Το παιδί δεν πρέπει να είναι ενοχλητικό!

Όλοι εμείς, ενήλικες, καταλαβαίνουμε «διανοητικά» ότι ένα παιδί είναι θρόμβος ενέργειας, οπότε προσπαθεί να ανέβει παντού, να μάθει και να μελετήσει τα πάντα. Όλοι γνωρίζουν επίσης τις κρίσεις ηλικίας και τις δύσκολες περιόδους. Ωστόσο, τα συναισθήματα είναι ένα δύσκολο πράγμα, και με όλη την κατανόηση του τι συμβαίνει, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο για τους γονείς να συγκρατηθούν και να μην ενοχληθούν με το μωρό. Οι καταστάσεις όταν οι γονείς χάνουν τα νεύρα τους είναι συνήθως τυπικές. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί μπαίνουμε σε παιδί και πώς να το αποφύγουμε.

Συσσωρευμένη κόπωση

Τις περισσότερες φορές, οι μητέρες των μωρών υποφέρουν από αυτό. Όχι νωρίτερα η μητέρα μου επέστρεψε στο σπίτι από το νοσοκομείο, από τον ανεμοστρόβιλο της φροντίδας και της φροντίδας του μωρού που άρχισε να περιστρέφεται: 20 φορές την ημέρα, να αλλάζω την πάνα και να πλένω, να ταΐζω και να βράζω και να κάνω μια βόλτα και να κάνω μπάνιο. Ολόκληρη η συνήθης ζωή απλώς αναποδογυρίζεται. Το παιδί δεν έχει ακόμη ένα καθεστώς, επομένως είναι απλώς αδύνατο να προγραμματιστεί επιχείρηση και ξεκούραση. Από όλα αυτά, η μητέρα βρίσκεται σε μεγάλο άγχος και μια ξαφνική κραυγή ή η άρνηση του παιδιού να κοιμηθεί μπορεί να είναι το τελευταίο άχυρο. Η γνωστή λύση στο πρόβλημα είναι η ανάπαυση.

Χρησιμοποιήστε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας του μωρού για τη δική σας χαλάρωση και όχι για εκμεταλλεύσεις στην κουζίνα. Ακόμη και μια ώρα ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης.
Πίνετε βιταμίνες και φάτε σωστά, γιατί ακόμη και σε φυσιολογικό επίπεδο, πρέπει να έχετε τη δύναμη να αντιμετωπίσετε το άγχος και την κόπωση.
Μην προσπαθείτε να "σύρετε" ολόκληρο το σπίτι πάνω σας. Ορισμένες ευθύνες του νοικοκυριού πρέπει να ανατεθούν στον σύζυγο ή σε άλλους βοηθούς.
Τουλάχιστον μία νύχτα την εβδομάδα, ορίστε τον μπαμπά σας να είναι καθήκον να σηκωθεί το μωρό σας. Μπορείτε να κοιμηθείτε καλά αυτή τη στιγμή.
Πάρτε χρόνο για τον εαυτό σας τακτικά. Πρέπει να αφιερώσετε αυτήν τη φορά μόνο στον εαυτό σας: πηγαίνετε για κούρεμα ή μανικιούρ, κάνετε χειροτεχνίες, διαβάστε ένα βιβλίο ή απλά καθίστε στον υπολογιστή ή παρακολουθήστε τηλεόραση. Τέτοιες δραστηριότητες ή ανάπαυση αναπληρώνουν τον γονικό πόρο της δύναμης και η ευκαιρία να αφιερώσουν χρόνο για αυτούς «ζεσταίνει την ψυχή».

Ενδιαφέροντα άρθρα σχετικά με το θέμα:
Πώς μια νεαρή μητέρα μπορεί να χειριστεί τις δουλειές του μωρού και του σπιτιού της διαβάστε εδώ
Πώς να μην τρελαίνετε μετά τον τοκετό - συμβουλές σε νέες μητέρες ·
Είναι βαρετό να κάθεται στο σπίτι με ένα μικρό παιδί: τι να κάνω;
Και ένα άρθρο για τους άνδρες: Γιατί είστε κουρασμένοι; Κάθεις στο σπίτι (υπόμνημα για τους συζύγους που δεν καταλαβαίνουν όλες τις «γοητείες» της άδειας μητρότητας).
Πώς να εμπλέξετε τον σύζυγό σας στη φροντίδα των παιδιών - https://razvitie-krohi.ru/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html.

