Θρέψη

Πόσο (γάλα, φόρμουλα) πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο; Υπολογίζουμε την ποσότητα σίτισης (ανά ημέρα, ανά σίτιση) από 0 μήνες έως ένα έτος

Πόσο μείγμα ή γάλα μπορεί να φάει ένα μωρό ταυτόχρονα; Όλα εξαρτώνται από την ηλικία του μωρού σας. Στις πρώτες στιγμές της ζωής ενός υγιούς παιδιού, πρέπει να τοποθετούνται στο στήθος της μητέρας και για πρώτη φορά αναζητά και παίρνει το στήθος. Αυτό το ανακλαστικό πιπίλισμα, και πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο μωρό, προγραμματίζεται από τη φύση.

Το πρώτο γάλα είναι το πρωτόγαλα

Το πρωτόγαλα απελευθερώνεται λίγο μετά τον τοκετό, αλλά δεν πρέπει να ανησυχείτε. Το μωρό δεν θα πεινάει επειδή:

  • το στομάχι ενός νεογέννητου είναι τόσο μικρό που μπορεί να χωρέσει μόνο 10 ml. Αυτή είναι η ποσότητα γάλακτος που πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο ταυτόχρονα, δηλαδή σε μία σίτιση.
  • την πρώτη ημέρα που το μωρό λαμβάνει πρωτόγαλα από το στήθος της μητέρας - το πιο πολύτιμο προϊόν, οι ιδιότητες και τα οφέλη του οποίου είναι αναντικατάστατα, περίπου 10 φορές.
  • πόσο γάλα χρειάζεται ένα νεογέννητο, ρυθμίζει τον εαυτό του. Το μωρό μπορεί να φάει 7-10 ml πρωτόγαλα κάθε φορά. Επομένως, η ημερήσια απαίτησή του είναι περίπου 100 ml γάλακτος.
  • ο ρυθμός μιας σίτισης για ένα νεογέννητο αλλάζει κατά τη διάρκεια του μήνα, αυξάνεται κυριολεκτικά κάθε μέρα.

Ποσοστό νεογνών

Κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών, τα μωρά συνιστώνται να θηλάζουν κάθε ώρα, κατόπιν κατόπιν αιτήματος. Είναι πολύ πιο εύκολο όταν θηλάζει ένα μωρό. Η μαμά δεν χρειάζεται να μετρήσει πόσο γάλα έφαγε. Ο όγκος που τρώτε αλλάζει κάθε σίτιση και εξαρτάται από τις ανάγκες των ψίχουλων. Πόσα τρώει ένα νεογέννητο, αποφασίζει και απελευθερώνει το στήθος της μητέρας όταν είναι γεμάτο.

Σύμφωνα με τις συστάσεις των ειδικών, το μωρό πρέπει να διατηρείται στο στήθος για όχι περισσότερο από 20 λεπτά. Μερικά παιδιά χρειάζονται 10 λεπτά, ενώ άλλα χρειάζονται λίγο περισσότερο. Κοιτάζοντας προσεκτικά το μωρό, θα καταλάβετε πόσος χρόνος χρειάζεται. Μέχρι την ηλικία των 2 μηνών, το μωρό θα έχει ήδη το δικό του σχήμα.

Κατά κανόνα, μωρά ηλικίας έως 6 μηνών φτύνουν μετά τη σίτιση. Αυτό αφήνει αέρα και υπερβολικό γάλα. Ο λόγος για αυτό είναι ο σφιγκτήρας (βαλβίδα) μεταξύ του στομάχου και του οισοφάγου, ο οποίος εξακολουθεί να είναι ανεπαρκώς ανεπτυγμένος, και όταν τρώει υπερβολικά, το μωρό μπορεί να φτύνει όχι μόνο την περίσσεια, αλλά και ό, τι μόλις φάει.

Μετά από λίγο, το μωρό θα πειναστεί ξανά και θα ζητήσει ξανά φαγητό. Μην εκπλαγείτε, αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό, επειδή το στομάχι του είναι άδειο.

Είναι σημαντικό για τη μητέρα να προσπαθήσει να μην υπερβάλλει το μωρό. Σε μεγαλύτερο βαθμό, αυτό ισχύει για μωρά σε μείγματα. Επομένως, είναι χρήσιμο για κάθε νέα μητέρα να ξέρει πόσο πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο σε μία σίτιση.

