Η σαφής κατανόηση των κανονικοτήτων του εμμηνορροϊκού κύκλου δίνει μια γυναίκα άφθονες ευκαιρίες - μπορεί να προστατεύσει αποτελεσματικότερα τον εαυτό της από την ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη και, εάν είναι επιθυμητό, σχεδιάζει να συλλάβει ένα μωρό με περισσότερες πιθανότητες επιτυχίας. Δεν είναι πάντοτε δυνατό να πιάσετε την ωορρηξία, και σε αυτήν την περίπτωση, το δίκαιο σεξ έχει μια λογική ερώτηση - πόσες ημέρες πριν από την ωορρηξία είναι απαραίτητο να κάνετε σεξουαλική επαφή για να συλλάβετε ένα παιδί.
Έννοια και όροι
Η ωορρηξία είναι η διαδικασία απελευθέρωσης ενός ώριμου ωαρίου από το θυλάκιο στην επιφάνεια της ωοθήκης. Είναι σε αυτήν την ικανότητα που μια γυναίκα οφείλει τη γονιμότητά της, δηλαδή την ικανότητα αναπαραγωγής. Κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου, το επόμενο ωάριο ωριμάζει κάθε μήνα, χωρίς το οποίο η έναρξη της εγκυμοσύνης καθίσταται αδύνατη σε οποιαδήποτε ημέρα του κύκλου.
Η ωορρηξία συμβαίνει συχνότερα στο μέσο του γυναικείου κύκλου. Για να είμαστε πιο ακριβείς, τότε 14 ημέρες πριν από την επόμενη εμμηνόρροια. Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η απλή διαίρεση του χρόνου κύκλου με 2 είναι αρκετή για να πάρει την ημερομηνία της ωορρηξίας. Αυτό δεν είναι αληθινό, δεδομένου ότι 14 ημέρες είναι η διάρκεια της δεύτερης φάσης του κύκλου, η οποία ξεκινά μετά την απελευθέρωση του ωαρίου, και σε γυναίκες διαφορετικών ηλικιών, η κατάσταση της υγείας, ανεξάρτητα από τη διάρκεια του κύκλου, σχεδόν πάντα συμπίπτει. Το σφάλμα είναι μικρό - περίπου μια μέρα προς τη μία ή την άλλη κατεύθυνση.
Γι 'αυτό είναι συνηθισμένο να υπολογίζεται η ημερομηνία της ωορρηξίας (εκτιμάται) αφαιρώντας τον αριθμό 14 από τη συνολική διάρκεια του κύκλου μιας γυναίκας. Πιο συγκεκριμένα, μπορείτε να μάθετε τον χρόνο της ωορρηξίας χρησιμοποιώντας υπερήχους, καθώς και δοκιμές ωορρηξίας στο σπίτι, οι οποίες είναι πολύ απλές και απλές στη χρήση.
Η βιολογική έννοια αυτής της διαδικασίας έγκειται στο γεγονός ότι το ώριμο θηλυκό αναπαραγωγικό κύτταρο φεύγει από την κοιλότητα των ωοθυλακίων και καθίσταται διαθέσιμο για γονιμοποίηση. Η διάρκεια ζωής ενός ωαρίου είναι 24-36 ώρες και κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το ωάριο πρέπει να συναντηθεί με το σπέρμα ή να πεθάνει.
Στο πρώτο μισό του γυναικείου κύκλου, λαμβάνει χώρα η διαδικασία ωρίμανσης των ωαρίων. Από το πολυάριθμο αποθεματικό ωοθυλακιορρηξίας στις ωοθήκες ξεκινά η ωρίμανση αρκετών ωοθυλακίων. Από αυτά, εντός 1-2 ημερών μετά το τέλος της εμμηνορροϊκής ροής, απελευθερώνεται ένα κυρίαρχο θυλάκιο. Τα υπόλοιπα αντιστρέφονται.
