Ένα άτομο χρειάζεται νερό για να ξεδιψάσει, καλή πέψη και μεταβολικές διαδικασίες. Υπάρχει συζήτηση σχετικά με την ανάγκη να συμπληρωθούν τα θηλάζοντα μωρά, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί συμβουλεύουν ομόφωνα να δώσουν στο παιδί απλό νερό. Όταν είναι σημαντικό για τα μωρά να το λαμβάνουν επιπλέον, τι πρέπει να κάνει η μητέρα εάν το μωρό πίνει λίγο και ποιες είναι οι συνέπειες της άρνησης του παιδιού από το νερό εάν το χρειάζεται;
Πρέπει να το δώσω σε ένα μωρό;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα βρέφος κάτω των 6 μηνών που λαμβάνει το μητρικό γάλα δεν χρειάζεται να συμπληρωθεί με νερό... Ο λόγος είναι ότι το μητρικό γάλα δεν είναι μόνο τροφή για το μωρό τους πρώτους 4 μήνες της ζωής, αλλά και πηγή νερού.
Εάν το νεογέννητο λάβει επιπλέον νερό, μπορεί να επιδεινώσει τη γαλουχία και ακόμη και να προκαλέσει θηλασμό.
Ωστόσο, εάν ένα υγιές βρέφος κανονικά το λαμβάνει μόνο με την έναρξη της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών από 6-7 μήνες, τότε Με τεχνητή σίτιση, τα μωρά χρειάζονται νερό από τη γέννηση, καθώς η φόρμουλα γάλακτος φορτώνει τα έντερα των παιδιών.
Επιπλέον, σε περίπτωση που η μητέρα δεν έχει αρκετό γάλα και τα ψίχουλα μεταφέρονται σε μίγματα, αρχίζουν ταυτόχρονα να δίνουν νερό.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να χορηγείται σε ένα μωρό κάτω των 4-5 μηνών, ακόμη και αν το μωρό λαμβάνει το γάλα της μητέρας του. Τέτοιες καταστάσεις περιλαμβάνουν συχνή παλινδρόμηση, εντερικές λοιμώξεις με συχνά χαλαρά κόπρανα ή έμετο και άλλες μολυσματικές ασθένειες με πυρετό. Επίσης, το μωρό μπορεί να το χρειαστεί επιπλέον εάν ζέει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε οποιαδήποτε από αυτές τις καταστάσεις, το παιδί πρέπει να λαμβάνει επιπλέον υγρό για να παραμείνει ενυδατωμένο. Όλοι οι παιδίατροι επιμένουν σε αυτό, συμπεριλαμβανομένου του δημοφιλούς γιατρού Komarovsky:
Πόσο χρειάζεται ένα παιδί;
Οι ανάγκες σε νερό του παιδιού επηρεάζονται από διάφορους παράγοντες, όπως κανόνες ηλικίας, καιρικές συνθήκες, ξηρός αέρας στο δωμάτιο, κατανάλωση λιπαρών τροφών και άλλα. Ένα μωρό ηλικίας 1-2 μηνών με τεχνητή ή μικτή σίτιση χρειάζεται 100-200 ml νερού την ημέρα επιπλέον του υγρού στο μείγμα. Μία μερίδα για ένα τέτοιο μωρό είναι έως 30-40 ml.
Για παιδιά άνω των δύο μηνών, ο όγκος υπολογίζεται με βάση το βάρος τους. - για κάθε κιλό χρειάζεστε 100 ml υγρού. Για παράδειγμα, ένα παιδί 8 μηνών με βάρος 9 κιλών θα πρέπει να λαμβάνει περίπου 900 ml νερού την ημέρα. Ένα παιδί 1-3 ετών πρέπει να λαμβάνει περίπου 1300-1500 ml υγρού καθημερινά σε ποτά και υγρά γεύματα, όπως σούπα.
Τι να κάνετε εάν ένα παιδί αρνείται να πιει
Δεδομένου ότι τα μωρά χρειάζονται νερό σε καθημερινή βάση, η άρνηση να πιει μπορεί να είναι επικίνδυνη, προκαλώντας αφυδάτωση. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να δώσετε ένα παιδί να πιει σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος, έντονη εφίδρωση, απώλεια με εμετό και χαλαρά κόπρανα.
Εάν, σε τέτοιες περιπτώσεις, δεν δώσετε προσοχή στην κατανάλωση πολλών υγρών, αυτό θα επιδεινώσει μόνο την κατάσταση του παιδιού και μπορεί ακόμη και να αποβεί μοιραία.
