Με τη γέννηση ενός μωρού, κάθε μητέρα νοιάζεται για τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών γι 'αυτόν, στις οποίες το παιδί θα αισθανθεί πιο ευνοϊκό. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την κατάλληλη φροντίδα των νεογέννητων, αλλά και για το περιβάλλον. Δεν είναι τόσο σημαντικό για ένα παιδί το χρώμα στο οποίο κοιμάται ή από ένα μπουκάλι με ποια μάρκα πίνει γάλα. Πολύ πιο σημαντική είναι η θερμοκρασία στο δωμάτιο ενός νεογέννητου μωρού. Σε τελική ανάλυση, αυτό επηρεάζει άμεσα την κατάσταση, την ευημερία και ακόμη και τη διάθεση του μωρού. Μαμά σπουδαίος παρακολουθείτε τη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας στο δωμάτιο.
Βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για μωρά
Οι παιδίατροι συμβουλεύουν τη διατήρηση θερμοκρασιών μεταξύ 18-22 βαθμών. Σε αυτή τη θερμοκρασία το παιδί αισθάνεται φυσιολογικό και η ανάπτυξή του προχωρά σε πιο φυσικές συνθήκες.
Το χειμώνα Είναι πολύ δύσκολο να ελεγχθεί η υποδεικνυόμενη θερμοκρασία λόγω της έναρξης της περιόδου θέρμανσης. Αλλά πρέπει να προσέξετε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν υπερβαίνει 23 μοίρες.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατήρηση της κανονικής θερμοκρασίας δωματίου ενώ το παιδί κοιμάται.... Σε ένα πολύ ζεστό δωμάτιο, καθώς και σε κρύο, το παιδί θα κοιμάται ανήσυχα, θα ξυπνά συχνά και θα είναι ιδιότροπο. Οι γονείς πρέπει να είναι στη σωστή θερμοκρασία για να κοιμάται άνετα το μωρό. Η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 22 βαθμούς. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του παιδιού: το ένα θα κοιμηθεί καλά ακόμη και στους 18 βαθμούς, ενώ το άλλο θα παγώσει σε αυτή τη θερμοκρασία. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να παρακολουθούν σε ποια θερμοκρασία το μωρό τους κοιμάται καλύτερα.
Για να παρακολουθείτε τη θερμοκρασία δωματίου, πρέπει να τοποθετήσετε το θερμόμετρο κοντά στο παχνί!
Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε τη χρήση θόλων και πλευρών που κοσμούν το παχνί του μωρού. Εκτός από το γεγονός ότι αυτά τα πράγματα συλλέγουν γρήγορα σκόνη, επηρεάζουν επίσης την κανονική κυκλοφορία του αέρα.
Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η κατάλληλη θερμοκρασία δωματίου κατά το μπάνιο του παιδιού. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η θερμοκρασία του δωματίου κατά το μπάνιο του παιδιού πρέπει να είναι ελαφρώς υψηλότερη από το συνηθισμένο. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την υπόθεση.
Εάν το μπάνιο πραγματοποιείται σε υψηλότερη θερμοκρασία αέρα στο δωμάτιο, τότε το μωρό θα παγώσει μετά το μπάνιο στις ήδη γνωστές συνθήκες.
Επομένως, εάν πρόκειται να κάνετε μπάνιο στο παιδί σας, δεν χρειάζεται να αυξήσετε ειδικά τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Αρκεί να κρατήσετε το μωρό σε μια ζεστή πετσέτα για λίγο μετά το μπάνιο. Οι γονείς που προσπαθούν να συνηθίσουν το παιδί τους στη σκλήρυνση από την παιδική ηλικία, αντίθετα, αφού κάνουν μπάνιο για αρκετά λεπτά, κανονίζουν τα λουτρά αέρα.
Έτσι, η θερμοκρασία στο δωμάτιο του νεογέννητου πρέπει να είναι σταθερή. Δεν χρειάζεται να ζεσταθεί ειδικά το δωμάτιο για ύπνο ή μπάνιο του μωρού.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτές οι παράμετροι θερμοκρασίας δωματίου ενδείκνυνται για υγιή, γεννηθέντα παιδιά. Εάν το παιδί γεννήθηκε πρόωρα, χρειάζεται ειδικές συνθήκες.... Συγκεκριμένα, η θερμοκρασία δωματίου πρέπει να είναι 24-25 βαθμούς... Αυτό οφείλεται στο ανεπαρκές επίπεδο της δικής τους θερμορύθμισης σε πρόωρα μωρά.
Ποιος είναι ο κίνδυνος υπερθέρμανσης ή υποθερμίας
Οι επιστήμονες το έχουν παρατηρήσει εδώ και πολύ καιρό Η υπερθέρμανση ενός νεογέννητου είναι πολύ χειρότερη από την υποθερμία... Οι μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν σε ένα νεογέννητο με ταχύτερο ρυθμό από ότι σε έναν ενήλικα οδηγούν στη συσσώρευση θερμότητας στο σώμα. Η απαλλαγή από την υπερβολική θερμότητα συμβαίνει κατά την αναπνοή και μέσω του δέρματος. Εάν η θερμοκρασία δωματίου είναι αρκετά υψηλή, η διαδικασία εκτόνωσης θερμότητας μέσω της αναπνοής γίνεται κάπως πιο δύσκολη. Και ο δεύτερος μηχανισμός μεταφοράς θερμότητας αρχίζει να λειτουργεί εντατικά - μέσω του δέρματος μέσω εφίδρωσης. Το παιδί αρχίζει να ιδρώνει, κοκκινίζει, έχει δυσκολία στην αναπνοή, ο παλμός του επιταχύνεται. Το παιδί μπορεί να γίνει ληθαργικό, λαμπερό, ανήσυχο. Ενδέχεται να προκύψουν προβλήματα όπως η φραγκοσυκιά, η δερματίτιδα, η κνίδωση, οι μεταβολικές διαταραχές και η θερμορύθμιση. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην υπερβαίνετε τα επιτρεπόμενα όρια θερμοκρασίας στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το νεογέννητο.
