Η λακτόσταση του μαστού και η θεραπεία της

Κάθε θηλάζουσα μητέρα γνωρίζει ότι υπάρχει ένα δυσάρεστο φαινόμενο όπως η λακτόσταση του μαστού. Πρέπει να προσέχετε και, εάν είναι δυνατόν, να το αποφύγετε. Αλλά είναι η λακτοστάση τόσο φοβερή και πώς είναι;

Λακτοστάση - στασιμότητα του γάλακτος στο στήθος μιας θηλάζουσας γυναίκας.

Αυτό ισχύει κυριολεκτικά: με λακτόσταση, η κίνηση του γάλακτος κατά μήκος των αγωγών διακόπτεται και σχηματίζεται το λεγόμενο "πώμα γάλακτος".

(με δυνατότητα κλικ)

Αιτίες και συμπτώματα της λακτοστάσης

Ίσως, η γαλακτοστάση δεν έχει παρακάμψει καμία θηλάζουσα μητέρα, ωστόσο, κάποιος αντιμετωπίζει στασιμότητα του γάλακτος κάθε μήνα και κάποιος μια φορά σε ολόκληρη την εμπειρία του θηλασμού. Οι πιο δημοφιλείς αιτίες της γαλακτοστάσης μπορούν να εντοπιστούν:

Μια σπάνια αλλαγή στη θέση του σώματος. Για παράδειγμα, μια μητέρα μπορεί να ταΐσει το μωρό της για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια θέση ή να κοιμάται συνεχώς από τη μία πλευρά. Ταυτόχρονα, ορισμένοι λοβοί του μαστικού αδένα μπορεί να συμπιεστούν και να μην αδειάσουν εγκαίρως.
Συμπίεση των αγωγών με εσώρουχα. Πολλές μητέρες, ειδικά στο στάδιο του σχηματισμού γαλουχίας, όταν το γάλα ρέει έξω από το στήθος κατά τη διάρκεια εξάψεων, φορούν συνεχώς ένα σουτιέν, συμπεριλαμβανομένου του μην το βγάζουν τη νύχτα. Στο πλυντήριο, μερικοί αγωγοί γάλακτος μπορούν να τσιμπήσουν, γεγονός που καθιστά δύσκολη την κίνηση του γάλακτος σε αυτά.
Άγχος και συσσωρευμένη κόπωση μπορεί επίσης να επηρεάσει την κατάσταση των αγωγών των μαστικών αδένων. Ο σπασμός των αγωγών και η εκροή γάλακτος σε αυτό το μέρος διαταράσσονται.
Η αιτία της λακτοστάσης μπορεί να είναι η αύξηση του ιξώδους του γάλακτος. Αυτό συμβαίνει μετά την κατανάλωση ορισμένων τροφών (για παράδειγμα, ξηρών καρπών) ή από το να μην πίνετε αρκετά υγρά (ειδικά στη ζέστη).
Μπορείτε να προκαλέσετε στασιμότητα του γάλακτος με συνεχή έκφραση. Ορισμένες μητέρες που επιδιώκουν να θηλάσουν βρέθηκαν συγκεχυμένες από τις συστάσεις των γιαγιάδων, και μερικές φορές των παιδίατρων, ότι είναι απαραίτητο να εκφραστεί το στήθος μέχρι το τέλος μετά από κάθε μάνταλο. Δεδομένου ότι το γάλα παράγεται ως απόκριση στο πιπίλισμα, ή, με άλλα λόγια, ως απόκριση στην εκκένωση του μαστού, η άντληση επιπλέον όγκου από το σώμα θεωρείται ως ένδειξη πρόσθετης ζήτησης γάλακτος. Ως αποτέλεσμα, από την επόμενη σίτιση, υπάρχει ήδη πολύ περισσότερο γάλα: ο όγκος που αναρροφάται από το μωρό αναπληρώνεται και ο όγκος του εκφρασμένου γάλακτος στην κορυφή. Το παιδί δεν μπορεί να αντεπεξέλθει σε αυτό το τεράστιο ποσό, το στήθος ξεχειλίζει. Η μαμά, σε μια προσπάθεια να διορθώσει την κατάσταση, εκφράζει ξανά και πέφτει σε έναν φαύλο κύκλο με συνεχώς ξεχειλίζει στήθη και στασιμότητα γάλακτος.
Μερικές φορές η στασιμότητα του γάλακτος εμφανίζεται ως αντίδραση στην αλλαγή του καιρού. Αυτό είναι δύσκολο να εξηγηθεί, αλλά οι σύμβουλοι της ηπατίτιδας Β έχουν σημειώσει αύξηση της θεραπείας με λακτόσταση κατά τη διάρκεια τέτοιων περιόδων.

