Είναι γνωστό για την ψυχοσωματική για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά έχει γίνει ευρέως γνωστό σχετικά πρόσφατα. Η ιδέα ότι οι ασθένειες έχουν συχνά έναν «μηχανισμό εκκίνησης» με τη μορφή ορισμένων σκέψεων, συναισθημάτων, ψυχολογικών καταστάσεων, δεν απορρίπτεται από γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων. Προηγουμένως, έπρεπε να σηκώσουν τους ώμους τους - η εξέταση δεν αποκάλυψε τίποτα και το άτομο είναι άρρωστο. Τώρα η θεραπεία ενός τέτοιου ασθενούς, ο οποίος «καταγράφηκε» στην κατηγορία χρόνιων ασθενών για ιδιοπαθή λόγους, αντιμετωπίζεται από ειδικούς στον τομέα της ψυχοσωματικής.
Πώς να βρείτε την αιτία της νόσου σύμφωνα με το σύστημά της, πόσο αποτελεσματική είναι και αν βοηθά, θα το πούμε σε αυτό το άρθρο.
Ακόμα και στην αρχαιότητα, οι γιατροί σημείωσαν ότι δεν μπορεί να εξηγηθεί αποκλειστικά από τη φυσιολογία ό, τι συμβαίνει στο ανθρώπινο σώμα και υπέθεσαν ότι υπάρχει κάτι άλλο που συνδέει το σώμα με την ψυχή και αντανακλάται στην κατάσταση αυτού του σώματος. Η ψυχοσωματική είναι μια ιατρική κατεύθυνση που λαμβάνει υπόψη τους μηχανισμούς και τις αιτίες της ανάπτυξης σωματικών ασθενειών, ανάλογα με ορισμένους ψυχολογικούς παράγοντες. Εξετάζει τις αόρατες, αλλά πολύ πραγματικές συνδέσεις μεταξύ των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας του ασθενούς και του τρόπου με τον οποίο αντικατοπτρίζονται στην πορεία της νόσου..
Πολλοί επιστήμονες και φωτιστικά της παγκόσμιας ιατρικής επέστησαν την προσοχή στο γεγονός ότι η ψυχή και το σώμα αλληλεπιδρούν συνεχώς και οι ασθενείς με θετική σκέψη αναρρώνουν γρηγορότερα και πιο συχνά, και όσοι βασανίζονται με σκέψεις για πιθανό αρνητικό αποτέλεσμα αρρωσταίνουν περισσότερο και πιο σοβαρά... Η ψυχοσωματική ιατρική θέτει τον εαυτό της να βρει ποιοι λόγοι στο ψυχολογικό και συναισθηματικό επίπεδο θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης ασθένειας που βασανίζει ένα άτομο. Και η γνώση των νόμων για την ανάπτυξη ασθενειών, από την άποψη της ψυχοσωματικής, είναι μια εξαιρετική πρόληψη.
Η ιστορία της ψυχοσωματικής προέρχεται από την Αρχαία Ελλάδα, όπου οι φιλόσοφοι και οι γιατροί προσπάθησαν να συντάξουν τα πρώτα συνοπτικά δεδομένα σχετικά με τη σύνδεση μεταξύ του πνεύματος και του σωματικού κελύφους. Ο όρος προτάθηκε το 1818 από τον Δρ Johann Heinroth και τέσσερα χρόνια αργότερα, το έργο του συμπληρώθηκε και βελτιώθηκε σε μεγάλο βαθμό από τον Δρ Jacobi. Το 1939, το περιοδικό "Psychosomatic Medicine" άρχισε να δημοσιεύεται στην Αμερική... Και οι γιατροί, οι ψυχολόγοι, οι ψυχαναλυτές άρχισαν να εξετάζουν τα θεμέλιά του με έναν μόνο στόχο - να δημιουργήσουν ένα σύστημα που θα λειτουργούσε και θα βοηθούσε στη θεραπεία διαφόρων ασθενειών.
