Η τοξίκωση επισκιάζει μερικές φορές έναν υπέροχο χρόνο για μια γυναίκα - την περίοδο της γέννησης ενός μωρού. Αντί να απολαμβάνει αυτήν την καταπληκτική περίοδο, η γυναίκα αναζητά οδυνηρά μια έξοδο από τη δυσάρεστη και παρενοχλητική της κατάσταση. Γιατί αναπτύσσεται η τοξίκωση, πώς προχωρά και πώς να ανακουφίζει τις εκδηλώσεις της κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη, θα το πούμε σε αυτό το υλικό.
Τι είναι?
Στην ιατρική, η έννοια της «τοξίκωσης» είναι μια ευρύτερη έννοια από ό, τι πιστεύαμε. Σημαίνει οποιαδήποτε παθολογική κατάσταση που προκαλείται από έκθεση σε τοξίνες. Οι τοξίνες μπορεί να είναι εξωτερικές, εξωγενείς. Αυτή η τοξίκωση αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα μικροβιακής λοίμωξης, επειδή τα περισσότερα βακτήρια δηλητηριάζουν το σώμα του φορέα τους με τα προϊόντα της ζωτικής τους δραστηριότητας. Η τοξίκωση μπορεί να είναι ενδογενής, που προκαλείται από τις επιδράσεις των ουσιών που σχηματίζονται στο ανθρώπινο σώμα ως αποτέλεσμα του μεταβολισμού. Η τοξίκωση των εγκύων γυναικών είναι μία από τις ενδογενείς καταστάσεις.
Ένα ολόκληρο σύμπλεγμα αλλαγών εμφανίζεται στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, το οποίο τελικά οδηγεί σε σημάδια τοξίκωσης. Σε μια γυναίκα, κυριολεκτικά από τα πρώτα λεπτά μετά τη σύλληψη, το ορμονικό υπόβαθρο αρχίζει να αλλάζει και αυτές οι αλλαγές μπορούν να γίνουν αισθητές από τοξίκωση.
Με την έναρξη της εγκυμοσύνης, δημιουργείται ένα νέο προσωρινό κέντρο στον εγκεφαλικό φλοιό των γυναικών - το λεγόμενο "κέντρο εγκυμοσύνης". Ο στόχος του είναι να ελέγχει τη συμπεριφορά και τις φυσιολογικές λειτουργίες της εγκυμοσύνης. Το νέο κέντρο, φυσικά, είναι πολύ απαραίτητο για το σώμα της μέλλουσας μητέρας, αλλά το ενεργό έργο του συχνά οδηγεί σε διαταραχές στην εργασία άλλων κέντρων, ιδίως στο κέντρο που είναι υπεύθυνο για την παραγωγή σάλιου, για αγγειοκινητικές λειτουργίες και υπερβολική ενεργοποίηση του κέντρου εμετού.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ήδη στα πολύ πρώιμα στάδια της εγκυμοσύνης, όταν μια γυναίκα εξακολουθεί να μην γνωρίζει για τη θέση της, μπορεί να συμβεί άφθονο σάλιασμα κατά τη διάρκεια του ύπνου, ναυτία και έμετος, πονοκεφάλους, ρίγη και ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος.
Παρόλο που η τοξίκωση της κύησης είναι συχνός σύντροφος των εγκύων, ειδικά στα αρχικά στάδια, δεν είναι υποχρεωτικό σύμπτωμα εγκυμοσύνης. Εάν δεν υπάρχει τοξίκωση, αυτό είναι επίσης πολύ φυσιολογικό και φυσικό. Σύμφωνα με ιατρικά στατιστικά στοιχεία, έως και το 80% των εγκύων μητέρων υποφέρουν από πρώιμη τοξίκωση σε έναν βαθμό ή άλλο. Το σώμα μιας γυναίκας εκτίθεται σε τοξικές επιδράσεις λόγω του γεγονότος ότι στις περισσότερες περιπτώσεις αποτυγχάνει να προσαρμοστεί εγκαίρως στην εγκυμοσύνη, για να θεωρήσει δεδομένες όλες τις εσωτερικές πολλές αλλαγές ταυτόχρονα.
Στην έννοια της «τοξίκωσης» οι γιατροί περιλαμβάνουν παραβιάσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, του νευρικού συστήματος, των ενδοκρινών αδένων, αποτυχίες ανοσολογικής άμυνας, παθολογικών αλλαγών στο έργο των καρδιαγγειακών και ουροποιητικών συστημάτων. Όλα τα σημεία και τα συμπτώματα στην τοξίκωση της κύησης λαμβάνονται υπόψη συνολικά, όχι ένα κάθε φορά, και από το συνδυασμό διαταραχών που συμβαίνουν στο πλαίσιο της ανάπτυξης της εγκυμοσύνης, οι γιατροί μπορούν να κρίνουν το βαθμό, τη σοβαρότητα, τον τύπο της τοξικότητας και τον τρόπο αντιμετώπισής της, εάν υπάρχει ανάγκη.
Ημερομηνίες και διάρκεια έναρξης
Οι πραγματικές αιτίες της τοξικοποίησης δεν έχουν γίνει πλήρως κατανοητές · πολλά δεν είναι ακόμη σαφή σχετικά με την ανεπαρκή αντίδραση του γυναικείου σώματος στην εγκυμοσύνη. Αλλά η κύρια εκδοχή είναι ανοσοποιητική. Με άλλα λόγια, η ασυλία μιας γυναίκας χάνεται - υπάρχει ένα μισό-ξένο αντικείμενο στο σώμα, αλλά δεν μπορεί να καταστραφεί! Από τα πρώτα λεπτά μετά τη σύλληψη, η ορμόνη προγεστερόνη αρχίζει να παράγεται σε μεγάλες ποσότητες. Προετοιμάζει τα τοιχώματα της μήτρας για την επερχόμενη εμφύτευση, φροντίζει για τη συσσώρευση θρεπτικών ουσιών και λιπών και επηρεάζει επίσης την ασυλία της γυναίκας. Το γονιμοποιημένο ωάριο (ζυγώτης και αργότερα - βλαστοκύστη και έμβρυο) περιέχει μόνο το ήμισυ του γενετικού συνόλου που είναι παρόμοιο με το φυσικό. Το δεύτερο μισό του γενετικού υλικού είναι πατρικό, είναι η ασυλία της που χαρακτηρίζεται ως ξένο αντικείμενο.
