Η αρτηριακή πίεση είναι ένας εξαιρετικά σημαντικός παράγοντας. Γνωρίζοντας τους δείκτες του, μπορεί κανείς να κρίνει όχι μόνο την υγεία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, αλλά και να καθορίσει την απόδοσή τους, καθώς και να μάθει την ταχύτητα της ροής του αίματος. Η αρτηριακή πίεση εξαρτάται άμεσα από τον καρδιακό ρυθμό και την ένταση της αντίστασης των αγγειακών τοιχωμάτων. Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν τις τιμές της αρτηριακής πίεσης σε ένα παιδί, από τη γέννηση έως την εφηβεία. Αυτό θα βοηθήσει στην παρακολούθηση ζωτικών σημείων και θα διασφαλίσει την υγεία του παιδιού στο μέλλον.
Μέτρηση της αρτηριακής πίεσης σε ένα παιδί
Κανονική αρτηριακή πίεση σε ένα παιδί
Οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης εξαρτώνται όχι μόνο από την ηλικία, το φύλο, την υγεία και τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και από την ώρα της ημέρας κατά την οποία πραγματοποιήθηκαν οι μετρήσεις. Στα μικρά παιδιά, το τριχοειδές δίκτυο είναι πολύ πιο εκτεταμένο και πιο έντονο, ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων είναι ευρύτερος και τα τοιχώματά τους είναι πιο ελαστικά. Αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν το γεγονός ότι η αρτηριακή πίεση των βρεφών είναι πολύ χαμηλότερη από εκείνη των παιδιών σχολικής ηλικίας, των εφήβων και των ενηλίκων. Ο ρυθμός αρτηριακής πίεσης αυξάνεται με την πάροδο του χρόνου καθώς μεγαλώνει το παιδί.
Για τον υπολογισμό της φυσιολογικής αρτηριακής πίεσης σε παιδιά διαφορετικών ηλικιακών ομάδων, οι παιδίατροι χρησιμοποιούν συγκεκριμένους τύπους. Ο ρυθμός πίεσης σε ένα νεογέννητο παιδί έχει ως εξής: για τον υπολογισμό του δείκτη ανώτερης πίεσης σε μωρά έως ενός έτους, χρησιμοποιήστε τον τύπο (2n + 76), όπου n είναι ο αριθμός των μηνών της ζωής του παιδιού. Για παιδιά από 1 έως 15 ετών, χρησιμοποιήστε διαφορετικό τύπο (2n + 90), όπου n είναι ο αριθμός των πλήρων ετών.
Για τον υπολογισμό της χαμηλότερης αρτηριακής πίεσης σε βρέφη από τη γέννηση έως το ένα έτος, πάρτε από 2/3 έως 1/2 της μέγιστης ανώτερης πίεσης. Ο χαμηλότερος δείκτης μετά από 12 μήνες και έως 15 χρόνια υπολογίζεται με τον τύπο (n + 60), όπου n είναι η ηλικία (αριθμός πλήρων ετών).
Σημείωση! Εάν ένα παιδί έχει μία μόνο αύξηση ή μείωση της αρτηριακής πίεσης, αυτός δεν είναι λόγος για τη διάγνωση της υπότασης ή της υπέρτασης.
Πόσο πρέπει να είναι ο παλμός ενός παιδιού: έως και ένα χρόνο, ο ρυθμός παλμού είναι 140-120 παλμοί ανά λεπτό, σε ηλικία 5-7 ετών - 100-90, 8-10 ετών - 85-80, 11-14 ετών - 85-70 παλμούς ανά λεπτό.
Μέτρηση με τονόμετρο
Γιατί διαφέρει από την πίεση των ενηλίκων
Οι δείκτες αρτηριακής πίεσης στα παιδιά είναι πολύ χαμηλότεροι από τους ενήλικες. Ο λόγος είναι ότι τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων σε ένα μικρό παιδί είναι ακόμα αρκετά ελαστικά και έχουν μεγάλα κενά και το ίδιο το τριχοειδές δίκτυο είναι πιο διακλαδισμένο. Αυτές οι ηλικιακές ιδιότητες σταδιακά αλλάζουν καθώς το παιδί μεγαλώνει, αντίστοιχα, ο ρυθμός της αρτηριακής πίεσης αυξάνεται. Μια απόκλιση από τον κανόνα μπορεί να προκαλέσει διάφορες ασθένειες, οπότε οι γονείς πρέπει να καταλάβουν ποια πίεση σε ένα παιδί μπορεί να θεωρηθεί βέλτιστη.