Γνωστός σε όλους, ο Δρ Sigmund Freud ξεχώρισε κάποιες ψυχοσωματικές παθήσεις, τις οποίες ο ίδιος χαρακτήρισε υστερικός (αυτό δεν έχει καμία σχέση με την υστερία με την κυριολεκτική έννοια της λέξης). Ο Φρόιντ περιελάμβανε βρογχικό άσθμα, ημικρανίες και αλλεργίες μεταξύ τους. Αργότερα, προτάθηκε ακόμη και να συμπεριληφθεί σ 'αυτόν τον κατάλογο στίγματα - πληγές αιμορραγίας που εμφανίζονται στα χέρια και τα πόδια ορισμένων πιστών, προτάθηκε να τους συσχετιστεί με αυτήν την υπερτροφική πίστη που δίνει στους ανθρώπους στιγματισμού την ευκαιρία να ταυτιστούν με τα βάσανα του Χριστού στον σταυρό.
Κατά την κατανόηση των γιατρών, Η ψυχοσωματική ασθένεια σήμερα είναι μια ασθένεια που στην πραγματικότητα υπάρχει, αλλά καμία εξήγηση για την οποία μπορεί να βρεθεί, δηλαδή, η εξέταση δεν αποκάλυψε προϋποθέσεις για την ασθένεια... Μιλούν επίσης για αυτό σε περίπτωση που η σωστή θεραπεία δεν φέρνει το αναμενόμενο αποτέλεσμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, δηλαδή αποδεικνύεται αναποτελεσματικό, παρά το γεγονός ότι το άτομο παίρνει τακτικά φάρμακα, υποβάλλεται στις απαραίτητες διαδικασίες.
Εάν ένα άτομο είναι ικανό να δημιουργήσει μια μάζα σωματικών προβλημάτων για τον εαυτό του με ορισμένες σκέψεις και συναισθήματα, τότε μπορεί να θεραπεύσει τον εαυτό του, σε κάθε περίπτωση, το σώμα του έχει όλα όσα είναι απαραίτητα για αυτό. Ήταν αυτή η ιδέα που η Louise Hay, μία από τις κορυφαίες ψυχολόγοι ψυχοσωμάτων, προσπάθησε να μεταδώσει σε πολλούς αναγνώστες της από όλο τον κόσμο.
Οι αρχές της ψυχοσωματικής, τις οποίες υποστηρίζει αυτή και πολλοί άλλοι συγγραφείς, είναι αρκετά απλές και αν τις απλοποιήσετε ακόμη περισσότερο και δεν σας κατακλύζουν, αγαπητοί αναγνώστες, με πληθώρα πολύπλοκων ψυχολογικών και ιατρικών όρων, τότε όλοι θα πάρουν μια οικεία έκφραση σχεδόν από την παιδική ηλικία περίπου ότι "όλες οι ασθένειες προέρχονται από τα νεύρα."
Ας δούμε τις βασικές αρχές.
- Το άγχος, ο φόβος, η καταθλιπτική διάθεση, ο αρνητικός τρόπος σκέψης δημιουργούν ένα εύφορο έδαφος για την ανάπτυξη φυσικών παθολογιών. Η αναζήτηση της αιτίας και η «επίλυση» της, η αντικατάστασή της με θετικές σκέψεις και συναισθήματα οδηγεί στην εξαφάνιση της βασικής αιτίας της νόσου και το άτομο αρχίζει να αναρρώνει.
- Σωστά καθορισμένοι λόγοι επιταχύνουν την ανάκαμψη.
- Όλα τα κύτταρα του ανθρώπινου σώματος, ακόμη και νευρικά (μερικώς), έχουν την ικανότητα να αποκατασταθούν, πιστεύουν οι ψυχοσωματικοί. Μια σωστά ξεκίνησε διαδικασία ανάκτησης εγγυάται βελτίωση της κατάστασης και σταδιακή ανάκαμψη.
Η Louise Hay όχι μόνο κατάφερε να μεταδώσει στους αναγνώστες της τους βασικούς ψυχοσωματικούς νόμους, αλλά επίσης δοκιμάζει επανειλημμένα την επίδρασή τους στο σώμα της, κάτι που εξηγεί τελικά γιατί οι θεωρίες και τα προτεινόμενα προγράμματα της είναι ένα από τα πιο δημοφιλή σε ολόκληρο τον κόσμο.
Για να κατανοήσουμε καλύτερα εάν το σύστημα που προτείνει η Louise Hay είναι αποτελεσματικό, αξίζει να ρωτήσετε για τη ζωή της, επειδή ήρθε σε πολλές διατριβές με βάση τα γεγονότα και τα συναισθήματα που βίωσε η ίδια προσωπικά. Αρχικά, ήταν τα καταστροφικά γεγονότα και τα συναισθήματα της βιογραφίας της που αποτέλεσαν τη βάση για το έργο της.... Στη συνέχεια, πρόσφερε το σύστημα σε όλους, έγινε συγγραφέας περισσότερων από 30 βιβλίων και ιδρυτής ενός φιλανθρωπικού ιδρύματος.
