Τι είναι η ραχίτιδα;
Η ραχίτιδα είναι μια ασθένεια που σχετίζεται με την έλλειψη βιταμίνης D στο σώμα, μειωμένο μεταβολισμό ιχνοστοιχείων, ασβεστίου, φωσφόρου. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό της νόσου είναι η βλάβη στο κυρίως σκελετικό σύστημα του παιδιού.
Τις περισσότερες φορές, η ραχίτιδα εμφανίζεται σε μωρά ηλικίας έως τριών ετών. Αυτό οφείλεται στην ταχεία ανάπτυξη των νεφρών, στην αυξημένη ανάγκη για βιταμίνες και μικροστοιχεία.
Ήδη από 4 εβδομάδες, η εκδήλωση της νόσου είναι δυνατή, αλλά συχνότερα η ασθένεια εμφανίζεται στους πρώτους 2-4 μήνες της ζωής του μωρού. Μερικές φορές σημάδια ραχίτιδας σε παιδιά εμφανίζονται μετά από 1 έτος ζωής. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το παιδί μπορεί να καθυστερήσει σοβαρά στην ανάπτυξη και να αποκτήσει αργότερα δεξιότητες πεζοπορίας.
Η έλλειψη βιταμίνης D οδηγεί σε μείωση της συγκέντρωσης ασβεστίου στα οστά. Η δομή των οστών αλλάζει, παραμορφώνεται, γίνεται μαλακή, λεπτή. Οι βλάβες με ραχίτιδα δεν περιορίζονται στον ιστό των οστών, η εργασία του νευρικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων διακόπτεται.
Αν και προκύπτουν πολλά ερωτήματα σχετικά με τη ραχίτιδα, οι περισσότεροι από τους φόβους των γονέων δεν δικαιολογούνται, οι ραχίτιδες είναι σπάνιες. Οι στατιστικές αναφέρουν περίπου 1 περίπτωση ραχίτιδας ανά 200 χιλιάδες παιδικού πληθυσμού. Αλλά εάν αναπτυχθεί η ασθένεια, οι σοβαρές οστικές αλλαγές είναι μη αναστρέψιμες. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να δείτε σημάδια ραχίτιδας στα βρέφη, να φροντίζετε σωστά το παιδί για να αποτρέψετε την ασθένεια.
Αιτίες και παράγοντες για την ανάπτυξη ραχίτιδας στα παιδιά
- Έλλειψη έκθεσης στον ήλιο. Το μεγαλύτερο μέρος της βιταμίνης D σχηματίζεται όταν οι ακτίνες του ήλιου χτυπούν το δέρμα του μωρού σας. Ένα παιδί λαμβάνει μόνο το 10% των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνες από τα τρόφιμα. Η σημασία και η σημασία των περιπάτων υποτιμάται από πολλούς γονείς. Ακόμα και σε συννεφιά, το φως του ήλιου είναι αρκετό για την παραγωγή βιταμίνης D.
- Κακή διατροφή του παιδιού. Σίτιση με μη προσαρμοσμένες φόρμουλες γάλακτος, αγελαδινό και κατσικίσιο γάλα. Τα σύγχρονα προσαρμοσμένα μείγματα περιέχουν αρκετή βιταμίνη D. Αλλά ένα μείγμα κακής ποιότητας που δεν εμπλουτίζεται με βιταμίνες μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη ασθένειας. Η ίδια κατάσταση είναι με το πλήρες γάλα, το οποίο αντενδείκνυται στα βρέφη. Αργά εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων, η επικράτηση των χορτοφαγικών πιάτων στη διατροφή του μωρού. Η χαμηλή περιεκτικότητα ζωικής πρωτεΐνης σε ψίχουλα δεν θα οδηγήσει αμέσως σε ραχίτιδα. Αλλά θα χρησιμεύσει ως προδιαθεσικός παράγοντας και, εάν δεν υπάρχει επαρκής παραγωγή βιταμίνης D στο δέρμα, θα επιδεινώσει την κατάσταση.
- Πρόωρος τοκετός. Η συσσώρευση αποθεμάτων ασβεστίου και φωσφόρου στο μωρό συμβαίνει στο τέλος της εγκυμοσύνης. Το σώμα της μητέρας δεν έχει χρόνο να δώσει αρκετά θρεπτικά συστατικά έως τις 30 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Από την άλλη πλευρά, τα πρόωρα μωρά χαρακτηρίζονται από γρήγορους ρυθμούς ανάπτυξης σε σύγκριση με τα μωρά πλήρους διάρκειας. Η ανάγκη για ιχνοστοιχεία σε αυτά τα παιδιά είναι πιο έντονη.