"Σκαρφαλώνει παντού"

Εάν το παιδί σέρνεται, σημαίνει ότι ξεκινά μια περίοδο ενεργού μελέτης του χώρου. Πρώτα, σέρνεται, αρπάζοντας τα καλώδια και γεμίζει τα πάντα στο στόμα του, και στη συνέχεια αρχίζει να σηκώνεται στο στήριγμα και να φτάνει για πράγματα σε τραπέζια και ντουλάπια. Το κεφάλι των γονέων περιστρέφεται, επειδή το παιδί έχει συνεχώς «απαγορευμένα» αντικείμενα στα χέρια και το στόμα του, και ανοίγει επίσης τις πόρτες των ντουλαπιών, βγάζει τα συρτάρια του κομμού, δοκιμάζει τη γάτα ... Η μαμά δεν αφήνει την αίσθηση ότι πρέπει να απομακρυνθεί για ένα δευτερόλεπτο - θα Μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης και δεν έχει σημασία αν βρίσκεστε στο σπίτι ή στο δρόμο. Αντί να είστε νευρικοί, είναι καλύτερο να προσαρμόσετε το χώρο και τον εαυτό σας στις ανάγκες του παιδιού.

Διαθέστε μια «περιοχή παιχνιδιού» για το μωρό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να απλώσετε μια κουβέρτα στο πάτωμα, να βάλετε παιχνίδια εκεί και να φράξετε με ένα αυτοσχέδιο «φράχτη» μαξιλαριών. Σε κάθε περίπτωση, ως προσωρινό μέτρο, ένα τέτοιο γήπεδο θα είναι χρήσιμο: μπορείτε να χαράξετε 20 λεπτά και να αποσπάσετε τον εαυτό σας και τον συνεχή έλεγχο.
Βεβαιωθείτε ότι οτιδήποτε δεν πρέπει να πέσει στα χέρια του παιδιού είναι κρυμμένο με ασφάλεια από αυτόν: τα καλώδια μπορούν να αφαιρεθούν σε καλωδιακά κανάλια, όλα τα εύθραυστα, αιχμηρά, βαριά αντικείμενα μπορούν να ανυψωθούν ψηλότερα, τα ντουλάπια και τα συρτάρια μπορούν να στερεωθούν με μπλοκ. Σε αυτήν την ηλικία, οι λεκτικές απαγορεύσεις "μην ανεβαίνετε" και "μην αγγίζετε" απλά δεν λειτουργούν (διαβάζουμε για το πώς να πούμε σωστά σε ένα παιδί "όχι"), επομένως, είναι καλύτερα να μην δημιουργείτε λόγους για τον εαυτό σας να ενοχλούνται και να προστατεύετε το σπίτι για το παιδί (δείτε το άρθρο σχετικά με το πώς να ασφαλίσετε σωστά ένα σπίτι για ένα παιδί / πώς να ασφαλίσετε μια κουζίνα (πώς να κρατήσετε ένα παιδί απασχολημένο στην κουζίνα)).
Όταν περπατάτε, φροντίστε άνετα ρούχα όχι μόνο για το μωρό, αλλά και για τον εαυτό σας. Στην παιδική χαρά, η μαμά πρέπει να τρέξει και να μπει στη λάσπη (μερικές φορές συμβαίνει :)), και να λυγίσει πολλές φορές. Για ένα παιδί, μια βόλτα είναι μια ευκαιρία να ξοδέψετε ενεργά χρόνο και μια μητέρα θα ενοχλείται συνεχώς λόγω των άβολων ρούχων της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα τακούνια και οι φούστες δεν είναι η καλύτερη επιλογή για ρούχα για περπάτημα με ένα μωρό.