Γεννήθηκε το 1926. Η οικογένεια είχε ανάγκη, αγωνιζόταν συνεχώς για ύπαρξη. Όμως η φτώχεια θα μπορούσε να υπομείνει αν όχι για τον σκληρό πατριό, ο οποίος τακτούσε τακτικά τη μικρή Λουίζ και τη μητέρα της, και κάποτε βίασε ένα κορίτσι όταν ήταν πάνω από πέντε ετών. Μόλις αντέξει να λάβει έγγραφα, η Louise, σε ηλικία 14 ετών, αποφάσισε να φύγει από το σπίτι. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, είχε ήδη κάνει χρήση ναρκωτικών, πήρε ψυχοδραστικά φάρμακα και οδηγούσε, για να το θέσει ήπια, έναν νόμιμο τρόπο ζωής.
Το κορίτσι έφυγε για το Σικάγο, όπου για πρώτη φορά προσπάθησε να ξεκινήσει μια φυσιολογική ζωή, αλλά και πάλι δεν λειτούργησε, και σε ηλικία 16 ετών είχε ήδη γεννήσει ένα μωρό, αλλά δεν τολμούσε να μεγαλώσει - το έδωσε σε αγνώστους.
Όταν ήταν στα 20 της, μετακόμισε στη Νέα Υόρκη. Εκεί αγωνίστηκε ξανά για να προσπαθήσει να ζήσει μια φυσιολογική ζωή. Για να επιβιώσει, έπρεπε να εργαστεί ως οικονόμος και σερβιτόρα, πωλητής. Κατά τύχη, της προσφέρθηκε να εργαστεί στην επιχείρηση μοντελοποίησης και για αυτό άλλαξε το όνομα και το επώνυμό της. Είναι πιθανό ότι θα μπορούσε να επιτύχει μεγάλη επιτυχία στην καριέρα της μοντελοποίησης, αλλά έπρεπε επίσης να εγκαταλείψει αυτή τη δουλειά - παντρεύτηκε έναν αξιοσέβαστο, πλούσιο επιχειρηματία. Μετά από δεκατέσσερα χρόνια γάμου, το ζευγάρι χώρισε.
Με την έλευση της δεκαετίας του '70, η Louise άρχισε να μελετά την ψυχολογία. Αρχικά, μίλησε σε ένα μικρό ακροατήριο σε μια τοπική εκκλησία και στη συνέχεια άρχισε σταδιακά να συμβουλεύει τους ανθρώπους για διάφορα θέματα, Η συμβουλή του Δρ Louise είχε μεγάλη ζήτηση... Χρειάστηκε αρκετά χρόνια για να δημιουργήσει το δικό της βιβλίο αναφοράς για τις ψυχοσωματικές ασθένειες, γιατί τις περισσότερες φορές ήρθαν σε έναν ψυχολόγο της εκκλησίας σε κατάσταση σοβαρής ασθένειας.
Το σύστημα νέων, θετικών σκέψεων και δηλώσεων που πρότεινε, ικανό να θεραπεύσει κυριολεκτικά ασθενείς, ενδιαφερόμενους πολλούς, και σύντομα η Louise προσκλήθηκε σε σεμινάρια και διαλέξεις. Αρχικά, έπαιξε μπροστά σε μεγάλο ακροατήριο μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες, στη συνέχεια οι διδασκαλίες της έφτασαν στους Ευρωπαίους και συνέχισαν.
Τρία χρόνια αργότερα, η Louise κατάφερε να πάρει τριτοβάθμια εκπαίδευση, έλαβε το πτυχίο της στη διδασκαλία της ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Maharishi στην Αϊόβα.
Το 1977, η Louise είχε μια πραγματική ευκαιρία να δοκιμάσει τη δική της διδασκαλία: διαγνώστηκε με φοβερό καρκίνο. Αφού εξέτασε τον κατάλογο των μεθόδων θεραπείας που πρότειναν οι γιατροί (χημειοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση), Η Λουίζ αποφάσισε να θεραπευτεί... Συνειδητοποίησε ότι ο λόγος για την ογκολογική ασθένεια ήταν τα παράπονα που παρέμειναν στα βάθη της ψυχής της από την παιδική ηλικία: ήταν θυμωμένη με τον πατριό της για βία. Έτσι Η Louise δημιούργησε το περίφημο "Σχέδιο Συγχώρεσης", η ουσία του οποίου ήταν να σταματήσουμε και να καταστρέψουμε εντελώς συναισθήματα όπως μια παλιά, βαθιά δυσαρέσκεια.