Πόσο πρέπει να φάει ένα νεογέννητο;

"Πόση φόρμουλα πρέπει να τρώει ένα νεογέννητο;" - εσύ ρωτάς. Ο όγκος της μίας φοράς σίτισης είναι ο ίδιος για το μωρό και το τεχνητό. Ο κανόνας του γάλακτος για ένα νεογέννητο και η φόρμουλα είναι περίπου 10 ml.

Το μωρό που τρώει το μείγμα τρέφεται αυστηρά το ρολόι, τρώγοντας σε ένα γεύμα όσο το παιδί πρέπει να λαμβάνει στην ηλικία του. Ο αριθμός των ζωοτροφών ανά ημέρα είναι οκτώ φορές. Εάν το μωρό σας τρώει λιγότερο συχνά, μπορείτε να αυξήσετε τον εφάπαξ όγκο του τύπου.

Εάν δεν έχει τελειώσει, μην είστε νευρικοί. Εάν το μωρό έχει καλή διάθεση, είναι χαρούμενο, δεν κλαίει, δεν ψάχνει πιπίλα, τότε όλα είναι καλά. Την επόμενη φορά θα αντισταθμίσει τους αγνοούμενους τρώγοντας λίγο περισσότερο.

Το κυριότερο είναι να μην τρέφετε υπερβολικά και να τηρείτε το καθεστώς σίτισης. Οι καλλιτέχνες είναι πιο πιθανό να κερδίσουν βάρος εάν η μαμά παραβεί τους κανόνες.

Το υπερβολικό βάρος δίνει επιπλέον πίεση στο σκελετικό σύστημα (πλάτη και πόδια) και είναι πιο δύσκολο για ένα παιδί να μάθει να κάθεται, να σέρνεται και να περπατά. Επιπλέον, η υπερβολική σίτιση αυξάνει τον κίνδυνο πεπτικών και μεταβολικών διαταραχών. Για να αποφευχθεί αυτό, είναι καλύτερο για τη μαμά να μάθει πώς να υπολογίζει πόσο μείγμα θα προετοιμάσει για να ταΐσει το μωρό μία φορά.

Πόσο τρώει ένα νεογέννητο σε μία σίτιση;

Μέχρι τη δέκατη ημέρα, ο όγκος του μείγματος υπολογίζεται πολλαπλασιάζοντας τον αριθμό των ημερών με 10. Για παράδειγμα, ένα μωρό ηλικίας οκτώ ημερών υποτίθεται ότι τρώει 80 ml κάθε φορά.

Μέση τιμή το νεογέννητο τρώει κάθε φορά:

  • τις δύο πρώτες ημέρες της ζωής - 7 - 10 ml.
  • 3-4 ημέρες ζωής - 20-60 ml κάθε 2 ώρες.
  • πρώτη εβδομάδα της ζωής - 50 - 80 ml κάθε 2,5 ώρες.
  • δεύτερη εβδομάδα ζωής - 60 - 90 ml κάθε 3 ώρες.
  • τρίτη εβδομάδα ζωής - 70 - 100 ml κάθε 3,5 ώρες.

Χαρακτηριστικά της διατροφής νεογνών που τρέφονται με φόρμουλα

  1. Η φόρμουλα πρέπει να τροφοδοτείται στο μωρό σύμφωνα με το σχήμα.
  2. Ο συνιστώμενος αριθμός τροφών είναι τουλάχιστον οκτώ την ημέρα.
  3. Υπολογίστε το ποσοστό ροής σας. Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας δεν τρώει υπερβολικά.
  4. Ακολουθήστε τις συστάσεις και τις οδηγίες στη συσκευασία με το μείγμα.
  5. Μεταξύ των ταΐσεων, όπως απαιτείται, δώστε στο μωρό σας ζεστό βραστό νερό.
  6. Κρατήστε σωστά τη φιάλη κατά τη σίτιση για να αποφύγετε την αεροφαγία (κατάποση αέρα κατά τη σίτιση), η οποία μπορεί να προκαλέσει κολικούς
  7. Κρατήστε το παιδί σε όρθια θέση για 10-15 λεπτά, θα κάνει εμετό αέρα και υπερβολικό μείγμα.

