Ανάπτυξη

Σπιρουλίνα σε παιδιά: σε ποια ηλικία μπορείτε να το δώσετε και πώς να επιλέξετε τη δοσολογία;

Η ασυλία του παιδιού είναι ασθενέστερη και πιο ευάλωτη, και ως εκ τούτου τα παιδιά αρρωσταίνουν συχνότερα από τους ενήλικες. Η βελτίωση της ασυλίας των παιδιών είναι το αγαπημένο όνειρο των περισσότερων μητέρων και μπαμπάδων. Για τους σκοπούς αυτούς, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φυσικό παρασκεύασμα "Spirulina".

Σε αυτό το υλικό, θα παρουσιάσουμε λεπτομερείς οδηγίες για το προϊόν, θα σας πούμε πώς το "Spirulina" είναι χρήσιμο για τα παιδιά και πώς να το δώσετε σωστά.

Ιατρική ή όχι;

Το "Spirulina" δεν είναι φάρμακο, αλλά συμπλήρωμα διατροφής - ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής. Δημιουργήθηκε με βάση έναν ειδικό τύπο φυτού - κινεζική καφέ φύγκα σπιρουλίνας. Αναφέρεται σε μπλε-πράσινα φύκια, και στη γλώσσα των επιστημόνων ονομάζεται Spirullina platensis.

Οι ασυνήθιστες ιδιότητες αυτού του μονοκύτταρου άλγου ήταν ήδη γνωστές στους αρχαίους Κινέζους γιατρούς. Εκτιμήθηκε για την ικανότητά της να θεραπεύει γρήγορα τις πληγές των πολεμιστών και να παρατείνει τη ζωή των ηλικιωμένων.

Σήμερα, οι ιδιότητες των φυκών χρησιμοποιούνται για τη διόρθωση διαφόρων παθολογιών, στις οποίες απαιτείται η ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, η βελτίωση του μεταβολισμού και η κινητοποίηση των αποθεμάτων του σώματος.

Το συμπλήρωμα διατροφής παράγεται σε τρεις ρωσικές επιχειρήσεις: στο εργοστάσιο οικολογικών τροφίμων DIOD, στην επιχείρηση έρευνας και παραγωγής Biosolar Moscow State University και στο V-MIN.

Σύνθεση και μορφή απελευθέρωσης

Η μικρή σπιρουλίνα φυκών έχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Περιέχει 18 αμινοξέα απαραίτητα για τον άνθρωπο, οκτώ εκ των οποίων θεωρούνται απαραίτητα για τον άνθρωπο.

Περιέχει επίσης χρωστικές ουσίες: καροτενοειδή, χλωροφύλλη, φυκοκυανίνη. Η σπιρουλίνα έχει σημαντική ποσότητα προβιταμίνης Α και βιταμινών της ομάδας Β. Αλλά είναι πιο πλούσια σε ανόργανα άλατα, περιέχει πολύ ιώδιο, σελήνιο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, φώσφορο, νάτριο, σίδηρο, κάλιο.

Το πόσο ένα παιδί θα λάβει θρεπτικά συστατικά εξαρτάται από το συγκεκριμένο φάρμακο και από τον κατασκευαστή που θα του δοθεί. Το "Spirulina VEL", για παράδειγμα, περιέχει 0,5 γραμμάρια ουσιών από φυσικές πρώτες ύλες και "Παντετίνη" - μόνο 0,3 γραμμάρια.

Τα παρασκευάσματα σπιρουλίνας μπορούν να αγοραστούν στο εμπόριο σε διάφορες μορφές δοσολογίας. Υπάρχει σπιρουλίνα σε δισκία, υπάρχει ένα εναιώρημα, και ακόμη και τα φύκια, οι κάψουλες και η σκόνη του αποξηραμένου φυτικού συστατικού είναι επίσης διαδεδομένα. Πιο πρόσφατα, μπάρες φύκια έχουν εμφανιστεί στην αγορά, οι παραγωγοί έχουν προσθέσει καρύδια, μέλι και άλλα "καλούδια" σε αυτά.

Πώς λειτουργεί;

Σε φαρμακολογικό επίπεδο, οι δραστικές ουσίες των φυκών επηρεάζουν τον ενεργειακό μεταβολισμό. Είναι μάλλον δύσκολο να το φανταστεί κανείς. Το Kelp μειώνει την πιθανότητα υπερβολικού βάρους καθώς μειώνει φυσικά την ποσότητα χοληστερόλης στο αίμα.

Μία από τις χρωστικές ουσίες, η φυκοκυανίνη, θεωρείται ισχυρός φυσικός ανοσοδιαμορφωτής, ενώ η καροτίνη έχει μέτρια αντικαρκινική δράση. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα συμπληρώματα διατροφής έχουν μια γενική ενισχυτική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.

Κατά τη χρήση αυτής της άλγης, διαπιστώθηκε ότι προωθεί την αποβολή τοξινών, αλάτων βαρέων μετάλλων και ραδιενεργών ουσιών από το σώμα, και ως εκ τούτου συχνά συνταγογραφείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας των ογκολογικών παθήσεων ως βοηθητικό συμπλήρωμα διατροφής.

Έχει αποδειχθεί ότι Η κατανάλωση σπιρουλίνας αυξάνει τον αριθμό των ωφέλιμων βακτηρίων στα έντερα, τα οποία είναι υπεύθυνα για την κανονική πέψη και ευεξία.

