Μετά τον τοκετό, μια γυναίκα αναπτύσσει γαλακτική αμηνόρροια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, μπορείτε, χωρίς φόβο για τις συνέπειες, να κάνετε σεξ χωρίς πρόσθετη αντισύλληψη. Ποια είναι η αποτελεσματικότητα της προστασίας με τη μέθοδο της γαλακτικής αμηνόρροιας; Ποιες προϋποθέσεις πρέπει να πληρούνται για να αποκλειστεί η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη;
Η εγκυμοσύνη και η γαλουχία αποτελούν μεγάλο βάρος για το γυναικείο σώμα. Η φύση το σώζει από την εξάντληση. Δεν επιτρέπει επαναλαμβανόμενη εγκυμοσύνη αμέσως μετά τον τοκετό, προκαλώντας γαλακτική αμηνόρροια στη νεογέννητη μητέρα. Ας μάθουμε τι είναι και γιατί ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια του θηλασμού είναι πολύ μικρός.
Τι είναι η γαλακτική αμηνόρροια
Η αμηνόρροια αναφέρεται στην απουσία εμμήνου ρύσεως για αρκετές συνεχόμενες περιόδους. Η γαλακτική αμηνόρροια είναι η απουσία εμμήνου ρύσεως στο πλαίσιο της γαλουχίας (θηλασμός). Στο πρώτο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου στις γυναίκες, το ωοθυλάκιο ωριμάζει. Όταν σκάσει, βγαίνει ένα αυγό - συμβαίνει ωορρηξία. Και εάν δεν πραγματοποιηθεί γονιμοποίηση κατά τη διάρκεια της κίνησης του αυγού μέσω της σάλπιγγας, αρχίζει η εμμηνόρροια.
Μετά τη γέννηση του μωρού, η γυναίκα αρχίζει να θηλάζει. Όταν ένα μωρό πιπιλίζει, παράγεται μια ειδική ορμόνη που ονομάζεται προλακτίνη. Προωθεί το σχηματισμό επαρκούς ποσότητας γάλακτος και αναστέλλει τη σύνθεση ορμονών που είναι υπεύθυνες για την ωρίμανση των ωοθυλακίων. Τα ωοθυλάκια δεν ωριμάζουν - τα αυγά δεν βγαίνουν. Χωρίς αυγά, χωρίς ωορρηξία. Χωρίς ωορρηξία - καμία εμμηνόρροια.
Διάρκεια της γαλακτικής αμηνόρροιας
Η εμμηνόρροια δεν επαναλαμβάνεται αρκεί να υπάρχει επαρκής προλακτίνη στο γυναικείο σώμα. Η απελευθέρωση αυτής της ορμόνης εξαρτάται από τη συχνότητα και τη διάρκεια του θηλασμού. Επομένως, η διάρκεια της γαλακτικής αμηνόρροιας είναι συνήθως 6-9 μήνες. Σε αυτήν την ηλικία ένας θηλασμός του μωρού αντικαθίσταται από συμπληρωματικές τροφές και το συνηθισμένο καθεστώς θηλασμού διακόπτεται.
Προσοχή! 6-9 μήνες είναι η μέση διάρκεια της γαλακτικής αμηνόρροιας. Μπορεί όμως να λήξει νωρίτερα (2-3 μήνες μετά τον τοκετό) ή αργότερα (12-14). Το μέγιστο όριο του κανόνα είναι 1,5-2 έτη, υπό την προϋπόθεση ότι η γαλουχία διατηρείται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ο εμμηνορροϊκός κύκλος δεν έχει ξαναρχίσει, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο και να υποβληθείτε σε εξέταση.
Είναι δυνατόν να αποκατασταθεί ο εμμηνορροϊκός κύκλος πριν από την εισαγωγή συμπληρωματικών τροφών
Η πρώτη εμμηνόρροια μπορεί να ξεκινήσει αμέσως μετά την αποκατάσταση της μήτρας: 2-3 μήνες μετά τον τοκετό. Αυτό συμβαίνει συνήθως εάν υπάρχουν οι ακόλουθοι παράγοντες:
- Μεγάλα διαστήματα μεταξύ του θηλασμού (περισσότερες από 3-4 ώρες).
- Μεταξύ των ταΐσεων, το μωρό ικανοποιεί το αντανακλαστικό του πιπίλισμα με μια πιπίλα.
- Η μαμά ταΐζει το μωρό με φόρμουλα ή του δίνει νερό.
- Το παιδί τρέφεται εντελώς τεχνητά.
Προσοχή! Οι γυναίκες με υψηλή γονιμότητα (ικανότητα αναπαραγωγής απογόνων) μπορεί να μην έχουν γαλακτική αμηνόρροια. Εάν η μητέρα, η γιαγιά ή άλλοι συγγενείς αίματος δεν την είχαν, τότε η πιθανότητα να μην την έχετε είναι πολύ υψηλή. Σε αυτήν την περίπτωση, η συχνότητα και η διάρκεια της προσκόλλησης του μωρού στο στήθος δεν έχει σημασία.
Έλλειψη εμμήνου ρύσεως μετά την ολοκλήρωση της γαλουχίας
Εάν μια γυναίκα σταματήσει να θηλάζει, τα επίπεδα της προλακτίνης της μειώνονται. Αυτό προάγει την παραγωγή ορμονών που είναι υπεύθυνες για την ωρίμανση των ωοθυλακίων. Επομένως, μετά την ολοκλήρωση της γαλουχίας, ο εμμηνορροϊκός κύκλος θα πρέπει να επαναληφθεί εντός 1-2 μηνών. Εάν δεν εμφανιστεί εμμηνόρροια, αυτό δεν είναι ο κανόνας. Αυτό συμβαίνει όταν διαταράσσεται το ορμονικό υπόβαθρο, το οποίο διορθώνεται εύκολα μέσω ορμονικής θεραπείας.
Συμβουλή! Επισκεφτείτε τον γυναικολόγο σας εάν λείπει η περίοδος σας μετά την ολοκλήρωση του θηλασμού. Θα δώσει οδηγίες για υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων και εξέταση αίματος για την ανίχνευση ορμονικών επιπέδων. Ο γιατρός θα ελέγξει επίσης εάν η πάθηση σχετίζεται με νέα εγκυμοσύνη.
[sc name = "rsa"]
Η γαλακτική αμηνόρροια ως μέθοδος αντισύλληψης
Η γαλακτική αμηνόρροια καταστέλλει την ωορρηξία. Αυτό σημαίνει ότι είναι αδύνατο να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια αυτού. Ως εκ τούτου, οι γυναίκες αντιλαμβάνονται αυτήν την περίοδο ως μέθοδο αντισύλληψης. Ωστόσο, εγγυάται υψηλή αποτελεσματικότητα στην πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης μόνο εάν πληρούται καθεμία από τις ακόλουθες προϋποθέσεις:
- Το μωρό είναι κάτω των 6 μηνών.
- Το μωρό δεν πιπιλίζει την πιπίλα. Ένα παιδί που έχει ικανοποιήσει το αντανακλαστικό του πιπίλισμα μπορεί να θηλάσει λιγότερο εντατικά.
- Τα διαστήματα μεταξύ τροφοδοσίας δεν υπερβαίνουν τις 3-4 ώρες ακόμη και τη νύχτα.
- Η μαμά δεν δίνει στο παιδί νερό και δεν του ταΐζει με μείγμα - μόνο GW.
- Τα πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα δεν έχουν ακόμη εισαχθεί.
- Η μαμά θηλάζει ακόμα και αν είναι άρρωστη.
- Μετά τον τοκετό, δεν υπήρχε ούτε μία περίοδος.
- Εάν η μητέρα αρχίσει να έχει προβλήματα στο στήθος (στασιμότητα του γάλακτος, γαλακτόσταση, οίδημα του μαστού), τότε η αποτελεσματικότητα της γαλακτοκομικής αμηνόρροιας μειώνεται σχεδόν στο μηδέν
Προσοχή! Η μπιμπερό με μητρικό γάλα δεν μπορεί να αποτρέψει μια νέα εγκυμοσύνη. Η έκφραση με το χέρι ή με αντλία στήθους δεν διεγείρει σωστά τις θηλές. Επομένως, η ωορρηξία μπορεί να συμβεί ανά πάσα στιγμή.
Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της μεθόδου
Πλεονεκτήματα της γαλακτικής αμηνόρροιας ως μέθοδος αντισύλληψης:
- Φυσικότητα... Αυτή η μέθοδος είναι ένα δώρο από την ίδια τη φύση και είναι ασφαλής για το μωρό.
- Ελεύθερος... Δεν υπάρχει ανάγκη αγοράς ειδικών αντισυλληπτικών στο φαρμακείο.
- Απλότητα. Γνωρίστε τον εαυτό σας, ταΐστε το μωρό και απολαύστε την απουσία εμμήνου ρύσεως και εγκυμοσύνης.
- Αποδοτικότητα μέθοδος 98%. Το ίδιο αποτέλεσμα παρέχεται μόνο από από του στόματος, ενέσιμα και αντισυλληπτικά φραγμού.
Μειονεκτήματα της μεθόδου:
- Σύντομη διάρκεια... 6 μήνες μετά τον τοκετό, η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου αντισύλληψης μειώνεται.
- Η ανάγκη συμμόρφωσης με όλους τους όρους... Εάν ακόμη και ένα στοιχείο από τη λίστα των συνθηκών που διασφαλίζει την παραβίαση της αποτελεσματικότητας της μεθόδου, δεν μπορείτε πλέον να βασιστείτε σε αυτό.
- Έλλειψη προστασίας από λοιμώξεις των γεννητικών οργάνων... Μόνο οι μέθοδοι αντισύλληψης φραγμού μπορούν να προστατεύσουν από τις ΣΜΝ.
Προσοχή! Όταν ο εμμηνορροϊκός κύκλος ξαναρχίσει, η ωορρηξία εμφανίζεται πρώτα και μόνο μετά την εμμηνόρροια. Επομένως, η πρώτη ωορρηξία γίνεται απαρατήρητη. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να συμμορφώνεστε με όρους που εμποδίζουν την ωρίμανση των αυγών. Εάν έχετε αμφιβολίες σχετικά με την αποτελεσματικότητα της γαλακτικής αμηνόρροιας, σκεφτείτε άλλους τρόπους για την πρόληψη ανεπιθύμητων κυήσεων. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φραγμό και ορισμένους τύπους από του στόματος αντισυλληπτικών, τα οποία συνταγογραφούνται από το γιατρό σας.
Μπορεί η γαλακτική αμηνόρροια να συγχέεται με την εγκυμοσύνη;
Καμία μέθοδος αντισύλληψης δεν παρέχει 100% προστασία έναντι μιας νέας εγκυμοσύνης. Ο κίνδυνος να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της γαλακτικής αμηνόρροιας είναι 2-3%. Η δυσφορία αυτού του φαινομένου έγκειται στο γεγονός ότι η εγκυμοσύνη σε αυτήν την περίπτωση είναι το τελευταίο πράγμα που υποψιάζεται μια γυναίκα. Συχνά, μαθαίνει για τη θέση της μόνο στις 16-20 εβδομάδες, όταν ξεκινούν οι πρώτες κινήσεις του εμβρύου.
Εάν κατά τη διάρκεια της αμηνόρροιας μια γυναίκα είναι σεξουαλικά ενεργή, τότε θα πρέπει να ειδοποιείται από τα συμπτώματα της πρώιμης τοξίκωσης. Αυτός είναι ένας καλός λόγος για να επισκεφθείτε έναν γυναικολόγο. Ο πιο ακριβής τρόπος για να μάθετε εάν μια γυναίκα είναι έγκυος είναι να ανιχνεύσετε το επίπεδο της hCG στο αίμα μαζί με μια υπερηχογράφημα. Η έγκαιρη διάγνωση θα βοηθήσει στη λήψη έγκαιρης απόφασης σχετικά με τη διατήρηση ή τον τερματισμό της εγκυμοσύνης.
Η γαλακτική αμηνόρροια είναι φυσιολογικά φυσιολογική για μια γυναίκα μετά τον τοκετό εάν θηλάζει. Η διάρκεια αυτής της περιόδου εξαρτάται από κληρονομικούς και μεμονωμένους παράγοντες. Υπό ορισμένες συνθήκες, είναι σχεδόν αδύνατο να μείνετε έγκυος αυτή τη στιγμή. Όμως, όπως όλες οι μέθοδοι αντισύλληψης, η γαλακτική αμηνόρροια δεν προστατεύει από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη κατά 100%.