Για να αποτραπεί η ανοσία από την καταστροφή του εμβρύου, η προγεστερόνη καταστέλλει τεχνητά τους μηχανισμούς της. Σε γυναίκες με ισχυρή ανοσία, οι εκδηλώσεις τοξικότητας είναι συνήθως ισχυρότερες, επειδή η άμυνα τους δεν σταματά για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η διαδικασία καταστολής της ανοσίας με την προγεστερόνη προκαλεί αλλαγές στο βιοχημικό επίπεδο, αυτές οι νέες ουσίες προκαλούν εσωτερική δηλητηρίαση.
Μετά την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου, το οποίο εμφανίζεται κατά μέσο όρο 7-8 ημέρες μετά τη σύλληψη, αρχίζει η παραγωγή μιας άλλης «εγκύου» ορμόνης - hCG. Η χοριακή γοναδοτροπίνη συμβάλλει επίσης στην ευημερία της μέλλουσας μητέρας. Η συγκέντρωσή του αυξάνεται σταδιακά και μετά από μια εβδομάδα, σχετικά με την ημερομηνία κατά την οποία η γυναίκα αναμένει την επόμενη εμμηνόρροια, ενδέχεται να εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια τοξικότητας.
Συνήθως, είναι στις 5-6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης (εάν αρχίσετε να μετράτε από την πρώτη ημέρα της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, όπως κάνουν όλοι οι μαιευτήρες), μια γυναίκα αρχίζει να κάνει εμετό, έχει επιθέσεις ζάλης και οι προτιμήσεις της γεύσης αλλάζουν. Λιγότερο συχνά, περιγράφεται τοξίκωση, η οποία εμφανίζεται λίγο νωρίτερα - στις 3-4 εβδομάδες, αμέσως μετά την εμφύτευση. Τις περισσότερες φορές, μια δυσάρεστη κατάσταση αρχικά γίνεται αισθητή στις 7-8 εβδομάδες.
Το πόσο διαρκεί η τοξίκωση δεν είναι εύκολη ερώτηση. Πολλά εξαρτώνται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού. Οι ειδικοί τείνουν να πιστεύουν ότι η τοξίκωση είναι πιθανότερο κατά την περίοδο του ενεργού σχηματισμού του πλακούντα - από 5-6 εβδομάδες έως 14-16 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Οι περισσότερες γυναίκες που έπασχαν από πρώιμη τοξίκωση ισχυρίζονται ότι ένιωθαν πολύ καλύτερα μετά από 12-13 εβδομάδες εγκυμοσύνης. Για ορισμένους, η τοξίκωση «διαρκεί» έως και 18-20 εβδομάδες.
Η σοβαρότητα της κατάστασης μιας γυναίκας καθορίζεται σε εργαστηριακές συνθήκες, κυρίως από το επίπεδο της ακετόνης στα ούρα και από τις χαρακτηριστικές αλλαγές στον τύπο αίματος.
Η αύξηση της ακετόνης συνδέεται πάντα με την έλλειψη γλυκόζης. Το πρωί, το επίπεδο της ζάχαρης είναι πάντα χαμηλότερο από ό, τι το βράδυ, γι 'αυτό και η τοξίκωση γίνεται πιο συχνά αισθητή το πρωί.
Συμπτώματα
Τα σημεία και οι εκδηλώσεις της τοξικότητας κύησης είναι γενικά γνωστά σε όλες τις γυναίκες και συζητούνται ενεργά από αυτές σε εξειδικευμένα φόρουμ. Τις περισσότερες φορές, η τοξίκωση εκδηλώνεται ως αδικαιολόγητη ναυτία και ακόμη και έμετος. Οποιοδήποτε μικρό πράγμα μπορεί να τους προκαλέσει, για παράδειγμα, τη μυρωδιά του αγαπημένου σας αρώματος, τη γεύση της οδοντόκρεμας κατά τη διάρκεια του πρωινού ή του βραδιού, τις μυρωδιές του μαγειρέματος των τροφίμων, τη βενζίνη, το νερό τουαλέτας του συζύγου - όλα αυτά μπορούν να προκαλέσουν έντονη επίθεση ναυτίας.
Πολύ συχνά, η ζάλη είναι το πρώτο σημάδι της πρώιμης τοξίκωσης. Μπορεί να είναι ασήμαντα, σπάνια και βραχύβια, και μπορεί να προκαλέσουν πολλά προβλήματα - εάν μια γυναίκα ξαφνικά, παροξυσμικά ζάλη, αισθάνεται αδύναμη, τότε δεν αποκλείεται η απώλεια συνείδησης στον πιο άβολο χρόνο - όταν ταξιδεύετε με μεταφορά, στην εργασία, σε ένα κατάστημα.
Επίσης, συνηθισμένες μορφές τοξικοποίησης της κύησης είναι η διάρρηξη, συμπεριλαμβανομένης της χολής, σημάδια δυσπεψίας (διάρροια, δυσκοιλιότητα, καούρα), αλλαγές στις προτιμήσεις της γεύσης, πονοκέφαλοι που συνοδεύουν την πρώιμη εγκυμοσύνη, που εκδηλώνονται κυρίως τα βράδια. Σε έξι από τις δέκα έγκυες γυναίκες μετά τη σύλληψη, μια καθημερινή αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος ξεκινά μετά από μία ή δύο εβδομάδες. Η θερμοκρασία κατά την τοξίκωση αυξάνεται ελαφρώς - λίγο πάνω από 37,0 βαθμούς, συνήθως το απόγευμα ή το βράδυ. Προκαλείται από την αύξηση της προγεστερόνης στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, η συγκέντρωση της οποίας φτάνει στο απόγειό της το απόγευμα.
