Ποιος τρόπος θηλασμού να επιλέξετε - κατά τρόπο λειτουργίας (ώρες) ή κατ 'απαίτηση;

Σχεδόν κάθε νεαρή μητέρα που αποφασίζει να θηλάσει το μωρό της αντιμετωπίζει μια επιλογή: ποια προσέγγιση στη διατροφή πρέπει να ακολουθήσει; Η παλαιότερη γενιά, μπροστά στις γιαγιάδες, τους ενήλικες συγγενείς και ορισμένους γιατρούς, επιμένει ότι το παιδί πρέπει να θηλάζει την ώρα. Ωστόσο, οι πληροφορίες προέρχονται συνεχώς από το Διαδίκτυο και από άλλες πηγές ότι το μωρό πρέπει να λαμβάνει το μητρικό γάλα μετά από το πρώτο αίτημα. Τι να επιλέξετε: θηλασμός κατόπιν αιτήματος ή ανά ώρα; Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποια είναι η ουσία και των δύο προσεγγίσεων.

Σίτιση με αγωγή ή ανά ώρα

Διαβάζουμε χρήσιμα άρθρα σχετικά με το θέμα:

- Συμβουλές θηλασμού για μια θηλάζουσα μητέρα (mega χρήσιμο άρθρο!)

Μία φορά κάθε 3 ώρες

Η ωριαία σίτιση είναι μια σχετικά σύγχρονη εφεύρεση. Αυτό το σύστημα σίτισης εμφανίστηκε στη μεταπολεμική σοβιετική εποχή, όταν οι γυναίκες, που μόλις γινόταν μητέρες, αναγκάστηκαν να πάνε στη δουλειά. Λαμβάνοντας υπόψη τις συνθήκες εκείνης της εποχής, ήταν απλώς μια ζωτική αναγκαιότητα, και επειδή το πρόγραμμα εργασίας δεν μπορούσε να προσαρμοστεί στις ανάγκες του παιδιού, έπρεπε να κάνουμε το αντίθετο: να προσαρμόσουμε το παιδί στο πρόγραμμα της μητέρας.

Σε αυτήν την προσέγγιση, το μωρό θηλάζει σε διαστήματα τριών ωρών και πιπιλίζει το πολύ για 20 λεπτά. Τη νύχτα, το διάλειμμα μεταξύ των τροφών είναι 6 ώρες.

Δεν υπάρχουν πολλά πλεονεκτήματα για τη σίτιση ανά ώρα, αλλά ακόμα κάτι μπορεί να διακριθεί:

Μαζί με τη σίτιση ανά ώρα, δημιουργείται μια ξεκάθαρη καθημερινή ρουτίνα. Αποδεικνύεται ότι η μητέρα ξέρει ακριβώς σε ποια στιγμή το μωρό θα θηλάζει το στήθος και σε ποια ώρα θα είναι ελεύθερο. Μπορείτε να προγραμματίσετε την ημέρα και τον χρόνο σας μακριά από το σπίτι.
Όταν το μωρό προσαρμοστεί σε αυτό το πρόγραμμα σίτισης, η μητέρα θα έχει πιο ήσυχες νύχτες.

Τα μειονεκτήματα ενός τέτοιου συστήματος σίτισης τόσο για τη θηλάζουσα μητέρα όσο και για το μωρό:

