Το ζεστό μπάνιο είναι ευχάριστο και απαραίτητη προϋπόθεση για την υγιεινή. Το μπάνιο βοηθά στην ανακούφιση από το άγχος, στη χαλάρωση, στη βελτίωση της διάθεσης και στην ανακούφιση από το πρήξιμο. Αν νωρίτερα απαγορευόταν αυστηρά ένα ζεστό μπάνιο για νεογέννητες μητέρες, τώρα οι γιατροί δεν είναι τόσο κατηγορηματικοί. Λοιπόν, πότε μπορείτε να κάνετε μπάνιο μετά τη γέννηση του μωρού;
Είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε να κολυμπήσετε μετά τον τοκετό;
Στην κοινωνία, το στερεότυπο έχει ενισχύσει ότι μια γυναίκα που έχει γεννήσει δεν πρέπει να κάνει μπάνιο μέχρι να σταματήσει η απόρριψη από το κανάλι γέννησης, δηλαδή 6-8 εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού.
Οι περισσότεροι γυναικολόγοι, όταν απαντούν σε αυτήν την ερώτηση, λένε ότι μπορείτε να βυθιστείτε εντελώς στο νερό όχι πριν σταματήσει η λοχία.
Αυτή η γνώμη βασίζεται στον κίνδυνο ότι τα παθογόνα βακτήρια θα διεισδύσουν στο γεννητικό σύστημα και θα προκαλέσουν ενδομητρίτιδα ή άλλη ασθένεια. Πολλοί γιατροί επιμένουν ότι τα ράμματα και τα μικρά δάκρυα στον κόλπο είναι ευνοϊκές συνθήκες για την ανάπτυξη λοιμώξεων. Για αυτό το λόγο, οι νέες μητέρες συνιστούσαν να κάνουν μόνο ένα ντους και να αρνηθούν να κάνουν μπάνιο μέχρι να περάσουν 1,5-2 μήνες από τη στιγμή της γέννησης.
Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες, ο κίνδυνος μόλυνσης από το νερό του μπάνιου είναι εξαιρετικά χαμηλός. Αλλά το ζεστό νερό μειώνει πραγματικά το πρήξιμο, ανακουφίζει από το άγχος και τον πόνο όταν εφαρμόζονται ράμματα. Ακόμα και όταν κάνετε μπάνιο, η επιφάνεια των γεννητικών οργάνων καθαρίζεται καλύτερα από το ντους.
Εάν η γέννηση ήταν φυσική
Για τις γυναίκες που έχουν γεννήσει φυσικά, οι γιατροί δεν επιβάλλουν περιορισμούς στο μπάνιο - κατά τη γνώμη τους, αυτό δεν θα βλάψει την υγεία των γυναικών. Ωστόσο, υπάρχει μια σημαντική απόχρωση: το πλήρες κλείσιμο του τραχήλου της μήτρας και η αποκατάσταση της λειτουργίας φραγμού γίνεται μόνο 1,5-2 μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού. Αυτό σημαίνει να κάνετε μπάνιο και να κάνετε μπάνιο προσεκτικά για τις πρώτες 40 ημέρες μετά τον τοκετό. Προς το παρόν, δεν πρέπει να κάνετε το νερό πολύ ζεστό και να μείνετε σε αυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Χρειάζεται επίσης χρόνος για να ανακάμψει η άμυνα του σώματος, έτσι μια γυναίκα μπορεί να αισθανθεί ζάλη και ακόμη και λιποθυμία από τις αλλαγές ατμού και θερμοκρασίας. Έτσι, σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση, είναι απαραίτητο να λαμβάνεται υπόψη η κατάσταση της υγείας μετά τον τοκετό.
