17 εβδομάδες έγκυος

Στις 17 εβδομάδες έγκυος, σίγουρα θα παρατηρήσετε τις επόμενες αλλαγές στην ευημερία σας. Τώρα το μωρό σας μεγαλώνει ταχύτατα και περνάει από νέα στάδια ανάπτυξης.

Τι μήνα?
Η δέκατη έβδομη μαιευτική εβδομάδα είναι η αρχή του πέμπτου σεληνιακού μήνα της εγκυμοσύνης. Το μωρό σας γεννήθηκε πριν από περίπου 14 εβδομάδες. Για πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το χρονοδιάγραμμα, δείτε ένα ξεχωριστό άρθρο.

Τι συμβαίνει στο έμβρυο

Η κύρια διαδικασία είναι η ανοργανοποίηση του σκελετού, δηλαδή η σταδιακή σκλήρυνση των οστών. Υπάρχει μια άλλη σοβαρή δουλειά που συμβαίνει στα μικροσκοπικά ούλα: η οδοντίνη σχηματίζεται στα βασικά δόντια του γάλακτος. Είναι ένας σκληρός ιστός στον οποίο σχηματίζεται αργότερα το σμάλτο των δοντιών. Η λήψη αρκετού ασβεστίου είναι πλέον σημαντική για το μωρό σας.

Εάν η διατροφή σας είναι κακή σε αυτά τα στοιχεία, μπορεί να προκύψουν δύο βασικές επιπλοκές. Πρώτον, θα παρατηρήσετε την ευθραυστότητα των δοντιών σας. Ακόμα και ένα πολύ σκληρό καρύδι ή κρουτόν μπορεί να καταστρέψει το δόντι σας όταν δαγκώνει. Εάν συναντήσετε σκληρό κρέας ή λαχανικά, θα εκπλαγείτε όταν διαπιστώνετε ότι δυσκολεύεστε να τα μασάτε. Ακόμα και με λίγο πόνο.

Δεύτερον, θα υπάρξουν επιπλοκές στην ανάπτυξη του εμβρύου. Ένα παιδί μπορεί να γεννηθεί αδύναμο, να αναπτυχθεί άσχημα. Και τα δόντια του γάλακτος μετά την έκρηξη θα είναι ασταθή και θα είναι επιρρεπή σε παθολογικά πρόωρη τερηδόνα.

Τι άλλο μπορεί να σημειωθεί στην ανάπτυξη του εμβρύου:

Ο σχηματισμός ολόκληρου του ακουστικού συστήματος έχει ολοκληρωθεί ·
επιμήκυνση των χεριών και των ποδιών
Οι λεπτοί βρόγχοι αναπτύσσονται ενεργά, γίνονται σαν κλαδιά δέντρων.
οι βλεφαρίδες αναπτύσσονται στα κλειστά βλέφαρα.
αρχίζει ο πρωταρχικός σχηματισμός του υποδόριου λίπους.
Τα πρώτα σωματίδια του μαρκονίου, αρχικά κόπρανα σχηματίζονται στο έντερο.
το σύστημα αιμοφόρων αγγείων διακλαδίζεται ενεργά.
στο αίμα του εμβρύου, εμφανίζονται οι δικές του ανοσοσφαιρίνες και ιντερφερόνη - τα πιο σημαντικά συστατικά του ανοσοποιητικού συστήματος.
τα κορίτσια αναπτύσσουν μια μικρή μήτρα.
αυξάνεται η δύναμη των σπασμών του μωρού.

Ίσως αυτές τις μέρες θα νιώσετε τις πρώτες κινήσεις του μωρού σας. Φυσικά, αν αυτό δεν είχε συμβεί πριν. Αλλά πιο συχνά είναι διαφορετικό: για άλλες 2-4 εβδομάδες θα πρέπει να περιμένετε το "σήμα" από το μωρό. Αυτό είναι φυσιολογικό.

Γνωρίζεις? Τώρα μια πραγματική χνουδωτή ζωή κάτω από την καρδιά σας! Το σώμα του εμβρύου καλύπτεται πλήρως με λεπτές, μεταξένιες τρίχες, οι γιατροί τους αποκαλούν "lanugo". Αυτό το χνούδι θα φύγει μέχρι τη στιγμή της παράδοσης.

