Το κύριο καθήκον των γονέων είναι να δημιουργήσουν όλες τις προϋποθέσεις για να μεγαλώσει ένα μικρό παιδί υγιές, σωματικά και διανοητικά. Ένα σημαντικό μέρος δίνεται στη διατροφή που περιέχει τα απαραίτητα μικροστοιχεία για ανάπτυξη. Αυτά περιλαμβάνουν σίδηρο, η έλλειψη του οποίου προκαλεί επικίνδυνη κατάσταση για το μωρό - αναιμία. Η αναιμία εμφανίζεται όταν το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων στα κύτταρα, δηλαδή η αιμοσφαιρίνη, μειώνεται. Μελέτες του ΠΟΥ έχουν δείξει ότι σε σύγχρονες συνθήκες, περίπου το 47% των παιδιών πάσχουν από έλλειψη αιμοσφαιρίνης.
Ένα μικρό παιδί μπορεί να αναπτύξει αναιμία - ένα σύμπτωμα έλλειψης αιμοσφαιρίνης στο αίμα
Για να καταστεί σαφές στους γονείς ποια διαδικασία μιλούν, οι γιατροί εξηγούν ότι η αιμοσφαιρίνη είναι μια πρωτεΐνη. Περιέχει σίδηρο και μεταφέρει οξυγόνο από τους πνεύμονες σε όλα τα άλλα όργανα. Επομένως, όταν τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης πέφτουν κάτω από το φυσιολογικό, εμφανίζεται μια επώδυνη κατάσταση που ονομάζεται αναιμία. Συνήθως, η αναιμία συνοδεύεται από αδυναμία, πονοκεφάλους, εμβοές, μειωμένη όρεξη και διαταραχή του ύπνου.
Γιατί η χαμηλή αιμοσφαιρίνη είναι επικίνδυνη για τα παιδιά
Η πιο ευάλωτη κατηγορία ασθενών με αναιμία είναι τα μικρά παιδιά. Οι παιδίατροι προειδοποιούν ότι το επίπεδο αιμοσφαιρίνης στα βρέφη είναι ένας από τους σημαντικότερους δείκτες υγείας. Επομένως, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πόσο επικίνδυνες αποκλίσεις από τον κανόνα, ποιοι λόγοι μπορούν να προκαλέσουν αυτό το πρόβλημα και πώς να αυξήσουν τους δείκτες εάν το μωρό ξεπεράσει αυτήν την ασθένεια.
Σπουδαίος! Η μείωση των επιπέδων της αιμοσφαιρίνης οδηγεί σε λιμοκτονία οξυγόνου και, ως αποτέλεσμα, μείωση της ανοσίας και καθυστέρηση στη φυσική ανάπτυξη στα παιδιά. Επιπλέον, η χαμηλή αιμοσφαιρίνη προκαλεί δυσλειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και δερματικές παθήσεις.
Χωρίς θεραπεία, η αναιμία μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια · σε κρίσιμες καταστάσεις, εμφανίζεται υποξικό κώμα. Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι η απότομη αύξηση της αιμοσφαιρίνης στα βρέφη είναι εξίσου επικίνδυνη, όπως και με απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων. Επομένως, για να διατηρήσει την κανονική απόδοση, το σώμα χρειάζεται επαρκή ποσότητα σιδήρου.
Πρότυπα περιεκτικότητας αιμοσφαιρίνης στο αίμα ενός παιδιού κάτω του ενός έτους
Τον πρώτο χρόνο, ο κανόνας της αιμοσφαιρίνης στο αίμα ενός παιδιού αλλάζει σημαντικά ανάλογα με τις ηλικίες. Είναι σημαντικό να ελέγξετε και να αυξήσετε αυτόν τον δείκτη για να αποφύγετε κρίσιμες αποκλίσεις από αυτόν.
Ο ΠΟΥ δίνει τα ακόλουθα πρότυπα για την αιμοσφαιρίνη στα παιδιά:
- ένα νεογέννητο μωρό έως 2 εβδομάδων έχει υψηλό επίπεδο αιμοσφαιρίνης στον κρόκο - από 150 g / l έως 180-240 g / l.
- έως το τέλος των 1-2 εβδομάδων, το επίπεδο μειώνεται στα 160-200 g / l.
- τους επόμενους μήνες, ο ρυθμός είναι 120-160 g / l.
- έως το έτος υπάρχει μείωση στα 110-130 g / l.
Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε περιοδικά αίμα από το παιδί για να παρακολουθείτε τα επίπεδα της αιμοσφαιρίνης
Οτιδήποτε κάτω από αυτούς τους δείκτες θεωρείται ήπια αναιμία (αλλά όχι μικρότερη από 90 g / l). Το μέσο επίπεδο αναιμίας αντιστοιχεί σε 70-90 g / l, το επίπεδο κάτω από 70 g / l δείχνει σοβαρό βαθμό. Κάθε ένας από αυτούς τους βαθμούς σοβαρότητας έχει τα δικά του συμπτώματα και τακτική θεραπείας.