Δημιούργησε νέες σκέψεις, νέες επιβεβαιώσεις, εφάρμοσε τεχνικές οπτικοποίησης, καθάρισε το σώμα της. Έξι μήνες αργότερα, σε προγραμματισμένο ραντεβού, ο γιατρός της Louise δεν μπορούσε να πιστέψει τα μάτια του - δεν υπήρχε ίχνος όγκου... Είναι ακόμα άγνωστο αν η Louise ήταν πραγματικά άρρωστη. Πριν από μερικά χρόνια, ο γιατρός που την παρατήρησε έπειτα έκανε μια συγκλονιστική δήλωση στους δημοσιογράφους μιας έκδοσης νέων στη Νέα Υόρκη. Είπε ότι η Hay δεν είχε ποτέ ογκολογία, απλά η ίδια πίστευε ότι ήταν άρρωστη και αποδεικνύεται ότι αντιμετωπίζει τη δική της εφεύρεση. Πολλοί αμφισβήτησαν τα λόγια του γιατρού, καθώς το σύστημα Hay είχε ήδη καταφέρει να κερδίσει πολλούς οπαδούς, μεταξύ των οποίων υπήρχαν ήδη αρκετά πραγματικές περιπτώσεις ανάρρωσης από σοβαρές ασθένειες.
Η Louise επέστρεψε στη μητρική της Νότια Καλιφόρνια το 1980. Αφιερώθηκε αποκλειστικά στην έρευνα, τη συγγραφή βιβλίων. Το 1985, στρατολόγησε μια μικρή ομάδα έξι ατόμων με HIV λοίμωξη και άρχισε να συνεργάζεται μαζί τους για να μεγιστοποιήσει τη διάρκεια ζωής τους (και τελικά να τους θεραπεύσει). Η ομάδα μεγάλωσε γρήγορα και αντί για έξι άτομα, παρακολούθησαν 850 ασθενείς. Όλα αυτά συνέβησαν αρκετές δεκαετίες προτού φορεθούν κόκκινες κορδέλες στις τρύπες των κουμπιών ως ένδειξη εμπιστοσύνης, υποστήριξης και αγάπης για όσους υποβάλλονται σε θεραπεία.
Δύο χρόνια αργότερα, η Louise δημιούργησε τον δικό της εκδοτικό οίκο, ο οποίος γρήγορα έγινε μια μεγάλη και επιτυχημένη εταιρεία. Προσπάθησε να ενώσει συγγραφείς που εμπλέκονται στενά στα ζητήματα της επίτευξης της ευτυχίας και της υγείας ενός ατόμου. Εκδοτικοί γιατροί, δάσκαλοι, ψυχολόγοι από όλο τον κόσμο δημοσιεύθηκαν στον εκδοτικό οίκο της.
Το 2005, η Louise, ήδη παγκοσμίως γνωστή, άνοιξε έναν ραδιοφωνικό σταθμό, ο οποίος ονομαζόταν «Ραδιόφωνο για την ψυχή» και δημιούργησε ένα φιλανθρωπικό ίδρυμαπαροχή υποστήριξης σε γυναίκες θύματα βίας, καθώς και σε άτομα που έχουν μολυνθεί από τον ιό HIV.
Έζησε μια αρκετά πλούσια ζωή, έχοντας καταλάβει και «ξαναγράψει» τα λάθη της πολλές φορές, συμπεριλαμβανομένων των λαθών της νεολαίας της. Για συνεισφορές στη φιλανθρωπία, πράξη καλοσύνης και προώθηση της αγάπης και της συγχώρεσης ορίστηκε επανειλημμένα για βραβεία μεγάλων διεθνών φιλανθρωπικών ιδρυμάτων.
Η Louise πέθανε ήσυχα, σε ένα όνειρο, δεν υπέφερε από ασθένειες και μέχρι τα 90 της χρόνια φαινόταν υπέροχη και πάντα χαμογελούσε τους ανθρώπους. Πέθανε στο σπίτι στις 30 Αυγούστου 2017, σε ηλικία 91 ετών.