Το σώμα σου

Η κύρια αλλαγή σας είναι η ανάπτυξη της κοιλιάς σας. Τώρα φαίνεται στρογγυλό, αλλά σταδιακά εκτείνεται προς τα πάνω. Σίγουρα έχετε ήδη πει για τον εαυτό σας «στρογγυλό» ή ακόμη και «λίπος» περισσότερες από μία φορές. Αλλά τώρα είναι η στιγμή που μια μικρή αύξηση βάρους είναι καλή και απαραίτητη. Σίγουρα θα σταθμιστείτε στην προγεννητική κλινική. Κατά τις επόμενες επτά ημέρες, το σωματικό βάρος δεν πρέπει να αυξάνεται περισσότερο από 500 γραμμάρια.

Πρέπει να ξέρεις. Υπάρχει μια τέτοια έννοια - «μάσκα εγκύων γυναικών». Πρόκειται για σημεία ηλικίας που βρίσκονται συνήθως στην κορυφή κάθε μάγουλου, καθώς και στο μέτωπο και το πηγούνι. Οι μελαχρινές και οι γυναίκες με σκούρο δέρμα μπορεί να έχουν ακόμη και σκούρες σκιές κάτω από τα μάτια τους. Αυτό το αποτέλεσμα εμφανίζεται λόγω του γεγονότος ότι, υπό την επίδραση των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης, το δέρμα του προσώπου παράγει άνισα μελανίνη. Είναι αδύνατο να αφαιρεθεί η "έγκυος μάσκα". Εάν παρατηρήσετε αυτήν τη δυνατότητα στον εαυτό σας, προστατεύστε το πρόσωπό σας από το φως του ήλιου, η μελάγχρωση θα μειωθεί.

Τα αισθήματά σου

Ρίξτε μια ματιά στην παρακάτω λίστα. Μπορείτε να αισθανθείτε και να δείτε πολλά από αυτήν τη λίστα ή τίποτα.

Καούρα. Αυτές είναι μικρές εκρήξεις γαστρικού χυμού στον οισοφάγο. Προκύπτουν επειδή ο μυς της βαλβίδας που διαχωρίζει αυτά τα δύο όργανα εξασθενεί.
Αίσθημα έλλειψης αέρα.
Διαταραχές μεταφοράς θερμότητας, συχνή αίσθηση θερμότητας.
Το τρέξιμο στην τουαλέτα "στο μικρό" γίνεται και πάλι πιο συχνό.
Προβλήματα ισορροπίας: διαταραχές βάδισης, ελαφριά ταλάντωση, ζάλη.
Οίδημα των ποδιών, λιγότερο συχνά των χεριών και του προσώπου.
Ερυθρότητα και φαγούρα στις παλάμες και τα πόδια.

Μην θεωρείτε την εγκυμοσύνη σας «μη φυσιολογική» εάν αισθανθείτε κάποιο από τα δικά σας ειδικά συναισθήματα. Για παράδειγμα, υπάρχουν γυναίκες που στο δεύτερο τρίμηνο ονειρεύονται την ανακαίνιση ή την αναδιάταξη του διαμερίσματός τους. Και κάποιος δεν θέλει τίποτα καθόλου - θα κάθονταν στην αγαπημένη τους καρέκλα και θα ξεκινούσαν τα αγαπημένα τους περιοδικά.

Οι μέλλουσες μητέρες συχνά σημειώνουν ότι έχουν πολύ ζωντανά, συναισθηματικά και συχνά ερωτικά όνειρα. Γιατί συμβαίνει αυτό, κανείς δεν ξέρει ακόμα. Δυστυχώς, οι εφιάλτες μπορεί να είναι εξαιρετικά ζωτικοί και πραγματικά τρομακτικές. Εάν ξυπνάτε τη νύχτα από κακά όνειρα, φροντίστε να θυμηθείτε ότι όλα είναι πραγματικά καλά. Μάθετε να αποσυνδέεστε από αρνητικά όνειρα.

Απαλλαγή και πόνος

Την 17η εβδομάδα, το ποσό της κολπικής εκκρίσεως μπορεί να αυξηθεί σημαντικά. Αυτό είναι αρκετά φυσιολογικό εάν δεν υπάρχει κίτρινη χρώση, έντονη οσμή και ακαθαρσίες αίματος.

Το πρωτόγαλα εκκρίνεται από το στήθος, κυριολεκτικά σταγόνα. Εάν υπάρχουν κηλίδες στα ρούχα, υπάρχουν ειδικά μαξιλάρια για το σουτιέν.

