Πολύ συχνά, η θερμοκρασία σε ενήλικες και παιδιά αυξάνεται χωρίς λόγο, ενώ ο λαιμός δεν πονάει, δεν υπάρχει ρινική καταρροή, αλλά το θερμόμετρο δείχνει αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Σε αυτήν την περίπτωση, οι ειδικοί μιλούν για πυρετό σε νευρική βάση, πιο συγκεκριμένα, για ψυχογενή αύξηση της θερμοκρασίας.
Γενικές πληροφορίες
Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που ενεργοποιεί το σώμα κατά τη διάρκεια μιας ιογενούς ή βακτηριακής νόσου. Είναι απαραίτητο, διότι σε υψηλές θερμοκρασίες το περιβάλλον μέσα στο ανθρώπινο σώμα γίνεται λιγότερο «ελκυστικό» για παθογόνα και ιικούς παράγοντες, επιπλέον, η θερμότητα διεγείρει την παραγωγή προστατευτικών ανοσοκυττάρων, ιδίως ιντερφερόνης.
Όσο περισσότερο αυτή η πρωτεΐνη, τόσο πιο γρήγορα το ανοσοποιητικό σύστημα καταφέρνει να αντιμετωπίσει τους ανεπιθύμητους "επισκέπτες" και να επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Κανονικά, η θερμοκρασία του σώματος ενός υγιούς ενήλικου ή παιδιού είναι μεταξύ 36 και 37 βαθμών. Η θερμοκρασία του υποβρύχιου ονομάζεται άνοδος από 37 βαθμούς και υψηλή θερμοκρασία - από 38 βαθμούς και πάνω... Υπάρχουν άτομα με ατομικά φυσιολογικά χαρακτηριστικά, για τα οποία θεωρείται χαμηλή θερμοκρασία καθημερινά - από 35,3 έως 35,8 μοίρες ή έχουν συνεχώς χαμηλό πυρετό, αλλά ταυτόχρονα αισθάνονται υπέροχα.
Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος σε σχέση με τον κανονικό ρυθμό γίνεται αντιληπτή και αισθητή από ένα άτομο με διαφορετικούς τρόπους. Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται αδυναμία, πόνοι στο σώμα, πονοκέφαλος, αίσθημα ρίγη, ζάλη, επώδυνη αίσθηση στα μάτια.
Εάν υπάρχουν ενδείξεις SARS, γρίπης ή άλλης ασθένειας, η αύξηση της θερμοκρασίας θα είναι ένα σημαντικό διαγνωστικό σημάδι κατά την αξιολόγηση της κατάστασης του ασθενούς. Εάν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα και, εκτός από τον πυρετό, δεν συμβαίνει τίποτα, θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα ψυχοσωματικά αυτής της κατάστασης.
Ψυχοσωματικές αιτίες
Η ψυχοσωματική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος από ψυχοθεραπευτές και ψυχολόγους θεωρείται ως ατομική αντίδραση σώματος σε έμπειρο ή έμπειρο στρες... Οι ειδικοί τείνουν να βλέπουν αυτή τη θερμοκρασία ως "διαφυγή". Ένα άτομο υποσυνείδητα ή συνειδητά προσπαθεί να κρυφτεί στην ασθένεια, να κρύβεται πίσω από αυτό... Αλλά δεν υπάρχουν αντικειμενικοί φυσιολογικοί λόγοι για την ασθένεια, έτσι το σώμα δημιουργεί το μόνο προφανές σύμπτωμα που θα επιτρέψει σε ένα άτομο να θεωρήσει τον εαυτό του άρρωστο - θερμοκρασία.
Ένα άτομο μπορεί να χρειαστεί μια ασθένεια για να μην κάνει κάτι που είναι μπροστά, αλλά προκαλεί φόβο και αβεβαιότητα... Η θερμοκρασία θα σας βοηθήσει να μείνετε στο σπίτι, να αρρωστήσετε, μπορείτε νομικά να αρνηθείτε να κάνετε αυτό που είναι τόσο ενοχλητικό ή τρομακτικό. Ένα παιδί μπορεί να έχει ξαφνικό πυρετό την παραμονή μιας σημαντικής εξέτασης ή διαγωνισμούαν πιστεύει ότι δεν είναι σίγουρος για το θετικό αποτέλεσμα του τεστ. Συχνά τέτοιες «αποδράσεις» γίνονται από μικρά παιδιά που δεν θέλουν να πάνε στο νηπιαγωγείο ή να επισκεφτούν τη γιαγιά τους.