Κάτω από τη δράση της ορμόνης διέγερσης των ωοθυλακίων, ένα ωοκύτταρο ωριμάζει μέσα στον θύλακα των ωοθυλακίων στην κοιλότητα του υγρού και αυτή η διαδικασία διαρκεί αρκετές ημέρες. Περίπου μια ημέρα πριν από την ωορρηξία, ένα κύμα LH (ωχρινοτρόπου ορμόνη) συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας, το οποίο καθιστά τη θυλακική μεμβράνη λεπτότερη, σπάει και απελευθερώνει το ωάριο στην κοιλιακή κοιλότητα, από όπου συλλαμβάνεται αμέσως από τη σάλπιγγα. Εκεί συμβαίνει η σύλληψη, εάν πρόκειται να συμβεί σε αυτόν τον κύκλο.
Πότε είναι δυνατή η εγκυμοσύνη;
Είναι πολύ προφανές ότι η γονιμοποίηση είναι δυνατή μόνο όταν το σώμα της γυναίκας έχει ζωντανό και συγχωνευμένο σεξουαλικό κύτταρο. Τα σεξουαλικά κύτταρα των ανδρών δεν χρειάζεται να υπολογίσουν την ευνοϊκή περίοδο - οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου είναι έτοιμοι για γονιμοποίηση κάθε μέρα από την εφηβεία έως την ώριμη γήρανση.
Με αυτόν τον τρόπο, η καλύτερη ημέρα για τη σύλληψη ενός μωρού είναι η ημέρα της ωορρηξίας και την επόμενη μέρα (24-36 ώρες), κατά την οποία η γυναικεία γαμέτη παραμένει βιώσιμη. Στη συνέχεια, η γονιμοποίηση είναι αδύνατη και θα πρέπει να περιμένετε έναν νέο εμμηνορροϊκό κύκλο και την επόμενη ωορρηξία.
Οι πιθανότητες, ας πούμε να το θέσουμε ήπια, είναι μικρές, και ως εκ τούτου η φύση φρόντισε τη γυναίκα, αντισταθμίζοντας τη σύντομη διάρκεια ζωής των σεξουαλικών κυττάρων της με μεγαλύτερη διάρκεια ζωής του σπέρματος. Ο μέσος όρος σπέρματος ενός υγιούς άνδρα ζει από 3 έως 5 ημέρες, και όλο αυτό το διάστημα μπορούν να περιμένουν υπομονετικά στο γεννητικό σύστημα μιας γυναίκας για την ευνοϊκή στιγμή που το αυγό αφήνει το θυλάκιο και καθίσταται διαθέσιμο.
Έτσι, ένα γόνιμο παράθυρο μιας γυναίκας (περίοδος υψηλής γονιμότητας, όταν είναι πιθανή η εγκυμοσύνη) ξεκινά 3-5 ημέρες πριν από την ωορρηξία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, σε άνδρες με υψηλό ποσοστό γονιμότητας, το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει έως και 6 ημέρες, οπότε το γόνιμο παράθυρο ξεκινά μια ημέρα νωρίτερα.
Τα σπερματοζωάρια ζουν περισσότερο εάν το επίπεδο οξύτητας του γυναικείου κολπικού περιβάλλοντος είναι χαμηλό. Επομένως, σε γυναίκες που παρατηρούν, πριν από την ωορρηξία, την εμφάνιση άφθονων βλεννογόνων εκκρίσεων που μοιάζουν με ωμό ασπράδι κοτόπουλου στην εμφάνιση, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος κατά τη συνουσία πριν από την ωορρηξία είναι υψηλότερες. Το γεγονός είναι ότι η τραχηλική βλέννα έχει αλκαλικό περιβάλλον και μειώνει εν μέρει την οξύτητα του κόλπου, αυξάνοντας έτσι τις πιθανότητες αρσενικών βλαστικών κυττάρων για επιβίωση.
Σε γενικές γραμμές, το εσωτερικό περιβάλλον της γυναικείας γεννητικής οδού θεωρείται ευνοϊκό για την ύπαρξη σπέρματος, και ως εκ τούτου ακόμη και σε άνδρες με κακά αποτελέσματα σπέρματος (η ταχύτητα της κίνησης του γαμήτη μειώνεται, υπάρχουν μορφολογικές διαταραχές του σπέρματος) υπάρχει κάθε πιθανότητα να γίνει μπαμπάς μετά από σεξουαλική επαφή λίγες ημέρες πριν από την ωορρηξία.