Τα μωρά δεν μπορούν να ανεχθούν τόσο μεγάλα διαλείμματα χωρίς στήθος, οπότε σε περίπτωση κραυγής, θα πρέπει να δείξουν αντίσταση και να είναι έτοιμα να αποσπάσουν το παιδί, να το καταλάβουν με κάτι και να αλλάξουν την προσοχή.
Σε διαφορετικές τροφές, το μωρό μπορεί να θηλάσει με διαφορετικές εντάσεις, οπότε σε 20 λεπτά μπορεί να λαμβάνει διαφορετική ποσότητα γάλακτος κάθε φορά. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι σε ορισμένες από τις προσκολλήσεις το παιδί δεν θα φάει αρκετά, πράγμα που σημαίνει ότι θα κερδίσει λιγότερο βάρος και θα πρέπει να συμπληρωθεί με ένα μείγμα.
Η μαμά είναι πιο πιθανό να έχει προβλήματα στο στήθος. Εάν το στήθος δεν αδειάσει εγκαίρως, ξεχειλίζει, γεγονός που οδηγεί σε μια δυσάρεστη διαδικασία όπως η λακτοστάση (στασιμότητα του γάλακτος στους αγωγούς). Πρόκειται για μια πολύ οδυνηρή κατάσταση που συνοδεύεται από υψηλό πυρετό. Μερικές φορές πρέπει να απευθυνθείτε σε ειδικούς για βοήθεια, επειδή δεν μπορείτε να «ισιώσετε» το στήθος σας μόνοι σας.
Η πιο επικίνδυνη συνέπεια της ωριαίας σίτισης είναι η εξαφάνιση της γαλουχίας. Η παραγωγή γάλακτος εξαρτάται από το επίπεδο της ορμόνης προλακτίνης στο αίμα. Αυτή η ορμόνη παράγεται ως απάντηση στο πιπίλισμα, έτσι όσο περισσότερο το μωρό πιπιλίζει, τόσο περισσότερο τρέφει η γυναίκα. Εάν η διέγερση του μαστού είναι ανεπαρκής, παράγεται όλο και λιγότερο γάλα. Ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η έλλειψη προλακτίνης τους πρώτους μήνες, όταν η γαλουχία βελτιώνεται. Στις μέρες που η ωριαία σίτιση ήταν το αποδεκτό πρότυπο, οι περισσότερες γυναίκες τρέφονταν για περισσότερο από 6 μήνες.
Από ψυχολογική άποψη, η διατροφή ανά ώρα δεν είναι επίσης χρήσιμη για το μωρό. Αποδεικνύεται ότι η μητέρα αγνοεί τις ανάγκες του παιδιού, στερώντας του την ευκαιρία να θηλάσει με την πρώτη κραυγή. Το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος του παιδιού είναι ελαφρώς ικανοποιημένο και αυτό μπορεί να σχηματίσει τη συνήθεια να πιπιλίζει τον αντίχειρα ή τη γροθιά.

Στην πρώτη κραυγή

Η τροφοδοσία κατ 'απαίτηση θεωρείται συχνά ως μια σύγχρονη τάση, αλλά αυτή η προσέγγιση είναι πολύ παλαιότερη από τη διατροφή ανά ώρα. Επιπλέον, δεν είναι τεχνητά σχεδιασμένο. Η διατροφή κατά παραγγελία ονομάζεται επίσης φυσική σίτιση, καθώς αυτός ο τρόπος θηλασμού αναπτύχθηκε φυσικά κατά τη διάρκεια του σχηματισμού ενός ατόμου.

Οι αρχαίες γυναίκες δεν γνώριζαν το καθεστώς και δεν προσπάθησαν το παιδί να αποφασίσει πότε θα έπρεπε να φάει. Το μωρό ήταν σχεδόν πάντα στην αγκαλιά της μητέρας, οπότε το στήθος δεν ήταν πρόβλημα για αυτόν.

Δεν υπάρχουν περίπλοκοι κανόνες για το θηλασμό: το μωρό παίρνει κυριολεκτικά ένα στήθος για κάθε κλάμα και βρίσκεται στο στήθος για όσο θέλει. Η ίδια αρχή ισχύει και για τη διανυκτέρευση. Παρεμπιπτόντως, για τη γαλουχία, οι νυχτερινές τροφές είναι απλώς απαραίτητες, καθώς η αυξημένη παραγωγή προλακτίνης συμβαίνει τη νύχτα.

Το καλύτερο καθεστώς διατροφής για ένα νεογέννητο - ο Δρ Komarovsky

Ενώ η κατ 'απαίτηση σίτιση είναι ένας φυσικός τρόπος για τη σίτιση μωρών, οι σύγχρονες γυναίκες δεν το βρίσκουν πάντα άνετο. Για μια σύγχρονη μητέρα, διακρίνονται τα ακόλουθα μειονεκτήματα:

Έως ότου το μωρό αρχίσει να τρώει από το κοινό τραπέζι και το μητρικό γάλα παύει να είναι το κύριο φαγητό του, η μητέρα πρέπει πάντα να είναι έτοιμη να αναβάλει τα πράγματα για χάρη της σίτισης του μωρού ή της τροφής σε ένα άβολο μέρος, επειδή το μωρό μπορεί να ουρλιάζει στο κατάστημα, να μεταφέρει ή να δρόμος. Φυσικά, σήμερα υπάρχουν ειδικά ρούχα και εσώρουχα για θηλάζουσες μητέρες που τους επιτρέπουν να τρέφονται απαρατήρητα. Ωστόσο, δεδομένου του επιπέδου ανάπτυξης της κουλτούρας του θηλασμού στη χώρα μας, δεν αποφασίζει κάθε γυναίκα να ταΐσει το μωρό της σε δημόσιο χώρο.
Δεδομένου ότι ο χρόνος που αφιερώνεται στο στήθος καθορίζεται επίσης από το παιδί, είναι πιθανό το μωρό σας να λατρεύει να κοιμάται με το στήθος στο στόμα του (όπως κάνουν πολλά παιδιά), αλυσοδεμένος τη μητέρα του σε ένα μέρος για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Τα μωρά που θηλάζουν είναι πιο πιθανό να ξυπνήσουν τη νύχτα και η μητέρα πρέπει είτε να σηκωθεί συνεχώς στο κρεβάτι ή να μεταφέρει το μωρό στο κρεβάτι του γονέα, κάτι που δεν είναι αποδεκτό για όλους.
Το ζήτημα του απογαλακτισμού είναι πολύ δύσκολο για πολλές μητέρες. Εάν, στην περίπτωση της ωριαίας σίτισης, η γαλουχία σταματά σχεδόν πάντα νωρίτερα, τότε όταν τρέφεται κατόπιν ζήτησης, η μητέρα είτε απομακρύνει σκόπιμα το μωρό από το στήθος όταν αποφασίζει και αυτό είναι συχνά μια επώδυνη διαδικασία ή τρέφεται μέχρι τον απογαλακτισμό, η οποία μπορεί να συμβεί ακόμη και μετά από 2 χρόνια ...