"Κάνει τα πάντα"

Μετά από 1,5 χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να δείχνουν τις επιθυμίες και τις φιλοδοξίες τους. Γίνεται σημαντικό για ένα παιδί σε αυτήν την ηλικία να επιμείνει στο δικό του, επομένως, ό, τι λένε και θέλουν οι γονείς συναντά την αντίσταση και την πρόθεση να κάνει το αντίθετο. Αυτή η ανυπακοή μπορεί να εκδηλωθεί σε απολύτως οποιαδήποτε κατάσταση από το φαγητό και την προετοιμασία για μια βόλτα (ένα κατηγορηματικό «όχι» μέχρι να προσπαθήσει να φέρει ένα κουτάλι στο στόμα σας, τραβώντας ένα καπέλο, ξεσπάσματα όταν ντύνεται) σε μια βόλτα στην παιδική χαρά (η μαμά απαγορεύει να ρίχνει άμμο και το μωρό το κάνει με χαρά ξανά και ξανά, ή τρέχει μακριά όταν του λένε να μην αφήσει τη μητέρα του).

Μην προσπαθήσετε να επηρεάσετε με μια λέξη, επειδή το παιδί δεν αντιλαμβάνεται ακόμη τις λεκτικές εντολές. Χωρίς να φωνάζετε και να ενοχλείτε, απλώς κάντε ό, τι πρέπει να κάνετε: φορέστε ένα καπέλο, σταματήστε το χέρι του παιδιού, ώστε να μην κάνει μια ανεπιθύμητη ενέργεια, πιάστε και απομακρύνετε από ένα επικίνδυνο μέρος, κρατήστε το χέρι του έτσι ώστε να μην φύγει.
Εάν πηγαίνετε για δουλειά (σε κατάστημα, ταχυδρομείο, για να πληρώσετε αποδείξεις στην τράπεζα), βάλτε το παιδί σας σε καροτσάκι. Αυτό θα εξαλείψει την ανάγκη να παρακολουθεί συνεχώς τις ενέργειές του και να αποσπάται η προσοχή του.

Νευράκια

[sc: rsa]

Κοντά στην ηλικία των τριών, τα μωρά αρχίζουν να αντιδρούν με υστερία σε τυχόν περιορισμούς και απαγορεύσεις. Το μέγεθος της αντίδρασης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό: από σύντομο κλάμα έως κύλιση στο πάτωμα. Αυτό συμβαίνει επειδή το παιδί δεν ξέρει ακόμα πώς να ελέγχει τα συναισθήματά του, και με απαγορεύσεις και αρνήσεις, βιώνει σοβαρή απογοήτευση και θυμό. Ο στόχος μας είναι να διδάξουμε στο παιδί να εκφράζει τα συναισθήματά του με τον κατάλληλο τρόπο.

Μείνετε ήρεμοι και μην επικεντρωθείτε στο ξέσπασμα. Ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται από έξω, για ένα μικρό παιδί μια τέτοια συμπεριφορά είναι κανόνας ηλικίας.
Μαζί με παραγγελίες για ηρεμία αμέσως, μιλήστε τα συναισθήματα του παιδιού: "Βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος, είσαι προσβεβλημένος που δεν σου άφησα ..." και τα λοιπά.
Προσπαθήστε να αποσυρθείτε: χωρίς θεατές - καμία παράσταση. Επιπλέον, ορισμένοι "θεατές" επιθυμούν να δώσουν τα σχόλιά τους σχετικά με το τι συμβαίνει, και αυτό μόνο φλεγμονή του παιδιού.
Εάν βρίσκεστε σε πολυσύχναστο μέρος και δεν θέλετε να τραβήξετε την προσοχή στον εαυτό σας, δοκιμάστε να αλλάξετε το παιδί σας σε κάτι. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να μεταφέρετε ένα ενδιαφέρον παιχνίδι μαζί σας στην τσάντα σας και να το χρησιμοποιήσετε για απόσπαση της προσοχής, ή να ενεργοποιήσετε το αγαπημένο σας κινούμενο σχέδιο στο τηλέφωνό σας ή να κοιτάξετε γύρω - ξαφνικά κάτι ενδιαφέρον συμβαίνει κοντά (οι κινούμενοι σε μαριονέτες μεγέθους ζωής περπατούν, κάποιος εκπαιδεύει ένα σκυλί κ.λπ.) και τα λοιπά.). Σε γενικές γραμμές, εάν το επιτρέπει η κατάσταση, είναι καλύτερα να αφήσετε το μωρό να βιώσει πλήρως τα συναισθήματά του και να μην τα εμποδίσει - μόνο με αυτόν τον τρόπο θα μάθει να τα κατανοεί και να τα διαχειρίζεται.

