Δεν είναι ασυνήθιστο να κουνιέται ένα μωρό σε ένα αυτοκίνητο και πολλοί γονείς το αντιμετωπίζουν. Περίπου το 50% των νέων ταξιδιωτών ηλικίας περίπου 2-12 ετών δεν ανέχονται πολύ καλά το ταξίδι με αυτοκίνητο ή άλλο τρόπο μεταφοράς. Όλοι οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τι κάνει το παιδί τους να αισθάνεται άρρωστο στο αυτοκίνητο και πώς να τους βοηθήσει να κινηθούν ευκολότερα.
Το μωρό κοιμάται στο αυτοκίνητο με μαντίλα
Εάν ένα παιδί παίρνει συχνά ναυτία στο αυτοκίνητο, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τι να κάνουν με ναυτία για να ανακουφίσουν τα συμπτώματα και να βοηθήσουν το μωρό.
Κύριοι λόγοι
Η κινητική αδιαθεσία εμφανίζεται λόγω συγκρουόμενων, ασυνεπών σημάτων πληροφοριών που αποστέλλονται από τα όργανα της όρασης και τον αιθουσαίο μηχανισμό στον εγκέφαλο. Κατά τη διάρκεια μιας βόλτας σε ένα αυτοκίνητο, το οπτικό όργανο στέλνει ένα σήμα στον εγκέφαλο ότι το σώμα κινείται. Η αιθουσαία συσκευή δίνει εντελώς διαφορετικές πληροφορίες ότι το σώμα παραμένει στη θέση του και δεν κινείται. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται κάποια δυσλειτουργία στο σώμα, η οποία προκαλεί την εμφάνιση ναυτίας και εμέτου.
Επίσης, μπορεί να κληρονομηθεί μια προδιάθεση για ασθένεια κίνησης σε αυτοκίνητο ή άλλο όχημα.
Σημείωση! Είναι πολύ σπάνιο για βρέφη κάτω του ενός έτους να αισθάνονται άρρωστα σε ένα αυτοκίνητο. Υπάρχει μια απλή εξήγηση για αυτό - η αιθουσαία συσκευή τους δεν έχει ακόμη σχηματιστεί πλήρως και τα ληφθέντα πληροφοριακά σήματα από αυτό και το όργανο της όρασης δεν έρχονται σε αντίθεση μεταξύ τους, με αποτέλεσμα να μην προκαλούν ναυτία.
Ένα παιδί σε ένα αυτοκίνητο κοιτάζει έξω από το παράθυρο
Συμπτώματα ασθένειας κίνησης πώς να διαγνώσετε
Είναι πολύ εύκολο να καταλάβουμε ότι ένα παιδί είναι ναυτικό στο δρόμο. Τα περισσότερα παιδιά έχουν τα ίδια συμπτώματα:
- Αδυναμία σε όλο το σώμα, υπνηλία
- Χλωμό δέρμα και ιδρώτας στο μέτωπο.
- Ζάλη και ναυτία
- Το παιδί κάνει εμετό.
- Το σάλιο αρχίζει να ξεχωρίζει έντονα.
- Επιδείνωση πονοκέφαλου
- Μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα και ψύξη των χεριών και των ποδιών.
Μετά από λίγο, εμφανίζεται ναυτία και έμετος. Μετά τον εμετό, το παιδί δεν αισθάνεται καλύτερα, εξακολουθεί να ζαλίζει και ναυτία. Το παιδί μπορεί ακόμη και να χάσει τη συνείδησή του.
Σημείωση! Σε παιδιά ηλικίας περίπου 1 έτους, το σώμα ανταποκρίνεται συχνά στην ασθένεια της κίνησης με τον ύπνο.