Εάν κάνατε καισαρική τομή
Με καισαρική τομή, η μήτρα προσβάλλεται μόνο επιφανειακά, αλλά δεν υπάρχουν ρήξεις ή αλλαγές από την πλευρά του κόλπου και μια ανοιχτή πληγή δεν σχηματίζεται στον τόπο γέννησης. Όταν αποφασίζετε εάν θα κάνετε μπάνιο ή όχι, θα πρέπει να εκτιμηθεί η κατάσταση της ραφής - εάν έχει επουλωθεί πλήρως, εάν εμφανίζεται μια πληγή που δεν θεραπεύει. Εάν όλα τακτοποιούνται με τη ραφή μετά την καισαρική, θεραπεύεται κανονικά, τότε μπορείτε να κολυμπήσετε σε ζεστό νερό, αλλά μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
Πώς να κάνετε μπάνιο για μια νεαρή μητέρα;
Όταν σχεδιάζετε να κάνετε μπάνιο για πρώτη φορά μετά τον τοκετό, μια γυναίκα πρέπει να εξετάσει μια σειρά συστάσεων:
- Η μπανιέρα πρέπει να πλένεται καλά, ώστε να μην παραμένουν παθογόνα βακτήρια.
- Το νερό δεν πρέπει να γίνεται πολύ ζεστό - βέλτιστα 36-37 μοίρες και περισσότερο από 40 μοίρες είναι απαράδεκτο (επειδή, λόγω της ροής του αίματος προς τα πυελικά όργανα, μπορεί να προκληθεί αιμορραγία).
- Μην προσθέτετε αλάτι, αφρό ή αρωματικά.
- Πρέπει να προσέχετε όταν μπαίνετε στο μπάνιο - εάν εξακολουθούν να υπάρχουν αδυναμία και κόπωση μετά τον τοκετό, μπορεί να αισθανθείτε ζάλη. Είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια από τους αγαπημένους σας.
- Ο βέλτιστος χρόνος μπάνιου είναι 15-20 λεπτά, αλλά είναι καλύτερο να ξεκινήσετε με 10 λεπτά. Εάν όλα είναι εντάξει, την επόμενη φορά μπορείτε να κολυμπήσετε περισσότερο.
- Δεν μπορείτε να χαμηλώσετε το στήθος σας σε νερό - αυτό είναι γεμάτο με μια βροχή γάλακτος και τη στασιμότητα του.
- Είναι χρήσιμο να προσθέσετε αφέψημα από τη χορδή, το φασκόμηλο, το χαμομήλι, στο οποίο το παιδί λούζεται, στο μπάνιο. Αυτά είναι φυσικά αντισηπτικά που επιταχύνουν επίσης την επούλωση των πληγών.
[sc name = "διαφημίσεις"]
Τι λένε οι γυναίκες
- Οι γυναίκες που έχουν περάσει από τον τοκετό έχουν επίσης διαφορετικές απόψεις σχετικά με αυτό το θέμα. Κάποιοι υποστηρίζουν ότι έκαναν μπάνιο ήδη την πρώτη ημέρα μετά την έξοδο και δεν συνέβη τίποτα τρομερό.
- Άλλοι λένε ότι είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε ένα ταμπόν πριν από τις διαδικασίες νερού και τότε δεν υπάρχει τίποτα να φοβηθείτε. Ωστόσο, οι γιατροί διαβεβαιώνουν ότι αυτό το προϊόν προσωπικής υγιεινής δεν πρέπει επίσης να χρησιμοποιείται για αρκετούς μήνες μετά τον τοκετό.
- Ακόμα άλλοι λένε ότι δεν έκαναν μπάνιο για πολύ καιρό μετά τον τοκετό. Το θέμα είναι, απλά δεν είχαν χρόνο για αυτό.
Ο δύσκολος τοκετός, τα δάκρυα και τα ράμματα δεν αποτελούν απόλυτες αντενδείξεις για ένα ζεστό χαλαρωτικό μπάνιο. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με το πότε μπορεί να ληφθεί μετά τη γέννηση ενός παιδιού, ώστε να μην βλάψετε κατά λάθος την υγεία σας.
ΥΣΤΕΡΟΓΡΑΦΟ. Η ιδανική κατάσταση θα ήταν όταν, πριν λάβει τις διαδικασίες νερού, η μητέρα θα επισκεφθεί τον γυναικολόγο, ο οποίος, μετά την εξέταση, θα δώσει την άδειά του.
