Πόσες ημέρες μετά από καισαρική τομή μπορώ να κάνω μπάνιο ή ντους;

Η περίοδος αποκατάστασης και αποκατάστασης μετά από καισαρική τομή απαιτεί ειδική προσέγγιση. Σημαντικοί περιορισμοί επιβάλλονται στη σωματική δραστηριότητα της γυναίκας, στη σεξουαλική ζωή, στον προγραμματισμό της επόμενης εγκυμοσύνης. Η διατροφή και η φροντίδα των ραφών απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Υπάρχουν επίσης περιορισμοί σχετικά με τις διαδικασίες υγιεινής, ιδίως το νερό. Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε πώς και πότε μια γυναίκα μπορεί να κάνει μπάνιο, να κολυμπήσει στη θάλασσα ή στο ποτάμι.

Θέματα υγιεινής

Οι περισσότερες γυναίκες μετά την καισαρική τοκετό, όταν απολύθηκαν από το νοσοκομείο μητρότητας, είναι τόσο ευχαριστημένες από τη συνείδηση της πρόωρης επιστροφής στην οικογένειά τους που ξεχνάνε απλώς να ρωτήσουν το γιατρό τους σχετικά με την οργάνωση της υγιεινής μετά τη χειρουργική παράδοση. Αυτές οι ερωτήσεις προκύπτουν συνήθως μπροστά της σε πλήρη ανάπτυξη μόνο αργότερα, μετά την έξοδο.

Η υγιεινή είναι ένα πολύ σημαντικό καθήκον κατά τον τοκετό. Τα σωστά οργανωμένα μέτρα υγιεινής θα βοηθήσουν στην αποφυγή μόλυνσης μετεγχειρητικών τραυμάτων, θα συμβάλουν στην ταχύτερη ανάρρωση του σώματος μετά από έντονο στρες, το οποίο, φυσικά, είναι καισαρική τομή.

Όμως, η λανθασμένη προσέγγιση της υγιεινής είναι γεμάτη με την ανάπτυξη επιπλοκών στη γυναίκα μετά τον τοκετό, και ως εκ τούτου το ζήτημα των διαδικασιών νερού, ως αμετάβλητο συστατικό της υγιεινής μιας σύγχρονης γυναίκας, είναι αρκετά οξύ.

Η φροντίδα για το μετεγχειρητικό ράμμα πριν και για κάποιο χρονικό διάστημα μετά την αφαίρεση του υλικού ράμματος σημαίνει τη θεραπεία του με λαμπρό πράσινο από πιθανή βακτηριακή λοίμωξη, καθώς και μέτρια ξήρανση με υπεροξείδιο του υδρογόνου και τακτικές αλλαγές επιδέσμου.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν συνιστάται να βρέχετε τη ραφή μέχρι να επουλωθεί πλήρως.

Η πλήρης σύσφιξη της εξωτερικής ουλής στο δέρμα συνήθως ολοκληρώνεται 3 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Εάν η πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος προχώρησε με επιπλοκές, τότε σε αυτήν την περίπτωση είναι πολύ πιθανό για μεγαλύτερη θεραπεία του ράμματος, επιπλοκές με τη μορφή πολλαπλασιασμού του συνδετικού ιστού, σχηματισμός κήλων, συριγγίων, χηλοειδούς ουλής, απόκλισης μέρους των ραμμάτων. Σε αυτήν την περίπτωση, η απαγόρευση της επαφής της μετεγχειρητικής ζώνης ουλής με νερό επεκτείνεται ξεχωριστά.

Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, το ράμμα θεραπεύεται καλά, για τις πρώτες τρεις εβδομάδες μετά την επέμβαση, μια γυναίκα δεν πρέπει να κάνει μπάνιο ή να κάνει μπάνιο στο ντους. Το πάνω μέρος του σώματος πρέπει να σκουπίζεται με νερό, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα πρέπει να ξεπλένονται απαλά, προσέχοντας να μην εισχωρήσει νερό στον κόλπο και στην περιοχή της ραφής.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το douching αντενδείκνυται επίσης. Η διαδικασία επούλωσης των εσωτερικών ραμμάτων στη μήτρα διαρκεί ακόμη περισσότερο από τη διαδικασία ουλής έξω, και ως εκ τούτου είναι απαραίτητο να αποκλειστεί κάθε πιθανότητα ύδατος βρύσης και βακτηρίων ή ιών να εισέλθουν στο γεννητικό σύστημα μαζί του.

Μια γυναίκα πρέπει να πλένει τα εξωτερικά γεννητικά όργανα δύο έως τρεις φορές την ημέρα, να αλλάζει τα σερβιέτες κάθε 3 ώρες. Είναι σημαντικό να διατηρείται η καθαριότητα και η υγιεινή κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού της μετά τον τοκετό εκκένωσης.

Πότε μπορώ να κάνω ντους;

Συνιστάται να κάνετε μπάνιο στο ντους μετά από καισαρική τομή όχι νωρίτερα από την επούλωση του εξωτερικού ράμματος. Σύμφωνα με ειδικούς, με μια απλή περίοδο αποκατάστασης, αυτό διαρκεί περίπου τρεις εβδομάδες. Το να κάνετε ντους αμέσως μετά την αφαίρεση των ραφών δεν είναι η καλύτερη λύση. Αφού αφαιρεθεί το ράμμα που δένει τις άκρες του τραύματος, χρειάζονται περίπου δύο εβδομάδες για να θεωρηθεί η εξωτερική ουλή πλήρης.

Επομένως, συνιστάται να κάνετε ντους το νωρίτερο 5-6 εβδομάδες μετά την επέμβαση. Το νερό πρέπει να είναι ζεστό (όχι ζεστό ή κρύο), ένα ντους αντίθεσης, χρήσιμο για τη βελτίωση του μυϊκού τόνου και την αποκατάσταση της φυσικής κατάστασης μετά τον τοκετό, θα πρέπει να ασκείται κατά προτίμηση όχι νωρίτερα από 3-4 μήνες μετά την επέμβαση.

Όταν κάνει ντους, μια γυναίκα πρέπει να αποφεύγει να κατευθύνει μια ροή νερού βρύσης στα εξωτερικά γεννητικά όργανα, στην περιοχή της μετεγχειρητικής ουλής. Αρχικά θεωρείται βέλτιστο να καλύπτετε τη ραφή στο δέρμα με χειρουργικό επίδεσμο και να το στερεώνετε στην κορυφή με ειδικό αδιάβροχο γύψο. Μετά το μπάνιο, ο επίδεσμος αφαιρείται.

Μην χρησιμοποιείτε σκληρό πανί, τρίψτε λιγότερο στο στομάχι και τη βουβωνική χώρα.

Πρέπει να θυμόμαστε ότι το νερό της βρύσης δεν είναι καθόλου καθαρό όσο φαίνεται. Κατοικείται από μάζες μικροοργανισμών, που δεν είναι όλοι ακίνδυνοι. Και δεδομένου ότι η ασυλία μιας γυναίκας υπονομεύεται σχεδόν μετά την επέμβαση, οι συνέπειες της ακατάλληλης οργάνωσης των διαδικασιών νερού μπορεί να είναι μάλλον λυπηρές.

Μπάνιο

Συνιστάται να κάνετε μπάνιο μετά από καισαρική τομή όχι νωρίτερα από την εκπλήρωση δύο προϋποθέσεων: το εξωτερικό ράμμα θα επουλωθεί και η εξάλειψη μετά τον τοκετό (lochia) θα τελειώσει. Αυτές οι εκκρίσεις είναι απολύτως φυσικές και φυσιολογικές - έτσι καθαρίζεται η μήτρα από αίμα που έχει εισέλθει στην κοιλότητα κατά τη διάρκεια του διαχωρισμού του πλακούντα. Οι κατανομές συνοδεύονται από τη διαδικασία εμπλοκής της μήτρας - την αντίστροφη ανάπτυξή της, τη μείωση στο προηγούμενο φυσιολογικό της μέγεθος.