Οι αρχές που έθεσε η Louise Hay στο ψυχοσωματικό βιβλίο αναφοράς της, ή, όπως γράφουν συχνά στο Διαδίκτυο, «τραπέζια», είναι αρκετά απλές, αλλά ένα απροετοίμαστο άτομο θα πρέπει πρώτα να πάρει τα πάντα στην πίστη, να εγκαταλείψει την ιδέα ότι κάποιος γενικά φταίει για τα προβλήματά του , αποτυχίες και ασθένειες.
Οι υπόλοιπες αρχές μπορούν να αναφερθούν εν συντομία, όσοι ενδιαφέρονται μπορούν να βρουν εξηγήσεις στα βιβλία της Louise, τα οποία έχουν μεταφραστεί σε όλες τις γλώσσες του κόσμου, και ως εκ τούτου είναι πολύ εύκολο να τα βρείτε στο δημόσιο τομέα.
Ακούστε λοιπόν προσεκτικά.
- Κάθε σκέψη είναι σημαντική. Κάθε ένα, ακόμη και το φευγαλέο, δημιουργεί το υπόβαθρο που τελικά θα διαμορφώσει το μέλλον.
- Το παρελθόν ήταν ήδη, το μέλλον δεν είναι ακόμη προφανές, οπότε πρέπει να ζήσετε αποκλειστικά στο παρόν, συνειδητοποιώντας ότι είναι σημαντικό να αισθάνεστε εδώ και τώρα.
- Το κύριο λάθος όλων των ανθρώπων στον κόσμο είναι η δυσαρέσκεια με τον εαυτό τους, καθώς και το αίσθημα ενοχής που βιώνει ένα άτομο.
- Εάν το κακό στο μυαλό μας είναι απλώς μια σκέψη, τότε πρέπει να καταλάβουμε ότι οι σκέψεις μπορούν και πρέπει να αλλάξουν.
- Η καταδίκη, η δυσαρέσκεια και η ενοχή είναι οι πιο τρομερές καταστάσεις της ψυχής, στις οποίες η βλάβη στην ανθρώπινη υγεία είναι η μέγιστη.
- Εάν μάθετε να συγχωρείτε, μπορείτε να ξεπεράσετε ακόμη και σοβαρές ασθένειες.
- Εάν μάθετε να αγαπάτε και να αποδέχεστε τον εαυτό σας, αυτό θα βοηθήσει στην εξεύρεση οικονομικών και άλλων θεμάτων και επίσης θα σας βοηθήσει να επουλωθείτε από τις υπάρχουσες παθολογίες.
- Όλοι, χωρίς εξαίρεση, αξίζουν συγχώρεση, ανεξάρτητα από το τι ευθύνονται για εσάς.
- Κάθε υπάρχουσα ασθένεια, κάθε δυσάρεστη σύμπτωση καταστάσεων στις οποίες πέφτει ένα άτομο, οφείλει τον εαυτό του και κανέναν άλλο.
Στην καρδιά όλων, σύμφωνα με τη Louise Hay, είναι η ανθρώπινη σκέψη. Είναι αυτή που διαμορφώνει όχι μόνο τη συμπεριφορά του, αλλά και προγραμματίζει τα γεγονότα που πρέπει να του συμβούν, και επίσης βασίζεται σε όλες, χωρίς εξαίρεση, ασθένειες γνωστές στην ανθρωπότητα. Αντίστοιχα, Η αλλαγή των σκέψεων, συστηματικά συνηθίζοντας τον εαυτό του να σκέφτεται διαφορετικά (με νέες επιβεβαιώσεις), βοηθά στην επίλυση υπαρχόντων προβλημάτων και αποφύγετε νέες.
Για να αντικαταστήσουμε τις παλιές σκέψεις, οι οποίες τελικά κατέστρεψαν την ανθρώπινη υγεία, είναι απαραίτητο να καταρτιστούν νέες, θετικές που θα ξεκινήσουν τη διαδικασία αυτής της πολύ αναγέννησης σε κυτταρικό επίπεδο, επειδή κάθε ζωντανός οργανισμός προσπαθεί να ζήσει, να μην πεθάνει, να είναι υγιής, να μην αρρωστήσει, και σε αυτό χρειάζεται απλώς βοήθεια.