Δείκτες πίεσης στα νεογνά
Στα νεογέννητα μωρά, η ελαστικότητα των αγγείων αυξάνεται, το τριχοειδές δίκτυο έχει ορισμένα αναπτυξιακά χαρακτηριστικά, για αυτόν τον λόγο μειώνεται η αρτηριακή τους πίεση. Από τη γέννηση έως ένα έτος, καθώς ο μικρός οργανισμός μεγαλώνει, η πίεση θα αυξηθεί σταδιακά.
Η πίεση στα νεογνά είναι φυσιολογική: για ένα νεογέννητο μωρό, 60-96 / 40-50 mm Hg θεωρείται φυσιολογική αρτηριακή πίεση. Στην ηλικία ενός μήνα, οι μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης αυξάνονται στα 80-112 / 40-74 mm Hg.
Κατά τους πρώτους δώδεκα μήνες της ζωής του μωρού, ο αγγειακός τόνος θα αυξηθεί, μετά από ένα χρόνο, η αρτηριακή πίεση θα είναι περίπου 90/50 - 112/74 mm Hg.
Σημείωση! Η ακριβής ανάγνωση της αρτηριακής πίεσης εξαρτάται από τις φυσικές παραμέτρους (ύψος και βάρος) του μωρού. Οι γονείς δεν πρέπει να ανησυχούν εάν η αρτηριακή πίεση του μωρού τους 2-3 μηνών είναι ίδια με εκείνη των παιδιών ενός έτους. Κάθε παιδί έχει το δικό του ατομικό πρόγραμμα ανάπτυξης. Σε ένα βρέφος, οι δείκτες αυξάνονται σταδιακά, σε ένα άλλο, συμβαίνει πολύ γρήγορα.
Ποσοστό πίεσης σε ηλικία 10-12 ετών
Η ηλικία ενός παιδιού από 10 έως 12 ετών είναι μεταβατική. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ζωής, παρατηρείται επιταχυνόμενη ανάπτυξη και ανάπτυξη του σώματος. Αυτός ο παράγοντας επηρεάζει την κατάσταση ελαστικότητας των τοιχωμάτων του αγγείου. Για αυτόν τον λόγο, οι δέκα ή δώδεκα ετών μπορούν συχνά να παρουσιάσουν διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση, ειδικά στα κορίτσια, καθώς μεγαλώνουν γρηγορότερα από τα αγόρια. Τι πίεση πρέπει να έχει ένα παιδί σε ηλικία 10 ετών: ο ρυθμός αρτηριακής πίεσης για παιδιά αυτής της ηλικίας είναι 110-126 / 70-82 mm Hg.
Επιπλέον πληροφορίες. Η ηλικία των 11-12 είναι το όριο μεταξύ παιδικής ηλικίας και εφηβείας. Λόγω της επιτάχυνσης, μερικά παιδιά αρχίζουν να μεγαλώνουν έντονα. Η αύξηση των οστών σε μήκος με την αργή ανάπτυξη των εσωτερικών οργάνων δημιουργεί ένα επιπλέον φορτίο στα αγγεία. Η μέτρια άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του καρδιακού μυός και στη σταθεροποίηση του νευρικού συστήματος.
Παιδί στο ραντεβού του γιατρού
Σημάδια εφηβείας
Από την ηλικία των επτά (για μερικά, οκτώ χρόνια), αρχίζει μια σταθερή αύξηση της φυσιολογικής άνω αρτηριακής πίεσης. Κάθε μήνα, η τιμή προστίθεται από μία μονάδα για κορίτσια και δύο για αγόρια. Μέχρι την ηλικία των δέκα, οι δείκτες εξισώνουν, και τότε η άνοδος παρατηρείται μόνο στα αγόρια.
Από περίπου δώδεκα, δεκατρία ετών, οι δείκτες αρτηριακής πίεσης είναι ασταθείς, υπάρχουν συχνά άλματα. Συχνά συνοδεύονται από κάποια δυσάρεστα συμπτώματα, τα οποία στις περισσότερες περιπτώσεις εξαφανίζονται μόνα τους. Αυτό συνεχίζεται μέχρι την εφηβεία. Τα κορίτσια και τα αγόρια δεκαέξι ετών (δεκαεπτά ετών) έχουν σχεδόν τους ίδιους δείκτες με τους ενήλικες.
Τι πίεση πρέπει να έχει ένα παιδί από 13 έως 16 ετών; Οι κανόνες της BP στους εφήβους είναι:
- Σε ηλικία 13-14 ετών - 110-136 / 70-86 mm Hg.