Όταν το στομάχι πονάει λίγο ή τραβά, αυτό δείχνει ένα τέντωμα των εσωτερικών συνδέσμων που υποστηρίζουν τη μήτρα.

Τώρα η κοιλιά σας μεγαλώνει λίγο κάθε μέρα. Ταυτόχρονα, το κέντρο βάρους μετατοπίζεται ελαφρώς. Μπορεί να αισθανθείτε μικρό πόνο σε όλη την πλάτη ή κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης σας.

Φωτογραφίες των κοιλιών:

Να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί σχετικά με το πώς αισθάνεστε κατά την ούρηση. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα είναι ελαφρώς εξασθενημένο. Εξαιτίας αυτού, η κυστίτιδα μπορεί εύκολα να ξεκινήσει - μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια. Οποιοσδήποτε πραγματικός, έντονος πόνος είναι ένας λόγος να πάει στο γιατρό ή ακόμη και να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Υπό δυσμενείς συνθήκες, μπορεί να εμφανίσετε τα πρώτα σημάδια κύησης ή καθυστερημένη τοξίκωση εγκύων γυναικών. Διαβάστε για αυτήν την επιπλοκή εδώ.

Ιατρική επίβλεψη

[sc: rsa]

Ο γιατρός σας στην προγεννητική κλινική θα πρέπει να προγραμματίσει εξειδικευμένες εξετάσεις αίματος αυτήν την εβδομάδα ή την επόμενη:

HCG (ανθρώπινη χοριακή γοναδοτροπίνη);
ελεύθερη οιστριόλη;
AFP (άλφα-φετοπρωτεΐνη).

Σε περίοδο κύησης 16-18 εβδομάδων, τα επίπεδα αυτών των ορμονών στο αίμα πρέπει να διατηρούνται εντός ορισμένων ορίων. Εάν το αποτέλεσμα αποδειχθεί εκτός του κανονικού, αυτό μπορεί να σημαίνει παθολογίες ανάπτυξης του εμβρύου, συμπεριλαμβανομένων πολύ σοβαρών.

Ανάλογα με την κατάσταση και την ευεξία σας, μπορεί να συνταγογραφούνται γενικές εξετάσεις και υπερήχοι. Κατά τη διάρκεια της σάρωσης, ο γιατρός θα ελέγξει την ποσότητα του αμνιακού υγρού και τη θέση του πλακούντα. Συν τους κύριους δείκτες του εμβρύου (ιδιωτικές και γενικές διαστάσεις, καρδιακός ρυθμός κ.λπ.). Εάν εξακολουθείτε να γνωρίζετε το φύλο του παιδιού σας, εάν το μωρό είναι σε καλή κατάσταση, ο ειδικός θα είναι σε θέση να σας αποκαλύψει αυτό το μυστικό.

Συστάσεις

[sc: διαφημίσεις]