Ενδιαφέρων:Τι δεν πρέπει να κάνει ένας γονέας όταν ένα παιδί είναι αφόρητο;

Αρνητικότης

Όταν η κρίση βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη για 3 χρόνια, το παιδί εκδίδει διαμαρτυρία για κυριολεκτικά κάθε λέξη του ενήλικα. Φαίνεται ότι το μωρό έχει γίνει εντελώς ανεξέλεγκτο: τα συμφέροντα του παιδιού έρχονται σε σύγκρουση με τα συμφέροντα του ενήλικα σε κάθε βήμα. Αυτή είναι επίσης μια φυσιολογική διαδικασία, και επειδή σε μια τέτοια κατάσταση υπάρχει πραγματικά σύγκρουση συμφερόντων, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να «σπάσετε» τη βούληση του παιδιού και να επιμείνετε στη δική σας σε κάθε περίπτωση. Ο στόχος μας είναι να διδάξουμε σε ένα παιδί διαφορετικούς τρόπους επίλυσης συγκρούσεων.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να παραδοθείτε στο παιδί. Για παράδειγμα, ένα παιδί δεν θέλει να κολυμπήσει, γιατί έπαιζε με τον αγαπημένο του σχεδιαστή, κραυγές και σκάνδαλα, σε καμία περίπτωση δεν συμφώνησε να πάει στο μπάνιο. Μπορείς να πεις: «Λοιπόν, κατ 'εξαίρεση, θα ακυρώσουμε το κολύμπι σήμερα, αφού έχετε ένα τόσο ενδιαφέρον παιχνίδι. Αλλά ας το κάνουμε σήμερα, και αύριο θα παρατηρήσουμε ξανά το καθεστώς ».... Τίποτα φοβερό δεν θα συμβεί από ένα χαμένο μπάνιο, αλλά το παιδί θα λάβει μια σημαντική εμπειρία στην υπεράσπιση των συμφερόντων του. Ή μια άλλη επιλογή είναι να πείτε στο παιδί ότι θα κολυμπήσουμε πρώτα και μετά θα ολοκληρώσουμε το παιχνίδι με τον κατασκευαστή σας.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να συμβιβαστούμε. Για παράδειγμα, ένα παιδί θέλει να παρακολουθήσει κινούμενα σχέδια, αλλά δεν θέλετε να αργήσετε για μια επίσκεψη. Τότε πρέπει να διαπραγματευτείτε: το παιδί θα παρακολουθήσει ένα καρτούν αντί για τρία, και στη συνέχεια μπορείτε να φύγετε από το σπίτι εγκαίρως.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να είστε σταθεροί. Για παράδειγμα, μπορείτε να διασχίσετε το δρόμο μόνο με τη μητέρα σας από τη λαβή, όταν ο καιρός είναι θυελλώδης μπορείτε να περπατήσετε μόνο με καπέλο. Επιπλέον, όταν εισαγάγετε κάποιο είδος άκαμπτου κανόνα, το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι το κάνετε αυτό από την επιθυμία να τον φροντίσετε: έτσι ώστε να μην χτυπηθεί από αυτοκίνητο, να μην κρυώσει. Επομένως, πρέπει να εκφωνήσετε όλους τους κανόνες με ηρεμία και αυτοπεποίθηση, με μια εξήγηση των λόγων.

Οποιαδήποτε κατάσταση όπου ένα παιδί είναι θυμωμένο και ενοχλητικό μπορεί να επιλυθεί ειρηνικά. Αποκτήστε υπομονή και συμβουλές και στη συνέχεια ο ερεθισμός και η δυσαρέσκεια θα αντικατασταθούν από εποικοδομητική επικοινωνία με το παιδί.

Περισσότερες συμβουλές:
10 συμβουλές για να σταματήσετε να φωνάζετε στα παιδιά σας
25 συμβουλές για το πώς να μεγαλώσετε ένα παιδί στην αγάπη και την ειρήνη.
Κορυφαία 10 λάθη γονέων στη γονική μέριμνα.