Αυτή η θερμοκρασία δεν χρειάζεται να παίρνει φάρμακα, αντιπυρετικά, είναι φυσιολογική και δεν μπορεί να βλάψει το αγέννητο μωρό με κανέναν τρόπο. Οι περισσότερες περιπτώσεις πρώιμης τοξικότητας κύησης θεωρούνται επίσης εντελώς φυσιολογικές και δεν χρειάζονται θεραπεία. Οι γιατροί λένε ότι πρέπει απλώς να υπομείνετε προσωρινά δυσάρεστα συμπτώματα που σχετίζονται με την προσαρμογή του γυναικείου σώματος σε νέες καταστάσεις. Ωστόσο, η συνεχής τοξίκωση, η οποία δεν επιτρέπει σε μια γυναίκα να τρώει κανονικά, οδηγεί σε σημαντική απώλεια βάρους, διαταραχή του γαστρεντερικού σωλήνα, αλλαγές στη σύνθεση του αίματος και μπορεί να απαιτήσει νοσηλεία.
Σπάνια, η τοξίκωση εκδηλώνεται από δερματολογικά προβλήματα - δερματικά εξανθήματα με και χωρίς φαγούρα, επιδείνωση του βρογχικού άσθματος, οστεομαλακία. Τα συμπτώματα της πρώιμης τοξικότητας κύησης είναι πολύ ατομικά και μπορεί να υπάρχουν τόσο μεμονωμένα όσο και σε συνδυασμό, εξαρτάται πολύ από την έκταση και τη μορφή που παρατηρείται σε μια γυναίκα.
Είδη
Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η τοξίκωση σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να έχει διάφορες μορφές και τύπους. Διάφοροι κύριοι τύποι γυναικείας αδιαθεσίας πρέπει να διακρίνονται στα πολύ πρώτα στάδια της κύησης:
Δηλητηρίαση. Δηλητηρίαση είναι η περίπτωση που ο έμετος, η διάρροια, ο κοιλιακός πόνος εκδηλώνονται ξαφνικά. Αυτή η τοξίκωση ονομάζεται επίσης βακτηριακή. Συνδέεται με τη δηλητηρίαση του σώματος με τοξίνες, τις οποίες τα βακτήρια απελευθερώνονται σε τρόφιμα κακής ποιότητας κατά την αναπαραγωγή.
Απόγευμα. Δυσάρεστα συμπτώματα με τέτοια τοξίκωση εμφανίζονται αποκλειστικά το βράδυ. Μπορεί να οφείλεται στο γεγονός ότι η γυναίκα ήταν κουρασμένη, δεν έτρωγε αρκετά κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας και παρουσίασε άγχος.
Παρά το γεγονός ότι η ναυτία και η ζάλη παρεμποδίζουν να κοιμηθούν κανονικά, η τοξίκωση δεν θεωρείται επικίνδυνη, περνά αρκετά γρήγορα.
Πρωί... Αυτός ο τύπος είναι πιο συνηθισμένος. Είναι το πρωί, μετά από έναν μακρύ ύπνο, το επίπεδο γλυκόζης στο ανθρώπινο σώμα είναι ελάχιστο, σε αυτό το πλαίσιο, εμφανίζεται ναυτία και ακόμη και έμετος. Τέτοια συμπτώματα στην αρχή της ημέρας επίσης δεν αποτελούν κίνδυνο για τη γυναίκα και το παιδί.
Νωρίς... Τα δυσάρεστα συμπτώματα με αυτό είναι χαρακτηριστικά των γυναικών έως και 14-16 εβδομάδων κύησης. Εάν οι εκδηλώσεις είναι μέτριες, η γυναίκα δεν πάσχει από ταχεία απώλεια βάρους και δεν υπάρχουν ενδείξεις αφυδάτωσης, δεν απαιτείται θεραπεία.
Γήση (όψιμη τοξίκωση). Πρόκειται για τοξίκωση που αναπτύσσεται στο τέλος του δεύτερου ή τρίτου τριμήνου. Αυτός είναι ο πιο επικίνδυνος τύπος τοξικότητας, μπορεί να οδηγήσει σε αποκόλληση του πλακούντα, θάνατο του εμβρύου. Μεταξύ των αιτιών της μητρικής θνησιμότητας, η κύηση κατέχει επίσης μία από τις κορυφαίες θέσεις. Απαιτείται υποχρεωτική ιατρική παρέμβαση.
Μια γυναίκα μπορεί να εκτιμήσει την ίδια τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων, αλλά είναι ακόμα καλύτερο να ενημερώσετε τον θεράποντα ιατρό για τις ενοχλητικές στιγμές. Ένας ασήμαντος βαθμός (πρώτος) συνήθως χαρακτηρίζεται από σπάνιο εμετό (όχι περισσότερο από 3-4 φορές την ημέρα) που εμφανίζεται μετά από ένα γεύμα. Η ήπια απώλεια βάρους δεν υπερβαίνει τα 3-4 κιλά, οι βλεννογόνοι της γυναίκας παραμένουν επαρκώς ενυδατωμένες, το δέρμα είναι ελαστικό. Ο καρδιακός ρυθμός και η αρτηριακή πίεση βρίσκονται πιο συχνά εντός φυσιολογικών ορίων. Αυτό το στάδιο δεν χρειάζεται φαρμακευτική αγωγή.
Η σοβαρή τοξίκωση (δεύτερος βαθμός) χαρακτηρίζεται από συχνότερο εμετό, ο οποίος μπορεί να εμφανιστεί έως και 8 φορές την ημέρα. Η υγεία της γυναίκας επιδεινώνεται. Η ακετόνη εμφανίζεται στα ούρα, μπορεί να παρατηρηθεί μια χαρακτηριστική οσμή ακετόνης από το στόμα, η αρτηριακή πίεση μειώνεται, αυτό προκαλεί περιόδους αδυναμίας. Ο παλμός επιταχύνεται, το δέρμα είναι ξηρό, η γυναίκα χάνει βάρος έως 6-8 κιλά. Αυτό το στάδιο απαιτεί απαραίτητα ιατρική παρέμβαση.
Η απειλητική τοξίκωση (τρίτος βαθμός) χαρακτηρίζεται από συχνό και εξουθενωτικό εμετό (περισσότερες από 15 φορές την ημέρα), σοβαρή αφυδάτωση και μεγάλη απώλεια σωματικού βάρους. Αυτός ο βαθμός αποτελεί απειλή για τη ζωή μιας γυναίκας · η ιατρική παρέμβαση είναι απαραίτητη. Το δέρμα και η γλώσσα μιας γυναίκας στεγνώνουν, η αρτηριακή πίεση μειώνεται και ο παλμός της υπερβαίνει τους 120 παλμούς ανά λεπτό. Η σύνθεση του αίματος αλλάζει, όχι μόνο η ακετόνη βρίσκεται στα ούρα, αλλά και η πρωτεΐνη.