Η ασθένεια, σύμφωνα με τη Louise Hay, καθώς και άλλους γνωστούς συγγραφείς της ψυχοσωματικής έρευνας, καθίσταται δυνατή με την απουσία αυτο-αγάπης, καθώς και με την παρουσία ζωντανών καταστροφικών συναισθημάτων. Δεν υπάρχουν τόσα πολλά από αυτά, και είναι πολύ εύκολο να τα θυμόμαστε, είναι εξοικειωμένα με όλους - φόβο, θυμό, θλίψη (λαχτάρα), δυσαρέσκεια. Από ένα μείγμα θυμού και φόβου, γεννιέται η ζηλοτυπία, από ένα «κοκτέιλ» που αντιπροσωπεύεται από ένα μείγμα φόβου και αυτοαίσθησης, κατάθλιψης και άγχους.
Μιλήστε ειλικρινά στον εαυτό σας - πώς βλέπετε τον εαυτό σας; Πώς βλέπετε τον κόσμο γύρω σας; Πώς αλληλεπιδράτε με τον κόσμο; Θα γίνει γρήγορα σαφές ότι ό, τι δίνετε στον κόσμο επιστρέφει σε σας και αρκετά γρήγορα. Αν μισείς τους γείτονές σου, σε αντάλλαγμα δεν αποκτάς μόνο μίσος από αυτούς ή κάποιον άλλο, αλλά και μια σωματική διαταραχή, η οποία "οφείλει" την εμφάνισή της στο αρχικό μίσος σου.
Εάν πείτε στον εαυτό σας για πολύ καιρό διανοητικά ότι «δεν μπορείτε πλέον να δείτε (κάποιος ή κάτι τέτοιο)», τότε δεν πρέπει να εκπλαγείτε ότι θα ξεκινήσουν προβλήματα με τα όργανα όρασης, για παράδειγμα, θα εμφανιστεί μείωση της οξύτητάς του.
Οι πιο καταστροφικές συνέπειες μπορεί να έχουν ένα αίσθημα δυσαρέσκειας και όσο περισσότερο το μεταφέρετε στην ψυχή σας, τόσο πιο πιθανό είναι ότι η ασθένεια που θα προκαλέσει θα είναι σοβαρή, για παράδειγμα, καρκίνος.
Οι ψυχολόγοι, οι ψυχοθεραπευτές, οι ψυχοσωμάτες μπορούν να βοηθήσουν στην αναζήτηση των υποκείμενων αιτίων. Δεν είναι πάντα δυνατό να παραδεχτούμε ειλικρινά κάτι μυστικό, ακόμη και στον εαυτό μας. Τα τραπέζια της Louise Hay θα βοηθήσουν επίσης.
Η χρήση τους είναι πολύ απλή: πρέπει να βρείτε τη διάγνωσή σας ή τη διάγνωση ενός αγαπημένου προσώπου και να δείτε ποιες σκέψεις ή συναισθήματα θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε μια ασθένεια. Επίσης, σε κάθε περίπτωση, η Louise Hay δίνει ένα παράδειγμα θετικής επιβεβαίωσης που θα πρέπει να αντικαταστήσει την υπάρχουσα αρνητική στάση.
Το μειονέκτημα αυτών των πινάκων είναι ότι είναι μάλλον μέτριοι, δεν λαμβάνουν υπόψη την ατομικότητα και τα χαρακτηριστικά ενός ατόμου. Και αυτό είναι το κύριο μειονέκτημά τους.
Όσο περισσότερο διαρκεί η ασθένεια, τόσο πιο δύσκολο θα είναι να την θεραπεύσει, επειδή ένα άτομο δεν έρχεται αμέσως στην ασθένεια. Καταστροφικές σκέψεις και συναισθήματα, λανθασμένες ή επιθετικές συμπεριφορές συσσωρεύτηκαν για μεγάλο χρονικό διάστημα πριν «πυροβολήσει» την ασθένεια... Η εύρεση αιτιών μπορεί επίσης να είναι δύσκολη. Το γεγονός ότι βρίσκεστε στο σωστό δρόμο θα υποδηλώνεται από θετικές αλλαγές στην ευημερία, στις αναλύσεις. Δεν πρέπει να περιμένετε μια γρήγορη θεραπεία κυριολεκτικά την επόμενη μέρα - έχετε σοβαρή και υπεύθυνη δουλειά για να σώσεις τον εαυτό σου.