Το παιδί έχει ναυτία
Πώς να βοηθήσετε ένα μωρό κάτω του ενός έτους
Εάν το μωρό είναι ναυτικό, πρέπει να αφαιρέσετε υπερβολικά ρούχα ή να ξεβιδώσετε τους συνδετήρες. Φροντίστε να ανοίξετε το παράθυρο. Δώστε στο μωρό ακόμα πόσιμο νερό. Παρέχετε καθαρό αέρα. Προσπαθήστε να το βάλετε οριζόντια, βάλτε ένα υγρό πανί στο μέτωπό σας. Ο ύπνος θα βοηθήσει επίσης στην κίνηση του δρόμου. Εάν το μωρό δεν αποκοιμήθηκε, πρέπει να τον αποσπάσετε και να τον διασκεδάσετε. Στο αυτοκίνητο, τοποθετήστε το παιδικό κάθισμα έτσι ώστε το παιδί να μπορεί να δει το δρόμο μέσα από το παρμπρίζ. Μην τον αφήσετε να κοιτάξει στα πλαϊνά παράθυρα. Η ταχεία αναλαμπή των στοιχείων του τοπίου μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της κατάστασης, αυτό είναι χαρακτηριστικό κάθε μεταφοράς.
Επιπλέον πληροφορίες. Δεν μπορείτε να πάτε σε ένα ταξίδι με άδειο στομάχι, αλλά δεν πρέπει να υπερβάλλετε το παιδί σας πριν από το ταξίδι. Το τελευταίο μέτριο γεύμα πρέπει να είναι 1,5-2 ώρες πριν από την έναρξη του ταξιδιού. Επίσης, μην αφήνετε το μωρό να τρώει στο δρόμο. Τα εσπεριδοειδή και το οξινισμένο μη ανθρακούχο πόσιμο νερό μπορεί να είναι χρήσιμα.
Μωρό με τη μαμά
Το παιδί λικνίζεται στο αυτοκίνητο τι να κάνει; Κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, είναι απαραίτητο να καλέσετε το μωρό να αποσπάσει την προσοχή, για παράδειγμα, να κοιμηθεί, να παίξει ήσυχα παιχνίδια, να του μιλήσει, να του δώσει ένα νέο παιχνίδι που πρέπει να αγοραστεί εκ των προτέρων. Όταν ταξιδεύετε, το βρέφος πρέπει πάντα να κάθεται μπροστά και να κοιτάζει την απόσταση. Έτσι, δεν θα αισθανθεί μόνο την κίνηση, αλλά θα το δει επίσης.
Είναι καλύτερα να προγραμματίσετε ένα μακρύ ταξίδι πιο κοντά στη νύχτα, έτσι ώστε το παιδί να κοιμάται το μεγαλύτερο μέρος της απόστασης. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε είναι καλύτερα να κάνετε στάσεις κάθε ώρα και να αφήνετε το αυτοκίνητο για 10-15 λεπτά, έτσι ώστε το μωρό να μπορεί να αναπνέει καθαρό αέρα. Για να μειωθεί η ένταση των επιθέσεων ναυτίας και ζάλης, μια υγρή κρύα πετσέτα, η οποία πρέπει να εφαρμοστεί στο μέτωπο, θα βοηθήσει. Κατά την οδήγηση, μπορεί να προσφερθεί στο μωρό να πιει δροσερό λεμόνι ή τσάι μέντας, να φάει ένα ξινό μήλο ή μια φέτα πορτοκάλι.
Σπουδαίος! Τα φάρμακα θα βοηθήσουν στην αποφυγή της αδιαθεσίας στην κίνηση, αλλά πριν τα χορηγήσετε σε ένα παιδί, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς ορισμένα φάρμακα έχουν αντενδείξεις που σχετίζονται με την ηλικία.
Παιδί σε κάθισμα αυτοκινήτου
Πρώτες βοήθειες για ένα παιδί με ναυτία
Εάν το παιδί είναι άρρωστο στο αυτοκίνητο, τι πρέπει να κάνουν οι γονείς:
- Σταματήστε το αυτοκίνητο και βγάλτε το παιδί έξω στο δρόμο.