Τις πρώτες μέρες μετά την επέμβαση, η εκκένωση είναι αιματηρή, φωτεινή και στη συνέχεια εμφανίζονται θρόμβοι αίματος σε αυτά, μετά από 5-6 ημέρες υπάρχει ορώδες υγρό στο λόχια και μετά από 2 εβδομάδες - κιτρινωπή βλέννα. Όταν η απόρριψη γίνεται φυσιολογική, χαρακτηριστική μιας γυναίκας πριν από την εγκυμοσύνη, αυτό είναι ένα ρυθμισμένο σήμα ότι η κοιλότητα της μήτρας είναι καθαρή.

Αυτό συμβαίνει συνήθως 6-8 εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση. Ωστόσο, μπορεί να υπάρξει μεταγενέστερη διακοπή της απόλυσης. Στο τέλος της απόρριψης, μιλούν για την πρωταρχική επούλωση της εσωτερικής ουλής στη μήτρα. Από τότε, επιτρέπεται η σεξουαλική δραστηριότητα με αντισύλληψη φραγμού (προφυλακτικά) και είναι επίσης δυνατό, κατόπιν αιτήματος της γυναίκας, να κάνει μπάνιο.

Αρχικά είναι σημαντικό να μην ξαπλώνετε στο μπάνιο για ώρες, αλλά να περιορίζετε τον εαυτό σας σε μια διαδικασία 7-10 λεπτών. Το ζεστό νερό πρέπει να αποφεύγεται έτσι ώστε να μην προκαλεί ροή αίματος στα πυελικά όργανα και να μην προκαλεί αιμορραγία.

Μπάνιο, σάουνα

Τα λουτρά και οι σάουνες είναι πολύ χρήσιμες εφευρέσεις της ανθρωπότητας που ενισχύουν την υγεία και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος. Αλλά μετά την επέμβαση, είναι απαράδεκτα ακριβώς λόγω των υψηλών θερμοκρασιών. Μια γυναίκα δεν πρέπει να υπερθερμανθεί, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει αύξηση της μετά τον τοκετό εκκένωση, αιμορραγία. Απαγορεύεται αυστηρά το πλύσιμο στο μπάνιο.

Μια γυναίκα που έχει γεννήσει πρόσφατα με καισαρική τομή μπορεί να πάει στο λουτρό και τη σάουνα χωρίς να βλάψει την υγεία της μόνο όταν η εσωτερική ραφή της μήτρας είναι αρκετά ισχυρή. Συνήθως, αυτές οι διαδικασίες επιτρέπονται ταυτόχρονα με την άρση της απαγόρευσης κοιλιακών ασκήσεων. Έξι μήνες μετά την επέμβαση, μια επίσκεψη στο μπάνιο, η σάουνα θα είναι ασφαλής και θα φέρει πολλά οφέλη στη γυναίκα για την ομορφιά και την υγεία.

Επίσκεψη στην πισίνα

Η αερόμπικ κολύμβησης και νερού θεωρείται μερικές από τις πρώτες επιτρεπόμενες φυσικές δραστηριότητες μετά από καισαρική τομή. Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι στη δημόσια πισίνα, όπου έρχεται η γυναίκα, υπάρχουν ακόμη περισσότερα βακτήρια και μικροοργανισμοί από ό, τι στο νερό της βρύσης. Επιπλέον, το νερό στη δημόσια πισίνα είναι πολύ χλωριωμένο, το οποίο είναι ένας επιπλέον ερεθιστικός παράγοντας.

Μια επίσκεψη στην πισίνα θα είναι ασφαλής και χρήσιμη μόνο μετά την πάροδο 3 μηνών από την παράδοση. Ένας σημαντικός παράγοντας είναι η απουσία μετεγχειρητικών επιπλοκών. Επομένως, προτού αρχίσετε να επισκέπτεστε την πισίνα, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Ανοιχτές δεξαμενές

Θέλω να κολυμπήσω στη λίμνη, το ποτάμι και τη θάλασσα, ειδικά αν είναι ζεστό καλοκαίρι έξω. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η πιθανότητα μόλυνσης μετά από χειρουργική επέμβαση όταν κολυμπάτε σε ανοιχτό νερό είναι μεγαλύτερη από ότι σε μια δημόσια πισίνα. Οποιοδήποτε ανοιχτό νερό είναι φυσικό περιβάλλον για πολλούς μικροοργανισμούς. Ταυτόχρονα, τα στάσιμα υδάτινα σώματα (λίμνες, λίμνες) είναι πιο επικίνδυνα από τη θάλασσα, στο αλμυρό περιβάλλον του οποίου δεν επιβιώνουν όλα τα μικρόβια και οι ιοί.

Η ανάπαυση στη θάλασσα, τα γλυκά νερά και οι μικρότερες δεξαμενές πρέπει να αναβληθούν αργότερα.

Κατά τους πρώτους 3-4 μήνες μετά τη χειρουργική επέμβαση, τέτοια ανάπαυση, καθώς και στην παραλία με τον ανοιχτό ήλιο, εάν πραγματοποιήθηκε καισαρική τομή, αντενδείκνυται.

Γενικοί κανόνες

Οι διαδικασίες νερού μετά από καισαρική τομή θα απαιτήσουν από μια γυναίκα να ακολουθήσει ορισμένους κανόνες.

Μην χρησιμοποιείτε σαπούνι τουαλέτας με πλούσια αρώματα αρωμάτων, στεγνώνει πολύ το δέρμα, ειδικά σε οικεία μέρη. Επιλέξτε είτε τακτικά σαπούνια μωρών ή ειδικά προϊόντα οικείας υγιεινής. Δώστε προσοχή στη σύνθεση. Είναι επιθυμητό η σύνθεση να περιέχει γαλακτικό οξύ.

Κατά το πλύσιμο, πρώτα απ 'όλα, πρέπει να πλένετε τα εξωτερικά γεννητικά όργανα με κινήσεις από την ηβική στον πρωκτό. Στη συνέχεια αρχίζουν να πλένουν τον πρωκτό. Αυτή η διαδικασία είναι σημαντική ώστε οι ευκαιριακοί και παθογόνοι μικροοργανισμοί από τα έντερα και τα κόπρανα να μην εισέλθουν στο γεννητικό σύστημα.
Δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σφουγγάρια, πετσέτες και άλλες συσκευές κολύμβησης κατά το πότισμα των γεννητικών οργάνων.

Μέχρι να αφαιρεθούν τα ράμματα στην κοιλιά, συνιστάται να ξεπλένετε μετά από κάθε ούρηση. Για να μην διαταραχθεί η ισορροπία της κολπικής μικροχλωρίδας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε σαπούνι τουαλέτας κάθε φορά, αρκεί να πλένετε με σαπούνι μόνο δύο φορές την ημέρα - το πρωί και το βράδυ. Τα υπόλοιπα πλυσίματα γίνονται καλύτερα χωρίς καθόλου απορρυπαντικά.
Μετά την απαγόρευση του μπάνιου, το λουτρό θα αρθεί, μην βιαστείτε να χρησιμοποιήσετε λειαντικά προϊόντα για την κοιλιά - μπορεί να εφαρμοστεί απολέπιση, αλλά λίγο αργότερα. Είναι επίσης καλύτερο να αποφύγετε το ντους του Charcot.
Εάν έχετε διακοπές στην παραλία και έχουν περάσει μόνο 2-3 μήνες μετά την καισαρική τομή, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε έναν γιατρό, να δοκιμάσετε και να τον ρωτήσετε για την ευκαιρία να κολυμπήσετε και να χαλαρώσετε στη λίμνη. Εάν δεν υπάρχουν επιπλοκές, ο μαιευτήρας-γυναικολόγος μπορεί να υποχωρήσει.