Όλοι οι γονείς γνωρίζουν ότι το σώμα του παιδιού χρειάζεται απόλυτα βιταμίνες. Εάν παραβιάζεται ο ρυθμός κατανάλωσης αυτών των ουσιών, αναπτύσσεται μια κατάσταση, η οποία στην ιατρική ονομάζεται υποβιταμίνωση και με την πρόοδο μιας κατάστασης ανεπάρκειας, αναπτύσσεται η απουσία ορισμένων βιταμινών - ανεπάρκεια βιταμινών. Η ανεπάρκεια βιταμίνης στα παιδιά είναι αρκετά συχνή και συνήθως αναπτύσσεται μια συγκεκριμένη ανεπάρκεια βιταμινών. Όταν το σώμα ενός παιδιού για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη δεν διαθέτει τις πιο σημαντικές πολλές ουσίες ταυτόχρονα, τότε μιλάει για πολυϋποβιταμίνωση.
Τι είναι?
Αυτό συνέβη ότι η αβιταμίνωση ονομάζεται ευρέως όλες οι καταστάσεις που σχετίζονται με την έλλειψη βιταμινών. Το δέρμα του παιδιού στα χέρια του άρχισε να ξεφλουδίζει - έλλειψη βιταμίνης, άρχισε να αρρωσταίνει συχνότερα - έλλειψη βιταμίνης. Αυτό είναι ένα μεγάλο λάθος, και ας διακρίνουμε αμέσως τις έννοιες: αυτό που προκαλεί απολέπιση του δέρματος και άλλα συμπτώματα έλλειψης βιταμινών ονομάζεται υποβιταμίνωση, δηλαδή μερική ανεπάρκεια. και η πραγματική ανεπάρκεια βιταμινών είναι μια πλήρης και απόλυτη απουσία συγκεκριμένης βιταμίνης στο σώμα.
Οι γιατροί σε όλο τον κόσμο θεωρούν την ανεπάρκεια βιταμινών πολύ επικίνδυνη κατάσταση. Εάν το παιδί δεν έχει τις απαραίτητες βιταμίνες και δεν το αποβάλει εγκαίρως, η έλλειψη μιας συγκεκριμένης απαραίτητης ουσίας μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο στην αναπηρία, αλλά και στο θάνατο του παιδιού.
Ένας άλλος μύθος, ο οποίος πρέπει επίσης να διαλυθεί αμέσως, μιλώντας για την ανεπάρκεια βιταμινών και υποβιταμίνωση των παιδιών, είναι η διαδεδομένη άποψη ότι αρκεί να πίνετε «βιταμίνες». Ό, τι σας υπόσχεται από τις οθόνες, κατασκευαστές πολυβιταμινών για παιδιά, χυμούς και παιδικές τροφές, Η ανεπάρκεια βιταμινών δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί από μόνη της. Είναι απειλητικό για τη ζωή... Μόνο ένας γιατρός μπορεί να πει από ποιες βιταμίνες και πόσο στερούνται και από πού να τις πάρει.
Οι προσπάθειες να τροφοδοτήσουν ένα παιδί με «βιταμίνες» από μόνες τους μπορούν να καταλήξουν σε αποτυχία, επειδή με την περίσσεια ορισμένων βιταμινών (υπερβιταμίνωση), οι συνέπειες για τη ζωή και την υγεία μπορεί να είναι καταστροφικές.
Αιτίες ανεπάρκειας βιταμινών
Τώρα, όταν διακρίνουμε την υποβιταμίνωση, η οποία είναι ευρέως διαδεδομένη μεταξύ παιδιών και ενηλίκων, από την έλλειψη βιταμινών, η οποία είναι λιγότερο συχνή, γίνεται σαφές ότι η κύρια αιτία της είναι η παραμελημένη υποβιταμίνωση. Εάν μιλάμε για το γιατί το παιδί ανέπτυξε αρχικά ανεπάρκεια βιταμινών, τότε ο κατάλογος των λόγων θα είναι σταθερός.
Όλα εξαρτώνται από την έλλειψη της βιταμίνης στο μωρό που παρατηρείται, αν και είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε γενικούς γενικούς λόγους:
- διατροφικές διαταραχές, έλλειψη ορισμένων τροφίμων, χορτοφαγία
- συχνή χρήση σε τρόφιμα υδατανθράκων, δημητριακών που έχουν υποστεί λείανση.
- ακατάλληλο μαγείρεμα, αποθήκευση τροφίμων, στην οποία ουσίες πολύτιμες για το σώμα του παιδιού καταστρέφονται ακόμη και πριν εισέλθουν στο σώμα (ορισμένα τρόφιμα δεν μπορούν να καταψυχθούν και μερικά δεν μπορούν να βράσουν).