Ακολουθήστε όλες τις οδηγίες διατροφής για τη μητρότητα. Η διατροφή σας πρέπει να είναι 30% λαχανικά και φρούτα. Φάτε ψάρια, κρέας, δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Γλυκά - μόνο φυσικά (μαρμελάδα, marshmallows).
Με καούρα, πίνετε ζελέ πιο συχνά.
Εάν παρατηρήσετε την τάση να είστε υπέρβαροι, προσέξτε το βάρος σας ιδιαίτερα αυστηρά.
Αποφύγετε τυχόν τραυματισμούς ή απότομες κινήσεις. Καθίστε, σηκωθείτε και περπατήστε ομαλά, φροντίστε τους μύες και τους εσωτερικούς συνδέσμους σας.
Να είστε πολύ προσεκτικοί στις δημόσιες συγκοινωνίες. Άλλοι επιβάτες ενδέχεται να μην παρατηρήσουν την εγκυμοσύνη σας και μπορεί να συμπεριφέρονται άνετα. Μην φοβάστε να μιλήσετε για την επερχόμενη μητρότητά σας, ζητήστε να σας δώσει θέση ή να παραλείψετε κάπου.
Έχετε σπασμούς; Τραβήξτε τα δάχτυλα του πληγέντος ποδιού προς το μέρος σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν τα παπούτσια δεν το επιτρέπουν με κανένα τρόπο, βγάλτε τα παπούτσια σας ή απλώς τρίψτε τα κνήματά σας έντονα. Ενημερώστε το γιατρό σας για συχνές επιληπτικές κρίσεις, σαφώς δεν έχετε κάλιο. Ήρθε η ώρα να προσαρμόσετε τη διατροφή σας.
Ένας άλλος εχθρός είναι πονοκεφάλους. Εμφανίζονται με έλλειψη σιδήρου στο αίμα. Προσπαθήστε να μην πίνετε τσάι ή / και καφέ μετά το φαγητό. Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι η θείνη και η καφεΐνη παρεμποδίζουν την ορθή απορρόφηση του σιδήρου από τα τρόφιμα.
Μην είστε σε πρόχειρα, μην αφήνετε τον εαυτό σας να κρυώσει. Ακόμη και μια μικρή υποθερμία μπορεί να προκαλέσει κρυολόγημα με επιπλοκές στα νεφρά.
Ζητήστε από την οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους σας να μην καπνίζουν μπροστά σας εάν δεν το έχουν κάνει πριν. Εξακολουθείτε να καπνίζετε; Πιθανότατα, το παιδί θα γεννηθεί με σοβαρές δυσπλασίες.
Μην πίνετε αλκοολούχα ποτά σε καμία περίπτωση. Τυχόν παραδόσεις και έθιμα στη θέση σας μπορεί να παραβιαστούν.
Σε περίπτωση πρήξιμο των ποδιών, κάντε μια απλή διαδικασία τα βράδια: ρίξτε εναλλακτικά κρύο και ζεστό νερό στα πόδια σας. Αυτό θα σκληρύνει τα αιμοφόρα αγγεία σας και θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την ανταλλαγή νερού.
Η απλή γυμναστική θα βοηθήσει τα πόδια σας: μετακινήστε τα πόδια σας σε διαφορετικές κατευθύνσεις και σε κύκλο. Φοράτε μόνο βαμβακερές κάλτσες.
Ακόμα κι αν τα πόδια σας δεν είναι πρησμένα ή βουητά, σηκώστε τα ψηλότερα όταν κάθεστε.
Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται τώρα άβολα στον ύπνο. Δεν μπορείς να ξαπλώνεις στο στομάχι σου για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν συνιστάται να ξαπλώνετε στην πλάτη σας - η κυκλοφορία του πλακούντα μπορεί να διαταραχθεί. Για να κάνετε τον ύπνο στο πλάι σας όσο το δυνατόν πιο άνετο, εφοδιάστε τα μαξιλάρια και τοποθετήστε τα όχι μόνο κάτω από το στομάχι σας, αλλά και κάτω από την πλάτη σας.
Περπατήστε σε πάρκα, ελαιώνες και δάση όποτε είναι δυνατόν.
Εάν τα ούλα σας αιμορραγούν, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, θα επιλέξει ένα μεμονωμένο προϊόν για τη στοματική κοιλότητα.
Η μύτη σας μπορεί να αιμορραγεί. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να έχετε μαζί σας υγρά μαντηλάκια ανά πάσα στιγμή. Στο πρώτο σημάδι αιμορραγίας, απλώστε ένα κομμάτι πάγου ή ένα μαντήλι εμποτισμένο με κρύο νερό στη γέφυρα της μύτης σας. Μην πετάς πίσω το κεφάλι σου.
Για την οικεία ζωή υπάρχουν μόνο βασικές απαγορεύσεις: έλλειψη νερού, απειλή αποβολής ή πολλαπλής εγκυμοσύνης. Διαφορετικά, το σεξ πρέπει να είναι προσεκτικό και μη επιθετικό.
Μιλήστε δυνατά στο μωρό σας. Προσφέρετε να κάνετε το ίδιο για τον πατέρα. Αυτή η συνήθεια θα είναι πολύ βολική όταν γεννιέται το μωρό σας.
Εάν παρατηρήσετε ότι γίνεστε ξεχασμένοι και αποσπούν την προσοχή, ξεκινήστε ένα ειδικό ημερολόγιο.
Μην φοβάστε τα μητρικά σας συναισθήματα. Ίσως τώρα να μην ανησυχείτε πολύ, εκτός από τη δική σας κατάσταση. Είναι αρκετά φυσιολογικό. Ακόμα, στη δουλειά ή κατά τη διάρκεια της μελέτης, συλλέξτε και προσέξτε.