Αγαπητές μητέρες! Στις ανησυχίες και τις ανησυχίες για το μωρό σας, μην ξεχάσετε τον εαυτό σας. Το παιδί χρειάζεται μια υγιή και δυνατή μητέρα που τρώει και ξεκουράζεται εγκαίρως. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να χάσετε γάλα, να κάνετε λάθος κατά τον υπολογισμό του τύπου και να πάρετε μια νευρική βλάβη.

Πόσο πρέπει να τρώει ένα μωρό που τρέφεται με μπιμπερό μετά από ένα μήνα;

Το πόσο τρώει ένα νεογέννητο είναι ήδη σαφές. Πώς να υπολογίσετε πόσο παιδί πρέπει να τρώει 1 μήνα και μετά;

Το παιδί μεγαλώνει γρήγορα και ταυτόχρονα οι ανάγκες και οι ευκαιρίες του. Γνωρίζοντας την ημερήσια πρόσληψη τροφής, μπορείτε εύκολα να υπολογίσετε πόσο παιδί πρέπει να τρώει σε 2 μήνες.

Αυτός ο τύπος υπολογίζει την ποσότητα σίτισης για μωρά από 1 έως 12 μήνες.

Η καθημερινή διατροφική απαίτηση για ένα παιδί που τρέφεται με φόρμουλα είναι:

  • έως 2 μήνες - 1/5 του βάρους, κατά μέσο όρο 700 - 750 ml.
  • από 2 έως 4 μήνες - 1/6 του βάρους, κατά μέσο όρο 750 - 800 ml.
  • στο διάστημα 4 - 6 μηνών - 1/7 του βάρους, κατά μέσο όρο 800 - 900 ml.
  • άνω των 6 μηνών - 1 / 8-1 / 9 μέρος, κατά μέσο όρο 1000 - 1100 ml.

Ας πάρουμε ένα παράδειγμα για το πόσο πρέπει να τρώει ένα παιδί σε 3 μήνες.

Ας πάρουμε ένα παιδί βάρους 5400 g. Η ημερήσια πρόσληψη τροφής υπολογίζεται ως 5400/6, αποδεικνύεται 900 ml. Ένα μωρό τριών μηνών τρώει επτά φορές την ημέρα. Έχοντας κάνει έναν απλό υπολογισμό (900/7), λαμβάνουμε έναν εφάπαξ όγκο σίτισης για το παιδί μας - 130 ml.

Με τον ίδιο τρόπο, μπορείτε πολύ εύκολα να υπολογίσετε πόσο παιδί πρέπει να τρώει στους 4 μήνες, στους 5 μήνες και ούτω καθεξής έως ένα έτος.

Εάν οι υπολογισμοί είναι σκληροί για εσάς ή απλά δεν έχετε χρόνο, όπως οι περισσότερες μητέρες, πόσα γραμμάρια πρέπει να φάει ένα νεογέννητο ή ένα μωρό, μπορείτε να δείτε τη συσκευασία με το μείγμα. Δείχνει με σαφήνεια πόσο μείγμα πρέπει να δώσει και πώς να το προετοιμάσετε σωστά.

Όπως μπορείτε να δείτε, ο καθορισμός του ποσού του γάλακτος ή του υποκατάστατου γάλακτος που απαιτείται για μία μόνο σίτιση δεν είναι ιδιαίτερα δύσκολος. Είναι σημαντικό να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στο μωρό σας, να του μιλήσετε. Τότε μπορείτε να μάθετε να καταλαβαίνετε το μωρό σας.

Όταν ένα μωρό θηλάζει, ακολουθήστε τη ζήτηση. Στη συνέχεια, το παιδί σας θα ρυθμίσει τη λειτουργία από μόνη της. Με την ηλικία, μπορεί να ρυθμιστεί έτσι ώστε να είναι βολικό τόσο για το μωρό όσο και για τη μητέρα.

Μια μητέρα που ταΐζει το μωρό της με φόρμουλα θα χρειαστεί λίγη υπομονή για να προσαρμοστεί στις ιδιαιτερότητες της τεχνητής σίτισης και να σχηματίσει τη σωστή διατροφή για το μωρό της.

Δες το βίντεο: Διατροφή και αθλητισμός: Πόση ώρα πριν τα αθλήματα πρέπει να τρώνε τα παιδιά (Ιούλιος 2024).