- το άγχος, η έντονη σωματική άσκηση, η ασθένεια, η διαμονή σε ψυχρές περιοχές αυξάνουν την ανάγκη για βιταμίνες κατά περίπου 50-60%, και εάν αυτό δεν ληφθεί υπόψη, η ανεπάρκεια θα εκδηλωθεί σίγουρα.
- μειωμένη απορρόφηση βιταμινών ως αποτέλεσμα γαστρεντερικών παθήσεων, καθώς και στο πλαίσιο της λήψης αντιβακτηριακών φαρμάκων.
Κάθε τύπος ανεπάρκειας βιταμινών έχει τους δικούς του συγκεκριμένους λόγους.
- Έλλειψη βιταμίνης Α - το παιδί έχει λίγη πρωτεΐνη και καροτίνη στη διατροφή, καταναλώνει λίγο ζωικό λίπος, εξαντλείται σωματικά ή βρίσκεται σε κατάσταση ακραίας συναισθηματικής εξάντλησης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η έλλειψη αυτής της βιταμίνης μπορεί να οφείλεται σε προηγούμενες λοιμώξεις και μπορεί επίσης να συνοδεύει χρόνιες εντερίτιδες και κολίτιδα, παθολογίες του ήπατος και του θυρεοειδούς.
- Ανεπάρκεια βιταμίνης C - το παιδί τρώει λίγο φρέσκα χόρτα, λαχανικά, φρούτα, το φαγητό του είναι προσεκτικά και για μεγάλο χρονικό διάστημα υποβάλλεται σε θερμική επεξεργασία. Αυτή η μορφή ανεπάρκειας βιταμινών εξελίσσεται με την κατάχρηση ψησίματος, ψωμιού, καθώς και με σημαντικό ψυχικό και πνευματικό στρες.
- Έλλειψη βιταμίνης Β1 - δεν υπάρχει χοντρό αλεύρι στη διατροφή, το παιδί έχει μόνο γυαλισμένα δημητριακά. Αυτή η μορφή υποβιταμίνωσης βρίσκεται στους βόρειους λαούς λόγω της μακράς κατανάλωσης ωμού ψαριού, καθώς και σε όλους τους άλλους λαούς, εάν το παιδί λαμβάνει υπερβολικά πρωτεϊνική τροφή. Αυτή η ανεπάρκεια συνοδεύει συχνά τη νόσο του θυρεοειδούς και τον σακχαρώδη διαβήτη.
- Ανεπάρκεια Β2 - στη διατροφή του παιδιού, τα γαλακτοκομικά προϊόντα, οι πρωτεΐνες απουσιάζουν ή υπάρχουν, αλλά σε πολύ μικρή ποσότητα. Συχνά αναπτύσσεται σε ασθένειες του παγκρέατος, των εντέρων, του ήπατος.
- Ανεπάρκεια Β3 - το παιδί βρίσκεται στον ήλιο πολύ συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα, τρώει πολύ καλαμπόκι, λίγη πρωτεΐνη. Επίσης, αυτή η μορφή υποβιταμίνωσης είναι τυπική για τα παιδιά που παίρνουν φάρμακα για τη θεραπεία της φυματίωσης.
- Έλλειψη B6 - μια τυπική κατάσταση για παιδιά με παθήσεις του εντέρου, του στομάχου.
- Έλλειψη Β9 - αναπτύσσεται στο πλαίσιο μακράς πρόσληψης αντιβιοτικών, μετά από χειρουργική επέμβαση εντέρου, καθώς και σε παιδιά που τρώνε τρόφιμα που έχουν εκτεθεί σε υψηλές θερμοκρασίες για πολύ καιρό
- Έλλειψη Β12 - παιδί για χορτοφάγους, χορτοφάγους. Συχνά αυτή η μορφή ανεπάρκειας εμφανίζεται σε χρόνια λοίμωξη με σκουλήκια και χρόνιες βλάβες του γαστρεντερικού σωλήνα.
- Ανεπάρκεια Δ - έλλειψη ηλιακού φωτός, σπάνια στον καθαρό αέρα, χαμηλή κατανάλωση ζωικού λίπους, έλλειψη αλάτων ασβεστίου, φωσφόρου.
- Ανεπάρκεια Κ - μικρή ποσότητα λίπους, κατανάλωση τροφών με χαμηλά λιπαρά, ασθενειών του αίματος, εντέρων, μακροχρόνια χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων και αντιπηκτικών.
Η ουσία της θεραπείας είναι η εισαγωγή της απαιτούμενης ουσίας στον οργανισμό. Καλύτερα με φαγητό, μερικές φορές τοπικά, με τη μορφή αλοιφής, μερικές φορές σε δισκία ή ενέσεις. Η μέθοδος φαγητού είναι προτιμότερη, επειδή στο έντερο απορροφώνται οι βιταμίνες. Τα φάρμακα συνταγογραφούνται από το γιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.
