Η γέννηση ενός παιδιού είναι ένα πολύ σημαντικό γεγονός στη ζωή κάθε οικογένειας. Ωστόσο, μαζί με τη χαρά που φέρνει το μωρό, έρχεται ευθύνη γι 'αυτόν. Οι γονείς πρέπει να επιδεικνύουν τη μέγιστη προσοχή και προσοχή στο παιδί τους, βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι άνετο σε ένα νέο μέρος. Αυτό πρέπει επίσης να περιλαμβάνει το μικροκλίμα, το οποίο περιλαμβάνει τη θερμοκρασία και την υγρασία του αέρα.
Είναι πολύ σημαντικό να διατηρούνται οι κλιματολογικές συνθήκες στο παιδικό δωμάτιο σε βέλτιστο επίπεδο.
Δεδομένου ότι το μωρό περνά τον περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους, η θερμοκρασία και η υγρασία στο δωμάτιο για ένα νεογέννητο μωρό πρέπει να διατηρούνται συνεχώς σε βέλτιστο επίπεδο. Η παρακολούθηση αυτών των δεικτών δεν είναι λιγότερο σημαντική από την παρακολούθηση της θερμοκρασίας του νερού κολύμβησης του μωρού.
Δημιουργία βέλτιστων συνθηκών
Στα νεογέννητα, οι μηχανισμοί θερμορύθμισης δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμη επαρκώς. Για αυτόν τον λόγο, υπάρχει κίνδυνος υπερθέρμανσης ή υποθερμίας του σώματος του παιδιού.
Σύμφωνα με ειδικούς, οι γονείς, βάσει αυτής της θέσης, καταλήγουν συχνά σε λάθος συμπέρασμα, δηλαδή, δίνουν μεγάλη προσοχή στην προστασία του παιδιού από την υποθερμία. Για παράδειγμα, όταν προετοιμάζεστε να συναντήσετε ένα μωρό από ένα νοσοκομείο μητρότητας, η μαμά και ο μπαμπάς αγοράζουν πρώτα απ 'όλα μια ηλεκτρική θερμάστρα.
Σε μια σημείωση. Στους θαλάμους όπου διατηρούνται τα νεογέννητα, η θερμοκρασία του αέρα διατηρείται στους 22 βαθμούς (συνήθως υψηλότερη). Γνωρίζοντας αυτό, οι γονείς προσπαθούν να διασφαλίσουν ότι οι συνθήκες στο σπίτι είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στο νοσοκομείο. Φοβούμενοι το κρύο, η μαμά και ο μπαμπάς συχνά ξεχνούν ότι η αδυναμία του μωρού να ελέγχει τέλεια τη θερμοκρασία του σώματος μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο υποθερμία, αλλά και υπερθέρμανση.
Για τα παιδιά στο νοσοκομείο, διατηρείται θερμοκρασία 22 βαθμών
Ποια θερμοκρασία πρέπει να διατηρείται
Η βέλτιστη θερμοκρασία στο δωμάτιο για ένα νεογέννητο κυμαίνεται μεταξύ 18-22 βαθμών. Σύμφωνα με τον Δρ Komarovsky, όσο υψηλότερη είναι αυτή η τιμή, τόσο χειρότερη για το νεογέννητο. Έτσι, η υποθερμία δεν είναι τόσο επικίνδυνη για το μωρό όσο και η υπερθέρμανση.
Οι περισσότεροι γιατροί πιστεύουν ότι η ιδανική θερμοκρασία δωματίου για ένα νεογέννητο είναι 22 βαθμούς πάνω από το μηδέν. Ωστόσο, υπάρχει μια εναλλακτική άποψη, σύμφωνα με την οποία αυτός ο δείκτης είναι πολύ υψηλός, επομένως, θα επηρεάσει την σκλήρυνση του μωρού. Από την άποψη αυτή, οι παιδίατροι προτείνουν τη μείωση της θερμοκρασίας στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το παιδί, σε 19-20 βαθμούς.
Σε μια σημείωση. Δεν πρέπει να βασίζεστε στα δικά σας συναισθήματα που προκαλούνται από το καθεστώς θερμοκρασίας, καθώς στους ενήλικες, οι μηχανισμοί θερμορύθμισης διαφέρουν από εκείνους στα παιδιά.
