Ξεκινώντας από την ηλικία των έξι μηνών, συμπληρωματικές τροφές μπορούν να εισαχθούν στη διατροφή του παιδιού. Ο Δρ Komarovsky λέει ότι αυτή η ιδέα είναι θεμελιωδώς διαφορετική από τη συμπληρωματική διατροφή. Το τελευταίο εισάγεται εάν το γάλα της μητέρας δεν είναι αρκετό. Συμπληρωματικές τροφές χορηγούνται εκτός από το μητρικό γάλα, το οποίο καθίσταται ανεπαρκές σε ηλικία έξι μηνών. Ένα από τα κύρια τρόφιμα στη διατροφή ψίχουλα είναι το κουάκερ. Περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών, ανόργανων συστατικών και φυτικών πρωτεϊνών, καθώς και μεγάλες ποσότητες υδατανθράκων, οι οποίες είναι η κύρια πηγή ενέργειας. Περιέχουν φυτικές ίνες, οι οποίες διασφαλίζουν τη σταθερότητα των εντέρων.
Το μωρό αρνείται τα συμπληρωματικά τρόφιμα
Σπουδαίος! Τα Porridges έχουν την ικανότητα να απομακρύνουν τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα.
Αλλά δεν απολαμβάνουν όλα αυτά τα παιδιά αυτό το φαγητό. Γιατί συμβαίνει αυτό και τι να κάνει εάν το μωρό αρνείται να το χρησιμοποιήσει;
Χαρακτηριστικά εισαγωγής προϊόντος σε συμπληρωματικά τρόφιμα
Οι παιδίατροι συνιστούν τη σίτιση του μωρού με συμπληρωματικές τροφές από την ηλικία των έξι μηνών. Αυτή η διαδικασία μπορεί να είναι προβληματική, καθώς το μωρό έχει συνηθίσει μόνο τη γεύση του μητρικού γάλακτος στο παρελθόν και τυχόν νέα προϊόντα μπορεί να τον φοβίσουν. Δεν χρειάζεται να αναγκάσετε το μωρό να φάει χυλό, καθώς μπορεί να απομακρυνθεί εντελώς από αυτό το χρήσιμο προϊόν.
Το αγόρι δεν θέλει να φάει
Εάν ένα παιδί ηλικίας 6 μηνών δεν τρώει χυλό, δεν υπάρχει ακόμα λόγος ανησυχίας. Η εισαγωγή αυτού του προϊόντος είναι ομαλή. Συνιστάται να προσθέτετε μητρικό γάλα ή μια γνωστή φόρμουλα έτσι ώστε η γεύση να μην διαφέρει τόσο πολύ από τη συνηθισμένη. Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε συμπληρωματική σίτιση με δημητριακά χωρίς γλουτένη - η γλουτένη είναι πολύ δύσκολο για την πέψη του σώματος του μωρού λόγω της έλλειψης βασικών ενζύμων. Αυτός μπορεί να είναι ο λόγος για τον οποίο το παιδί δεν τρώει συμπληρωματικά τρόφιμα δημητριακών.
Λόγοι για τους οποίους ένα παιδί αρνείται το κουάκερ
Δεν χρειάζεται να ηχεί ο συναγερμός εάν το μωρό δεν θέλει να φάει κουάκερ. Αυτό δεν σημαίνει πάντα μια ασθένεια που συνοδεύεται από διαταραχή της όρεξης. Υπάρχουν τεράστιοι λόγοι για τους οποίους ένα μωρό αρνείται το κουάκερ.
Δεν πεινάω
Συχνά ο λόγος για τον οποίο ένα παιδί δεν τρώει συμπληρωματικά τρόφιμα (κουάκερ) είναι ο κορεσμός. Ένα παιδί, σε αντίθεση με τους ενήλικες, δεν μπορεί να φάει αν δεν πεινάει. Σε αυτήν την περίπτωση, αρκεί απλώς να περιμένουμε και, στη συνέχεια, ίσως, να πάρει συμπληρωματικά τρόφιμα με μεγάλη χαρά.
Σπουδαίος! Αυτό μπορεί να συμβεί εάν οι γονείς προσπαθούν να ταΐσουν το μωρό κοντά στη νύχτα, για παράδειγμα. Πρέπει να προσπαθήσουμε να ταΐσουμε το μωρό το πρωί.
Τάισμα με το ζόρι
Εάν αναγκάσετε ένα μικρό άτομο να φάει, το φαγητό θα σχετίζεται με το άγχος. Η καταναγκαστική σίτιση είναι επίσης επιβλαβής, διότι στο μέλλον το μωρό δεν θα καθοδηγείται από την αίσθηση κορεσμού του, κάτι που θα οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφής.
Δυσάρεστη συνέπεια του πιάτου
Εάν η συνέπεια είναι πολύ υγρή, ή, αντίθετα, εκτείνεται πάρα πολύ, αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στο παιδί. Εάν το κουάκερ αναμιγνύεται άσχημα και τα κομμάτια επιπλέουν σε αυτό, αυτό μπορεί να σκοτώσει την όρεξη του παιδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Το μωρό κλαίει
Το πρόβλημα είναι ότι ο γονέας μπορεί να μην γνωρίζει αρχικά ποια συνοχή θα αρέσει περισσότερο στο μωρό. Επομένως, πρέπει να πειραματιστείτε έως ότου επιλεγεί η ιδανική συνέπεια για το παιδί.
Αργά εισαγωγή σε συμπληρωματικά τρόφιμα
Ορισμένα δημητριακά μπορούν να χορηγηθούν μόνο από 8-9 μήνες (για παράδειγμα, κεχρί). Εάν το σώμα του παιδιού δεν είναι ακόμη συντονισμένο για να το αφομοιώσει, η απροθυμία του παιδιού είναι απολύτως δικαιολογημένη.
Δεν μου άρεσε ένα συγκεκριμένο δημητριακό
Ακόμα και σε πολύ μικρή ηλικία, το μωρό είναι σε θέση να καταλάβει ποια τροφή έχει καλή γεύση και ποια όχι. Όπως και οι ενήλικες, τα μωρά άνω των έξι μηνών μπορούν να διακρίνουν μεταξύ των δημητριακών που τους αρέσουν περισσότερο και ποια λιγότερο.
Δεν του αρέσει το κουάκερ χωρίς γάλα
Αυτό ισχύει μόνο για μεγαλύτερα παιδιά. Το κουάκερ με γάλα είναι πολύ πιο νόστιμο για έναν ενήλικα, τι μπορούμε να πούμε για τα μικρά παιδιά που έχουν πιο ευαίσθητα γευστικά; Εάν το παιδί δεν τρώει χυλό χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, αυτός μπορεί να είναι ο λόγος. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, μπορείτε πρώτα να προσθέσετε μητρικό γάλα σε συμπληρωματικές τροφές, μετά από μερικούς μήνες - αγελαδινό γάλα.
Ακατάλληλη θερμοκρασία τροφίμων
Εάν το μωρό κάψει κάποτε από χυλό, μπορεί να σταματήσει να θέλει να το φάει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Επομένως, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν είναι πολύ ζεστό ή κρύο. Η βέλτιστη θερμοκρασία για φαγητό σε ένα μπουκάλι για ένα παιδί κάτω του ενός έτους είναι 35-40 βαθμούς. Σε αυτή τη ζεστασιά συνηθίζονται οι γευστικοί δείκτες ενός μωρού ή ενός μωρού.
Οι ενήλικες συνήθως τρώνε φαγητό με θερμοκρασία 50 έως 60 βαθμούς. Εάν ένα τέτοιο πρωινό δοθεί σε ένα παιδί, θα προκαλέσει δίκαιη διαμαρτυρία.
Το παιδί απομακρύνεται από το κουτάλι
Συμβουλή. Για τον έλεγχο της θέρμανσης των τροφίμων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ειδικό κουτάλι που αλλάζει χρώμα με τη θερμοκρασία.
Εξόγκωμα
Τα κομμάτια εμφανίζονται εάν ο γονέας δεν αναμίξει το προϊόν αρκετά καλά όταν το μαγειρεύει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το σιμιγδάλι, το οποίο πολύ εύκολα σχηματίζει προσκρούσεις δυσάρεστα για τα μάτια και τη γεύση του παιδιού. Για να είμαστε δίκαιοι, δεν συνιστάται να δίνετε χυλό σιμιγδάλι στα ψίχουλα, καθώς βοηθά να ξεπλύνετε το ασβέστιο από το σώμα.
Πολύ μεγάλο μέρος
Όλα είναι απλά εδώ: εάν το τμήμα είναι πολύ μεγάλο, το παιδί είναι γεμάτο. Κατά συνέπεια, αρνείται να φάει περισσότερο. Είναι πολύ σημαντικό να μην αναγκάζετε το μωρό να τελειώσει το φαγητό, επειδή αυτή η συμπεριφορά των γονέων στο μέλλον μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση υπερβολικού βάρους στο παιδί ή ακόμη και στην παχυσαρκία.
Τι να κάνετε εάν το παιδί δεν τρώει κουάκερ
Εάν το μωρό αρνείται να φάει χυλό, δεν είναι πάντα απαραίτητο να ηχεί ο συναγερμός. Είναι σημαντικό σε αυτό το θέμα να κατανοήσουμε πότε ο λόγος για την απροθυμία να φάει χυλό είναι η κακή όρεξη και πότε - η επιθυμία να πάρουμε άλλα συμπληρωματικά τρόφιμα ή άλλα δημητριακά. Ακολουθούν μερικές ιδέες για το πώς να πείσετε το μικρό παιδί σας να φάει χυλό.
Διαφοροποιήστε τη γεύση
Ίσως πρέπει να δοθεί στο ψίχουλο κουάκερ με διαφορετικό τύπο δημητριακών ή κάποια φρούτα. Τα παιδιά λατρεύουν τα συμπληρωματικά τρόφιμα με κολοκύθα ή κάποιο είδος φρούτων. Πρέπει να επιλέξετε την αναλογία που ταιριάζει περισσότερο στο μωρό σας.
Δώστε πεινασμένοι
Εάν το παιδί δεν θέλει να φάει, δεν χρειάζεται να τον αναγκάσει. Η πείνα παρακινεί τους ανθρώπους να δράσουν. Εάν το μωρό θέλει να φάει, θα κλαίει, τότε θα αρχίσει να τρώει οτιδήποτε με ευχαρίστηση. Είναι απολύτως αδύνατο να τον αναγκάσει.
Προετοιμάστε το κουάκερ με ομοιόμορφη συνοχή
Για να κάνετε το χυλό ελκυστικό στην εμφάνιση, μερικές φορές αρκεί να επιτευχθεί ομοιόμορφη συνοχή. Για να το κάνετε αυτό, ανακατεύετε τακτικά κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος. Πολλοί γονείς είναι τεμπέληδες να το κάνουν αυτό και στη συνέχεια αναρωτιούνται γιατί το παιδί αρνείται να φάει.
Διακοσμήστε το πιάτο
Αρκεί να κάνει το χυλό πιο ελκυστικό στην εμφάνιση για να κάνει το μωρό να θέλει να το φάει. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να βάλετε φρούτα ή μούρα στην κορυφή.
Προσθέστε το μητρικό γάλα στο χυλό
Εάν προσθέσετε μητρικό γάλα, το μωρό δεν θα εκφοβίζεται τόσο από τα δημητριακά. Συνιστάται να αραιώσετε οποιοδήποτε νέο είδος δημητριακών με αυτό.
Πάρτε ένα άλλο δημητριακό
Ίσως το παιδί να μην του αρέσει αυτό το συγκεκριμένο δημητριακό και το πρόβλημα μπορεί να λυθεί απλά αντικαθιστώντας το. Εάν το σώμα των ψίχουλων δεν είναι συντονισμένο για να αφομοιώσει έναν συγκεκριμένο τύπο κουάκερ, μπορείτε εύκολα να το αντικαταστήσετε με ένα άλλο.
Πώς να βελτιώσετε τη γεύση
Δεν συνιστάται η γλυκαντική παιδική τροφή με ζάχαρη. Χρησιμοποιήστε αντ 'αυτού τα φρούτα. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε μέλι για να βελτιώσετε τη γεύση του κουάκερ, καθώς μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και επίσης περιέχει εύπεπτους υδατάνθρακες που αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα.
Τι μπορεί να αντικατασταθεί
Εάν ένα παιδί δεν τρώει χυλό για 6 μήνες, μην ανησυχείτε. Μπορείτε να δοκιμάσετε να προσθέσετε άλλα συμπληρωματικά τρόφιμα στη διατροφή σας, όπως τα τριμμένα φρούτα. Είναι γλυκά και νόστιμα, οπότε είναι πιο πιθανό να προσελκύσουν ένα παιδί. Μόνο τα φρούτα πρέπει να ενίονται προσεκτικά, επειδή μπορεί να υπάρχουν αλλεργίες. Μπορείτε να κάνετε ένα μικρό δάγκωμα και να παρακολουθήσετε την αντίδραση, αυξάνοντας αργά την ποσότητα του φαγητού.
