Το μωρό αλλάζει το βάδισμα του ή αρχίζει να παραπονιέται ότι τα πόδια του πονάνε. Οι γονείς δεν πρέπει να αγνοούν αυτά τα παράπονα, επειδή το πρόβλημα μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρό από ό, τι φαίνεται με την πρώτη ματιά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για πόνο στα κάτω άκρα. Οι ασθένειες που συνοδεύονται από ένα τέτοιο σύμπτωμα δεν είναι καθόλου ακίνδυνες.
Συχνές καταγγελίες
Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί παραπέμπουν σε παράπονα πόνου στα γόνατα, τα οποία είναι σκοπευτικά. Όχι λιγότερο συχνά, τα παιδιά παραπονιούνται για πόνο στα πόδια το πρωί ή το βράδυ. Συχνά το μωρό δηλώνει ότι τα πόδια του πονάνε.
Εάν δεν προστεθούν επιπλέον συμπτώματα σε αυτά τα παράπονα, είναι πιθανό ότι δεν υπάρχει κίνδυνος ή το πρόβλημα αντιμετωπίζεται εύκολα. Όμως οι πρησμένες και κοκκινωμένες αρθρώσεις, πόνος που δεν εξαφανίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, συνοδευόμενος πόνος ή αιχμηρός πόνος στη σπονδυλική στήλη, αρθρώσεις ισχίου, γενική αδιαθεσία και καθυστέρηση στη φυσική ανάπτυξη θα πρέπει να προειδοποιήσουν τόσο τον γιατρό όσο και τους γονείς. Τέτοια παιδιά χρειάζονται διεξοδική εξέταση, η οποία θα περιλαμβάνει ακτινογραφίες, υπερήχους αρθρώσεων και αιμοφόρων αγγείων και μαγνητική τομογραφία.
Μια πλήρης εξέταση με υποχρεωτικές εξετάσεις αίματος θα πρέπει επίσης να γίνει για σπασμούς του γαστροκνήμιου μυ. Λένε για μια τέτοια κατάσταση «το πόδι ένωσε».
Εάν τα πόδια ενός παιδιού μειώνονται κάθε μέρα και όχι μία φορά, εάν αυτό το πρόβλημα ενοχλεί τη νύχτα, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.
Πιθανές αιτίες είναι φυσιολογικές
Τις περισσότερες φορές, μικρά παιδιά ηλικίας 2-3-4-5 ετών, λίγο μεγαλύτερα και οι έφηβοι παραπονιούνται για πόνο στα πόδια. Και στις δύο περιπτώσεις, η εμφάνιση δυσφορίας συνδέεται συνήθως με τον πιο φυσικό λόγο - την ταχεία ανάπτυξη των οστών, για τα οποία ο μυϊκός σκελετός και οι σύνδεσμοι δεν "συμβαδίζουν" πάντα.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι δεν υπάρχουν αρκετές ελαστικές ίνες στο σώμα του παιδιού έως την ηλικία των 6-7 ετών. Η ιδιαιτερότητα του σώματος του παιδιού είναι ότι τα πόδια και οι μόσχοι μεγαλώνουν γρηγορότερα από το υπόλοιπο άκρο. Είναι σαφές ότι απαιτούν αυξημένη παροχή αίματος. Και μπορεί να είναι μόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας, όταν το παιδί τρέχει, πηδά, παίζει, όταν οι μύες του λειτουργούν. Τη νύχτα, η ένταση της κυκλοφορίας του αίματος επιβραδύνεται κάπως, εξ ου και η εμφάνιση του πόνου.
Τέτοιοι φυσιολογικοί πόνοι δεν είναι ασθένεια, αλλά οι γονείς πρέπει ακόμη να παρακολουθούν το βάδισμα και την κατάσταση του παιδιού, συχνότερα προσέχουν τη στιγμή που εμφανίζεται ο πόνος (τα πόδια τραυματίζονται μετά τον ύπνο ή μετά από έναν μακρύ περίπατο, είναι οι πόνοι που σχετίζονται με τον καιρό κ.λπ.). Τις περισσότερες φορές, φυσιολογικά προκαλούμενη δυσφορία εμφανίζεται τα βράδια, αφού το παιδί κινείται όλη την ημέρα. Έχουν τον χαρακτήρα των πόνων, ειδικά τα γόνατα, τον αστράγαλο και ο τένοντας του Αχιλλέα είναι πολύ επώδυνοι.