Οι παραπάνω παράμετροι είναι βέλτιστες για υγιή βρέφη. Εάν το μωρό είναι πρόωρο (γεννηθεί πρόωρα), τότε πρέπει να δημιουργήσει ειδικές συνθήκες. Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία δωματίου για ένα νεογέννητο πρέπει να είναι 24-25 βαθμούς.
Υγρασία αέρα
Η ανάγκη ελέγχου αυτής της παραμέτρου εξηγείται από τον ίδιο λόγο - την ατέλεια των μηχανισμών θερμορύθμισης στα βρέφη. Η θερμοκρασία του αέρα που εκπνέεται είναι 36,6 μοίρες, η υγρασία είναι 100%. Όσο πιο ξηρά είναι η εισπνεόμενη ροή, τόσο περισσότερο το σώμα αναγκάζεται να ξοδεύει υγρά για να τα ενυδατώνει, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την υγεία του μωρού.
Σπουδαίος! Η συνιστώμενη υγρασία για το νηπιαγωγείο κυμαίνεται από 50 έως 70 τοις εκατό.
Η υγρασία και η θερμοκρασία του αέρα μπορούν να μετρηθούν με μια ειδική συσκευή
Κίνδυνος χαμηλής υγρασίας
Οι περισσότερες ρωσικές οικογένειες ζουν σε ειδικές κλιματολογικές συνθήκες: για μισό χρόνο (όλο το χειμώνα και εν μέρει το φθινόπωρο και την άνοιξη) υπάρχει περίοδος θέρμανσης. Τα συστήματα θέρμανσης στεγνώνουν τον εσωτερικό αέρα. Ως αποτέλεσμα, η παράμετρος μειώνεται περίπου 2 φορές. Το πρόβλημα επιδεινώνεται από το γεγονός ότι τα νοικοκυριά ανησυχούν για τον κίνδυνο κατάψυξης του παιδιού, επομένως συμβάλλουν στην ενεργό θέρμανση του δωματίου του παιδιού. Ο αέρας γίνεται ακόμη πιο ξηρός, γεγονός που αυξάνει τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας. Καταστάσεις όπως αυτές μπορεί να οδηγήσουν σε προβλήματα όπως:
- Αδυναμία των προστατευτικών λειτουργιών των βλεννογόνων της μύτης και του λάρυγγα λόγω της ξήρανσής τους.
- Πάχυνση του αίματος
- Βρογχικο Ασθμα;
- Αλλεργία;
- Δερματικά προβλήματα και πολλά άλλα.
Γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να διατηρείτε μια άνετη θερμοκρασία και υγρασία στο διαμέρισμα για νεογέννητα το χειμώνα. Τα ακόλουθα μέτρα βοηθούν στη διατήρηση της κανονικής υγρασίας:
- Τακτικός υγρός καθαρισμός.
- Ανοίξτε τα δοχεία με νερό.
- Ψεκασμός των χώρων με πιστόλι ψεκασμού.
- Εγκατάσταση διακοσμητικών πηγών.
- Αγορά ενυδρείου.
- Χρήση οικιακού υγραντήρα (υπάρχουν 2 επιλογές: ατμός και υπερήχων).
Μέθοδοι συντήρησης θερμοκρασίας
Ο έλεγχος δύο πραγμάτων θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος της θερμορύθμισης του σώματος του νεογέννητου:
- Θερμοκρασία και υγρασία αέρα.
- Οι ιδιότητες των παιδικών ρούχων στο σπίτι.
Για να διατηρήσετε τις βέλτιστες συνθήκες, χρειάζεστε τα εξής:
- Εάν ο χώρος είναι ζεστός, αερίστε το δωμάτιο ή ενεργοποιήστε το κλιματιστικό. Σε αυτήν την περίπτωση, το παιδί δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο. Συνιστάται η κάλυψη θερμών μπαταριών με κουβέρτα ή άλλη παχιά κουβέρτα.
- Εάν ο χώρος είναι κρύος, πρέπει να χρησιμοποιηθεί θερμαντήρας.
Ένας θερμαντήρας χρησιμοποιείται για να δημιουργήσει ένα ζεστό κλίμα στο δωμάτιο.
Δράσεις όταν η θερμοκρασία δεν μπορεί να ελεγχθεί
Τις περισσότερες φορές, οι φυσικές κλιματολογικές συνθήκες σας επιτρέπουν να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε ένα κανονικό καθεστώς θερμοκρασίας, αλλά υπάρχουν εξαιρέσεις. Για παράδειγμα, ένα παιδί γεννήθηκε το καλοκαίρι ή σε μια χώρα με ζεστό κλίμα, ή σε αυτήν την πόλη τα συστήματα θέρμανσης λειτουργούν πολύ έντονα.