Αν και υπάρχουν μειονεκτήματα σε αυτήν την προσέγγιση, δεν είναι τόσο σημαντικά. Όλες οι αρνητικές στιγμές εξαλείφονται περισσότερο και εξαρτάται μάλλον από τη διάθεση της μητέρας παρά από αντικειμενικούς λόγους.

Ωστόσο, τα πλεονεκτήματα της διατροφής κατ 'απαίτηση είναι πολύ σημαντικά και δεν είναι σοφό να τα παραμελούμε.

Εάν το μωρό θηλάζει, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την αύξηση βάρους και την αρμονική σωματική ανάπτυξη, επειδή το μωρό είναι εγγυημένο ότι θα λάβει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
Τέτοια μωρά είναι πολύ λιγότερο πιθανό να έχουν προβλήματα στην κοιλιά, καθώς το μητρικό γάλα είναι μια πλήρως προσαρμοσμένη τροφή για ένα γαστρεντερικό σωλήνα ενός ανώριμου μωρού. Τα μωρά που λαμβάνουν στήθη κατ 'απαίτηση δεν χρειάζεται να συμπληρώνονται με νερό και να τρέφονται νωρίς, επομένως τα έντερα τους λειτουργούν καλύτερα και δεν προκαλούν προβλήματα ούτε στο παιδί ούτε στους γονείς.
Για μια μητέρα, ο θηλασμός είναι μια εξαιρετική πρόληψη πιθανών προβλημάτων του μαστού. Δεδομένου ότι τα στήθη εκκενώνονται εγκαίρως, οι κίνδυνοι γαλακτόστασης είναι ελάχιστοι.
Η γαλουχία δημιουργείται χωρίς προβλήματα, πράγμα που σημαίνει ότι η έλλειψη γάλακτος δεν απειλεί κανέναν και η μητέρα μπορεί να ταΐσει το μωρό για όσο χρονικό διάστημα θέλει.
Τα μωρά που θηλάζουν μπορούν να κάνουν χωρίς πιπίλα. Δεν υπάρχει καμία ανάγκη για αυτό, αφού το αντανακλαστικό του παιδιού είναι πλήρως ικανοποιημένο από το πιπίλισμα του μαστού της μητέρας. Λαμβάνοντας υπόψη ότι δεν υπάρχει συναίνεση για το πιπίλισμα μιας πιπίλας και εξακολουθεί να είναι ξένο αντικείμενο για ένα παιδί, η ικανότητα άρνησης μιας πιπίλας είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα.
Γενικά, τα μωρά που λαμβάνουν στήθη κατ 'απαίτηση γίνονται πιο ήρεμα και πιο σίγουρα. Οι ανάγκες τους δεν αγνοούνται, ξέρουν ότι μπορούν πάντα να πάρουν ό, τι χρειάζονται από τη μητέρα τους.

Είναι ασφαλές να πούμε ότι η σίτιση ενός σχήματος (ή ανά ώρα) είναι μάλλον λείψανο του παρελθόντος, και προς το παρόν αυτή η προσέγγιση είναι σημαντικά κατώτερη από τη διατροφή κατά τη ζήτηση. Η συντριπτική πλειοψηφία των σύγχρονων μητέρων έχει την ευκαιρία να μην πάει στη δουλειά λίγους μήνες μετά τη γέννηση ενός μωρού, οπότε δεν είναι καθόλου απαραίτητο να θεσπιστεί ένα αυστηρό καθεστώς διατροφής.

Από την άποψη του ίδιου του μωρού, η κατ 'απαίτηση σίτιση είναι φυσική και αρμονική, όπως παρέχεται από τη φύση. Με μια καλή διάθεση για τη μητρότητα και τη φροντίδα των παιδιών για μια γυναίκα, ένα τέτοιο σύστημα γίνεται επίσης βολικό.