Τραύμα
Εάν συνήθως δεν παρατηρείται δυσφορία και το σύνδρομο εμφανιστεί ξαφνικά, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την παρουσία τραυματισμού. Τα παιδιά, ειδικά εκείνα που είναι κινητά και εθισμένα, μπορεί να μην παρατηρήσουν πώς στη μέση του παιχνιδιού τέντωσαν, έστρεψαν ή μώλωψαν το πόδι τους και λίγο αργότερα, όταν τα παιδιά ηρεμήσουν, ο πόνος εκδηλώνεται με όλη της τη δόξα. Θα πρέπει να εξετάσετε προσεκτικά το πόδι για οίδημα, μώλωπες, πληγές, εάν είναι απαραίτητο, απλώστε κρύο στην περιοχή που έχει υποστεί ζημιά και μεταβείτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Ασθένειες
Εάν η αιτία του πόνου είναι φλεγμονή στις αρθρώσεις, τέτοια παράπονα δεν μπορούν να αγνοηθούν. Ένας τεράστιος αριθμός ασθενειών, τόσο μολυσματικών, αγγειακών, νευρολογικών όσο και μυοσκελετικών, μπορεί να προκαλέσει ένα τέτοιο δυσάρεστο σύμπτωμα. Αυτές οι ασθένειες μπορούν να είναι τόσο συγγενείς όσο και να αποκτήσουν.
Εάν με συγγενή είναι όλο και πιο ξεκάθαρο, δεδομένου ότι οι γονείς γνωρίζουν τι αντιμετωπίζουν και μαντέψουν τι πόνο μπορεί να προκληθεί, τότε με την απόκτηση είναι όλο και πιο δύσκολο. Οδυνηρές αλλαγές στους μύες, τις αρθρώσεις και τα οστά των ποδιών μπορεί να προκληθούν από:
σκολίωση;
επίπεδα πόδια και hallux valgus;
Η νόσος του Schlatter;
έλλειψη ασβεστίου και φωσφόρου
Διαβήτης;
ελαττώματα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων με ανεπαρκή παροχή αίματος στα κάτω άκρα.
λευχαιμία;
κιρσοί;
μεταδοτικές ασθένειες;
νευροκυκλική δυστονία
ρευματισμός ή ρευματοειδής αρθρίτιδα
χρόνιες παθήσεις του ρινοφάρυγγα (αμυγδαλίτιδα, αδενοειδή).
Οι φλεγμονώδεις αρθρώσεις είναι το πιο ανησυχητικό σημάδι.
Εάν η άρθρωση γίνει κόκκινη, γκρι ή καφέ, αυτό μπορεί να υποδηλώνει συστηματική λοίμωξη, θα πρέπει να πάτε αμέσως στο νοσοκομείο. Εάν δεν μπορείτε να φτάσετε μόνοι σας, θα πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο.
Αλλά με πόνο στην άρθρωση του γόνατος και κάτω από αυτό, όταν πυροβολεί από το μπροστινό μέρος του καλύμνου από καιρό σε καιρό, πρέπει να καταλαβαίνετε - αυτή είναι η λεγόμενη νόσος του Schlatter Εμφανίζεται για λόγους που δεν είναι ακόμη γνωστοί στην ιατρική, αλλά δεν ενέχει ιδιαίτερο κίνδυνο για το παιδί και στις περισσότερες περιπτώσεις περνά με την ηλικία. Τις περισσότερες φορές, καταγράφεται σε παιδιά που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό.
Ψυχοσωματικές αιτίες
Παραδόξως, αλλά στα παιδιά, η εμφάνιση του συνδρόμου πόνου σχετίζεται πολύ στενά με την ψυχική και συναισθηματική κατάσταση. Επομένως, μια ολοκληρωμένη εξέταση δεν αποκαλύπτει επιτακτικούς λόγους ανησυχίας και, στη συνέχεια, μπορείτε να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο. Σοβαρό τρόμο, συνεχές άγχος στο οποίο είναι το παιδί, πίεση σε αυτόν από τους ενήλικες μπορεί να προκαλέσει πόνο στα κάτω άκρα.
Σε αυτήν την περίπτωση, οι πόνοι θα είναι επεισόδιοι, θα είναι αρκετά δυνατοί. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι ψυχοσωματικοί πόνοι εμφανίζονται σε περιστάσεις που θυμίζουν εκείνες στις οποίες ξεκίνησε για πρώτη φορά η ασθένεια. Μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας μειώνοντας το επίπεδο του καθημερινού άγχους του. Τα θετικά συναισθήματα και η εξάλειψη των αιτίων του φόβου ή των ανησυχιών οδηγούν στη σταδιακή εξαφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων.