Βίντεο: λόγοι. συμπτώματα, διορθωτικά μέτρα, πρόληψη της λακτοστάσης

Τα συμπτώματα δεν είναι δύσκολο να αναγνωριστούν:

Τοπικό πρήξιμο του μαστικού αδένα, εντός του οποίου μπορεί να γίνει αισθητή μια σφραγίδα.
Πόνος στον τόπο απόφραξης των αγωγών.
Ερυθρότητα του στήθους στο μέρος όπου έγινε η στασιμότητα.
Αύξηση θερμοκρασίας. Εάν η θερμοκρασία στο θερμόμετρο πλησιάσει το 39, αυτό είναι ένα επικίνδυνο σημάδι, το οποίο μπορεί να σημαίνει την έναρξη πυώδους-φλεγμονώδους διαδικασίας στο στήθος. Σε αυτήν τη θερμοκρασία, σίγουρα πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

(με δυνατότητα κλικ. ΥΠΕΝΘΥΜΙΣΗ)

Θεραπεία

Με τη θεραπεία της λακτόστασης, (εάν αυτή η διαδικασία δεν έχει φτάσει ακόμη σε κρίσιμο σημείο), οποιαδήποτε μητέρα θα αντιμετωπίσει μόνη της στο σπίτι. Όλες οι ενέργειες για αυτό το πρόβλημα έχουν σχεδιαστεί για να αποκαταστήσουν την κίνηση του γάλακτος στον φραγμένο αγωγό - δηλαδή, είναι απλώς απαραίτητο να αποστραγγιστεί η στασιμότητα.

Άντληση

Ο καλύτερος βοηθός στο ισιώσιμο του μαστού είναι το ίδιο το μωρό. Το παιδί πρέπει να εφαρμόζεται στο πονόλαιμο όσο πιο συχνά γίνεται, συμπεριλαμβανομένης της νύχτας (τα πλεονεκτήματα της νυχτερινής σίτισης). Τις περισσότερες φορές, εκεί τελειώνει ολόκληρη η θεραπεία. Ωστόσο, εάν ο θηλασμός είναι πολύ οδυνηρός για τη μητέρα, ανακουφίστε πρώτα την κατάστασή της εκφράζοντας χειροκίνητα λίγο γάλα:

Με τη βοήθεια της θερμότητας, πρέπει να βελτιώσετε την εκροή γάλακτος. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ζεστή συμπίεση (για παράδειγμα, μια πετσέτα βουτηγμένη σε ζεστό νερό), να κάνετε μπάνιο ή να σταθείτε στο ντους για 10 λεπτά, κατευθύνοντας νερό στην περιοχή του θώρακα.
Κάντε μασάζ στο στήθος στη θέση της στασιμότητας με πολύ προσεκτικές κινήσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λάδι ή κρέμα μασάζ.
Εκφράζουμε λίγο γάλα μόνο μέχρι να ανακουφιστεί η κατάσταση και να ανακουφιστεί ο πόνος.
Τέλος, αφαιρούμε το πρήξιμο των ιστών με μια κρύα συμπίεση που εφαρμόζεται στο στήθος για 5-10 λεπτά.

Μετά την άντληση με το χέρι, φροντίστε να συνδέσετε το μωρό στο στήθος έτσι ώστε να το πιπιλίζει στο τέλος. Αυτή η ακολουθία ενεργειών μπορεί να γίνει 2-3 φορές την ημέρα.

Βίντεο: πώς να εκφράζετε τα στήθη με λακτόσταση

Συμπιέζει

Μπορείτε να ανακουφίσετε τον πόνο με λακτόσταση με τη βοήθεια κομπρέσες ή αλοιφές. Οι πιο αποτελεσματικές είναι οι κομπρέσες από πολύ προσιτά προϊόντα:

Συμπίεση φύλλων ψυχρού λάχανου. Το φύλλο πρέπει να χτυπηθεί λίγο έτσι ώστε ο χυμός να πάει και να εφαρμοστεί στο σημείο συμπίεσης στο στήθος.
Συμπίεση μελιού. Το μέλι αναμιγνύεται με αλεύρι στη συνοχή μιας σφιχτής ζύμης, σχηματίζεται ένα κέικ από αυτήν τη μάζα και εφαρμόζεται στο στήθος.
Συμπιέστε από κρύο τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.

Οποιαδήποτε από αυτές τις συμπιέσεις για λακτόσταση εφαρμόζεται στο στήθος για 15-20 λεπτά.

Βίντεο: πώς να αντιμετωπίσετε τη λακτόσταση με λαϊκές μεθόδους στο σπίτι

Αλοιφές

Από τα φάρμακα, η κρέμα Traumeel S, η αλοιφή Arnika και το διάλυμα Malavit βοηθούν καλά. Είναι καλύτερο για μια θηλάζουσα μητέρα να έχει πάντα οποιοδήποτε από αυτά τα προϊόντα στο ντουλάπι φαρμάκων.

Θυμάμαι!