Σημείωση! Το επίπεδο αιμοσφαιρίνης μπορεί να ανιχνευθεί κατά τη δωρεά αίματος για γενική ανάλυση. Για να λάβετε ακριβείς πληροφορίες, πρέπει να λαμβάνετε αίμα πριν από τη σίτιση, καθώς η αιμοσφαιρίνη φυσικά μειώνεται εντός 1,5-2 ωρών μετά το φαγητό.
Όσον αφορά τον δείκτη, ο Δρ Komarovsky υπενθυμίζει: ένα φυσιολογικό επίπεδο σύνθετης πρωτεΐνης στο αίμα είναι εξαιρετικά σημαντικό για τα βρέφη. Με τη μείωση του κανόνα μιας σύνθετης πρωτεΐνης σε ένα βρέφος, τα κύτταρα και οι ιστοί του σώματος δεν θα λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο, κάτι που θα προκαλέσει αναπτυξιακή καθυστέρηση.
Λόγοι για μείωση της αιμοσφαιρίνης
Για να εντοπίσετε έγκαιρα το πρόβλημα με την έλλειψη σιδήρου στο σώμα, πρέπει να γνωρίζετε ποιοι είναι οι λόγοι για τη μείωση των βρεφών. Οι πιο σημαντικοί από αυτούς είναι παιδίατροι:
- Η απώλεια αίματος, για παράδειγμα, με τραυματισμούς, το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μειώνεται μέσα σε λίγες ώρες, γεγονός που οδηγεί σε αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
- Έλλειψη αίματος στο μυελό των οστών, δηλαδή ερυθροποίηση, η οποία προκαλείται από λοιμώξεις, ανεπάρκεια χαλκού και φολικού οξέος, βιταμίνη Β1.
- Αυξημένη καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων, η οποία εκδηλώνεται με μια ιογενή λοίμωξη Epstein-Barr, συγγενή καρδιακά ελαττώματα, ανεπαρκή επίπεδα φωσφορικών στο αίμα.
Οι παιδίατροι διακρίνουν από τους λόγους για τη μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, τα οποία είναι πιο κατανοητά στην καθημερινή ζωή:
- φλεγμονώδεις και μολυσματικές ασθένειες
- πρόωρη ωρίμανση του παιδιού
- έλλειψη σιδήρου στη διατροφή μιας εγκύου γυναίκας
- έλλειψη λήψης σιδήρου με gv ή ιτιά.
Υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου που οδηγούν στον πιο συνηθισμένο τύπο αναιμίας, έλλειψη σιδήρου, όπως αλλεργίες ή ανεπάρκειες βιταμίνης C και φολικού οξέος, οι οποίοι είναι απαραίτητοι για την απορρόφηση του σιδήρου στην κυκλοφορία του αίματος.
Οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν μείωση των επιπέδων αιμοσφαιρίνης στα παιδιά
Σημείωση! Η μείωση του επιπέδου της αιμοσφαιρίνης δεν θεωρείται πάντα παθολογία. Για την ανάπτυξη του σώματος ενός παιδιού, απαιτείται πολύς σίδηρος, επομένως, λόγω της ταχείας ανάπτυξής του, μπορεί προσωρινά να μην είναι αρκετός, γεγονός που οδηγεί σε ένα γνωστό πρόβλημα.
Συμπτώματα μείωσης της αιμοσφαιρίνης στο αίμα σε ένα παιδί
Τα σημάδια χαμηλών επιπέδων αιμοσφαιρίνης εκδηλώνονται με διαφορετικούς τρόπους. Μπορούν να χωριστούν στις ακόλουθες ομάδες συμπτωμάτων:
- Asthenic - εκδηλώνεται με αυξημένη κόπωση, ευερεθιστότητα, κακή ύπνο και έλλειψη όρεξης.
- Επιθηλιακό - ωχρότητα του προσώπου, των αυτιών και του στοματικού βλεννογόνου. Το δέρμα είναι ξηρό και συχνά νιφάδες, τα μαλλιά γίνονται εύθραυστα.
- Καρδιαγγειακά - αυξημένος καρδιακός ρυθμός, παράπονα πόνου στην καρδιά
- Μυϊκή - γρήγορη κόπωση, ακούσιες κινήσεις του εντέρου λόγω αδυναμίας των μυών του σφιγκτήρα.
- Σύνδρομο δευτερογενούς ανοσοανεπάρκειας - εκδηλώνεται από συχνές κρυολογήματα. Συχνά εμφανίζονται ωτίτιδα, πνευμονία και εντερικές λοιμώξεις.
Τρόποι αύξησης της αιμοσφαιρίνης στο σπίτι
Ο Δρ Komarovsky επιβεβαιώνει ότι η πιο κοινή αιτία μείωσης της αιμοσφαιρίνης σε ένα βρέφος είναι η αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Αυτό το εξηγεί με την εξάντληση των αποθεμάτων σιδήρου σε ένα παιδί ηλικίας 5-6 μηνών.
Προτάσεις:
- Είναι δυνατή η αύξηση της αιμοσφαιρίνης ενός παιδιού με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου με επαρκή διατροφή.
- Με αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου, καθώς και για την πρόληψή του, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε την καθημερινή αγωγή.