- Κακή διατροφή μιας εγκύου γυναίκας. Η χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες στα τρόφιμα μιας εγκύου γυναίκας οδηγεί σε μείωση των αποθεμάτων στοιχείων σε ένα νεογέννητο.
- Σύνδρομο δυσαπορρόφησης. Ακόμα και αν υπάρχουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, το σώμα του μωρού πρέπει να τα απορροφήσει σωστά. Με το σύνδρομο δυσαπορρόφησης, το έντερο δεν λειτουργεί σωστά, η απορρόφηση των ουσιών μειώνεται.
- Μεταβολικές ασθένειες. Υπάρχουν οικογενειακές, κληρονομικές μεταβολικές ασθένειες. Σε τέτοιες καταστάσεις, η ασθένεια εντοπίζεται στα μέλη της οικογένειας, που μεταδίδεται από τους γονείς στα παιδιά.
- Χρόνιες ηπατικές και νεφρικές παθήσεις, μολυσματικές διεργασίες. Στην περίπτωση μιας χρόνιας διαδικασίας, ο σχηματισμός της βιταμίνης D μειώνεται.
- Έλλειψη σωματικής άσκησης. Εμφανίζεται σε παιδιά που έχουν υποστεί βλάβη στο νευρικό σύστημα. Αυτό, σε συνδυασμό με άλλους παράγοντες, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ραχίτιδας σε ένα παιδί.
- Πολυϋποβιταμίνωση - έλλειψη πολλών βιταμινών και μετάλλων.
Εκτός από τη βιταμίνη D, βιταμίνες των ομάδων B, E, A, C, τα μικροστοιχεία εμπλέκονται επίσης στη δομή του οστικού ιστού. Επομένως, με την ανάπτυξη ραχίτιδας, αξίζει να υποψιαστεί την έλλειψη άλλων θρεπτικών ουσιών.
Σημάδια ραχίτιδας
Τα συμπτώματα της ραχίτιδας στα βρέφη διαφέρουν ανάλογα με την περίοδο της νόσου, τη σοβαρότητα της διαδικασίας. Εάν η διάγνωση ραχίτιδας στα μεταγενέστερα στάδια δεν προκαλεί δυσκολίες, τότε κατά την έναρξη της νόσου οι εκδηλώσεις της νόσου μπορούν να διαγραφούν, αντιληπτές.
Για να προσδιορίσετε τη ραχίτιδα σε ένα παιδί, πρέπει να κατανοήσετε τις περιόδους της νόσου, τις εκδηλώσεις της νόσου σε καθένα από αυτά.
Έναρξη της νόσου
Στην πρώτη περίοδο, η ασθένεια εκδηλώνεται με αλλαγές στο αυτόνομο νευρικό σύστημα. Το μωρό γίνεται ανήσυχο, εφίδρωση, αν και αυτό δεν έχει παρατηρηθεί στο παρελθόν. Είναι πιθανό να αναστατώσετε τον ύπνο και άλλες εκδηλώσεις διέγερσης του νευρικού συστήματος. Ο αυχένας του μωρού φαλάκρα λόγω της τριβής του ιδρωμένου κεφαλιού στο μαξιλάρι.
Ο γιατρός δίνει προσοχή στον παρατεταμένο ερυθρό δερματογραφία. Μέχρι το τέλος της πρώτης περιόδου, μετά από 2 - 4 εβδομάδες, τα οστά του κρανίου αρχίζουν να αλλάζουν. Εφιστάται η προσοχή στην απαλότητα και την ευκαμψία των οστών κατά τη διάρκεια των ραφών του κρανίου. Ο μυϊκός τόνος του παιδιού αλλάζει επίσης, συχνά παρατηρείται υπόταση και μειωμένος μυϊκός τόνος.
Μερικές φορές τα αρχικά σημάδια της ραχίτιδας είναι απαρατήρητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου στην περίοδο αιχμής.
Το ύψος των ραχίτιδων
Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι φυτικές διαταραχές συνεχίζονται και εκδηλώνονται πιο έντονα. Η γενική κατάσταση του παιδιού επιδεινώνεται, το μωρό γίνεται ληθαργικό, ανενεργό. Ο μυϊκός τόνος του παιδιού μειώνεται σημαντικά, υπάρχει χαλαρότητα στις αρθρώσεις, μπορεί να είναι δύσκολο για το μωρό να κάνει τις συνήθεις κινήσεις.
