προκειμένου τα παιδιά να παίρνουν χάπια πιο πρόθυμα, παράγονται όχι μόνο σε "καθαρή" μορφή, αλλά και με διάφορα πρόσθετα φρούτων.

Μερικές φορές οι ιδιαίτερα στοχαστικοί γονείς διαβάζουν τις οδηγίες για το φάρμακο "εγκεκριμένο για υποδόρια χορήγηση". Απαγορεύεται αυστηρά, η οδηγία περιγράφει την επιλογή παροχής επείγουσας βοήθειας σε ενήλικες, αλλά όχι σε παιδιά.

Συνολικά, το γλυκονικό ασβέστιο είναι το πιο συχνά συνταγογραφούμενο φάρμακο για παιδιά.

Χλωριούχο ασβέστιο

Το χλωριούχο ασβέστιο είναι ένα διάλυμα για ενέσιμα διαφόρων συγκεντρώσεων (10% και 2,5%). Χρησιμοποιείται ενδοφλεβίως. Για οικιακή χρήση, οι φαρμακοποιοί παράγουν μια ειδική μορφή δοσολογίας που είναι η πιο κατάλληλη για παιδιά - ένα διάλυμα κατανάλωσης σε συγκέντρωση 5% με την προσθήκη νόστιμου χυμού φρούτων. Το χλωριούχο Ca πρέπει να εγχέεται μόνο από ιατρό, καθώς η σωστή κατάποση είναι σημαντική εδώ, επειδή αυτή η χημική ένωση προκαλεί σοβαρό ερεθισμό των τοπικών ιστών.

Ο Komarovsky δεν συνιστά τη χορήγηση του φαρμάκου με τη μορφή σταγόνων για πόσιμο, καθώς αυτή η θεραπεία προκαλεί συχνά σοβαρό ερεθισμό του ευαίσθητου παιδικού στομάχου. Αυτό ισχύει μόνο για το φάρμακο. Τώρα υπάρχουν προϊόντα για βρέφη με αυτήν την ουσία προς πώληση και η χρήση τους δεν προκαλεί ερεθισμό. Για παράδειγμα, μπορείτε να αγοράσετε τυρί cottage με χλωριούχο ασβέστιο, αλλά το περιεχόμενο της ουσίας που χρειαζόμαστε δεν πλησιάζει καν τον καθημερινό κανόνα.

Γαλακτικό ασβέστιο

Το γαλακτικό ασβέστιο είναι ένα σκεύασμα δισκίου. Διατίθεται σε εφάπαξ δόση των 500 mg. Υπάρχει πολύ περισσότερο ασβέστιο στο παρασκεύασμα από ό, τι στο γλυκονικό, και ως εκ τούτου είναι πολύ βολικό να το πάρετε (στο τέλος θα καταναλώνονται λιγότερα δισκία).

Υπάρχουν και άλλα φάρμακα:

  • Ανθρακικό ασβέστιο,
  • Φωσφορικό ασβέστιο,
  • Οξικό ασβέστιο,
  • Κιτρικό ασβέστιο
  • Γλυκεροφωσφορικό ασβέστιο.

Ωστόσο, αυτά τα φάρμακα δεν έχουν γίνει ευρέως διαδεδομένα, καθώς δεν έχουν πλεονεκτήματα έναντι του γλυκονικού και του γαλακτικού, τα οποία συζητήθηκαν λεπτομερώς παραπάνω.

Καθημερινά πρότυπα ηλικίας

Η ημερήσια απαίτηση ασβεστίου για ένα παιδί που δεν είναι ακόμη 1 έτους είναι 250-270 mg. Τα μωρά από 1 έως 3 ετών χρειάζονται δύο φορές περισσότερο την ημέρα - περίπου 500 mg. Για την κανονική ανάπτυξη ενός παιδιού ηλικίας 4 έως 8 ετών, απαιτούνται τουλάχιστον 800 mg της ουσίας ανά ημέρα. Παιδιά άνω των 8 ετών - από 1000 έως 1300 mg ανά ημέρα.

Τρόπος χρήσης

Ο γιατρός συνταγογραφεί συμπληρώματα ασβεστίου για τον μικρό ασθενή, οι γονείς τα αγοράζουν στο φαρμακείο και στη συνέχεια υπάρχουν συνεχείς ερωτήσεις. Κρίστε τον εαυτό σας - για να "προμηθεύσετε" έναν ενήλικα με μια δόση γλυκονικού ασβεστίου, απαιτούνται 15 γραμμάρια του φαρμάκου (αυτή η δοσολογία συνταγογραφείται συχνά για θηλάζουσες μητέρες). Για να πάρει αυτή τη δόση, μια φτωχή θηλάζουσα μητέρα πρέπει να πίνει 30 δισκία σε δόση 500 ή 60 δισκία σε δόση 250. Ακόμα και ένας ανθεκτικός ενήλικας δεν μπορεί να φάει έναν τέτοιο αριθμό δισκίων κάθε φορά. Τα ίδια προβλήματα προκύπτουν με τη χρήση του φαρμάκου από τα παιδιά. Δεν είναι σαφές τι εμποδίζει τους φαρμακοποιούς να αναπτύξουν δόσεις άνω των 500 mg, αλλά η πραγματικότητα είναι ότι.

Σύμφωνα με τους προαναφερθέντες κανόνες, σε ένα παιδί κάτω του ενός έτους πρέπει να χορηγούνται 3 δισκία, ένα μωρό από 1 έως 4 ετών - 6 δισκία, ένα παιδί κάτω των 8 ετών - από 6 έως 12 δισκία και ένα μεγαλύτερο παιδί - περισσότερα από 22 τεμάχια. Συμφωνώ, το έργο δεν είναι εύκολο. Ως εκ τούτου, ο Komarovsky συμβουλεύει να διαιρέσει την ημερήσια δόση σε 2-3 δόσεις (θα είναι ευκολότερο για το μωρό να κυριαρχήσει το ελάχιστο και θα είναι ευκολότερο για τους γονείς να τον ταΐσουν αυτό το ελάχιστο). Οι παρενέργειες, σύμφωνα με τον γιατρό, συνήθως δεν εμφανίζονται όταν παίρνετε γλυκονικό.

Φύλλο προϊόντος

  • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ;
  • Γάλα;
  • Φρέσκα χόρτα
  • Ενα ψάρι;
  • Σουσάμι;
  • Φασόλια;
  • Αποξηραμένα βερίκοκα;
  • Σύκο;
  • Σταφίδες;
  • Ψωμί με κόκκους
  • Μοσχαρίσιο;
  • Αυγά κοτόπουλου.

Δες το βίντεο: Τα γαλακτοκομικά δεν έχουν το περισσότερο ασβέστιο (Ιούλιος 2024).