- Εάν το μωρό έχει κάνει εμετό, πλύνετε, σκουπίστε το πρόσωπό του με ένα υγρό πανί, δώστε όξινο νερό για να πιείτε.
- Κάντε μια βόλτα στον καθαρό αέρα, ηρεμήστε το παιδί.
- Εξαλείψτε την έντονη οσμή στο αυτοκίνητο.
- Τοποθετήστε το μωρό στο κάθισμα έτσι ώστε να είναι άνετο. Θα πρέπει να κάθεται στην κατεύθυνση του ταξιδιού, το κάθισμα του αυτοκινήτου πρέπει να βρίσκεται σε μία από τις 3 θέσεις: καθισμένος, ξαπλωμένος, ξαπλωμένος με το κεφάλι του ελαφρώς στραμμένο προς τα πίσω.
- Παρέχετε πρόσβαση σε δροσερό καθαρό αέρα κατά την οδήγηση.
- Καταλάβετε το παιδί. Παίξτε μαζί του, διαβάστε παραμύθια, τραγουδήστε ένα τραγούδι, παρακολουθήστε ένα καρτούν.
- Ζητήστε του να κλείσει τα μάτια του - ίσως να κοιμηθεί.
- Δώστε στο μωρό μια φέτα λεμονιού για να πιπιλίζει.
- Το κύριο πράγμα είναι να παραμείνετε ήρεμοι.
Κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης ναυτίας, το παιδί πρέπει να αποσπάται από το παιχνίδι.
Πώς να εκπαιδεύσετε την αιθουσαία συσκευή
Η ανεπαρκής εκπαίδευση της αιθουσαίας συσκευής ευθύνεται για την ασθένεια της κίνησης. Για να απαλλαγείτε εντελώς από την κινέωση, πρέπει να κάνετε ειδικές ασκήσεις με ψίχα κάθε μέρα.
Ένα παιδί μπορεί συχνά, αλλά όχι για μεγάλο χρονικό διάστημα, να μεταφερθεί σε αυτοκίνητο ή σε μέσα μαζικής μεταφοράς, να παίξει μαζί του τους τυφλούς, να οδηγήσει ένα ποδήλατο, να ασκηθεί σε ένα fitball - όλα αυτά θα βοηθήσουν στην εκπαίδευση του σώματος του παιδιού.
Σημείωση! Οι γονείς πρέπει να εκπαιδεύσουν την αιθουσαία συσκευή του μωρού από τη γέννηση. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να ταλαντεύετε το παιδί σε ένα φιότμπολ, να ταλαντεύεστε στα χέρια σας, να γυρίζετε σε μια επίπεδη επιφάνεια, να κάνετε κύκλο στον αέρα, να κάνετε βόλτες και κούνιες, να γράφετε στην πισίνα για κολύμπι.
Ασκήσεις για τα μικρά
Γυρίζει
Στερεώστε τα πόδια με τα δάχτυλα των ποδιών σας. Η μαμά πρέπει να βάλει το δείκτη της στην παλάμη του μωρού. Κάντε μια στροφή του σώματος από τα πόδια, το χέρι της μητέρας θα βοηθήσει να συμβαδίσει με τους ώμους κατά τη διάρκεια τέτοιων στροφών. Γυρίστε το μωρό στη μία πλευρά και την άλλη με τη σειρά. Ταυτόχρονα, η δεύτερη λαβή των ψίχουλων πρέπει να κινείται ελεύθερα.
Σημείωση! Η άσκηση μπορεί να πραγματοποιηθεί από τις πρώτες μέρες της ζωής.
Ενεργοποιεί το επίπεδο έδαφος
Βάλτε το παιδί στην πλάτη και γυρίστε, κρατώντας το ένα πόδι. Όταν ανοίγετε την κοιλιά, τραβήξτε τα πόδια προς τα κάτω λίγο. Όταν γυρίζετε στην πλάτη σας, σηκώστε το. Καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, μπορείτε να κάνετε αυτήν την άσκηση αρκετές φορές ενώ αλλάζετε ρούχα.