Ο δεύτερος λόγος για την ψυχογενή αύξηση της θερμοκρασίας είναι η χρήση αρνητικής αποθηκευμένης ενέργειας. ΤΤι είδους πυρετός αναπτύσσεται μετά από ένα σημαντικό ή δυσάρεστο συμβάν, όταν ένα άτομο είναι γεμάτο από δυσάρεστες αισθήσεις, ανεξέλεγκτους φόβους, αμφιβολίες και ίσως δυσαρέσκεια... Όπως όλα τα ξεπερασμένα, τέτοια καταστροφικά, ήδη ξεπερασμένα συναισθήματα πρέπει να χρησιμοποιηθούν. Το σώμα τους ταιριάζει με ένα «κρεματόριο» - ως αποτέλεσμα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται.
Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα, στην πραγματικότητα, έχει δύο επιλογές - υστερία ή πυρετό. Εάν ένα άτομο δεν ξέρει πώς να εκφράσει τα συναισθήματά του με λόγια, δεν έχει κανέναν να μοιραστεί τις εμπειρίες του, δεν υπάρχει σωστός βαθμός εμπιστοσύνης για να πει στα αγαπημένα του πρόσωπα τι αισθάνονται, αρχίζει ένας πυρετός. Περισσότεροι ανοιχτοί άνθρωποι αρχίζουν να κλαίνε, δάκρυα, υστερία - με αυτόν τον τρόπο δημιουργείται συναισθηματικό "σκουπίδια" χωρίς άλλες συνέπειες για το σώμα.
Η ψυχογενής θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί σε άτομα με ευκίνητη ψυχή, αυξημένη συναισθηματικότητα και ευαισθησία, σχεδόν όλα τα παιδιά εκτίθενται σε αυτήν λόγω των ηλικιακών χαρακτηριστικών του νευρικού συστήματος.
Το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης και ορισμένες καταθλιπτικές καταστάσεις, που συνοδεύονται από πυρετό χαμηλού βαθμού, είναι πιο χαρακτηριστικά των ανθρώπων που έχουν συνηθίσει να μην δείχνουν τα αληθινά συναισθήματά τους σε άλλους. Συνήθως έχουν μάλλον υψηλές θερμοκρασίες.
Η ψυχολογία μιας ασθένειας, ή μάλλον μια κατάσταση, είναι τέτοια που υποδεικνύει άμεσα προσαρμοστικές δυσκολίες Σε παιδιά, ο ψυχοσωματικός πυρετός μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά ως απάντηση σε μια αλλαγή στο συνηθισμένο περιβάλλον (η οικογένεια αλλάζει τον τόπο διαμονής της, το παιδί στάλθηκε στο νηπιαγωγείο, στο σχολείο, μεταφέρθηκε σε άλλο παιδικό ίδρυμα). Συνήθως, αυτή η θερμοκρασία μειώνεται και έρχεται σε κανονικές τιμές αμέσως μόλις το παιδί βρεθεί σε οικείο περιβάλλον ή προσαρμοστεί σε νέες συνθήκες.
Πώς να θεραπεύσετε;
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη θεραπεία μιας τέτοιας θερμοκρασίας, διότι σε αυτήν την περίπτωση υπάρχει μικρή ελπίδα για αντιπυρετικά - είτε δεν βοηθούν, είτε δεν βοηθούν, αλλά όχι για πολύ και ο πυρετός επανεμφανίζεται. Η θεραπεία απαιτεί τη σωστή προσέγγιση, λαμβάνοντας υπόψη την πιθανή αιτία της νόσου.