Αλλοι λόγοι
Υπάρχει μια άλλη κατηγορία ασθενών με παράπονα για πόνο στα πόδια. Το γεγονός είναι ότι ένα παιδί μπορεί να μην παραδεχτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ότι φοράει άβολα παπούτσια, ως αποτέλεσμα των οποίων τραυματίζονται τα δάχτυλα και τα τακούνια του. Μπορεί να είναι παλιοί κάλοι και ακόμη και αναπτύξεις. Αφού τα αφαιρέσετε και αλλάξετε παπούτσια για πιο άνετα, το βάδισμα συνήθως ισιώνει και τα παράπονα σταματούν εντελώς. Εάν η αιτία της ταλαιπωρίας είναι το εσωτερικό νύχια, τότε αφαιρείται αρκετά γρήγορα και σχεδόν ανώδυνα, αφού θεραπευτούν όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
Πού να επικοινωνήσετε;
Εάν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο στα πόδια, οι γονείς θα πρέπει σίγουρα να ξεκινήσουν την εξέταση με επίσκεψη σε τραυματία. Το παιδί θα εξεταστεί, εάν είναι απαραίτητο, θα λάβει ακτινογραφία του μέρους του κάτω άκρου για το οποίο το μωρό διαμαρτύρεται συχνότερα και θα ενημερωθεί εάν έχει μηχανικούς τραυματισμούς. Εάν δεν είναι εκεί, με φωτογραφίες στο χέρι, πρέπει να πάτε στον παιδίατρο.
Ο γιατρός των παιδιών θα συνταγογραφήσει σίγουρα εργαστηριακές διαγνωστικές για το παιδί: ανάλυση ούρων, κλινική εξέταση αίματος, φόρμουλα αίματος για λευκοκύτταρα. Επιπλέον, ο γιατρός πρέπει να βεβαιωθεί ότι το παιδί δεν έχει μολυσματική ασθένεια, για παράδειγμα, όπως η γρίπη, επειδή τα πόδια τους πονάνε επίσης. Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο παιδίατρος θα πει εάν υπάρχει αρκετό ασβέστιο και φώσφορο στο σώμα του μωρού, η ανεπάρκεια του οδηγεί σε σοβαρούς σπασμούς των μόσχων (η ίδια κατάσταση όταν το "πόδι έχει τραβηχτεί μαζί").
Με έτοιμες αναλύσεις και ακτινογραφίες, το παιδί θα πάει σε έναν νευρολόγο για να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν παθολογίες στο νευρικό σύστημα και στη συνέχεια σε έναν ορθοπεδικό χειρουργό που θα εξετάσει τα οστά, τις αρθρώσεις, τη σπονδυλική στήλη, τα πόδια για δυσπλασίες, δομικές ανωμαλίες. Θα απαντήσει στο ερώτημα εάν υπάρχουν επίπεδα πόδια, παραμόρφωση των ποδιών, σκολίωση, κακή στάση του σώματος, προβλήματα με τις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Μπορεί να απαιτείται επιπλέον μαγνητική τομογραφία .;
Εάν δεν βρεθούν παραβιάσεις εδώ και τα πόδια εξακολουθούν να πονάνε, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν παιδιατρικό αιματολόγο, ο οποίος, βάσει εξετάσεων αίματος και πρόσθετων μελετών, θα ανακαλύψει εάν το παιδί έχει λευχαιμία, στην οποία ο πόνος στα πόδια είναι ένα από τα αρχικά συμπτώματα.
Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη διάγνωση, διότι για καθεμία από τις παραπάνω ασθένειες, η θεραπευτική αγωγή είναι διαφορετική.
Μόνο ένα πολύ μικρό ποσοστό παιδιών με πόνο στα πόδια χρειάζονται χειρουργική επέμβαση για αγγειακές ή ορθοπεδικές ανωμαλίες. Με την έγκαιρη θεραπεία και την έγκαιρη ανίχνευση της νόσου, περισσότερο από το 90% των παθολογιών μπορεί να διορθωθεί με συντηρητικές μεθόδους.