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αιχμής, τα συμπτώματα του σκελετικού συστήματος εκφράζονται σαφώς.
- Μαλάκωση των επίπεδων οστών του κρανίου. Η μαλάκωση συμβαίνει όχι μόνο κατά μήκος των ραφών του κρανίου, αλλά η διαδικασία εκτείνεται στα βρεγματικά, ινιακά οστά. Όταν πιέζεται στις πληγείσες περιοχές, γίνεται αισθητή η ευκαμψία, τα οστά μοιάζουν με περγαμηνή, μια πλάκα.
- Αλλαγή του σχήματος του κρανίου. Καθώς τα οστά του κρανίου μαλακώνουν, εμφανίζεται παραμόρφωση, ασυμμετρία της κεφαλής. Οστικός ιστός συνεχίζει να σχηματίζεται, αλλά δεν έχει χρόνο να ασβεστοποιηθεί. Το κεφάλι μεγαλώνει λανθασμένα, γίνεται γωνιακό. Οι μετωπικοί και βρεγματικοί φυματισμοί είναι πιο έντονοι, το κρανίο αποκτά ένα τετράγωνο σχήμα.
- Η μύτη του μωρού φαίνεται να έχει σχήμα σέλας, με βυθισμένη γέφυρα και το μέτωπο προεξέχει έντονα, για το οποίο έλαβε το όνομα "Ολυμπιακή". Τα μάτια του μωρού ανοίγουν φαρδιά, υπάρχει διογκωμένος, εξόφθαλμος.
- Το σμάλτο των δοντιών του παιδιού επηρεάζεται, εμφανίζεται τερηδόνα, διαταράσσεται το δάγκωμα. Οι ρυθμοί οδοντοφυΐας επιβραδύνονται δραματικά και η μεγάλη φοντανέλη κλείνει μόνο μετά από 2 χρόνια.
- Παραμόρφωση του θώρακα. Ως αποτέλεσμα του μαλακώματος των οστών του στήθους, το σχήμα του αλλάζει. Το κλουβί με ραχίτιδα φαίνεται συμπιεσμένο από τα πλάγια. Ίσως ακόμη και η προεξοχή του στέρνου προς τα εμπρός, υπάρχει το λεγόμενο στήθος «κοτόπουλο» ή «κελεμένο». Η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, εμφανίζεται ένα «ξεχαρβαλωμένο κοίλωμα» και ενισχύονται οι φυσιολογικές καμπύλες.
- Ο ιστός των οστών συνεχίζει να σχηματίζεται λανθασμένα, η πάχυνση εμφανίζεται στους λαιμούς. Οι επιφύσεις των οστών του αντιβραχίου αυξάνονται επίσης, ο καρπός πυκνώνει σαν να φοράει ένα «βραχιόλι ραχίος». Οι φάλαγγες των δακτύλων είναι επίσης επιρρεπείς σε παραμόρφωση και δημιουργούνται «κλώνοι μαργαριταριών».
- Καμπυλότητα των οστών των κάτω άκρων. Τα πόδια του παιδιού είναι παραμορφωμένα, γίνονται παρόμοια με το γράμμα X ή O. Ο γιατρός διαγνώζει: hallux valgus ή παραμόρφωση varus των άκρων. Τα πυελικά οστά σπάνια αλλάζουν και τα επίπεδα πόδια ανιχνεύονται σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις ραχίτιδας.
- Αλλαγές στη συσκευή μυο-συνδέσμων. Οι μύες των ψίχουλων γίνονται αδύναμοι, εύθραυστοι, η κοιλιά - ισοπεδωμένη, «βάτραχος». Οι αρθρώσεις χαρακτηρίζονται από χαλαρότητα, παθολογική κινητικότητα, αύξηση του εύρους κίνησης, το παιδί ρίχνει εύκολα το πόδι του πάνω από το κεφάλι του. Το παιδί υστερεί στη φυσική ανάπτυξη από τους συνομηλίκους του.
- Η ήττα όλων των οργάνων. Η ήττα του μυϊκού και οστικού ιστού επηρεάζει όλα τα όργανα. Το διάφραγμα γίνεται εύθραυστο και δεν μπορεί να εκπληρώσει τη λειτουργία του, ο πνευμονικός αερισμός έχει μειωθεί. Αυτό εκδηλώνεται με δύσπνοια, πνευμονικές παθήσεις, η πνευμονία αναπτύσσεται εύκολα.