Σπουδαίος! Μην συγχέετε το χρόνο της σεξουαλικής επαφής και το χρόνο της σύλληψης. Η σύλληψη συμβαίνει μόνο την ημέρα της ωορρηξίας και εντός 24-36 ωρών μετά την απελευθέρωση του αυγού. Η σεξουαλική επαφή μπορεί να συμβεί 3-4 ημέρες και μια ημέρα πριν από την ωορρηξία και την ημέρα της ωορρηξίας και εντός μιας ημέρας μετά από αυτήν. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη δεν είναι μόνο δυνατή αλλά πολύ πιθανή.
Δεν είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της καθορισμένης περιόδου του γόνιμου παραθύρου (4 ημέρες πριν από την ωορρηξία, την ωορρηξία και 36 ώρες μετά από αυτό) υπήρχε πλήρες σεξουαλικό σεξ χωρίς προστασία με έναν άνδρα που εκσπερματώνει στο γεννητικό σύστημα της γυναίκας. Η σύλληψη μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια αυτής της ευνοϊκής περιόδου και ως αποτέλεσμα της διακοπής της σεξουαλικής επαφής, δεδομένου ότι μέρος των σεξουαλικών κυττάρων ενός άνδρα μπορεί ακόμα να εισέλθει στον κόλπο εάν η συνουσία δεν ολοκληρωθεί εγκαίρως. Επιπλέον, ένα μέρος αρκετά βιώσιμων σπερματοζωαρίων μπορεί να είναι μέρος του φυσιολογικού λιπαντικού που απελευθερώνεται από έναν άνδρα τη στιγμή της σεξουαλικής διέγερσης και, στη συνέχεια, τα σπερματοζωάρια θα βρίσκονται στη γυναικεία οδό ακόμα και πριν οι σύντροφοι λάβουν προληπτικά μέτρα σε περίπτωση διακοπής της πράξης.
Μπορείτε να μείνετε έγκυος ακόμη και αν μια γυναίκα φέρνει σπέρμα στα γεννητικά όργανα στα χέρια της λόγω αμέλειας, καθώς και όταν το σπέρμα εισέρχεται στα εξωτερικά γεννητικά όργανα του συντρόφου. Φυσικά, σε αυτές τις περιπτώσεις, πολύ λιγότερο σπέρμα θα διεισδύσει στο γυναικείο σώμα, αλλά μην ξεχνάτε αυτό δεν χρειάζεστε ένα εκατομμύριο κελιά για να συλλάβετε, μόνο ένα είναι αρκετό. Και μεταξύ του απλού σπέρματος μπορεί να είναι και ο πολύ «τυχερός» που θα μπορεί να γονιμοποιήσει το ωάριο αμέσως μετά την έξοδο του θύλακα στο αμυδρικό τμήμα του σάλπιγγα.
Πιθανότητα σύλληψης με τη μέρα
Η πιθανότητα σύλληψης επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες, και αυτό δεν είναι μόνο η παρουσία δύο γεννητικών κυττάρων - αρσενικών και θηλυκών. Η ηλικία των συντρόφων, η κατάσταση της υγείας τους είναι σημαντικές. Με την ηλικία, η ποιότητα των σπερματοζωαρίων και των ωαρίων μειώνεται σταθερά και συχνά, ακόμη και όταν συναντώνται τα γεννητικά κύτταρα, δεν συμβαίνει πλήρης σύντηξη, παρουσιάζονται σφάλματα στο επίπεδο της ανταλλαγής πληροφοριών DNA, η εγκυμοσύνη είτε δεν συμβαίνει είτε τερματίζεται σε πρώιμο στάδιο, συχνά πριν η γυναίκα το γνωρίζει ...