Η υποθερμία δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη. Οι συνθήκες χαμηλής θερμοκρασίας μπορούν να οδηγήσουν σε κρυολόγημα, το οποίο είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.
Από αυτήν την άποψη, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου στην οποία το παιδί θα αισθάνεται πιο άνετα.
Πώς να διατηρήσετε τη θερμοκρασία σε ένα δωμάτιο
Για να επιτύχετε το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας, πρέπει να καθορίσετε ποια θερμοκρασία είναι πιο αποδεκτή για το παιδί. Κάθε παιδί αισθάνεται διαφορετικά ακόμα και στην ίδια θερμοκρασία. Ο καθορισμός της κατάλληλης θερμοκρασίας δωματίου για το παιδί σας είναι αρκετά απλός:
- Το παιδί αισθάνεται καλά, κοιμάται ήρεμα.
- Το παιδί δεν κοκκινίζει, δεν ιδρώνει.
- Τα χέρια και τα πόδια του μωρού δεν είναι κρύα, το μωρό δεν είναι καλυμμένο με «χήνες».
- Η αναπνοή και ο παλμός του νεογέννητου είναι φυσιολογικές.
Εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο αποκλίνει σημαντικά από τα επιτρεπόμενα όρια, πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας.
- Εάν το δωμάτιο είναι ζεστότότε μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία με εξαερισμό ή κλιματιστικό. Φυσικά, το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο τη στιγμή του αερισμού. Συνιστάται να κάνετε μια βόλτα με το μωρό αυτή τη στιγμή. Το κλιματιστικό μπορεί να εγκατασταθεί στο επόμενο δωμάτιο ή σε άλλο μέρος του δωματίου όπου βρίσκεται το παιδί. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό δεν πέφτει κάτω από άμεσες ροές δροσερού αέρα. Συνιστάται οι ζεστές μπαταρίες να καλύπτονται με μια παχιά κουβέρτα ή κουβέρτα.
- Εάν το δωμάτιο είναι δροσερό, τότε μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή θερμοκρασία χρησιμοποιώντας θερμαντήρες.
Βίντεο: θερμοκρασία και υγρασία στο δωμάτιο ενός νεογέννητου
Εάν είναι αδύνατο να ελέγξετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο
Σε περίπτωση που δεν υπάρχει τρόπος ελέγχου της θερμοκρασίας δωματίου, πρέπει:
- Δώστε στο παιδί περισσότερο υγρό (εάν το δωμάτιο είναι ζεστό και βουλωμένο).
- Ντύστε το μωρό ανάλογα με τη θερμοκρασία του δωματίου (εάν είναι ζεστό - μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας μόνο στα εσώρουχα, εάν είναι δροσερό - φροντίστε να φοράτε ρυθμιστικά, ζεστά εσώρουχα, κάλτσες).
- Είναι λογικό να πλησιάζετε τη διαδικασία κολύμβησης (σε αυξημένη θερμοκρασία δωματίου, μπορείτε να κάνετε μπάνιο το μωρό σας αρκετές φορές την ημέρα).
Υγρασία αέρα
Εξίσου σημαντική ένδειξη είναι η υγρασία του αέρα στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το νεογέννητο. Ο αέρας στα δωμάτια είναι συχνά αρκετά ξηρός, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης. Επομένως, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διατηρηθεί βέλτιστη υγρασία, η οποία πρέπει να είναι τουλάχιστον 50%... Μπορείτε να μάθετε για την υγρασία στο δωμάτιο χρησιμοποιώντας ένα υγρόμετρο οικιακής χρήσης.
Εάν η υγρασία είναι σημαντικά χαμηλότερη από το επιτρεπόμενο επίπεδο, τότε συνιστάται να αγοράσετε έναν ειδικό υγραντήρα αέρα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε μπορείτε να αυξήσετε την υγρασία με τους ακόλουθους τρόπους:
- Βάλτε δοχεία νερού.
- Δημιουργήστε ένα ενυδρείο.
- Κρεμάστε τα υγρά φύλλα στις μπαταρίες.
Η δημιουργία και η διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας δωματίου έχει θετική επίδραση στην ευημερία, την κατάσταση και τη διάθεση του μωρού σας.
Οι παιδίατροι συνιστούν ολοένα και περισσότερο ότι οι φροντισμένοι γονείς δίνουν στα παιδιά τους Oscillococcinum κατά την επιδείνωση των ασθενειών. Το φάρμακο αναπτύσσεται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού και ενισχύει την ασυλία του παιδιού. Είναι καλύτερα να κάνετε προφύλαξη εγκαίρως από το να θεραπεύσετε τον μισητό μύξα και τον βήχα αργότερα. Και το Oscillococcinum θα βοηθήσει με αυτό - για να αποφευχθεί η ασθένεια, αρκεί να δοθεί στο παιδί μία δόση του φαρμάκου την εβδομάδα.
- Πώς να εξοπλίσετε σωστά ένα βρεφικό σταθμό για ένα νεογέννητο μωρό
- Δωμάτιο για ένα νεογέννητο αγόρι