Ποιος απειλεί;
Δεδομένου ότι ο μηχανισμός έναρξης της τοξικοποίησης δεν έχει ακόμη κατανοηθεί πλήρως, οι αιτίες της δεν είναι προφανείς, είναι μάλλον δύσκολο να προσδιοριστεί ο κύκλος των γυναικών που διατρέχουν κίνδυνο. Αλλά οι μακροχρόνιες παρατηρήσεις των μαιευτήρων-γυναικολόγων δείχνουν ότι Υπάρχουν αρκετά ισχυροί λόγοι να πιστεύουμε ότι στα πρώτα στάδια οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στην ανάπτυξη τοξικότητας:
- εκείνες που μείνουν έγκυες πριν από την ηλικία των 18-19 και γυναίκες που μείνουν έγκυες μετά την ηλικία των 30 ετών.
- έπασχε από διάφορες παθολογίες και ασθένειες των νεφρών, του ανοσοποιητικού συστήματος και είχε επίσης προβλήματα με το ενδοκρινικό σύστημα πριν από την εγκυμοσύνη.
- στον οποίο η προηγούμενη εγκυμοσύνη συνοδεύτηκε από τοξίκωση.
- με γυναικολογικά προβλήματα, ειδικότερα, με φλεγμονώδεις διεργασίες στο ενδομήτριο.
- οι χρήστες αλκοολούχων ποτών και το κάπνισμα ·
- εκείνοι που γεννιούνται από εγκυμοσύνη που συνοδεύεται από τοξίκωση, καθώς και εάν οι μητέρες και οι αδελφές τους έχουν άλλες κυήσεις με δυσάρεστα συμπτώματα δηλητηρίασης στο μαιευτικό ιστορικό
- μετακόμισε από την κεντρική Ρωσία ή τις νότιες περιοχές της προς τα βόρεια και έμεινε έγκυος μέσα στα πρώτα πέντε χρόνια μετά τη μετακίνηση ·
- που χαρακτηρίζονται από λανθάνουσα αναιμία.
Και αυτός δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος προϋποθέσεων για την ανάπτυξη δηλητηρίασης στις αρχικές περιόδους κύησης. Κατά την εγγραφή για εγκυμοσύνη, ο γιατρός πρέπει να συλλέξει ένα πλήρες ιστορικό, ενδιαφέρεται για το πώς προηγήθηκαν οι προηγούμενες εγκυμοσύνες, πώς ήταν οι στενοί συγγενείς της μελλοντικής μητέρας.
Εάν ο μαιευτήρας-γυναικολόγος έχει λόγους να πιστεύει ότι μια γυναίκα βρίσκεται σε κατάσταση προκατοξίκωσης, μπορεί να συνταγογραφήσει προληπτική θεραπεία και να δώσει συστάσεις. Η προτοξίκωση δεν αναπτύσσεται πάντα και καθίσταται πλήρης τοξίκωση, αλλά μια τέτοια πιθανότητα δεν μπορεί να αποκλειστεί.
Γιατί λείπει;
Κατά την γενικά αποδεκτή άποψη, η τοξίκωση είναι σχεδόν ένα υποχρεωτικό σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, ειδικά στα αρχικά στάδια. Στην πραγματικότητα, αυτό δεν ισχύει. Πολλές έγκυες γυναίκες δεν το βιώνουν και μεταφέρουν τα μωρά τους εύκολα. Γιατί συμβαίνει;
Πρώτα απ 'όλα, μια εγκυμοσύνη χωρίς τοξικά είναι δυνατή όταν μια γυναίκα δεν έχει χρόνιες ασθένειες, δεν έχει προβλήματα με ανοσολογικές παθολογίες, μεταβολισμό ή υπερβολικό βάρος. Η απουσία τοξικότητας κύησης μπορεί να προσδιοριστεί γενετικά - η μητέρα και η γιαγιά της μέλλουσας μητέρας δεν υπέφεραν από ναυτία και έμετο κατά τη μεταφορά των μωρών τους.
Σε κάθε περίπτωση, εάν δεν υπάρχει τοξίκωση, αυτό είναι φυσιολογικό. Αυτό υποδηλώνει ότι το σώμα της γυναίκας προσαρμόστηκε εύκολα στην έναρξη της εγκυμοσύνης, όλα τα όργανα και τα συστήματα άρχισαν να ανοικοδομούνται για να λειτουργούν σε νέες συνθήκες, δεν υπάρχει «διαμαρτυρία» από το σώμα της μητέρας.
Η απουσία τοξικότητας δεν πρέπει να σας τρομάξει. Αλλά αν ήταν, και στη συνέχεια εξαφανίστηκε απότομα έως τις 12-14 εβδομάδες, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της εξασθένησης της εγκυμοσύνης, σταματώντας την ανάπτυξη του εμβρύου. Εάν η τοξίκωση μιας γυναίκας διήρκεσε αρκετές εβδομάδες ή μήνες και στη συνέχεια εξαφανίστηκε απότομα, θα πρέπει σίγουρα να επισκεφθείτε το γιατρό σας και να βεβαιωθείτε ότι η εγκυμοσύνη εξελίσσεται.
Η απουσία τοξίκωσης στα αρχικά στάδια είναι η πιο ευνοϊκή προοπτική για μια γυναίκα και το μωρό της. Εάν δεν υπάρχει εμετός και συνοδευτικά «προβλήματα», η πιθανότητα πρόωρης αυθόρμητης άμβλωσης είναι χαμηλότερη, το παιδί λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και άλλων απαραίτητων ουσιών από το αίμα της μητέρας, η διάθεση και η ευεξία της μητέρας είναι σταθερές και αυτό δημιουργεί καλές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη του εμβρύου.
Θεραπεία φαρμάκων
Η θεραπεία με φάρμακα συνταγογραφείται μόνο για μέτριους και απειλητικούς βαθμούς τοξίκωσης, με σοβαρή τοξίκωση. Με ήπιο βαθμό, μπορείτε να το κάνετε εντελώς με την παραδοσιακή ιατρική, φυσικά, αφού έχετε συμφωνήσει προηγουμένως για τη χρήση τους με το γιατρό σας. Ο μέτριος βαθμός μπορεί να απαιτεί θεραπεία με συνταγογραφούμενα φάρμακα στο σπίτι ή στην ημερήσια φροντίδα. Με σοβαρή τοξίκωση, εμφανίζεται μια γυναίκα στο νοσοκομείο.
Οι γιατροί αρχίζουν να αντιμετωπίζουν σοβαρή τοξίκωση μετά τον προσδιορισμό του βαθμού και της σοβαρότητας του μαθήματος. Το συνηθισμένο σχήμα κλασικής θεραπείας περιλαμβάνει το "Droperidol". Αυτό το φάρμακο ανήκει στην ομάδα των αντιψυχωσικών που καταστέλλουν το εμετό κέντρο στον εγκεφαλικό φλοιό. Η συχνότητα των εμετικών προσβολών μειώνεται. Οι σταγονόμενοι με αυτό το φάρμακο έχουν ταχύτερη και πιο έντονη δράση από την ενδομυϊκή χορήγηση του φαρμάκου. Συχνά μια γυναίκα συνταγογραφείται δισκία Relanium, μερικές φορές συνιστάται το φάρμακο Cerucal. Μια τέτοια θεραπεία επιτρέπει στο πρώτο στάδιο να παρέχει αποτελεσματική βοήθεια - η δραστηριότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος ρυθμίζεται, η επιθυμία για εμετό μειώνεται.
Το δεύτερο στάδιο της θεραπείας σε εσωτερικούς ασθενείς στοχεύει στην ανανέωση της ισορροπίας νερού-αλατιού, η οποία διαταράσσεται σημαντικά λόγω του συχνού εμέτου και της διάρροιας. Με σοβαρό έμετο, μια γυναίκα λαμβάνει σταγονόμετρα με αλατούχα διαλύματα, αλατούχο διάλυμα, βιταμίνες. Φροντίστε να εισαγάγετε γλυκόζη, βιταμίνες Β και να δώσετε ασκορβικό οξύ (βιταμίνη C). Η γυναίκα εμφανίζεται εντεροσώματα. Εάν η κατάσταση της γυναίκας συνεχίσει να παραμένει σοβαρή λόγω αφυδάτωσης, συνταγογραφείται ορμονική θεραπεία - "Πρεδνιζολόνη" (υδροκορτιζόνη).
Μέχρι πρόσφατα, το Smecta συνταγογραφήθηκε σε έγκυες γυναίκες με τοξίκωση, αλλά τον Μάρτιο του 2019, η ANSM (Εθνική Υπηρεσία για την Ασφάλεια Φαρμάκων και Ιατρικών Προϊόντων) δημοσίευσε μια προειδοποίηση για την ακύρωση του διορισμού αυτού του φαρμάκου και των αναλόγων του σε παιδιά κάτω των 2 ετών, σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Στη σύνθεση του αργίλου που χρησιμοποιήθηκε για την παραγωγή Smecta, βρέθηκε μόλυβδος, ο οποίος μπορεί να έχει τοξική επίδραση στο σώμα του παιδιού και κυρίως στην ανάπτυξη του εγκεφάλου. Η ROAG (Ρωσική Εταιρεία Μαιευτήρων και Γυναικολόγων) εξέδωσε σύσταση για μη χρήση του Smecta σε έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
Η ROAG ξεχώρισε το Entersogel ως το φάρμακο πρώτης επιλογής. Πολλές μελέτες επιβεβαιώνουν την υψηλή απόδοση της μορφής γέλης, την επιλεκτικότητα προσρόφησης και την ασφάλεια. Η υδατοκορεσμένη μορφή γέλης, σε αντίθεση με τα λεπτά προσροφητικά, ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας, ο οποίος είναι εξαιρετικά σημαντικός για τις έγκυες γυναίκες. Εκτός από την αφαίρεση τοξικών ουσιών, παθογόνων βακτηρίων και ροταϊών, το Enterosgel βοηθά στη διόρθωση της εντερικής μικροχλωρίδας και στην αποκατάσταση του επιθηλίου των βλεννογόνων της γαστρεντερικής οδού, ενισχύει την αντιοξειδωτική άμυνα του σώματος και έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα του σώματος.
Τα αντιισταμινικά Suprastin, Tavegil, Diprazin, Diphenhydramine συνιστώνται σε μέλλουσες μητέρες με σοβαρή τοξίκωση. Αυτά τα φάρμακα, σύμφωνα με το σχήμα κλασικής θεραπείας, ενδείκνυνται για ενδομυϊκή χορήγηση. Μαζί με τη λήψη φαρμάκων, συνιστάται να πίνετε άφθονα ζεστά ροφήματα, ξεκούραση στο κρεβάτι ή μισό κρεβάτι.
Σήμερα, η μέθοδος ανοσοκυτταροθεραπείας μπορεί επίσης να εφαρμοστεί. Το καταφεύγουν σε περίπτωση που η θεραπεία με φάρμακα δεν δίνει απτή επίδραση. Ένα εκχύλισμα από τα λεμφοκύτταρα του συζύγου της εγχέεται κάτω από το δέρμα στην περιοχή του αντιβραχίου της μέλλουσας μητέρας. Ήδη σε μια μέρα, θα πρέπει να έρθει η ανακούφιση, γιατί η ασυλία της γυναίκας θα "αλλάξει" σε ένα νέο αντικείμενο αυξημένου κινδύνου - σε ξένα κύτταρα. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος έχει μόνο προσωρινό αποτέλεσμα και υπάρχει για να κάνει προσωρινά την γυναίκα να αισθάνεται καλύτερα.
Ο τερματισμός της εγκυμοσύνης για ιατρικούς λόγους πραγματοποιείται σε περίπτωση σοβαρής απειλητικής τοξικότητας σε περιπτώσεις όπου οι μέθοδοι έκθεσης των φαρμάκων που περιγράφονται παραπάνω δεν έφεραν αποτελέσματα εντός 12 ωρών από την έναρξη της θεραπείας, εάν η κατάσταση της γυναίκας συνεχίσει να παραμένει απειλητική. Επίσης, συνιστάται ο τερματισμός της εγκυμοσύνης ως η μόνη επιλογή διάσωσης εάν μια γυναίκα, με φόντο σοβαρή τοξίκωση, έχει αναπτύξει δυστροφία του ήπατος, νεφρική ανεπάρκεια και νεφροπάθεια. Η εγκυμοσύνη τερματίζεται στα αρχικά στάδια με τη βοήθεια μιας επαγόμενης άμβλωσης.
Πολλά ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα (για παράδειγμα, "Nux vomica-Gomaccord", "Mercury", "Colchicum-6", "Vomikumheel", "Cocculus indicus" και άλλα), αν και συνιστώνται από τους κατασκευαστές ως αποτελεσματικές θεραπείες για οποιαδήποτε μορφή τοξίκωσης εγκύων γυναικών, αποδεδειγμένα δεν έχουν αποτέλεσμα. Δεν έχουν διεξαχθεί κλινικές δοκιμές αυτών των φαρμάκων και οι δόσεις των δραστικών ουσιών στα παρασκευάσματα είναι τόσο μικρές που, σε γενικές γραμμές, μια γυναίκα θα λάβει μόνο μικρά κλάσματα ζάχαρης, νερού και λίγα μόρια (!) Της δραστικής ουσίας.
Με σοβαρή τοξίκωση, δεν πρέπει να προσπαθήσετε να αντιμετωπίσετε τον εαυτό σας με ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα οποία θεωρούνται ακίνδυνα. Μπορείτε να χάσετε πολύτιμο χρόνο, ο οποίος είναι απαραίτητος για μια γυναίκα που διαθέτει εξειδικευμένη ιατρική περίθαλψη.
Η ομοιοπαθητική είναι ακίνδυνη, αλλά δυστυχώς, εντελώς άχρηστη, ειδικά σε απειλητικές καταστάσεις. Τα ήπια στάδια τοξικότητας συνήθως δεν απαιτούν τη χρήση φαρμάκων και ομοιοπαθητικής και σε σοβαρές περιπτώσεις, η θεραπεία πρέπει να είναι γρήγορη, ικανή και κατάλληλη. Επομένως, δεν πρέπει να συνταγογραφείτε φάρμακα για τον εαυτό σας, και ακόμη περισσότερο, δεν χρειάζεται να σιωπάτε για το γεγονός της κακής υγείας, πιστεύοντας ότι θα έπρεπε να ισχύει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Λαϊκές θεραπείες
Η παραδοσιακή ιατρική έχει εκατοντάδες συνταγές που βοηθούν τις γυναίκες "σε θέση" να απαλλαγούν από δυσάρεστη και εμμονική ναυτία και ζάλη. Αυτές οι συνταγές έχουν δοκιμαστεί από δεκάδες γενιές γυναικών, αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι είναι λογικό να καταφεύγουμε σε αυτές μόνο όταν μια γυναίκα έχει ήπιο βαθμό τοξίκωσης που δεν απειλεί τη ζωή και την υγεία της.
Η αρωματοθεραπεία βοηθά στην ανακούφιση της ναυτίας και των παθολογικών οσμών. Οι έγκυες κατέφυγαν σε αυτήν στην Αρχαία Ρώμη, στην Αρχαία Ελλάδα και η θεραπεία με αιθέρια έλαια χρησιμοποιήθηκε ευρέως στη Ρωσία.
Μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της πρωινής ασθένειας εφαρμόζοντας στον καρπό ή το μαντήλι σας. Αρκεί να το βάλεις δίπλα σου κατά το πλύσιμο, πρωινό.
Το αρωματικό έλαιο τζίντζερ βοηθά στη μείωση της τοξικότητας κατά τη διάρκεια της νύχτας και του εμέτου μετά το φαγητό. Μια σταγόνα λάδι αρκεί για να εφαρμοστεί στην παλάμη του χεριού σας, τρίψτε καλά, φέρετέ το στο πρόσωπό σας και πάρτε μια βαθιά ήρεμη αναπνοή. Εάν μια γυναίκα πάσχει από ίλιγγο, συνιστάται να φέρει μαζί της ένα μικρό μπουκάλι πεύκο ή αιθέριο έλαιο έλατου. Μερικές σταγόνες αυτού του πετρελαίου στον καρπό σας θα σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε την ταλαιπωρία.
Όταν επιλέγετε ένα αιθέριο έλαιο, φροντίστε να λάβετε υπόψη τη δική σας τάση για αλλεργίες, επειδή η αρωματοθεραπεία δεν είναι κατάλληλη για όλους. Εάν δεν είναι δυνατόν να επισκεφθείτε έναν αρωματοθεραπευτή, πρέπει να βασιστείτε σε ποιες ομάδες ουσιών υπάρχει αλλεργική αντίδραση. Εάν είστε αλλεργικοί στα εσπεριδοειδή, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια πορτοκαλιού, λεμονιού, εάν είστε αλλεργικοί στη γύρη, θα πρέπει να αποφεύγετε αιθέρια έλαια και εκχυλίσματα τροπικών και εξωτικών φυτών, λουλουδιών και φρούτων.
Εάν, μετά την εφαρμογή του λαδιού, εμφανιστεί ερυθρότητα στον καρπό, ρινική καταρροή, δακρύρροια, κνησμός, έχει ξεκινήσει αυτή η μέθοδος βοήθειας για την τοξίκωση, προτιμώντας άλλες επιλογές.
Ιστορικά, οι φυτοθεραπευτικές μέθοδοι καταπολέμησης της τοξικοποίησης της κύησης έχουν αποκτήσει ευρύτερη εφαρμογή στη Ρωσία. Εάν αισθανθείτε ναυτία το πρωί, συνιστάται να πίνετε τσάι με φύλλα μέντας. Για συχνό εμετό, το λεμόνι μπορεί να βοηθήσει μια γυναίκα. Για να το προετοιμάσετε, πάρτε περίπου ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού σε ένα ποτήρι καθαρό πόσιμο νερό. Επίσης αποτελεσματικό, σύμφωνα με τις έγκυες γυναίκες, είναι τα αφέψημα των ροδαλών ισχίων και ο σπιτικός χυμός από ξινά φρέσκα βακκίνια. Τέτοια ποτά όχι μόνο θα ανακουφίσουν την επίθεση της ναυτίας, αλλά και θα εμπλουτίσουν το σώμα με βιταμίνη C.
Στη Ρωσία, ακόμη και πριν από την εμφάνιση εξειδικευμένων μαιευτήρων, όταν όλη η ελπίδα ήταν μόνο για τις μαίες, οι γυναίκες πήραν τσάι κολοκύθας από ναυτία. Για να το κάνουν αυτό, πήραν τον πολτό μιας κολοκύθας, το έκοψαν ψιλοκομμένα και στη συνέχεια το έβρασαν με βραστό νερό. Έπιναν σαν κανονικό τσάι. Το τσάι με ρίγανη ήταν επίσης δημοφιλές, ή μάλλον, ένα αφέψημα από αποξηραμένη ρίγανη και βραστό νερό. Για 300 γραμμάρια νερού, δεν ελήφθησαν περισσότερο από 10 γραμμάρια φυτικών πρώτων υλών. Παρόμοια αφέψημα παρασκευάστηκαν από βάλσαμο λεμονιού, γρασίδι plakun, άνθη καλέντουλας.
Ένα αφέψημα χαμομηλιού και φασκόμηλου, καθώς και τσάι με την προσθήκη υδατικού βάμματος μητρικού, χρησιμοποιείται επιλεκτικά, σε μικρές δόσεις.
Τα μέλι και τα μελισσοκομικά προϊόντα συνήθως δεν συνιστώνται για έγκυες γυναίκες, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις επιτρέπεται να πίνει τσάι με την προσθήκη ενός κουταλιού του γλυκού φρέσκο και υψηλής ποιότητας μέλι.
ΤΕΛΟΣ παντων, πριν χρησιμοποιήσετε φυτικά φάρμακα, θα πρέπει σίγουρα να συμβουλευτείτε έναν γιατρόγιατί τα βότανα δεν είναι καθόλου ακίνδυνα όπως πιστεύουν οι περισσότεροι απλοί άνθρωποι. Μπορούν να οδηγήσουν σε ανάπτυξη σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης, μειωμένης πέψης, ύπνου, μείωσης ή αύξησης της αρτηριακής πίεσης και ακόμη και τερματισμού της εγκυμοσύνης νωρίς.
Θρέψη
Με την πρόσληψη τροφής, πιο συχνά υπάρχουν μεγάλα προβλήματα με την πρόωρη τοξίκωση της κύησης. Εκτός από την αλλαγή των προτιμήσεων γεύσης, διαταράσσεται η όρεξη μιας γυναίκας (είτε δεν υπάρχει, είτε αυξάνεται). Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη σχεδίαση μενού. Εάν συντίθεται και σχεδιάζεται σωστά, μπορούν να αποφευχθούν πολλές δυσάρεστες εκδηλώσεις και συμπτώματα.
Το κύριο λάθος των μελλοντικών μητέρων είναι να παρεξηγηθεί η ουσία της τοξίκωσης. Πιστεύουν ότι όσο λιγότερο τρώνε, τόσο λιγότερο θα νιώθουν άρρωστοι και άρρωστοι. Αυτό δεν είναι αληθινό. Η δεύτερη μεγάλη εσφαλμένη αντίληψη αφορά μια διατροφή που βασίζεται σε ένα προϊόν ή σε μια ομάδα τροφίμων. Μπορείτε συχνά να ακούσετε ότι οι πιο έμπειρες μητέρες συμβουλεύουν μια γυναίκα που πάσχει από πρώιμη τοξίκωση να τρώει ό, τι θέλει και να μην τρώει αυτό που την κάνει να αρρωσταίνει.
Στα αρχικά στάδια, το έμβρυο και η μέλλουσα μητέρα χρειάζονται πλήρως βιταμίνες και μέταλλα, και ως εκ τούτου η «προκατάληψη» υπέρ μόνο του τυριού cottage ή μόνο των μήλων μπορεί να προκαλέσει μεταβολικές διαταραχές, την ανάπτυξη αλλεργιών, τόσο στη μητέρα όσο και στο μέλλον και στο έμβρυο.
Μια ισορροπημένη διατροφή κατά την περίοδο της τοξικοποίησης θα πρέπει να αποκλείει τα τρόφιμα στα οποία μια γυναίκα έχει αντίδραση εμετού, αλλά σίγουρα πρέπει να βρουν μια αξιόλογη αντικατάσταση. Για παράδειγμα, εάν έχετε ανεπαρκή αντίδραση στο χοιρινό, μπορείτε να μαγειρέψετε μοσχάρι ή πουλερικά. Αλλά το κρέας με τη μία ή την άλλη μορφή πρέπει να βρίσκεται στη διατροφή. Εάν μια γυναίκα έχει ναυτία από λάχανο και τεύτλα, πρέπει να προσθέσετε κολοκύθια και κολοκύθα στη διατροφή. Είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι υπάρχουν αρκετά φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C. Εάν ο εμετός είναι βασανισμένος, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αρνηθείτε να φάτε αλάτι, επειδή σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε μερικώς τα μέταλλα που χάθηκαν με τον εμετό.
Σε αντίθεση με το δεύτερο και το τρίτο τρίμηνο, όταν το αλμυρό είναι ανεπιθύμητο, στην αρχή της εγκυμοσύνης, μπορείτε να αγοράσετε ελαφρά αλατισμένα αγγούρια, ψάρια, αλλά σε πολύ μέτριες ποσότητες. Τα ανθρακούχα ποτά και τα λιπαρά τρόφιμα, τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα και τα καπνιστά κρέατα αντενδείκνυται εντελώς στην τοξίκωση.
Αξίζει να εγκαταλείψετε πολλά γλυκά, επειδή η ζάχαρη προάγει τις διαδικασίες ζύμωσης στα έντερα.
Είναι καλύτερο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου να τρώτε ωμά λαχανικά και φρούτα, δημητριακά (γαλακτοκομικά και μη γαλακτοκομικά), βραστό και ατμό κρέας και πιάτα από αυτό, ψάρι, τυρί cottage, γαλακτοκομικά προϊόντα. Οι ξηροί καρποί και οι σπόροι, που μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν ως επείγουσα θεραπεία για ναυτία, αντικαθίστανται καλύτερα με σπιτικά, σπιτικά, χωρίς μπαχαρικά κρουτόν λευκού ψωμιού. Τα καρύδια μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργίες και τα λευκά κράκερ δεν θα προκαλέσουν αρνητικές συνέπειες.
Είναι σημαντικό να μην ξεχνάτε να τρώτε τα πρώτα μαθήματα κάθε μέρα. Τα τρόφιμα πρέπει να λαμβάνονται κλασματικά, σε μικρές μερίδες, αλλά συχνά - κάθε 3-4 ώρες.
Πρακτικές συμβουλές
Ακολουθώντας απλές συμβουλές θα βοηθήσετε στην αντιμετώπιση της πρώιμης τοξίκωσης. Οι γενικές οδηγίες περιλαμβάνουν τις ακόλουθες συμβουλές:
- Ξεκινήστε το πρωί σας σωστά. Μην σηκώνεστε απότομα όταν χτυπά ο συναγερμός. Η ανάβαση πρέπει να είναι σταδιακή και ομαλή. Κρατήστε ένα πιάτο με λευκά κρουτόν ή αποξηραμένα φρούτα στο κομοδίνο σας. Ένα κομμάτι αποξηραμένων βερίκοκων ή κρουτόν αμέσως μετά το ξύπνημα μπορεί να ανακουφίσει τον εμετό του πρωινού. Χρησιμοποιήστε οδοντόκρεμα μωρών - είναι λιγότερο σκληρές και συνήθως δεν κάνουν εμετό. Για πρωινό, φροντίστε να πίνετε γλυκό τσάι μετά από χυλό ή ομελέτα για να αυξήσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Εν τω μεταξύ, δεν χρειάζεται να το γνωρίζουμε. "
- Εξαλείψτε τις σκληρές οσμές... Προσπαθήστε να μην είστε σε καπνιστούς χώρους κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην χρησιμοποιείτε πολλά αρώματα, εάν είναι απαραίτητο, μην διστάσετε να ζητήσετε από άλλους να μειώσουν την ποσότητα του αρώματος ή του νερού της τουαλέτας.
Εάν πρέπει να ταξιδέψετε στη δουλειά ή να σπουδάσετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς, πάρτε μαζί σας μια καθαρή σακούλα υγιεινής, όπως εκείνες που είχαν προηγουμένως δοθεί σε αεροπλάνα (οτιδήποτε μπορεί να συμβεί) Φέρτε μαζί σας υγρά μαντηλάκια στην τσάντα σας, ένα μπουκάλι καθαρό πόσιμο νερό, πιθανώς με την προσθήκη μιας φέτας λεμονιού.
- Είστε πιο έξω. Εάν το επιτρέπει η απόσταση, αντικαταστήστε τη βόλτα με το λεωφορείο με τα πόδια και τα βράδια, κάντε έναν κανόνα να περπατήσετε πριν από το κρεβάτι. Για περιπάτους, επιλέξτε πιο ήσυχα και πιο απομονωμένα μέρη, πάρκα, πλατείες, ζώνες δασών, που βρίσκονται μακριά από αυτοκινητόδρομους.
- Ξεκουραστείτε συχνά... Εάν είναι δυνατόν, προσπαθήστε να ξαπλώσετε για τουλάχιστον μισή ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά το βράδυ μετά το δείπνο, μην πηγαίνετε αμέσως στο κρεβάτι, πρώτα πηγαίνετε για μια βόλτα. Αυτό θα συμβάλει στην καλύτερη πέψη και στην επίλυση προβλημάτων κατά τη νυχτερινή τοξίκωση.
- Κοιμηθείτε με το παράθυρο ανοιχτό... Τα σχέδια των σύγχρονων παραθύρων σας επιτρέπουν να κοιμάστε με το φύλλο, ακόμη και το χειμώνα. Όσο καλύτερα αερίζεται το δωμάτιο, τόσο λιγότερο θα αισθάνεται άρρωστη η μέλλουσα μητέρα. Το καλοκαίρι μπορείτε να κοιμηθείτε με ένα ανοιχτό παράθυρο ή μια ελαφρώς ανοιχτή μπαλκονόπορτα.
- Αποφύγετε την άσκηση και τις ξαφνικές κινήσεις. Μια επίθεση ναυτίας μπορεί να προκληθεί ακόμη και από μια ξαφνική αλλαγή στη θέση του σώματος. Επομένως, εκπαιδεύστε τον εαυτό σας να νιώθετε ήρεμοι, να μετρήσετε, να κινηθείτε πιο ομαλά και προσεκτικά. Αποφύγετε τη σωματική δραστηριότητα που προκαλεί αισθητή κόπωση, καθώς και ενεργά αθλήματα που μπορούν να προκαλέσουν απώλεια συνείδησης και τραυματισμό (ποδήλατα, πατίνια, διάδρομο στο γυμναστήριο). Το κολύμπι, το σκι κατά τη χειμερινή περίοδο θα είναι επωφελές.
- Να είστε σε καλή διάθεση. Ψυχοσωματικές αιτίες τοξικοποίησης είναι η απόρριψη του παιδιού, η ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη, ο φόβος του τοκετού, η αποχώρηση του πατέρα του μωρού, ο φόβος της απώλειας του παιδιού. Αποκτήστε πιο θετικά συναισθήματα, συντονίστε το γεγονός ότι όλα θα είναι καλά και τα συμπτώματα της τοξικοποίησης θα υποχωρήσουν γρηγορότερα από ό, τι μπορείτε να φανταστείτε.
Εάν ξαφνικά η τοξίκωση έχει ενταθεί, μην χάνετε χρόνο - επισκεφθείτε έναν γιατρό. Τα παράπονα για τοξίκωση δεν είναι τόσο ασήμαντα και αστεία όσο φαίνεται, γιατί πίσω από τις εκδηλώσεις της μπορεί να υπάρχει μια σοβαρή παθολογία.
Για τοξίκωση στην αρχή της εγκυμοσύνης, δείτε το παρακάτω βίντεο.