- Σε ηλικία 15 ετών - 110-120 / 75-80 mm Hg.
- Σε ηλικία 15-16 ετών - 115-120 / 70-80 mm Hg.
Σπουδαίος! Κατά την εφηβεία, τα αγόρια και τα κορίτσια έχουν πολλές στιγμές που προκαλούν μια αγχωτική κατάσταση. Η επίδραση ασκείται από αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, διάφορους ψυχολογικούς παράγοντες. Όλοι οι παραπάνω λόγοι επηρεάζουν τη μείωση ή την αύξηση της αρτηριακής πίεσης.
Διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση στα κορίτσια
Από την ηλικία των 10 ετών στα κορίτσια, ξεκινούν ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οι οποίες εκ των προτέρων συνοδεύονται από άλματα και στους δύο δείκτες αρτηριακής πίεσης. Είναι πολύ σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι κατά τη λήψη μετρήσεων πίεσης, εκτός από την ηλικία, είναι επίσης απαραίτητο να ληφθεί υπόψη το ύψος και η σωματική διάπλαση.
Κορίτσι στο ραντεβού του γιατρού
Τι επηρεάζει την αρτηριακή πίεση σε ηλικία 10-12 ετών
Η αύξηση ή η μείωση της πίεσης δεν υποδηλώνει πάντα διαταραχή στην εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος του παιδιού. Μερικές φορές «πηδά» λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα του παιδιού, οι οποίες συμβαίνουν ακριβώς στην ηλικία των 10-12 ή λόγω υπερβολικής κόπωσης.
Σπουδαίος! Εάν οι δείκτες παραβιάζονται περιοδικά και μια αύξηση της αρτηριακής πίεσης συνοδεύεται από πονοκεφάλους και εμβοές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Αυτό μπορεί να υποδηλώνει υπέρταση.
Το ύψος και το βάρος του παιδιού
Στην ηλικία των 10-12 ετών, οι μετρήσεις του τονομέτρου επηρεάζονται άμεσα από το ύψος και το βάρος. Τα λεπτά και ψηλά παιδιά έχουν δεδομένα χαμηλότερα από τους συνομηλίκους τους, τα οποία είναι μεγαλύτερα και χαμηλότερα. Διαπιστώθηκε επίσης ότι η απώλεια βάρους σε παχύσαρκα παιδιά συνοδεύεται πάντα από μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αντίθετα, όσο περισσότερο ένα παιδί αυξάνει το σωματικό βάρος, τόσο πιο συχνά αντιμετωπίζει συμπτώματα υπέρτασης. Το ύψος θα επηρεάσει επίσης το επίπεδο πίεσης: όσο ψηλότερο είναι το παιδί, τόσο υψηλότερη είναι η πίεση.
Τονόμετρο
Τι λέει η αύξηση της πίεσης;
Οι αιτίες της υψηλής αρτηριακής πίεσης στα παιδιά δεν είναι ακόμη πλήρως κατανοητές. Οι επιστήμονες πιστεύουν ότι η υπέρταση μπορεί να εκδηλωθεί σε πρωτογενείς ή δευτερογενείς μορφές.
Παράγοντες κινδύνου:
- Υπερβολικό βάρος;
- Αυξημένη φυσική δραστηριότητα
- Συχνό συναισθηματικό στρες, άγχος.
- Χρόνια κόπωση, έλλειψη ύπνου
- Λήψη φαρμάκων που αυξάνουν την αρτηριακή πίεση.
- Κάπνισμα και κατανάλωση αλκοόλ.
Στον δευτερογενή τύπο, η υπέρταση είναι ένα σύμπτωμα. Η κύρια ασθένεια μπορεί να είναι:
- Ασθένειες των νεφρών και του ήπατος
- Ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος;
- Συγγενής καρδιοπάθεια;
- Νευρωτικές διαταραχές.
Μια συγκεκριμένη αιτία της υψηλής αρτηριακής πίεσης στην εφηβεία είναι οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα.
Οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν ότι είναι πολύ σημαντικό να προσαρμόζεται το σχήμα ημέρας του παιδιού, ειδικά η εναλλαγή φορτίων, καθώς και να δημιουργείται κανονικός ύπνος (8-9 ώρες την ημέρα). Είναι εξίσου σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το παιδί περπατά στον καθαρό αέρα για 2-3 ώρες την ημέρα. Είναι επίσης απαραίτητο να ελέγχετε αυστηρά την κατανάλωση γλυκών, αλευριού, λιπαρών και αλμυρών τροφών του παιδιού.