Μια γυναίκα εξαντλεί το αποθεματικό των ωοθηκών, με την πάροδο των ετών ο αριθμός των κύκλων των ωοθηκών αυξάνεται: σε ηλικία 20-30 ετών, 1-2 κύκλοι χωρίς ωορρηξία ανά έτος θεωρούνται αποδεκτοί και μετά από 35 χρόνια, ο αριθμός των "κενών" κύκλων μπορεί να αυξηθεί σε 5-6 ανά έτος και να συλλάβει το μωρό γίνεται πιο δύσκολο μόνο από τον ηλικιακό παράγοντα.
Η επιστήμη δεν γνωρίζει όλους τους παράγοντες που επηρεάζουν την πιθανότητα σύλληψης, και ως εκ τούτου οι ειδικοί αναπαραγωγής είναι πολύ προσεκτικοί στις στατιστικές. Είναι γενικά αποδεκτό στην παγκόσμια πρακτική ότι οι υψηλότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος πέφτουν άμεσα την ημέρα της ωορρηξίας και είναι 33% σε γυναίκες ηλικίας 20 έως 30 ετών. Επιπλέον, αρχίζει η επίδραση του παράγοντα ηλικίας και σε γυναίκες που έχουν περάσει το όριο των 40 ετών, οι πιθανότητες σύλληψης την ημέρα της ωορρηξίας μειώνονται στο 5%.
Για άλλες ημέρες πριν από την εκκόλαψη ωαρίων, εφαρμόζεται ο κανόνας για τη μείωση της πιθανότητας καθώς εφαρμόζεται η απόσταση από την ημέρα X. Εάν η συνουσία ήταν:
- 1 ημέρα πριν από την ωορρηξία - η πιθανότητα εγκυμοσύνης είναι 30% (για γυναίκες με υψηλή αναπαραγωγική ηλικία από 20 έως 30 ετών) ·
- 2 ημέρες πριν από την ωορρηξία - οι πιθανότητες σύλληψης ενός μωρού είναι 27-29% ·
- 3 ημέρες πριν από την ωορρηξία — 16%;
- 4 ημέρες πριν από την ωορρηξία — 10%;
- 5 ημέρες πριν από την ωορρηξία - όχι περισσότερο από 3% ·
- 6-7 ημέρες πριν από την ωορρηξία - 0,05% (ο αριθμός των ανδρών με υψηλό ποσοστό γονιμότητας και πολύ μακράς διάρκειας σπέρμα είναι πολύ μικρός).
Με αυτόν τον τρόπο, 8-9-10 ημέρες πριν από την ωορρηξία, η σεξουαλική επαφή μπορεί να θεωρηθεί υπό όρους «ασφαλής», υπάρχει μια στείρη περίοδος. Και υπό όρους, επειδή το γυναικείο σώμα εξαρτάται πολύ από τα ορμονικά επίπεδα, και οτιδήποτε μπορεί να συμβεί, για παράδειγμα, η ωορρηξία θα είναι νωρίς και, στη συνέχεια, το γόνιμο παράθυρο θα αλλάξει και σε νωρίτερα.
Με την πρώιμη ωορρηξία, τα ωοκύτταρα συχνά δεν έχουν τον απαιτούμενο βαθμό ωριμότητας και συνεπώς όχι μόνο αυξάνεται η πιθανότητα απουσίας γονιμοποίησης, αλλά και η πιθανότητα γενετικών ανωμαλιών σε περίπτωση εγκυμοσύνης.
Είναι δυνατόν να "παραγγείλετε" ένα πάτωμα;
Οι γυναίκες θέλουν πραγματικά να πιστέψουν ότι υπάρχουν «επιστημονικές» μέθοδοι για την πρόβλεψη του φύλου ενός παιδιού, και ως εκ τούτου πιστεύεται ότι το σεξ πριν από την ωορρηξία αυξάνει την πιθανότητα να αποκτήσει ένα κορίτσι. Ας μάθουμε από πού προήλθε. Στην αρχή της γενετικής, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι τα αρσενικά σεξ κύτταρα χωρίζονται σε δύο ομάδες - μερικές είναι φορείς του γενετικού συνόλου XX και το δεύτερο - XY. Εάν το σπέρμα XX είναι το πρώτο που φτάνει στο αυγό και συγχωνευτεί με αυτό, γεννιέται ένα κορίτσι, καθώς το θηλυκό κύτταρο έχει πάντα μόνο σετ XX. Εάν το σπέρμα XY είναι το πρώτο που φτάνει εκεί, γεννιέται ένα αγόρι.