Η σκέψη είναι μια ειδική μορφή ενέργειας. Εάν δεν είναι ορατό, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν είναι. Μια καλή σκέψη δίνει ηρεμία, χαρά, γαλήνη, αγάπη για τον εαυτό σας και τα πάντα γύρω σας. Μια καταστροφική σκέψη καταστρέφει τη σύνδεση ενός ατόμου με τον έξω κόσμο, τον υπονομεύει και τον καταστρέφει από μέσα... Σε φυσιολογικό επίπεδο, παρατηρούμε μια ασθένεια όταν η καταστροφή είναι ήδη σημαντική.
Μην νομίζετε ότι η σκέψη από μόνη της είναι ικανή να προκαλέσει βρογχικό άσθμα ή επίθεση σκωληκοειδίτιδας. Όχι, δεν υπάρχει μυστικισμός. Όλα έχουν λογικές φυσιολογικές εξηγήσεις. Έτσι, η σκέψη ενεργοποιεί τις διαδικασίες εργασίας ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου, προκαλεί συναισθήματα που διαμορφώνουν τη διάθεση. Το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει.
Ας δούμε πώς λειτουργεί αυτό στο επίπεδο του κεντρικού νευρικού συστήματος.
- Εμφανίζεται μια αρνητική σκέψη - υπάρχει μια πρωταρχική ώθηση από τον εγκέφαλο σε μια συγκεκριμένη ομάδα μυών ή μυών.
- Όταν η αρνητική στάση επαναλαμβάνεται, η ώθηση εμφανίζεται πιο γρήγορα και διαρκεί περισσότερο.
- Κάθε αρνητική σκέψη είναι πάντα εσωτερική σύγκρουση, και επομένως, σε αντίθεση με αυτήν, προκύπτει μια άλλη σκέψη, η οποία εκτελεί τις λειτουργίες μιας συγκρουόμενης, ελεγχόμενης. Το πρώτο θα δώσει ώθηση και το δεύτερο θα τους απαγορεύσει. Το αποτέλεσμα είναι αποπροσανατολισμός.
Μιλώντας για τους μυς, η ψυχοσωματική ιατρική σημαίνει όχι μόνο δικέφαλους μυς, τρικέφαλους μυς και άλλους μεγάλους μυς, αλλά και μικρούς, βαθύς μύες εσωτερικών οργάνων που κρύβονται από εμάς. Αυτό ένας μικρός σπασμός που εμφανίζεται όταν συμβαίνει μια κακή σκέψη Για άλλη μια φορά, δεν μπορεί κανείς να το νιώσει, αλλά οι μεταβολικές διαταραχές αρχίζουν να εμφανίζονται στο κυτταρικό επίπεδο. Εάν μια τέτοια έκθεση διαρκεί πολύ, η ασθένεια ξεκινά. του οργάνου που "χτυπήθηκε".
Οι διαδικασίες με την αντίδραση στις αρνητικές σκέψεις των ενδοκρινών αδένων συνεχίζονται με τον ίδιο ακριβώς τρόπο. Ισχυρός φόβος ή μεγάλη χαρά συνοδεύεται από την παραγωγή της ορμόνης αδρεναλίνης, και με λαχτάρα και κατάθλιψη, παράγεται νορεπινεφρίνη. Οι ορμόνες του στρες μπορούν να καταστέλλουν τη δράση των ορμονών του φύλου, η οποία συχνά οδηγεί σε ψυχογενή στειρότητα. Οποιαδήποτε αλλαγή στα ορμονικά επίπεδα είναι δυνητικά επικίνδυνη για την ανθρώπινη υγεία., αφού η εργασία όλων των οργάνων και συστημάτων "εντοπίζεται" από ορμονική υποστήριξη.
Οι ασθένειες αναπτύσσονται ταχύτερα σε μυστικούς ανθρώπους που συνηθίζουν να καταστέλλουν τα συναισθήματά τους, να μην τα δείχνουν, να μην λένε σε άλλους σχετικά με αυτά ή σε αυτούς που το κάνουν πολύ σπάνια. Δεδομένου ότι η σκέψη είναι ενέργεια, τότε, σύμφωνα με το νόμο της διατήρησης της ενέργειας, χρειάζεται σε κάθε περίπτωση διέξοδο. Θα τον βρει. Και όχι το γεγονός ότι θα επιστρέψει στον δρόμο.