Οι γνωστοί ερευνητές επισημαίνουν ότι ένας ξαφνικός πυρετός μπορεί να προκληθεί από ένα ξέσπασμα δυσαρέσκειας, θυμού. Η Louise Hay προτείνει να μάθετε τεχνικές για τη διαχείριση του δικού σας θυμού, ώστε να ξεχάσετε τον ψυχογενή πυρετό μια για πάντα... Ένας Καναδός ερευνητής συμφωνεί πλήρως μαζί της Liz Burbo. Διευκρινίζει ότι μια τέτοια θερμοκρασία είναι ένα σαφές σήμα της ύπαρξης κάποιου είδους προβλήματος που ένα άτομο πρέπει να αντιμετωπίσει επειγόντως και να λύσει., σταματήστε να τρέχετε και να κρύβετε από αυτήν.
Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει αναζητώντας το πρόβλημα. Είναι απαραίτητο να χαλαρώσετε και να απαντήσετε με ειλικρίνεια στο ερώτημα γιατί ένα άτομο προσπαθεί να δραπετεύσει, τι δεν θέλει να κάνει, για ποιο λόγο δημιουργήθηκε η ασθένεια. Πρέπει επίσης να διευκρινίσετε εάν υπάρχει έντονος θυμός και ερεθισμός σε κάποιον. Οι απαντήσεις που λαμβάνονται θα είναι θεραπευτικές.
Εάν υπάρχει θυμός, τότε πρέπει να τον αφήσετε, συγχωρήστε τον δράστη, ευχαριστήστε το σώμα σας για την υπόδειξη και συντονίστε τα θετικά συναισθήματα (ακόμα κι αν μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό καλών χαρακτηριστικών και πλεονεκτημάτων στην εικόνα του δράστη). Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία θα μειωθεί μέσα σε λίγες ώρες.
Υπάρχει απροθυμία να κάνετε κάποια εργασία - πρέπει να καλέσετε τους συναδέλφους σας και να το αρνηθείτε ειλικρινά, παραπέμποντας, για παράδειγμα, στο γεγονός ότι υπερεκτίμησαν τα δυνατά τους σημεία. Μετά από αυτό, θα γίνει αισθητά ελαφρύτερο και η θερμότητα θα αρχίσει να υποχωρεί.
Εάν η ψυχογενής θερμοκρασία αυξάνεται σε ένα παιδί, τότε πρέπει να του ρωτήσετε πού και γιατί δεν θέλει να πάει... Είναι πιθανό ότι στο νηπιαγωγείο κάποιος τον προσβάλλει, οπότε η προοπτική να πάει ξανά εκεί είναι δυσάρεστη για το παιδί. Θα ήταν ωραίο για ένα μαθητή με ευάλωτη και ευαίσθητη ψυχή να οργανώσει την προετοιμασία για εξετάσεις και εξετάσεις με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να κάνει τα πάντα χωρίς έκτακτη ανάγκη, σε ήρεμη κατάσταση, εκ των προτέρων. Τότε θα υπάρξει περισσότερη αυτοπεποίθηση και το παιδί δεν θα χρειαστεί να δημιουργήσει μια «απόδραση στην ασθένεια».
Εάν το σώμα αντιδρά με θερμοκρασία σε ορισμένα αγχωτικά γεγονότα και προβλήματα, τότε θα πρέπει να "ασφαλίσετε" τον εαυτό σας εκ των προτέρων - μάθετε τεχνικές χαλάρωσης, εγγραφείτε για μασάζ και πισίνα, έτσι ώστε η απελευθέρωση αρνητικών συναισθημάτων να γίνεται στο φυσικό επίπεδο καθώς τα συναισθήματα συσσωρεύονται, ενώ είναι σημαντικό να μην ξεχειλίζει.
Έτσι, μια τέτοια θερμοκρασία ουσιαστικά δεν χρειάζεται φάρμακα. Επιπλέον, είναι πιο εύκολο να το αποτρέψετε εάν γνωρίζετε γιατί και πώς συμβαίνει.
Εάν αρχίσετε να "καταστέλλετε" τον πυρετό με μεγάλες δόσεις αντιπυρετικών, το πραγματικό πρόβλημα θα παραμείνει άλυτο και μερικές φορές όλα θα επαναληφθούν, αλλά αυτή τη φορά ο πυρετός μπορεί να είναι υψηλότερος και η κατάσταση θα επιδεινωθεί.