- Το καρδιαγγειακό σύστημα πάσχει επίσης. Ο υγρός καρδιακός μυς δεν μπορεί να συστέλλεται σωστά Η αρτηριακή πίεση μειώνεται, η καρδιά αυξάνεται σε όγκο και ο παλμός επιταχύνεται.
Περίοδος ανασυγκρότησης
Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης, η ασθένεια εξελίσσεται προς τα πίσω. Οι εκδηλώσεις νευρολογικών διαταραχών εξαφανίζονται σταδιακά, τα δόντια του μωρού εκρήγνυνται. Τα προσβεβλημένα όργανα αρχίζουν να εκτελούν τη λειτουργία τους καλύτερα, βελτιώνεται η γενική ευημερία του παιδιού.
Περίοδος υπολειμματικών επιδράσεων
Η σοβαρή πορεία της νόσου οδηγεί σε παραμόρφωση των άκρων, η οποία επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα υπολειπόμενα συμπτώματα της μυϊκής υπότασης απαιτούν μακρά αποκατάσταση και θεραπεία. Τέτοιες καταστάσεις αντιμετωπίζονται με ένα τρέξιμο, όχι αναγνωρισμένες ραχίτιδες εγκαίρως. Οι συνέπειες μπορούν να παραμείνουν για ολόκληρη τη ζωή του παιδιού, τα παιδιά αναπτύσσουν επίπεδα πόδια, σκολίωση και προβλήματα όρασης.
Η σοβαρότητα των ραχίτιδων
Ανάλογα με τη σοβαρότητα των κλινικών εκδηλώσεων ραχίτιδας σε βρέφη, διακρίνονται 3 βαθμοί της νόσου.
- Εύκολη πορεία ραχίτιδας, ραχίτιδες 1 βαθμού. Στα βρέφη, οι ραχίτιδες του 1ου βαθμού προχωρούν αρκετά εύκολα, δεν υπάρχουν παραβιάσεις της ψυχοκινητικής ανάπτυξης. Η ήττα του οστού και του μυϊκού ιστού είναι αδύναμη και αναστρέψιμη με σωστή θεραπεία.
- Ραχίτες μέτριας βαρύτητας, ραχίτιδα βαθμού 2. Οι εκδηλώσεις ραχίτιδας είναι αρκετά έντονες · η αδυναμία των μυών και των συνδέσμων είναι αξιοσημείωτη. Οι στατικές λειτουργίες του παιδιού διαταράσσονται, η σπονδυλική στήλη παραμορφώνεται, η κοιλία γίνεται μεγάλη, στρογγυλεμένη, οι κοιλιακοί μύες αποκλίνουν. Από την πλευρά της καρδιάς, παρατηρούνται αδυναμίες, πνιγμένοι ήχοι της καρδιάς, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, αναιμία. Δυσπεψία και αναπνευστικές διαταραχές είναι δυνατές. Τέτοια παιδιά υστερούν στη σωματική και διανοητική ανάπτυξη.
- Σοβαρή ραχίτιδα, ραχίτιδα 3 βαθμών. Διαφέρει στις πιο σοβαρές παραβιάσεις από όλα τα όργανα και τα συστήματα. Το νευρικό σύστημα επηρεάζεται σημαντικά, το παιδί είναι ληθαργικό, αναστέλλεται, δεν αντιδρά σε άλλους.
Το σκελετικό σύστημα του ασθενούς παραμορφώνεται, οι μύες είναι εξαιρετικά χαλαροί. Το παιδί χάνει την ικανότητα να κινείται, ξεχνά τις αποκτηθείσες δεξιότητες. Η εργασία της καρδιάς, του αναπνευστικού και του πεπτικού συστήματος διακόπτεται σοβαρά και αναπτύσσεται σοβαρή αναιμία.
Η πορεία των ραχίτιδων
Οι ραχίτιδες χωρίζονται όχι μόνο σε περιόδους και σοβαρότητα της νόσου. Οι κλινικές εκδηλώσεις της νόσου είναι διαφορετικές, επομένως, οι ειδικοί έχουν εντοπίσει την πορεία της νόσου στην ταξινόμηση.
- Οξύ ρεύμα. Η ραχίτιδα αναπτύσσεται γρήγορα, εκδηλώνεται σε βλάβη του νευρικού συστήματος και της οστεομαλακίας - μαλάκωμα των οστών. Το κεφάλι γίνεται γωνιακό, το πίσω μέρος του κεφαλιού είναι ισοπεδωμένο, το στήθος συμπιέζεται από τις πλευρές και η καμπυλότητα των κνήμων οστών είναι δυνατή. Αυτό το μάθημα είναι τυπικό για πρόωρα μωρά, παιδιά με μειωμένο μεταβολισμό, τα οποία είχαν σοβαρές μολυσματικές ασθένειες.