- Οι τακτικοί περίπατοι στον καθαρό αέρα, η άσκηση, το μασάζ και η σκλήρυνση είναι διαθέσιμοι τρόποι για την πρόληψη της αναιμίας.
- Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην πρόληψη μολυσματικών ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν ανεπάρκεια σιδήρου στο σώμα.
Κανόνες για παιδικές τροφές
Για να ικανοποιηθεί η καθημερινή ανάγκη σιδήρου στο σώμα του παιδιού, είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια ισορροπημένη διατροφή. Η σωστή διατροφή ελλείψει άλλων αρνητικών παραγόντων θα βοηθήσει μια μητέρα όταν ανησυχεί για το πώς να μεγαλώσει την αιμοσφαιρίνη στο σπίτι για ένα παιδί.
Οι ειδικοί προτείνουν την εισαγωγή τροφίμων που περιέχουν σίδηρο στο μενού ενός μωρού που έχει αλλάξει σε συμπληρωματικά τρόφιμα: βόειο κρέας, κοτόπουλο, γαλοπούλα. Η ζωική πρωτεΐνη έχει θετική επίδραση στην απορρόφηση σιδήρου.
Μια πλήρης διατροφή είναι απαραίτητη για ένα παιδί να διατηρήσει το απαιτούμενο επίπεδο αιμοσφαιρίνης
Προϊόντα όπως αυγά, τυρί cottage, φρούτα και λαχανικά, καθώς και μούρα που περιέχουν πολύ σίδηρο, όπως μαύρες σταφίδες και φραγκοστάφυλα, θα βοηθήσουν στην αύξηση της αιμοσφαιρίνης. Ταυτόχρονα, για καλύτερη πεπτικότητα των ιχνοστοιχείων, πρέπει να προσέχετε επαρκή πρόσληψη φολικού οξέος: σε σαλάτα, σπανάκι, μπρόκολο.
Αύξηση της αιμοσφαιρίνης σε παιδιά κάτω του ενός έτους
Οι ειδικοί επιβεβαιώνουν ότι μια ισορροπημένη δίαιτα που περιέχει ημερήσια δόση σιδήρου από 0,5 έως 1,2 mg ήταν πάντα η καλύτερη πρόληψη της ανεπάρκειας αιμοσφαιρίνης σε ένα παιδί.
Σπουδαίος! Μόνο ένας παιδίατρος μπορεί να συμβουλεύσει πώς να αυξήσει την αιμοσφαιρίνη σε ένα παιδί και να προτείνει μέτρα για τον τρόπο αύξησής της.
Εάν το επίπεδο των ερυθροκυττάρων είναι κάτω από το κανονικό, αλλά ασήμαντο, και το μωρό λαμβάνει την πρώτη συμπληρωματική τροφή, τότε οι δείκτες μπορούν να αυξηθούν εισάγοντας το κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα στη διατροφή. Ωστόσο, όταν εισάγονται συμπληρωματικά τρόφιμα νωρίτερα από 6 μήνες, ο σίδηρος από το μητρικό γάλα θα απορροφάται λιγότερο.
Εχων στίγματα. Τα παιδιά συχνά πάσχουν από αναιμία όταν τρώνε αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα. Το πρόβλημα σχετίζεται με το γεγονός ότι τέτοια προϊόντα δεν περιέχουν επαρκή ποσότητα ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για την αιματοποίηση.
Εάν ένα μωρό θηλάζει, πρέπει να υπάρχει επαρκής περιεκτικότητα σε σίδηρο σε τρόφιμα στη διατροφή μιας θηλάζουσας μητέρας. Για παιδιά που τρέφονται με φόρμουλα, έχουν αναπτυχθεί προσαρμοσμένες φόρμουλες γάλακτος με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο και άλλα απαραίτητα μικροστοιχεία.
Όταν πρέπει να δείτε έναν ειδικό
Εάν οι γονείς εντοπίσουν συμπτώματα αναιμίας στο μωρό, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με τον παιδίατρο. Θα προσφερθεί να περάσει γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, επιβεβαιώνοντας ένα μειωμένο επίπεδο αιμοσφαιρίνης.
Η εξέταση παιδίατρος θα αποκαλύψει τα συμπτώματα της αναιμίας σε ένα παιδί και θα βρει τρόπους να το αντιμετωπίσει
Συχνά, το αναιμικό σύνδρομο συνοδεύει άλλες ασθένειες, όπως αλλεργίες, λοιμώξεις ή γαστρεντερικές διαταραχές. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να θεραπευτεί η υποκείμενη ασθένεια προκειμένου να αυξηθεί το επίπεδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.
Η πρόληψη συμβάλλει στην κατανόηση του τρόπου αύξησης της αιμοσφαιρίνης σε ένα παιδί ενός έτους και στην πρόληψη της ανάπτυξης αναιμίας ανεπάρκειας σιδήρου, που σημαίνει ότι βοηθά το μωρό να αποφύγει σοβαρές ασθένειες. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να παρακολουθείτε τη διατροφή του μωρού, καθώς και να κάνετε τακτικά εξετάσεις σύμφωνα με τις οδηγίες του παιδίατρου.