Είναι αλήθεια, αλλά, δυστυχώς, εκεί τελειώνει η «επιστημονική φύση» της μεθόδου και ξεκινά η φαντασία. Έτσι, η δημοφιλής φήμη προικίστηκε στα σπερματοζωάρια του ΧΧ με ειδικές ιδιότητες - είναι αργές, κολυμπούν αργά, αλλά επιβιώνουν περισσότερο. Και το XY είναι ταχύτερο, αλλά ζει λιγότερο. Ως εκ τούτου, για τη σύλληψη των κοριτσιών, συνιστάται συχνά να κάνετε σεξ πριν από την ωορρηξία.
Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου δεν υπερβαίνει το 50%, καθώς μεταγενέστερες μελέτες σπέρματος στην αναπαραγωγική ιατρική δεν έδειξαν την πραγματική ύπαρξη διαφορών στις δύο ομάδες σπέρματος όσον αφορά την κινητικότητα, τη διάρκεια ζωής και άλλα χαρακτηριστικά. Το μόνο πράγμα που τους ξεχωρίζει είναι το γενετικό τους μακιγιάζ.
Έτσι, μια γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος πριν από την ωορρηξία με ένα αγόρι, ένα κορίτσι και δίδυμα, και από διαφορετικά φύλα, εάν ξαφνικά έχει δύο ωάρια ωρίμανσης ταυτόχρονα και η ωορρηξία θα είναι διπλή.
Πώς να βελτιώσετε τις αποδόσεις;
Για γυναίκες που θέλουν να γίνουν μητέρες, είναι σημαντικό να μην πίνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια του εύφορου παραθύρου, μην χρησιμοποιείτε λιπαντικά κατά τη σεξουαλική επαφή, μην βιαστείτε να κάνετε ντους αμέσως μετά τη σεξουαλική επαφή. Η βέλτιστη συχνότητα σεξουαλικής επαφής θεωρείται η συχνότητα της επαφής κάθε δεύτερη μέρα, ξεκινώντας από την πρώτη ημέρα του εύφορου παραθύρου. Με αυτήν τη λειτουργία, η ποιότητα του σπέρματος είναι υψηλότερη. Για τον ίδιο σκοπό, δεν πρέπει να εξασκείστε μακρά αποχή την εβδομάδα.
Μετά τη σεξουαλική επαφή, συνιστάται να ξαπλώνετε για περίπου μία ώρα, συνιστάται να πετάτε τα πόδια σας πάνω από το επίπεδο του κεφαλιού σας. Μην ξεχάσετε να τακτοποιήσετε τα πράγματα σε σκέψεις και συναισθήματα - μόνο μια ήρεμη στάση στο σχεδιασμό βοηθά στην επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων
Οι γυναίκες με διαταραχές του κύκλου συχνά συνιστάται στη δεύτερη φάση "Duphaston" ή άλλα φάρμακα προγεστερόνης. Είναι σημαντικό να θυμάστε να το παίρνετε.
Εάν υπάρχει πόνος, άτυπος για την περίοδο της ωορρηξίας, απόρριψη, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Σύμφωνα με κριτικές και στατιστικά στοιχεία, μόνο το 17% των ζευγαριών καταφέρνουν να συλλάβουν ένα μωρό σε ευνοϊκές ημέρες την πρώτη φορά. Αλλά οι υπόλοιποι αντιμετωπίζουν με επιτυχία αυτό το έργο εντός έξι μηνών ή ενός έτους.
Για πόσες ημέρες μετά την εμμηνόρροια μπορείτε να μείνετε έγκυος, δείτε το επόμενο βίντεο.