Πιστεύεται ότι η συστηματική πρόσληψη συμπληρωμάτων διατροφής είναι χρήσιμη για την ανοσία κατά την περίοδο του επιπολασμού της γρίπης και των οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων του αναπνευστικού και η θεραπεία ενισχύει τέλεια τον συνολικό τόνο, ο οποίος είναι πολύ σημαντικός για τα παιδιά που υποφέρουν από σοβαρό σωματικό και ψυχικό στρες.

Ενδείξεις

Οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι τα συμπληρώματα διατροφής μπορούν να χρησιμοποιηθούν επιτυχώς στη θεραπεία και την πρόληψη επτά δεκάδων διαφόρων παθολογιών: ασθένειες της καρδιάς, του αίματος, των πεπτικών οργάνων, καρκίνος, δερματολογικά προβλήματα.

Στην πράξη, ένα συμπλήρωμα από κινεζικά φύκια συνιστάται συχνότερα σε παιδιά με ανεπάρκεια βιταμινών και ανόργανων συστατικών, εάν είναι απαραίτητο, να διεξάγουν έναν απαλό και ευαίσθητο εσωτερικό καθαρισμό του σώματος από τοξίνες και τοξίνες, σε περίπτωση μεταβολικών διαταραχών. Το συμπλήρωμα συνιστάται ειδικά για παιδιά που είναι συχνά άρρωστα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τα φύκια ενδείκνυνται για εφήβους καθώς διεγείρουν την ανάπτυξη. Και για δερματικά προβλήματα, μπορείτε να φτιάξετε θεραπευτικές μάσκες μαζί του.

Αντενδείξεις

Δεδομένου ότι αυτό δεν είναι φάρμακο, αλλά εξακολουθεί να είναι βιολογικό πρόσθετο, τότε υπάρχουν λίγες αντενδείξεις στον αντίστοιχο κατάλογο οδηγιών χρήσης. Μεταξύ αυτών, υπάρχει μόνο μια ατομική δυσανεξία στα φύκια και τα συστατικά της. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι αυτή η δυσανεξία είναι εξαιρετικά σπάνια.

Συνιστάται να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής με προσοχή παρουσία προβλημάτων με τη χοληδόχο κύστη, καθώς και με πέτρες στα νεφρά.

Περιορισμοί ηλικίας

Στα παιδιά μπορούν να δοθούν παρασκευάσματα με βάση αυτά τα φύκια. Ταυτόχρονα, οι κατασκευαστές δεν περιορίζουν την ηλικία των νεαρών ασθενών, επομένως, με την άδεια ενός γιατρού, μπορούν να δοθούν συμπληρώματα διατροφής από οποιαδήποτε ηλικία.

Για την αποφυγή αλλεργικής αντίδρασης, το συμπλήρωμα συνιστάται συνήθως για παιδιά από 3 ετών.

Πώς να χρησιμοποιήσετε;

Για παιδιά κάτω των 5 ετών, συνήθως συνιστάται 1 δισκίο για όλη την ημέρα (μισό δισκίο για δύο δόσεις), για παιδιά άνω των ηλικιών - 1-2 δισκία δύο φορές την ημέρα. Για τους εφήβους, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί σε 2 δισκία δύο φορές την ημέρα.

Θεωρείται βέλτιστο να λαμβάνετε συμπλήρωμα διατροφής είτε μισή ώρα πριν από το γεύμα είτε με ένα γεύμα, ενώ το παρασκεύασμα σε μορφή σκόνης μπορεί να αναμιχθεί με γάλα ή κομπόστα και να δοθεί στο παιδί για να πιει.

Για κάθε συγκεκριμένη ασθένεια, η δοσολογία και η συχνότητα λήψης συμπληρωμάτων διατροφής καθορίζονται ξεχωριστά. Μια προφυλακτική πορεία για την αύξηση της ανοσίας είναι συνήθως 1-2 μήνες.

Παρενέργειες και υπερδοσολογία

Δεν έχουν εντοπιστεί περιπτώσεις υπερδοσολογίας, οι ανεπιθύμητες ενέργειες όπως ναυτία, διάρροια και κεφαλαλγία είναι πολύ σπάνιες.

Αγορά και αποθήκευση

Το συμπλήρωμα πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο και δεν απαιτεί συνταγή. Αποθηκεύτηκε για δύο χρόνια από την ημερομηνία κατασκευής σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.

Κριτικές

Οι περισσότερες κριτικές είναι θετικές. Πολλοί γονείς προτιμούν να δίνουν συμπληρώματα διατροφής στα παιδιά κατά την προετοιμασία για να παρακολουθήσουν νηπιαγωγείο, καθώς και κατά την περίοδο μαζικής επίπτωσης των ιογενών παθήσεων.

Υπάρχουν επίσης κριτικές σχετικά με την πλήρη έλλειψη επίδρασης μετά από πολλά θεραπευτικά ή προφυλακτικά μαθήματα της "Σπιρουλίνας", αλλά το παιδί δεν έχει πρακτικά σχόλια σχετικά με την αλλεργία στα φύκια και επομένως μπορείτε να προσπαθήσετε με ασφάλεια να δώσετε αυτό το συμπλήρωμα, εάν, φυσικά, ο παιδίατρος δεν έχει αντιρρήσεις.

Για λίγη ιστορία της σπιρουλίνας, δείτε το επόμενο βίντεο.

Δες το βίντεο: Πως να αντιμετωπίσετε τη θρόμβωση διατροφικά; (Ιούλιος 2024).