Σημάδια
Ανεξάρτητα από την έλλειψη βιταμίνης, τα παιδιά αρχίζουν να αισθάνονται και να φαίνονται χειρότερα - κουράζονται ταχύτερα, είναι υπνηλία, ευερέθιστα, έχουν κακή όρεξη. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι Τα συμπτώματα εμφανίζονται ακόμη και όταν η έλλειψη βιταμίνης είναι σημαντική και αν δεν είναι ίση με την αβιταμίνωση, τότε είναι στο επίπεδο της σοβαρής υποβιταμίνωσης.
Ήπιες μορφές ανεπάρκειας βιταμινών είναι σπάνιες, μπορούν να εντοπιστούν σε εργαστηριακή μελέτη του αίματος ενός μικρού ασθενούς.
- Εάν το παιδί δεν έχει αρκετή βιταμίνη Α, τότε η όραση του συνήθως υποφέρει, παρατηρείται η λεγόμενη τύφλωση λυκόφωτος, υπάρχουν ελαττώματα στην αντίληψη του χρώματος. Τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα, μπορεί να πέσουν και το δέρμα είναι ξηρό. Ενδέχεται να εμφανιστούν ελαφριές λωρίδες και ανωμαλίες στις πλάκες των νυχιών.
- Με έλλειψη ασκορβικού οξέος (βιταμίνη C)) αιμορραγούν τα ούλα, οι γομφίοι μπορεί να πέσουν έξω, οι μώλωπες παραμένουν εύκολα στο σώμα, ακόμη και με ελαφρά πίεση ή ελαφριά αφή.
- Με έλλειψη βιταμίνης Β1 ξηρό δέρμα, ανάπτυξη νευρίτιδας, τα πόδια του παιδιού αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τη ζέστη και το κρύο χειρότερα, η ευαισθησία του δέρματος στα πόδια μειώνεται και οι κράμπες των μοσχαριών αναπτύσσονται. Μερικές φορές αναπτύσσεται η λεγόμενη οιδηματώδης μορφή, στην οποία διαταράσσεται ο καρδιακός παλμός, εμφανίζεται δύσπνοια, υπάρχει ορατό οίδημα.
- Με έλλειψη βιταμίνης Β3 το δέρμα γίνεται πιο σκούρο και πολύ λεπτό · είναι τραχύ στην αφή. Κόκκινα σημεία σχηματίζονται στα χέρια του μωρού. Η γλώσσα είναι υπερτροφική, το χρώμα της είναι πλούσιο πορφυρό. Υπάρχουν νευρολογικές διαταραχές και χαλαρά κόπρανα.
- Σε παιδιά με ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 επιπεφυκίτιδα αναπτύσσεται συχνά, τα χείλη στεγνώνουν και ξεφλουδίζουν, εμφανίζονται ρωγμές στις γωνίες του στόματος (αγγειίτιδα). Μειωμένη οπτική οξύτητα. Και τα μωρά που στερούνται οξείας βιταμίνης Β12 συχνά υποφέρουν από αναιμία ανεπάρκειας Β12-φολικού οξέος - αιμοσφαιρίνη στα αίματα πέφτει, υπάρχουν σημάδια γαστρίτιδας με χαμηλή οξύτητα του γαστρικού χυμού.
Είναι αδύνατο να μάθουμε αξιόπιστα οτιδήποτε με εξωτερικά σημάδια. Το παιδί πρέπει να εξεταστεί από γαστρεντερολόγο, πρέπει να γίνουν εργαστηριακές εξετάσεις αίματος και ούρων.
Θεραπεία
Η αντιμετώπιση της έλλειψης βιταμινών σε νοσοκομείο θα είναι μόνο στην περίπτωση ανεπάρκειας βιταμινών (πλήρης απουσία μίας ή περισσότερων βιταμινών), με υποβιταμίνωση, αρκεί η θεραπεία εξωτερικών ασθενών. Όσο μικρότερη είναι η έλλειψη, τόσο πιο εύκολη είναι η διόρθωση. Εάν το παιδί έχει ήδη φτάσει στο στάδιο της ανεπάρκειας βιταμινών, μερικές φορές ακόμη και σε νοσοκομείο δεν υπάρχει τρόπος να τον βοηθήσει, το φάρμακο είναι ανίσχυρο.
Η κατάσταση της ανεπάρκειας βιταμινών είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί · γι 'αυτό, οι γονείς βρεφών, παιδιών προσχολικής ηλικίας, μαθητών και εφήβων πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή του παιδιού. Η προληπτική πρόσληψη βιταμινών θα βοηθήσει στην πρόληψη της εποχιακής (π.χ. άνοιξης) ανεπάρκειας βιταμινών.
Για πληροφορίες σχετικά με τις βιταμίνες που είναι καλύτερες για το παιδί σας και πώς να τις επιλέξετε, δείτε το επόμενο βίντεο.