Πώς να βοηθήσετε στο σπίτι;
Σε περίπτωση φυσιολογικού πόνου, αρκεί να κάνετε ελαφρύ μασάζ στα πόδια το πρωί, αφού ξυπνήσετε, αυτό θα βοηθήσει στην εξασφάλιση καλής παροχής αίματος στα κάτω άκρα. Το βράδυ, μετά από όλα τα ενεργά παιχνίδια για τα πόδια, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ζεστό μπάνιο με αφέψημα από χαμομήλι ή πλατάνι. Μετά από αυτό, τα πόδια πρέπει να τρίβονται ξανά λίγο πριν τον ύπνο. Αυτή η κατάσταση δεν απαιτεί τη χρήση φαρμάκων, καθώς και ειδικές δεξιότητες στην τέχνη του μασάζ.
Σε περίπτωση παθολογικού πόνου, ο θεράπων ιατρός μπορεί να συστήσει μη στεροειδείς αντιφλεγμονώδεις αλοιφές που μπορούν να τρίβονται στο πονόλαιμο, μαθήματα σοβαρού θεραπευτικού μασάζ και συνεδρίες φυσικής θεραπείας.
Για ορισμένες ορθοπεδικές ασθένειες - φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια κατασκευασμένα σύμφωνα με ειδικά μεγέθη, λαμβάνοντας υπόψη τις γωνίες απόκλισης από τον κανόνα. Οι γονείς μπορούν να εκτελέσουν σχεδόν όλες αυτές τις διαδικασίες στο παιδί τους στο σπίτι - τόσο μασάζ όσο και θεραπεία άσκησης (μετά από προκαταρκτική προπόνηση με ειδικό).
Με φλεγμονή των αρθρώσεων, μη στεροειδείς αλοιφές, καθώς και παράγοντες με τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα, βοηθούν καλά. Μερικές φορές επιτρέπονται συμπιέσεις μαζί τους. Με έλλειψη ασβεστίου και φωσφόρου, στο παιδί συνταγογραφούνται κατάλληλα φάρμακα που περιέχουν τις απαραίτητες ουσίες.
Χρήσιμες συμβουλές
Από την παιδική ηλικία, όταν ένα παιδί αρχίζει να κάνει τα πρώτα του βήματα, θα πρέπει να έχει άνετα και σωστά παπούτσια που στερεώνουν το πόδι. Είναι καλύτερο αν έχει κλειστά δάκτυλα και μικρή φτέρνα, καθώς και άκαμπτο τακούνι.
Όταν παραπονιέται για πόνο στα πόδια, το παιδί πρέπει να περπατάει ξυπόλητος πιο συχνά - τόσο στο σπίτι όσο και στο δρόμο (εάν έχετε τη δική σας αυλή, καλοκαιρινό εξοχικό σπίτι, σπίτι στο χωριό όπου μπορείτε να περπατήσετε σε γρασίδι, πέτρες, άμμο με γυμνά πόδια). Αυτό συμβάλλει στον σωστό σχηματισμό της αψίδας του ποδιού και στη μείωση του πόνου για φυσιολογικούς λόγους, με επίπεδα πόδια. Μπορεί να μην τους φτάσουν καθόλου εάν το παιδί είναι συνηθισμένο να περπατά χωρίς παπούτσια από τα πρώτα βήματα - τέτοια μωρά συνήθως δεν έχουν παράπονα για τα πόδια τους.
Δεν έχει νόημα να φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια, εκτός εάν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Εάν κατασκευάζεται χωρίς να λαμβάνονται υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ποδιού, τότε δεν υπάρχει θεραπευτικό όφελος από αυτό.
Όλοι οι προληπτικοί εμβολιασμοί πρέπει να γίνονται εγκαίρως, κάτι που θα προστατεύει το παιδί από λοιμώξεις που μπορούν να προκαλέσουν επιπλοκές στα πόδια. Πρέπει επίσης να αντιμετωπίσετε έγκαιρα τη γρίπη, το SARS και να επισκεφθείτε τον οδοντίατρο για υγιεινή στοματικής κοιλότητας.
Δεν πρέπει να προσπαθήσετε να βοηθήσετε ένα παιδί με πόνο στα πόδια με λαϊκές θεραπείες χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια πολύτιμου χρόνου, κάτι που είναι απαραίτητο για τους ειδικούς να βοηθήσουν ένα παιδί εγκαίρως για σοβαρές ασθένειες.
Θα μάθετε περισσότερα σχετικά με τις αιτίες του πόνου στα πόδια και τι πρέπει να κάνετε στο παρακάτω βίντεο.