Φυσικά, δεν μπορούν να υποτιμηθούν άλλοι παράγοντες: το οικολογικό συστατικό, ο τρόπος ζωής ενός ατόμου, μια προδιάθεση για ορισμένες ασθένειες, αλλά ούτε καν πρέπει να υποτιμήσουμε τη δύναμη της σκέψης. Ακόμη και η πεποίθηση ότι η σκέψη μπορεί να παραλύσει και να θεραπεύσει δεν πρέπει να οδηγήσει τους ανθρώπους να εγκαταλείψουν τη συμβατική θεραπεία.εάν ο γιατρός το κρίνει απαραίτητο. Σε αυτήν την περίπτωση, η αλλαγή του στυλ σκέψης σας σε θετική θα σας βοηθήσει να επιταχύνετε την ανάρρωσή σας.
Η ψυχοσωματική δίνει μια μάλλον απλή απάντηση στο ερώτημα γιατί μερικοί άνθρωποι αρρωσταίνουν συχνότερα, ενώ άλλοι δύσκολα αρρωσταίνουν, αν και τα πόδια τους είναι βρεγμένα και «μαζεύουν» ιούς. Μόλις Οι πρώτοι κυριαρχούνται από καταστροφικές σκέψεις, ενώ οι τελευταίοι αγαπούν περισσότερο, συχνότερα συγχωρούν τον εαυτό τους και τους άλλους.
Δώστε προσοχή σε πόσους θυμωμένους και νευρικούς ανθρώπους σε μια τακτική κλινική σε ώρα αιχμής; Είναι εξοργισμένοι από τα πάντα: η ουρά, το πρόγραμμα εργασίας του γιατρού, η ιατρική γενικά, η κυβέρνηση. Δεν θα αφήσουν ποτέ τον εαυτό τους να προχωρήσει χωρίς την ουρά κάποιου που καθυστερεί για ραντεβού ή αποφάσισε να έρθει χωρίς ραντεβού. Πιστεύετε ότι είναι η γραμμή και οι συνθήκες που τους κάνουν να θυμώνουν; Όχι, είναι ο εγγενής θυμός και η αντιπάθειά τους για τον εαυτό τους και τους άλλους που προκαλούν ορισμένες διαταραχές της υγείας, για τις οποίες, στην πραγματικότητα, πρέπει να πάτε στην κλινική.
Εάν τα σήματα του σώματος δεν είναι "ξετυλιγμένα", το άτομο δεν θα τους δώσει προσοχή, τότε το πρόβλημα θα πάρει μια πιο σταθερή κλίμακα.
Είναι σαφές ότι στον πίνακα έχουμε παρουσιάσει πολύ μακριά από όλα τα προβλήματα και τις ασθένειες που μπορούν να ενοχλήσουν ένα άτομο. Υπάρχουν πολλά από αυτά και καθώς αναπτύσσεται η ψυχοσωματική ιατρική, τα δεδομένα συμπληρώνονται και προσδιορίζονται. Εάν ενδιαφέρεστε για τη γνώμη της Louise Hay, τότε προτείνουμε να διαβάσετε τα βιβλία της: "Heal Yourself", "Heal Your Life".
Οι κριτικές για το σύστημα της Louise Hay και τα βιβλία της είναι διαφορετικές. Υπάρχουν εκείνοι που προσπάθησαν να ζήσουν σύμφωνα με το σχέδιο που πρότεινε και κατάφεραν να αντιμετωπίσουν ασθένειες, και υπάρχουν εκείνοι που απλά διάβασαν το βιβλίο και δεν το πίστεψαν ή, μετά από αρκετές προσπάθειες να αλλάξουν κάτι, εγκατέλειψαν την ιδέα.
Υπάρχουν άνθρωποι που κατηγορούνται κατηγορηματικά, επισημαίνοντας ότι η Louise δεν προσέφερε κάτι δικό της και νέο, και γράφει τις ίδιες κοινές αλήθειες με τους περισσότερους ειδικούς στον τομέα της ψυχολογίας.
Πολλοί από αυτούς που βοήθησαν το σύστημα δείχνουν ότι τα αποτελέσματα δεν ήταν άμεσα, η δουλειά τους χρειάστηκε πολύς χρόνος, αλλά τα βιβλία εξακολουθούν να παραμένουν επιτραπέζια, αγαπημένα, στα οποία θέλετε να επιστρέψετε ξανά και ξανά όταν εμφανιστεί κάποιο πρόβλημα ή αρχίζουν προβλήματα υγείας ...