Εάν υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης, το παιδί λαμβάνει ποτά, ώστε το υγρό να εισέλθει στο σώμα του παιδιού. Το πιο κατάλληλο ποτό για εντερικές λοιμώξεις ονομάζεται διαλύματα επανυδάτωσης, τα οποία περιέχουν άλατα που χάνει το σώμα του παιδιού με νερό.
Αλλά τι πρέπει να κάνουν οι γονείς εάν δεν υπάρχει κίνδυνος για την υγεία και ο ψίχουλος απλά δεν του αρέσει το συνηθισμένο νερό; Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να ξεπεραστεί η απόρριψη παιδιών:
- Αν το παιδί πίνει συνήθως νερό πρόθυμα, αλλά ξαφνικά το αρνείται, δεν χρειάζεται να επιμένεις. Πιθανότατα, το μωρό θα πιει λίγο αργότερα.
- Τοποθετήστε μια κούπα ή ένα μπουκάλι δίπλα στο μικρό παιδί σας... Μπορεί να είναι ευκολότερο να δοθεί ένα ποτό σε ένα παιδί που παρασύρεται από το παιχνίδι.
- Φροντίστε να την πάρετε μαζί σας σε περιπάτους, εξάλλου, στο δρόμο κατά τη διάρκεια υπαίθριων αγώνων, πολλά παιδιά είναι πολύ διψασμένα και δεν το αρνούνται.
- Προσκαλέστε την κόρη ή τον γιο σας να το πιείτε από ένα ποτήρι μέσα από όμορφα καλαμάκιαόπως αλλαγή χρώματος ή περίεργες καμπύλες.
- Πειραματιστείτε με τη θερμοκρασία. Μερικά παιδιά δεν τους αρέσει το ζεστό νερό, ενώ άλλα αρνούνται το κρύο νερό.
- Σημειώστε επίσης ότι μπορεί να είναι διαφορετικό. Εάν το μωρό αρνείται νερό από έναν κατασκευαστή, προτείνετε μια άλλη μάρκα.
- Για παιδιά άνω των 3 ετών, πείτε μας για τα οφέλη και τις επιπτώσεις του στο ανθρώπινο σώμα... Αφήστε το παιδί σας να μάθει ότι η κατανάλωση είναι σημαντική για την ενίσχυση του σώματος και τη διατήρηση της υγείας.
- Δείξτε στο παιδί σας τη σημασία της χρήσης με παράδειγμα. Πιείτε μαζί για να χτίσετε υγιείς συνήθειες για όλη την οικογένεια.
Το παιδί αρνείται να πιει
Η καλύτερη επιλογή για πόσιμο για ένα παιδί στα πρώτα χρόνια της ζωής είναι το συνηθισμένο νερό, σελΠροτιμάται σε εμφιαλωμένη μορφή, που παράγεται ειδικά για παιδιά, αλλά τα μωρά μπορούν επίσης να το βράσουν. Δεν συνιστάται να βιαστείτε να εισαγάγετε το παιδί σε κομπόστες και χυμούς, αφού μερικά παιδιά, αφού δοκιμάσουν γλυκά ποτά, αρνούνται το καθαρό νερό.
Η κατάσταση κατά την οποία ένα παιδί πίνει μόνο κομπόστα ή χυμό είναι ανεπιθύμητη λόγω των επιβλαβών επιπτώσεων των σακχάρων από τέτοια ποτά στα δόντια των παιδιών. Η πολύ συχνή χρήση γλυκών ποτών προκαλεί την ανάπτυξη τερηδόνας (τέτοια βλάβη στα δόντια ονομάζεται ακόμη και τερηδόνα) και εμποδίζει την πέψη.
Εάν το παιδί έχει ήδη δοκιμάσει χυμούς και κομπόστες, οι γιατροί συστήνουν να τα αραιώσουν με νερό, μειώνοντας σταδιακά τη συγκέντρωση του γλυκού ποτού. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε μια φωτεινή κούπα με το μωρό σας, από την οποία μπορείτε να το πιείτε μόνο. Με ένα παιδί άνω των τριών ετών, προσπαθήστε να συμφωνήσετε να πίνετε κομπόστα ή χυμό με τα γεύματα και να χρησιμοποιείτε μόνο καθαρό νερό μεταξύ των γευμάτων.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα οφέλη, ανατρέξτε στο πρόγραμμα "Living Healthy".
Μάθετε αν το βάρος του παιδιού σας είναι φυσιολογικό χρησιμοποιώντας την ακόλουθη αριθμομηχανή.