- Subacute μάθημα. Σε μια υποξεία πορεία, ο ιστός των οστών επηρεάζεται αργά, σταδιακά. Ο σχηματισμός οστεοειδούς ιστού αυξάνεται, παραμορφώνεται. Ο βρεγματικός και ο μετωπικός φυματισμός μεγαλώνουν, το κεφάλι γίνεται τετράγωνο. Τα οστά κυττάρων εναποτίθενται στις φάλαγγες, τους καρπούς - "χορδές μαργαριταριών", "βραχιόλια ραχίος". Μια υποξεία πορεία εμφανίζεται σε παιδιά με υποσιτισμό, με ανεπαρκή πρόληψη της ραχίτιδας.
- Επαναλαμβανόμενη, κυματοειδή ροή. Οι περίοδοι βελτίωσης είναι βραχύβιες, η ασθένεια επανεμφανίζεται. Μια επαναλαμβανόμενη πορεία συμβαίνει με τη λανθασμένη, ανεπαρκή μεταχείριση των ραχίτιδων.
Διάγνωση ραχίτιδας
Σύμφωνα με τον γιατρό Komarovsky, όλα τα αναφερόμενα συμπτώματα και εκδηλώσεις της νόσου δεν επιτρέπουν τη διάγνωση ραχίτιδας. Για να διευκρινιστεί η νοσολογία, απαιτείται εργαστήριο και επιβεβαίωση ακτίνων Χ.
Οι βιοχημικές εξετάσεις αίματος θα βοηθήσουν στον προσδιορισμό του βαθμού διαταραχής του μεταβολισμού των ηλεκτρολυτών. Με ραχίτιδα, υπάρχει μείωση της συγκέντρωσης ασβεστίου και φωσφόρου στο αίμα και αύξηση της αλκαλικής φωσφατάσης.
Είναι δυνατή η διάγνωση ραχίτιδας με τη βοήθεια του τεστ Sulkovich; Όχι, αυτή η δοκιμή χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό της περιεκτικότητας σε ασβέστιο στα ούρα. Το τεστ είναι καλό για την προσαρμογή της δόσης της βιταμίνης D, αλλά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως το μοναδικό κριτήριο για τη διάγνωση.
Στην ακτινογραφία, ο ειδικός θα καθορίσει εάν υπάρχουν παραμορφώσεις των οστών, πόσο έντονα είναι, ποια είναι η δομή του οστού. Κανονικά, η δομή των οστών φαίνεται ομοιόμορφη στην εικόνα, με ραχίτιδα, προσδιορίζονται περιοχές με ανεπαρκή και υπερβολική περιεκτικότητα σε ορυκτά. Με μια παρατεταμένη σοβαρή πορεία της νόσου, παρατηρείται αντικατάσταση του συνδετικού οστικού ιστού, αυτό υποδηλώνει την παραμέληση της διαδικασίας.
Θεραπεία ραχίτιδας σε βρέφη
Για να επιτευχθεί μακροχρόνιο αποτέλεσμα, η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει πολλά σημαντικά σημεία.
- Προσδιορισμός του παράγοντα που προκάλεσε την ασθένεια. Ένα παιδί που έχει διαγνωστεί με ραχίτιδα θα πρέπει να εξεταστεί διεξοδικά. Χωρίς θεραπεία της αιτίας της νόσου, είναι αδύνατο να απαλλαγούμε εντελώς από τα συμπτώματα της νόσου.
- Λήψη φαρμάκων. Για τη θεραπεία της ραχίτιδας, η χρήση ενός υδατικού διαλύματος βιταμίνης D3 είναι πιο αποτελεσματική. Η δοσολογία του φαρμάκου επιλέγεται από έναν ειδικό ξεχωριστά. Οι γιατροί συνιστούν τον έλεγχο του επιπέδου ασβεστίου στο αίμα του παιδιού για να αξιολογήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Υψηλές δόσεις βιταμίνης D3 οδηγούν στην ανάπτυξη υπερβιταμίνωσης, επομένως, η αυτοθεραπεία της ραχίτιδας είναι απαράδεκτη.
