Πώς να μεγαλώσετε ένα υπάκουο παιδί;
Τα παιδιά είναι συχνά ιδιότροπα και ρίχνουν ταραχές, και το κάνουν στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Οι γονείς ζητούν πρώτα από το παιδί τους να ηρεμήσει, αλλά σύντομα πολλοί από αυτούς χάνουν την υπομονή και πηγαίνουν στο κεφάλι. Ως αποτέλεσμα, οι κραυγές των παιδιών εντείνονται μόνο και η ζωή των ενηλίκων μετατρέπεται σε πραγματικό τεστ. Γιατί το παιδί γίνεται ανεξέλεγκτο και πώς να διορθώσει τη συμπεριφορά του;
Λόγοι για παιδικό ξέσπασμα
Όλα τα παιδιά δοκιμάζουν περιοδικά την υπομονή των γονιών τους και κάνουν πράγματα που τα βάζουν σε μια αδέξια θέση. Σύμφωνα με ειδικούς, υπάρχει μια λογική δικαιολογία για αυτό. Οι κραυγές και οι εκνευρισμοί είναι απλά φυσικά στάδια ανάπτυξης.
Σύμφωνα με τη βιολόγο-ανθρωπολόγο Emily Emmott του University College London, το κύριο πρόβλημα είναι ο χρόνος που περνούν οι γονείς με τα παιδιά τους. Μπορεί να φαίνεται σε έναν ενήλικα ότι το παιδί παίρνει αρκετή προσοχή. Το παιδί χρειάζεται τη μαμά και τον μπαμπά του να είναι πάντα συνέχεια και να ανήκουν μόνο σε αυτόν. Τα παιδιά δεν καταλαβαίνουν ακόμη ότι οι ενήλικες έχουν δουλειά, φίλους και προσωπικές υποθέσεις, για τις οποίες χρειάζονται επίσης δύναμη.
Ένα μικρό άτομο δεν ξέρει πώς να εξηγήσει με ικανοποίηση στους γονείς του ότι στερείται της αγάπης και της φροντίδας τους. Ο ευκολότερος τρόπος για ένα παιδί να προσελκύσει την προσοχή είναι να φωνάξει δυνατά και να σκοντάψει τα πόδια του. Το γεγονός ότι οι επιθυμίες και οι ανάγκες των άλλων είναι σημαντικό να ληφθούν υπόψη είναι προφανές στους ενήλικες, αλλά όχι στα παιδιά. Η κατανόηση αυτών των πραγμάτων δεν δίνεται σε ένα άτομο από τη γέννηση, αλλά έρχεται μόνο με εμπειρία. Το παιδί πιστεύει ειλικρινά ότι πρέπει να παίρνει πάντα αυτό που θέλει. Εάν η επιθυμία του δεν εκπληρωθεί, το μωρό προσπαθεί να επιτύχει αυτό που θέλει με τη μέθοδο που έχει στη διάθεσή του, δηλαδή υστερία.
Είναι η κακή συμπεριφορά του παιδιού φυσιολογική ή ανώμαλη;
Όλα τα μωρά είναι βαθιά ατομικά και το καθένα μπορεί να έχει τα δικά του κίνητρα για ανυπακοή. Είναι μια λεπτομερής ανάλυση των λόγων για την κακή συμπεριφορά του παιδιού που είναι το κλειδί για την «διόρθωσή του». Για να καταλάβετε πού μεγαλώνουν οι ρίζες των ιδιοτροπιών και των ταραχών, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες συστάσεις:
1. Εξετάστε τη «λειτουργική ηλικία» του παιδιού
Οι γονείς ρίχνουν συχνά φράσεις στα παιδιά τους, όπως "σταματήστε να ενεργείτε σαν μωρό!" Πιστεύουν ότι καθώς μεγαλώνουν, το παιδί θα πρέπει να γίνει πιο σοβαρό. Ωστόσο, όλα τα παιδιά αναπτύσσονται με διαφορετικούς ρυθμούς, υπό την επήρεια ορισμένων παραγόντων. Επομένως, κατά την αξιολόγηση της συμπεριφοράς τους, δεν αξίζει πάντα να εστιάζουμε στην ημερομηνία που αναφέρεται στο πιστοποιητικό γέννησης.
Οι ψυχολόγοι συμβουλεύουν τους γονείς να κατανοήσουν σε ποια ηλικία αντιστοιχεί το επίπεδο ανάπτυξης του παιδιού τους. Σε μια περιοχή, ένα παιδί μπορεί να είναι μπροστά από τους συνομηλίκους του, σε μια άλλη - λίγο πίσω. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό. Τέτοιες αντιφάσεις στη συμπεριφορά είναι ιδιαίτερα συχνές μεταξύ των εφήβων. Ένα 11χρονο παιδί μπορεί να μιλήσει σαν ενήλικας, να ταλαντώσει τα δικαιώματά του και την επόμενη στιγμή - ζητήστε του να ισιώσει την κουβέρτα του πριν πάτε για ύπνο, να μαγειρέψει κάτι νόστιμο.
2. Κρατήστε ένα ημερολόγιο συμπεριφοράς
Μπορεί να είναι δύσκολο για τους ενήλικες να βρεθούν στα παπούτσια ενός παιδιού και να δουν τι συμβαίνει μέσα από τα μάτια του. Επομένως, συχνά αισθάνονται ότι δεν υπάρχει λόγος για κακή συμπεριφορά, αλλά αυτό δεν ισχύει.
Οι γονείς πρέπει να κρατούν ένα ημερολόγιο που να περιγράφει τις αλλαγές στη συμπεριφορά του μωρού, δηλαδή:
- όλα όσα προηγήθηκαν του σκάνδαλου.
- γεγονότα μετά από τα οποία το μωρό ηρέμησε.
- πώς πέρασαν οι μέρες όταν το παιδί ήταν υπάκουο και ήρεμο.
Αυτή η μέθοδος θα βοηθήσει στη δημιουργία μιας αλυσίδας γεγονότων και θα εντοπίσει τους παράγοντες που προκαλούν εκρήξεις θυμού.
3. Μην φοβάστε να δείτε γιατρό
Τα προβλήματα συμπεριφοράς στα παιδιά συχνά σχετίζονται με την ηλικία και επιλύονται μόνα τους καθώς το παιδί μεγαλώνει. Ωστόσο, υπάρχει ένα πράγμα: εάν οι γονείς δεν καταλαβαίνουν τους ακριβείς λόγους για τους ταραχές του παιδιού τους, θα αντιδράσουν λανθασμένα. Οι προσβολές, οι μανσέτες και η αμοιβαία επιθετικότητα δεν συμβάλλουν στην καλή ανατροφή.
Ανησυχείτε πολύ για τη συμπεριφορά του παιδιού σας; Μην φοβάστε και μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν θεραπευτή. Εάν το μωρό σας έχει προβλήματα υγείας, είναι σημαντικό να κάνετε διάγνωση και θεραπεία το συντομότερο δυνατό. Ωστόσο, ο γιατρός σας πιθανότατα θα συστήσει έναν καλό παιδικό ψυχολόγο για εσάς. Θα μιλήσει με το μωρό και θα καθορίσει γιατί ρίχνει θυμό. Ανακαλύπτοντας τι προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις στο παιδί σας μπορεί να σας βοηθήσει να τις εξαλείψετε.
4. Συζητήστε προβλήματα με άλλους γονείς
Οι ψυχολόγοι παροτρύνουν τους γονείς να εξερευνήσουν την εμπειρία άλλων ανθρώπων με παιδιά της ίδιας ηλικίας - φίλους, συγγενείς, καλές γνωριμίες. Η ανατροφή ενός παιδιού είναι πραγματικά δύσκολη. Όλοι οι γονείς έχουν προβλήματα με τη συμπεριφορά των παιδιών τους, οπότε δεν υπάρχει τίποτα λάθος με τη συζήτησή τους.
Ίσως κάποιος να αρχίσει να προσποιείται ότι είναι ο πιο έμπειρος εκπαιδευτικός και να επιμείνει ότι ξέρει ακριβώς ποιο είναι το πρόβλημά σας. Σε γενικές γραμμές, ωστόσο, η συζήτηση με άλλους γονείς θα σας δώσει μια καλύτερη κατανόηση του πότε και γιατί η συμπεριφορά των παιδιών ξεφεύγει από τον έλεγχο. Θα είστε σε θέση να ανακαλύψετε παράγοντες που δεν προσέξατε στο παρελθόν.
Εγχειρίδιο για την ανατροφή ενός υπάκουου παιδιού
Η ανατροφή ενός παιδιού είναι μια πολύπλοκη και υπεύθυνη διαδικασία. Οι γονείς γνωρίζουν καλά τα παιδιά τους, αλλά συχνά βρίσκονται αβοήθητοι απέναντι στα θυμωμένα τους. Επομένως, είναι παράλογο να βασίζεστε μόνο στη δική σας δύναμη. Μια ανεκτίμητη βοήθεια στην ανατροφή μπορεί να παρασχεθεί από τις συστάσεις έμπειρων ειδικών που κατάφεραν να επικοινωνήσουν με μεγάλο αριθμό οικογενειών και να πραγματοποιήσουν πολλή έρευνα σχετικά με το πώς διάφοροι παράγοντες επηρεάζουν τη συμπεριφορά του παιδιού.
Η παρακολούθηση του ύπνου είναι το κλειδί για την καλή συμπεριφορά
Το 2013, Βρετανοί επιστήμονες διεξήγαγαν μια μεγάλη μελέτη 10.000 παιδιών ηλικίας 3-7 ετών. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι υπάρχει μια αντικειμενική σχέση μεταξύ των παράτυπων ύπνων και της κακής συμπεριφοράς των παιδιών κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Σύμφωνα με τον Yvonne Kelly, καθηγητή στο Τμήμα Επιδημιολογίας και Υγείας του Πληθυσμού στο University College London, μια μη σταθερή καθημερινή ρουτίνα επηρεάζει όχι μόνο το σώμα, αλλά και το μυαλό του παιδιού. Σε τέτοιες συνθήκες, βιώνει κάτι παρόμοιο με τις αισθήσεις όταν αλλάζει ζώνες ώρας. Αυτό παρεμποδίζει την υγιή ανάπτυξη και προκαλεί προβλήματα συμπεριφοράς. Οι διαταραχές του ύπνου στην προσχολική ηλικία μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρά προβλήματα υγείας που θα διαρκέσουν μια ζωή.
Όσο περισσότερο το παιδί δεν παίρνει αρκετό ύπνο, τόσο πιο έντονες παραβιάσεις στη συμπεριφορά του, δηλαδή:
- υπερκινητικότητα
- συναισθηματική αστάθεια
- δυσκολίες στην επικοινωνία με τους συνομηλίκους.
Τα καλά νέα είναι ότι όλες οι αρνητικές επιπτώσεις είναι αναστρέψιμες. Εάν οι γονείς αρχίσουν να ελέγχουν τα πρότυπα ύπνου του παιδιού, η συμπεριφορά του σύντομα θα αρχίσει να βελτιώνεται.
Τι είναι καλό και τι είναι κακό
Σύμφωνα με την καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης Ρέιτσελ Κέλεμ, το καθήκον των γονέων είναι να διδάξουν στο παιδί να συμπεριφέρεται σωστά. Οι ενήλικες πρέπει να θέτουν όρια για ό, τι επιτρέπεται και να εξηγούν συνεχώς ότι δεν μπορούν να παραβιαστούν. Ακόμα και τα μωρά προσφέρονται για μάθηση. Όταν το μωρό είναι ήδη 3 ετών, μπορείτε να του πείτε απευθείας: "Εάν δεν σταματήσετε να ενεργείτε, θα πρέπει να πάτε στο δωμάτιό σας και να καθίσετε εκεί λίγο μόνο μέχρι να ηρεμήσετε".
Είναι σημαντικό να ξεκινήσετε την εκπαιδευτική διαδικασία όσο το δυνατόν νωρίτερα, γιατί δεν θα είναι πλέον δυνατόν να εμπνεύσετε έναν έφηβο με τίποτα. Όταν ένα παιδί συμπεριφέρεται καλά, μαζί με τον έπαινο, πρέπει να εξηγήσει τι ακριβώς έκανε σωστά. Το παιδί πρέπει να θυμάται πώς να προχωρήσει. Έβαλε τα παιχνίδια στο κουτί; Η απλή λέξη "καλοψημένο" δεν είναι αρκετό. Πείτε του ότι είστε ευγνώμονες για τη βοήθειά του στον καθαρισμό ή εφιστήστε την προσοχή του στο πόσο άνετο και όμορφο δωμάτιο έχει γίνει. Την επόμενη φορά που ο ίδιος θα θέλει να βοηθήσει τη μητέρα του.
Έπαινος για την ανάπτυξη ενός μοντέλου συμπεριφοράς
Είναι σημαντικό για τα παιδιά να νιώθουν φροντίδα και έγκριση από τους γονείς τους - αυτό επιτυγχάνουν συχνά με τα ξεσπάσματα τους. Τους επαινείτε όχι μόνο για την καλή συμπεριφορά, αλλά ακόμη και για την προσπάθεια να κάνετε κάτι καλά.
Είναι σημαντικό για τους γονείς να καταλάβουν ότι οι ίδιοι κάνουν συχνά λάθη, επομένως είναι λάθος να απαιτούν ιδανικές ενέργειες από τα παιδιά. Ο εγκέφαλος του μωρού θα αναπτυχθεί μέχρι την εφηβεία. Δεν είναι ακόμη σε θέση να αξιολογήσει ορθά τις ενέργειες και να λάβει τις σωστές αποφάσεις. Χρειάζεται πολύς χρόνος και προσπάθεια για τους γονείς να διδάξουν ένα παιδί να συμπεριφέρεται καλά και να ξεχάσει πώς να συμπεριφέρεται άσχημα.
Η έγκριση από τους αγαπημένους σας θα βοηθήσει το μωρό σας να θυμάται τι να κάνει. Θα είναι ένα μεγάλο κίνητρο για να είσαι καλός. Το παιδί χρειάζεται γονική στοργή και δεν θέλει να τα αναστατώσει, αλλά απλά δεν καταλαβαίνει ακόμη τι περιμένουν οι ενήλικες από αυτόν.
"Όχι" πόλεμος συμφερόντων
Η καθηγήτρια του Πανεπιστημίου της Μασαχουσέτης Ρέιτσελ Κέλεμ συμβουλεύει τους γονείς να είναι ανθεκτικές και να μην κάμπτονται κάτω από το παιδί. Το παιδί έκανε σκάνδαλο επειδή δεν του αγόρασε ένα παιχνίδι; Καθορίστε πώς θα προχωρήσετε και εμμείνετε στην απόφασή σας στο πικρό τέλος.
Το παιδί υπολογίζει γρήγορα ότι εάν φωνάζει περισσότερο και πιο δυνατά, οι γονείς σε μια συγκεκριμένη στιγμή δεν θα το αντέξουν και θα κάνουν παραχωρήσεις. Ως αποτέλεσμα, αρχίζει να χειραγωγεί τους ενήλικες και να φωνάζει κάθε φορά που δεν παίρνει αυτό που θέλει. Εάν νιώθετε ότι αυτή τη φορά δεν μπορείτε να το αντέξετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, υποχωρήστε πριν ξεκινήσει το ξέσπασμα. Έτσι θα σώσετε τα νεύρα σας και μια ήρεμη ατμόσφαιρα στο σπίτι. Εάν αποφασίσετε να μην αποδώσετε, σταθείτε στο έδαφος, ανεξάρτητα από το πόσο κλαίει το μωρό. Ως αποτέλεσμα, θα καταλάβει ότι ο χειρισμός δεν λειτούργησε και θα ηρεμήσει τον εαυτό του.
Τι δεν πρέπει να κάνεις;
Μερικές φορές οι γονείς, χωρίς να το γνωρίζουν, μπορούν να προκαλέσουν το μωρό σε σκάνδαλα και ταραχές. Εάν θέλετε να μεγαλώσετε ένα υπάκουο και ήρεμο παιδί, μην κάνετε τα ακόλουθα λάθη:
1. Μην δείχνετε τον θυμό σας στα παιδιά.
Όπως τα σφουγγάρια, τα παιδιά απορροφούν όλα όσα «κατασκοπεύουν» από τους γονείς τους. Εάν τους δείξετε τον θυμό σας, θα αντικατοπτρίζουν τη συμπεριφορά σας και θα σας εκνευρίζουν συχνότερα.
Φυσικά, όλοι οι γονείς είναι περιοδικά θυμωμένοι με το παιδί τους. Ωστόσο, είναι δυνατόν να εξηγήσουμε σε ένα παιδί ότι κάνει άσχημα χωρίς να ορκιστεί, επιμένει ο David Spellman, ένας ψυχοθεραπευτής παιδιών από το Lancashire. Ο ειδικός εξηγεί ότι οι γονείς δεν συνειδητοποιούν καν πόσο βλάπτουν το παιδί τους, μιλώντας σε αυτόν ευερέθιστα. Όταν μεγαλώνετε παιδιά, πρέπει να δείξετε αξιοσημείωτη υπομονή και να βρείτε μια ισορροπία μεταξύ αυστηρότητας και καλοσύνης.
Εάν ένα παιδί κάνει κακή συμπεριφορά, πρέπει να του πει ξεκάθαρα τι κάνει λάθος. Αν ουρλιάζεις, το μωρό απλά δεν θα σε ακούσει. Αυτό που λέγεται με μια θυμωμένη φωνή θα φαίνεται ακατανόητο γι 'αυτόν. Ως αποτέλεσμα, το παιδί θα έχει μόνο μνησικακία και θα γίνει ντροπιαστικό παρά τους γονείς του.