Ασκήσεις Fitball
Βάλτε το μωρό στην κοιλιά του ή πίσω και στρέψτε την μπάλα μπρος-πίσω, αριστερά προς τα δεξιά. Εάν αυτές οι ασκήσεις δεν προκαλούν δυσαρέσκεια, μπορείτε ακόμα να γυρίσετε το μωρό στη μπάλα. Τέτοιες ασκήσεις εκπαιδεύουν τέλεια την αιθουσαία συσκευή των ψίχουλων.
Κουνάω
Τοποθετήστε το μωρό στην αγκαλιά σας με το στομάχι σας και κουνήστε το ελαφρώς. Το αιωρούμενο αποτέλεσμα θα συμβεί, και το μωρό προσπαθεί αναδρομικά να ισιώσει την πλάτη του.
Περιστρέψτε τον ώμο
Βάλτε το παιδί στον ώμο του και στρίψτε. Ταυτόχρονα, το μωρό θα προσπαθήσει να κρατήσει το κεφάλι. Εάν το μωρό βρίσκεται στον ώμο του στο πλάι του, θα εκπαιδευτούν οι πλευρικοί αυχενικοί μύες.
Ασκήσεις για την προπόνηση της αιθουσαίας συσκευής
Λαϊκές θεραπείες για ναυτία
Τέτοιες λαϊκές θεραπείες θα βοηθήσουν στην ασθένεια της κίνησης:
- Έγχυση μέντας με χυμό λεμονιού. Κόψτε φρέσκο δυόσμο. 3 κουταλιές της σούπας. ρίχνουμε κουτάλια με ένα λίτρο βραστό νερό και αφήνουμε για 15-20 λεπτά. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά χυμό λεμονιού. Μια τέτοια θεραπεία θα καλύψει τη δίψα σας και θα εξαλείψει τα συμπτώματα της ασθένειας κίνησης.
- Φύλλα πράσινου τσαγιού. Δώστε στο παιδί σας μερικά φύλλα για να μασήσει. Αυτή η θεραπεία θα έχει τονωτικό αποτέλεσμα στο σώμα και θα βοηθήσει εάν το μωρό είναι άρρωστο.
- Μέλι με δυόσμο. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας μέλι, προσθέστε 2 σταγόνες λάδι μέντας. Αφήστε τα ψίχουλα να διαλύσουν αργά το προκύπτον μείγμα, πλένοντάς το με μικρές γουλιές ακόμα πόσιμου νερού.
- Γάλα βρώμης και χυμός σπανάκι. Επιμείνετε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά βρώμης σε 1 ποτήρι ζεστό νερό για 30 λεπτά. Στραγγίστε την προκύπτουσα έγχυση. Πιέστε το χυμό από πολλά φύλλα φρέσκου σπανάκι σε ξεχωριστό φλιτζάνι. Συνδυάστε υγρά. Δώστε στο μωρό σας ένα τέταρτο φλιτζάνι αυτού του μείγματος δύο φορές την ημέρα για αρκετές ημέρες πριν από το ταξίδι.
- Πιπερόριζα. Με την αδιαθεσία στην κίνηση, πρέπει να δώσετε στο παιδί ένα μικρό κομμάτι του για να μασήσει. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε θρυμματισμένα καψάκια τζίντζερ στο φαρμακείο και να δώσετε στο παιδί σας το περιεχόμενο ενός τεμαχίου 30 λεπτά πριν από το ταξίδι.
Πηγαίνοντας σε ένα μακρύ ταξίδι με ένα μωρό, πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι το μωρό στο αυτοκίνητο μπορεί να αρρωστήσει πολύ. Γιατί σε οποιοδήποτε ταξίδι είναι απαραίτητο να πάρετε μαζί σας αρκετές πλαστικές σακούλες, ένα πακέτο στεγνών και υγρών μαντηλιών, πόσιμου νερού, αλλαγής ρούχων.