- Θεραπεία ταυτόχρονων ασθενειών. Οι ειδικοί θα καθορίσουν το ποσό της απαραίτητης θεραπείας για ασθένειες του αναπνευστικού, καρδιαγγειακού και νευρικού συστήματος. Αυτά τα συστήματα επηρεάζονται συχνότερα με ραχίτιδα.
- Η σωστή διατροφή και τακτικοί περίπατοι. Οι καθημερινές βόλτες και η σωστή διατροφή θα βοηθήσουν το μωρό σας να αντιμετωπίσει το πρόβλημα. Είναι απαραίτητο να δίνετε στα ψίχουλα καθημερινά τρόφιμα πλούσια σε την αγαπημένη βιταμίνη D. Αυτά περιλαμβάνουν τυρί, τυρί cottage, ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, συκώτι ψαριού, θαλασσινά. Το περπάτημα πρέπει να είναι τακτικό, ανεξάρτητα από τον καιρό. Χωρίς τη συστηματική παραγωγή βιταμίνης D από το δέρμα του μωρού, είναι αδύνατο να επιτευχθεί διαρκές αποτέλεσμα.
- Διαδικασίες φυσικοθεραπείας. Μασάζ, γυμναστική ενισχύουν το μυοσκελετικό σύστημα των ψίχουλων, βοηθούν στην καταπολέμηση της νόσου. Η πορεία της υπεριώδους ακτινοβολίας ενισχύει τον ιστό των οστών, βελτιώνει τη συνολική υγεία του μωρού.
Πρόληψη ραχίτιδας
Οι μαμάδες πρέπει να γνωρίζουν ότι η πρόληψη της ραχίτιδας είναι αρκετά εύκολη. Το παιδί πρέπει να λαμβάνει την απαιτούμενη δόση βιταμίνης καθημερινά. Για τα μωρά, η καλύτερη πρόληψη είναι ο θηλασμός και οι καθημερινές βόλτες. Μια θηλάζουσα μητέρα πρέπει να τρώει καλά, είναι δυνατή η χρήση πολυβιταμινικών συμπλεγμάτων. Σε αυτήν την περίπτωση, ελαχιστοποιείται ο κίνδυνος υπερδοσολογίας βιταμίνης D για το παιδί.
Η έγκαιρη εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων θα αυξήσει την πρόσληψη βιταμινών και η τακτική έκθεση στον ήλιο θα αυξήσει την παραγωγή της από το δέρμα του μωρού. Ακόμα και σε συννεφιά, υπάρχει αρκετό φως UV για την παραγωγή βιταμίνης D.
Είναι δυνατή η χρήση του φαρμάκου για την πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Είναι εύκολο να βρείτε ένα διάλυμα βιταμίνης D3 στα φαρμακεία. Αλλά μόνο ο γιατρός θα καθορίσει εάν το παιδί χρειάζεται το φάρμακο και σε ποια δοσολογία.
Γιατί εμφανίστηκαν ραχίτιδες πιο συχνά πριν από 30 χρόνια; Ο Δρ Komarovsky ισχυρίζεται ότι εκείνη την εποχή δεν ήξεραν ακόμη πώς να παράγουν συνθετική βιταμίνη D. Τα σύγχρονα προσαρμοσμένα μείγματα περιέχουν αρκετά στοιχεία, οπότε η ραχίτιδα έχει γίνει εξαιρετικά σπάνια.
Ανακεφαλαίωση
Κάθε μητέρα φοβάται τη λέξη "ραχίτιδα", γιατί συνεπάγεται πολλά προβλήματα για το παιδί, αναπτυξιακές καθυστερήσεις και θεωρείται σχεδόν ορκωτό.Στην πραγματικότητα, οι περισσότεροι από τους φόβους των γονέων είναι αβάσιμοι, επειδή η ραχίτιδα είναι εύκολο να αποφευχθεί. Αρκεί να δοθεί προσοχή στο πρόγραμμα ημέρας του παιδιού και να ταΐσει το μωρό με υγιεινά τρόφιμα.
Δεν πρέπει να παραμελείτε το θηλασμό, γιατί η φύση γνωρίζει καλύτερα τι χρειάζεται το μωρό. Και το περπάτημα με ένα παιδί κάθε μέρα σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες θα πρέπει να γίνει συνήθεια και καθημερινό τελετουργικό.
Χρησιμοποιώντας απλές συμβουλές και κόλπα, θα κρατήσετε το μωρό σας υγιές, θα βοηθήσετε το μωρό σας να αναπτυχθεί και να εξερευνήσει ενεργά τον κόσμο.