2. Μην διαβάσετε τον συμβολισμό
Όταν μεγαλώνετε ένα παιδί, ένα καρότο λειτουργεί πιο αποτελεσματικά από ένα ραβδί. Ένα άτομο που τιμωρήθηκε κατά την παιδική ηλικία το θυμάται αυτό στην ενηλικίωση και διατηρεί μια κρυφή μνησικακία. Οι γονείς εξηγούν πάντα στο ώριμο παιδί τους ότι τον επιπλήττουν για το καλό του. Ωστόσο, οι ειδικοί είναι σίγουροι: οι ποινές προκαλούν μόνο αρνητικές συνέπειες.
Σύμφωνα με τον καθηγητή Kelem, είναι καλύτερο για τους γονείς να εστιάζουν τα παιδιά τους στις στιγμές που κάνουν κάτι σωστό και να τους κατηγορούν λιγότερο για κάτι που κάνει λάθος. Σε αυτήν την περίπτωση, αυτό που είναι καλό θα κατατεθεί στο μυαλό του μικρού ατόμου. Θα προσπαθήσει να συμπεριφερθεί για να αποκτήσει γονική έγκριση. Συνεχίζει να επαινεί και να επιβραβεύει τις προσπάθειές του για να διατηρεί το παιδί ενημερωμένο.
3. Μην αφαιρείτε τα "χρυσά αστέρια" για παράβαση των κανόνων
Μια δημοφιλής μέθοδος παρακολούθησης της συμπεριφοράς των παιδιών είναι η χρήση δισκίων. Βοηθούν τους γονείς να κάνουν το παιδί να εκπληρώσει τα αιτήματά του. Εάν κάνει μια καλή πράξη (αφαιρεί τα παιχνίδια, κάνει το κρεβάτι), ένα αστέρι είναι προσαρτημένο στην πλάκα, αλλά αφαιρείται για κακή συμπεριφορά. Κάτι τέτοιο είναι ένα τεράστιο λάθος, λέει ο καθηγητής Κέλεμ.
Ο ειδικός εξηγεί ότι τα σημάδια αστεριών είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διαπραγματευτείτε με το παιδί σας. Βλέπει τα επιτεύγματά του και αναμένει να ενθαρρυνθεί περαιτέρω. Το παιδί αξίζει κάθε αστέρι. Αυτό είναι ένα αποτέλεσμα που δεν μπορεί να αναθεωρηθεί. Εάν το παιδί συμπεριφέρεται άσχημα, στρέψτε την προσοχή του στο γεγονός ότι έμεινε χωρίς νέο αστέρι, αλλά μην αφαιρέσετε τα ήδη άξινα.
4. Μην βάζετε τα μωρά σε γωνία
Ο καθηγητής Kelem εξηγεί ότι η αλλαγή δραστηριοτήτων είναι μια πολύ αποτελεσματική μέθοδος επηρεασμού των άτακτων παιδιών. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να "τραβήξουμε" ένα παιδί από μια κατάσταση στην οποία έχει συμπεριφερθεί απότομα, χωρίς κακοποίηση και βία. Στέλνοντας το μωρό σε μια γωνία, οι γονείς κρέμονται κυριολεκτικά την ετικέτα «είσαι κακός» στο παιδί τους. Πώς μπορεί να διορθώσει τη συμπεριφορά του εάν εσείς εσείς τον εμπνεύσετε ότι δεν μπορεί να κάνει διαφορετικά;
Δεν μπορείτε να πείτε δυνατές φράσεις όπως "είστε φοβερό παιδί", "Ντρέπομαι για τη συμπεριφορά σας". Είναι καλύτερα να πείτε απαλά στο παιδί ότι είναι πολύ μακριά, και να του ζητήσετε να καθίσει στο δωμάτιό του για λίγα λεπτά για να ανακάμψει.
Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε ως γονέας είναι ότι με κακή συμπεριφορά, το παιδί προσπαθεί συχνά να τους κάνει να περνούν περισσότερο χρόνο μαζί του. Ναι, σε αυτήν την περίπτωση, δυσάρεσε τους ενήλικες και κινδυνεύει να τιμωρηθεί. Ωστόσο, το παιδί είναι ικανοποιημένο με οποιαδήποτε προσοχή από τους γονείς. Προσπαθήστε να περάσετε περισσότερο χρόνο με το μικρό σας όταν συμπεριφέρεται καλά. Αυτό θα είναι η καλύτερη ενθάρρυνση για το μωρό, το οποίο θα προσπαθήσει να πάρει με όλη του τη δύναμη.
- Πώς να διορθώσετε την κακή συμπεριφορά σε ένα παιδί σε 7 ημέρες
- Τι δεν πρέπει να κάνει ένας γονέας όταν ένα παιδί είναι αφόρητο;