Εάν το μασάζ, η άντληση και οι συμπίεση βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος, τότε ορισμένες ενέργειες μπορούν να το επιδεινώσουν. Μαμά δεν χρειάζεται απλώς να ζεσταθεί το στήθος, όχι πριν από την άντληση ή να λερωθεί με θερμαντικές αλοιφές, αλκοόλ. Οι αλοιφές με βάση καμφορά απαγορεύονται αυστηρά - ακόμη και με εξωτερική χρήση, αυτό το συστατικό μπορεί να αναστείλει έντονα τη γαλουχία.

Εάν θα ταΐσετε με λακτόσταση

Η απάντηση είναι ξεκάθαρη - ναι. Για τυχόν ελάχιστα εμφανή σημάδια στασιμότητας του γάλακτος, η μητέρα θα πρέπει πιο συχνά να συνδέει το μωρό στο «άρρωστο» στήθος. Καμία ποσότητα άντλησης, ακόμη και μετά από ένα μασάζ, δεν μπορεί να αντιμετωπίσει την εκκένωση του μαστού καθώς και ένα μωρό.

Προκειμένου το μωρό να διαλύσει αποτελεσματικά τη στασιμότητα, μπορεί να εφαρμοστεί στο στήθος σε διαφορετικές θέσεις, με βάση το τμήμα του μαστού που έχει διαμορφώσει Γάλα φελλού... Υπάρχει ένας τέτοιος κανόνας: σε ποιο μέρος του μαστού στηρίζεται το πηγούνι του θηλάζοντος μωρού, από εκείνο το μέρος απορροφά καλύτερα το γάλα. Με βάση αυτόν τον κανόνα, μπορείτε να επιλέξετε μια θέση σίτισης στην οποία το μωρό θα πιπιλίζει ενεργά "Προβληματικός" μερίδιο.

Πρόληψη της λακτοστάσης

Η καλύτερη πρόληψη της λακτοστάσης είναι ο σωστά προσαρμοσμένος θηλασμός. Οι κανόνες είναι πολύ απλοί:

Αλλάζετε περιοδικά τη θέση σίτισης (σύνδεσμος για διάφορες πόζες παραπάνω στο κείμενο).
Μην φοράτε σφιχτά σουτιέν "προηγούμενης ζωής". Για αισθητικούς λόγους, πολλές μητέρες συνεχίζουν να φορούν τα ίδια εσώρουχα μετά τον τοκετό όπως πριν. Ωστόσο, το μέγεθος του μαστού μιας θηλάζουσας μητέρας συνήθως αυξάνεται, επιπλέον, τα συνηθισμένα εσώρουχα έχουν σκληρές ραφές, οστά. Είναι καλύτερα να φοράτε ειδικά σουτιέν κατά τη σίτιση. Κατά κανόνα, έχουν ένα μαλακό κύπελλο, χωρίς οστά, στηρίζουν απαλά το στήθος χωρίς να το περιορίζουν.
Μην αρνηθείτε τον εαυτό σας τα υπόλοιπα. Οι δουλειές των νοικοκυριών μπορούν να αναβληθούν για αργότερα, επειδή η υπερβολική εργασία είναι ένας σημαντικός παράγοντας σε πολλά προβλήματα υγείας.
Τηρείτε τους διατροφικούς κανόνες που συνιστά η θηλάζουσα μητέρα και πίνετε αρκετά υγρά.

Η έναρξη της λακτοστάσης είναι μια κοινή κατάσταση «εργασίας» σε μια θηλάζουσα μητέρα. Δεν πρέπει να φοβάστε αυτό, γιατί οι έγκαιρες ενέργειες βοηθούν στην επίλυση του προβλήματος αρκετά γρήγορα. Αυτό που πραγματικά πρέπει να εστιάσετε είναι τα συναισθήματά σας. Με οποιαδήποτε υπόδειξη συμπίεσης και πόνου, αξίζει να μπερδευτείτε από αποκαταστατικά μέτρα, και στη συνέχεια δεν υπάρχει σχεδόν καμία πιθανότητα σοβαρών προβλημάτων.

Πότε να δείτε γιατρό

Βασικά, όλες οι μητέρες αντιμετωπίζουν επιτυχώς την εξάλειψη της λακτόστασης μόνες τους, αλλά πρέπει να είστε σε εγρήγορση και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό:

Εάν η υψηλή θερμοκρασία δεν πέσει για περισσότερο από 2 ημέρες.
Εάν σε λίγες μέρες το κομμάτι στο στήθος δεν μειώνεται.

Μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να συμβουλευτεί έναν γυναικολόγο ή μαστολόγο. Ο γιατρός θα εξετάσει το στήθος σας και θα κάνει υπερηχογράφημα. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της αρχικής μαστίτιδας. Ταυτόχρονα, συνταγογραφείται μια νεαρή μητέρα φυσιοθεραπεία, ενώ μπορούν να συνταγογραφηθούν αντιβιοτικά. Διαβάζουμε λεπτομερώς: Ποιος γιατρός πρέπει να συμβουλευτώ τη λακτόσταση;

Φροντίστε να διαβάσετε το άρθρο σχετικά με τη μαστίτιδα - μαστίτιδα

Συνιστάται ανά θέμα: