Σε περίπτωση πεπτικών διαταραχών και προβλημάτων με την εντερική μικροχλωρίδα, στο παιδί συνταγογραφούνται διάφορα φάρμακα, ένα από τα οποία είναι πρεβιοτικά. Πώς επηρεάζουν το σώμα του παιδιού, γιατί χρησιμοποιούνται και τι είναι;
Τι είναι αυτό?
Η λέξη "πρεβιοτικά" αναφέρεται σε διάφορες ουσίες που, όταν απελευθερώνονται στο παχύ έντερο, δημιουργούν συνθήκες ευνοϊκές για την κανονική εντερική μικροχλωρίδα. Δεν χωνεύονται στην άνω γαστρεντερική οδό. Τέτοιες ουσίες βρίσκονται σε πολλά προϊόντα διατροφής και παράγονται επίσης από τη φαρμακευτική βιομηχανία με τη μορφή φαρμάκων (σε σταγόνες, δισκία και άλλες μορφές).
Οι πρεβιοτικές ουσίες περιλαμβάνουν:
- Ινουλίνη;
- Λακτουλόζη;
- Ίνες (διαιτητικές ίνες)
- Πηκτίνη και δεξτρίνη;
- Λακτιτόλη;
- ΧΑΡΤΙ
- Παντοθενικό ασβέστιο;
- Γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες;
- Χιτοζάνη;
- Γλουταθειόνη, καροτενοειδή, σελήνιο, ουβικινόνη
- Σορβιτόλη και ξυλιτόλη;
- Ραφινόζη και άλλες ουσίες.
Στο βίντεο, ο Δρ Komarovsky θα μιλήσει για τη διαφορά μεταξύ προβιοτικών και πρεβιοτικών, καθώς και για τις χρήσιμες λειτουργίες τους.
Ενδείξεις χρήσης
Η κύρια ένδειξη για τη χρήση πρεβιοτικών είναι η εντερική δυσβολία. Τέτοιες ουσίες συνταγογραφούνται για δυσκοιλιότητα, διάρροια, φούσκωμα, χρόνια ασθένεια του εντέρου, τροφική δηλητηρίαση, καθώς και μετά από αντιβιοτική θεραπεία.
Επιπλέον, συνιστάται η λήψη πρεβιοτικών ουσιών με:
- Ηπατική εγκεφαλοπάθεια;
- Καρκίνο του εντέρου;
- Αιμορροϊδές
- Οξείες λοιμώξεις
- Λιπαρός εκφυλισμός του ήπατος.
Επίσης συνταγογραφούνται προφυλακτικά για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας και των συστημικών λοιμώξεων.
Αντενδείξεις
- Υπερευαισθησία.
- Απόφραξη του εντέρου.
- Γαλακτοσαιμία.
- Υποψία σκωληκοειδίτιδας.
- Η παρουσία αίματος στα κόπρανα.
Η συνταγογράφηση πρεβιοτικών φαρμάκων για σακχαρώδη διαβήτη πρέπει να γίνεται πολύ προσεκτικά.
Πιθανές παρενέργειες
Λόγω της πρόσληψης πρεβιοτικών, μπορεί να εμφανιστεί οσμωτική δράση στο ήπαρ. Διατηρούνται επίσης διαταραχές στη λειτουργία των ενζύμων στο παχύ έντερο.
Ο κολικός, η διάρροια και ο μετεωρισμός είναι παρενέργεια ορισμένων πρεβιοτικών φαρμάκων, αλλά αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά την προσαρμογή της δόσης. Οι αλλεργικές αντιδράσεις είναι σπάνιες.
Διαφορά από τα προβιοτικά
Με τα προβιοτικά, ουσίες με πρεβιοτικό αποτέλεσμα σχετίζονται μόνο με παρόμοιο όνομα και παρόμοιο αποτέλεσμα, καθώς και οι δύο ομάδες τέτοιων φαρμάκων ομαλοποιούν τη μικροχλωρίδα στο έντερο. Για αυτό, συχνά συνταγογραφούνται στο συγκρότημα. Η κύρια διαφορά είναι ότι τα προβιοτικά είναι ζωντανά βακτήρια που αντιπροσωπεύουν την εντερική μικροχλωρίδα και τα πρεβιοτικά είναι χημικές ενώσεις που βελτιώνουν την ανάπτυξη και την αναπαραγωγή τους.
Σε σύγκριση με τα προβιοτικά, ουσίες με πρεβιοτική επίδραση επηρεάζουν άμεσα όλες τις ομάδες βακτηρίων στην εντερική χλωρίδα. Επιπλέον, τέτοιες ουσίες δεν καταστρέφονται στο στομάχι, αλλά φτάνουν τα βακτήρια στο έντερο στην αποδεκτή ποσότητα, ενώ τα προβιοτικά καταστρέφονται εν μέρει στο περιβάλλον του στομάχου.
Για το ρόλο των πρεβιοτικών και των προβιοτικών στη ζωή ενός παιδιού, δείτε το βίντεο της Ένωσης Παιδιατρικών της Ρωσίας.
Απαιτήσεις για πρεβιοτικά
Για να ονομάσετε μια ουσία πρεβιοτική, πρέπει να έχει τις ακόλουθες ιδιότητες και χαρακτηριστικά:
- Δεν πρέπει να διασπάται ή να απορροφάται στο ανθρώπινο στομάχι και στο λεπτό έντερο.
- Θα πρέπει να χρησιμοποιείται στη ζωτική δραστηριότητα των ευεργετικών εντερικών μικροβίων, επηρεάζοντας τη μεταβολική τους δραστηριότητα καθώς και την ανάπτυξη.
- Θα πρέπει να προκαλέσει τοπική καθώς και συστηματική απόκριση του σώματος, το αποτέλεσμα της οποίας θα είναι η ομαλοποίηση της σύνθεσης της μικροχλωρίδας στο έντερο.
Ταξινόμηση
Ανάλογα με τη δομή, τα πρεβιοτικά μπορούν να χωριστούν σε:
- Ολιγοσακχαρίτες - Αυτοί περιλαμβάνουν υδατάνθρακες, που αποτελούνται από μικρό αριθμό μορίων. Αυτά είναι λακτόζη, φρουκτοσακχαρίτες, λακτουλόζη, γαλακτο-ολιγοσακχαρίτες.
- Πολυσακχαρίτες - αντιπροσωπεύονται από υδατάνθρακες με μεγάλο αριθμό μορίων. Αυτές είναι φυτικές ίνες, ινουλίνη.
Επίσης, απομονώνονται καθαρά πρεβιοτικά, τα οποία είναι παρασκευάσματα που περιέχουν μόνο πρεβιοτικές ουσίες. Υπάρχουν συνδυασμοί πρεβιοτικών και εντεροπροσροφητικών, καθώς και πρεβιοτικών και προβιοτικών.
Βελτιώνουν την ασυλία;
Οι πρεβιοτικές ουσίες επηρεάζουν την τοπική ανοσία στο έντερο, επομένως η χρήση τους επηρεάζει την ασυλία του σώματος στο σύνολό του. Γι 'αυτό συνιστάται να λαμβάνονται για μολυσματικές ασθένειες και επιδείνωση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Η αρχή της δράσης στο σώμα
Τα πρεβιοτικά έχουν τα ακόλουθα αποτελέσματα:
- Αυξάνουν τον αριθμό των βακτηρίων που ανήκουν στη φυσιολογική μικροβιακή χλωρίδα του εντέρου, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν τον αριθμό των μικροβίων που θεωρούνται ως παθογόνα χλωρίδα υπό όρους.
- Η αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών, για παράδειγμα, Shigella, Salmonella, Listeria και άλλων, καταστέλλεται.
- Βοηθούν στην απομάκρυνση της περίσσειας βλέννας από το παχύ έντερο και επίσης προάγουν την ταχύτερη επούλωση βλάβης στα εντερικά τοιχώματα (επιταχύνουν την επιθηλίωση)
- Διατηρεί μια οξύτητα στα έντερα που είναι βέλτιστη για τα βακτήρια που αντιπροσωπεύουν τη φυσιολογική χλωρίδα.
- Ενισχύει την περισταλτικότητα και κάνει τα κόπρανα πιο ογκώδη, βοηθώντας έτσι στην εξάλειψη της δυσκοιλιότητας.
- Αφαιρέστε τα αέρια από τα έντερα και μειώστε το σχηματισμό τους.
- Βοηθήστε τα βακτήρια να συνθέσουν βιταμίνες στα έντερα.
- Διεγείρει την τοπική ασυλία.
- Αυξήστε την απορρόφηση του ασβεστίου από τα τρόφιμα κατά 40-60%.
- Προστατεύει τον βλεννογόνο του παχέος εντέρου από βλάβες των ελεύθερων ριζών
Για νεογέννητα
Ένα από τα πιο σημαντικά και κοινά πρεβιοτικά είναι η ζάχαρη γάλακτος, η οποία βρίσκεται στο μητρικό γάλα. Χάρη στην παρουσία λακτόζης στο μητρικό γάλα, τα πεπτικά όργανα του μωρού αναπτύσσονται κανονικά, γεμίζοντας με χρήσιμη χλωρίδα. Επομένως, ο θηλασμός είναι μια σημαντική προϋπόθεση για την ομαλοποίηση των πεπτικών διεργασιών στα έντερα του μωρού. Εάν για κάποιο λόγο δεν είναι δυνατό, στο μωρό συνταγογραφείται μια φόρμουλα γάλακτος που περιέχει τόσο λακτόζη όσο και άλλα πρεβιοτικά.
Για μεγαλύτερα παιδιά
Οι ευεργετικοί μικροοργανισμοί στο έντερο των παιδιών χρησιμοποιούν κυρίως υδατάνθρακες στα τρόφιμα, οι οποίοι δεν απορροφώνται στο σώμα μας, και η παθολογική χλωρίδα τροφοδοτεί συχνά πρωτεΐνες, επομένως, στη διατροφή ενός μεγαλύτερου παιδιού, θα πρέπει να υπάρχουν αρκετά προϊόντα υδατάνθρακα που περιέχουν πρεβιοτικές ουσίες. Η είσοδος τους στα έντερα θα προκαλέσει ενεργή ανάπτυξη ευεργετικών βακτηρίων, τα οποία θα καταστέλλουν την ευκαιριακή και επιβλαβή χλωρίδα.
Εφαρμογή μετά από αντιβιοτικά
Τα αντιβιοτικά που συνταγογραφούνται για μια μολυσματική ασθένεια δεν έχουν συγκεκριμένο αποτέλεσμα, επομένως αναστέλλουν ταυτόχρονα τόσο τον αιτιολογικό παράγοντα της λοίμωξης όσο και την ευεργετική μικροχλωρίδα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η αντιβιοτική θεραπεία προκαλεί συχνά δυσβολία και τα πρεβιοτικά βοηθούν στην αποκατάσταση της ισορροπίας των μικροοργανισμών στο έντερο. Όλα τα πρεβιοτικά μπορούν να ληφθούν για μεγάλο χρονικό διάστημα έως ότου εξαφανιστούν τα δυσάρεστα συμπτώματα και η κατάσταση επιστρέψει στο φυσιολογικό.
Προβιοτικά στα τρόφιμα
Τα περισσότερα από τα βακτήρια που συνήθως ζουν στα έντερα ενός παιδιού χρησιμοποιούν υδατάνθρακες και αμινοξέα για τη ζωτική τους δραστηριότητα, οπότε ο αριθμός τους εξαρτάται από την επαρκή παροχή θρεπτικών ουσιών στα έντερα.
Τα τρόφιμα περιέχουν φυσικά πρεβιοτικά με τη μορφή ολιγο- και πολυσακχαριτών, φυτικών ινών, αμινοξέων και άλλων ενώσεων:
- Τα γαλακτοκομικά προϊόντα περιέχουν την πρεβιοτική λακτόζη, η οποία είναι σημαντική για τον πολλαπλασιασμό των γαλακτοβακίλλων και των bifidobacteria στην πεπτική οδό του μωρού. Η πρώτη λακτόζη εισέρχεται στο έντερο του μωρού μέσω του μητρικού γάλακτος ή του γάλακτος. Τα οφέλη των γαλακτοκομικών προϊόντων αυξάνονται επίσης λόγω του γεγονότος ότι παρέχουν ζωντανά βακτήρια που σχηματίζουν την εντερική χλωρίδα στο σώμα του παιδιού.
- Τα ωμά φρούτα και λαχανικά είναι πλούσια σε φρουκτοσακχαρίτες. Δεν επεξεργάζονται πρακτικά από τα έντερα του παιδιού, αλλά χρησιμεύουν ως τροφή για ευεργετικά βακτήρια.
- Τα ριζικά λαχανικά περιέχουν πολλή πολυσακχαρίτη ινουλίνης. Αυτή η ένωση όχι μόνο δρα ως τροφή για μικροοργανισμούς στα έντερα, αλλά επίσης μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και βελτιώνει την απορρόφηση του ασβεστίου.
- Τα λαχανικά, τα δημητριακά και τα φρούτα είναι πολύ πλούσια σε κυτταρίνη, η οποία είναι μια διαιτητική ίνα. Δεν υφίσταται καθόλου επεξεργασία στο έντερο των παιδιών, αλλά είναι σημαντικό για την αναπαραγωγή ευεργετικών μικροβίων και βοηθά στην γρήγορη απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το πεπτικό σύστημα. Ιδιαίτερα πλούσια σε κυτταρίνη είναι πίτουρο, καρότα, φασόλια, σταφίδες, πλιγούρι βρώμης, πορτοκάλια, δαμάσκηνα, ραπανάκια, άνηθο και άλλα προϊόντα.
Ονομασίες και επισκόπηση φαρμάκων φαρμακείου
Σκεφτείτε στον πίνακα μια λίστα με τα κύρια πρεβιοτικά φάρμακα.
Ποιο είναι καλύτερο να επιλέξετε;
Εάν επιλέγετε πρεβιοτικό για προφυλακτικούς σκοπούς ή οι αλλαγές στη μικροχλωρίδα στο έντερο του μωρού δεν είναι πολύ έντονες, θα πρέπει να εστιάσετε στη διόρθωση της διατροφής του παιδιού. Συμπεριλάβετε στο μενού του μωρού μια επαρκή ποσότητα τροφίμων που περιέχουν φυσικά πρεβιοτικά, ιδίως δημητριακά, φρούτα, γαλακτοκομικά προϊόντα και γαλακτοκομικά προϊόντα, λαχανικά.
Εάν δεν έχετε την ευκαιρία να εμπλουτίσετε τη διατροφή του μωρού σας με τροφή με πρεβιοτικά, ή εάν οι διαταραχές της μικροχλωρίδας είναι πολύ έντονες, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε φαρμακευτικά παρασκευάσματα με πρεβιοτικές ουσίες. Ενδείκνυται για σοβαρή δυσβολία και επιπλοκές ασθενειών του πεπτικού συστήματος.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα πρεβιοτικά και τις τροφές που περιέχουν, ανατρέξτε στην ενότητα Ζωντανή υγιής