Σε καταστάσεις όπως αυτή, μπορείτε να κάνετε τα εξής:
- Εάν είναι πολύ ζεστό στο δωμάτιο, δώστε στο μωρό σας περισσότερο υγρό (μητρικό γάλα ή γάλα, καθαρό νερό).
- Ντύστε το παιδί σας κατάλληλα.
- Λούσιμο ενός μωρού - στην καυτή περίοδο, το μωρό μπορεί να λούζεται αρκετές φορές την ημέρα.
Σημάδια ενός φυσιολογικού παιδιού
Για να κατανοήσετε ότι το καθεστώς διατηρούμενης θερμοκρασίας είναι το βέλτιστο για το μικρό, μπορείτε να εστιάσετε στα ακόλουθα σημάδια:
- Το παιδί αισθάνεται καλά.
- Ο ύπνος των παιδιών είναι ήρεμος.
- Το παιδί δεν κοκκινίζει, δεν ιδρώνει.
- Τα χέρια και τα πόδια του παιδιού είναι ζεστά, το δέρμα δεν έχει χτυπήματα χήνας.
- Ο παλμός και η αναπνοή είναι φυσιολογικές.
Ποιος είναι ο κίνδυνος υπερθέρμανσης ή υποθερμίας
Σύμφωνα με ειδικούς, η υπερθέρμανση του σώματος ενός παιδιού είναι πολύ χειρότερη από την υποθερμία. Τα βρέφη έχουν υψηλό μεταβολικό ρυθμό, ο οποίος παράγει πολλή θερμότητα. Το παιδί πρέπει να απαλλαγεί από την περίσσεια του τελευταίου. Υπάρχουν δύο τρόποι για να το κάνετε αυτό: αναπνοή και εξάτμιση του ιδρώτα.
Ο αέρας εκπνέεται από όλους τους ανθρώπους, όταν φτάνει στους πνεύμονες, θερμαίνει μέχρι τη θερμοκρασία του σώματος. Έτσι, όταν μπαίνει στο σώμα, μπορεί να έχει δείκτη 18 ° C και όταν βγαίνει, μπορεί να φτάσει τους 36,6 ° C. Σε αυτήν την περίπτωση, χάνεται μια ορισμένη ποσότητα θερμότητας. Εάν η θερμοκρασία του αέρα που εκπέμπεται έξω είναι 23 ° C, τότε η απώλεια θερμότητας είναι ασήμαντη. Αυτό είναι λάθος, αφού το σώμα πρέπει να χάσει θερμότητα και η αναπνοή δεν είναι αρκετή για αυτό, τότε ενεργοποιείται ο δεύτερος τρόπος - μέσω του δέρματος. Ως αποτέλεσμα, σχηματίζεται ιδρώτας, για αυτό το σώμα εγκαταλείπει μέρος του νερού και του αλατιού, τα αποθέματα των οποίων σε ένα νεογέννητο είναι ήδη πολύ μικρά.
Σπουδαίος! Η έλλειψη υγρού στο σώμα ενός νεογέννητου μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή των οργάνων και των συστημάτων τους.
Ως αποτέλεσμα της υπερθέρμανσης, προκύπτουν οι ακόλουθες συνέπειες:
- Το παιδί κλαίει πολύ, δεν μπορεί να κοιμηθεί κανονικά.
- Αρνείται να φάει.
- Το δέρμα γίνεται κόκκινο.
- Εμφανίζεται ένα εξάνθημα, φραγκόσυκο.
- Ο παλμός και η αναπνοή γίνονται πιο συχνές.
- Κολικός.
- Εμφανίζονται λευκές κηλίδες στο στόμα.
- Λευκές ξηρές κρούστες σχηματίζονται στη μύτη του μωρού.
- Η αναπνοή είναι δύσκολη.
Η υποθερμία υποδεικνύεται από μια λίστα συμπτωμάτων:
- Τα χέρια και τα πόδια του μωρού γίνονται κρύα.
- Το δέρμα γύρω από τη μύτη και τα χείλη γίνεται μπλε.
- Το υπόλοιπο δέρμα γίνεται πολύ χλωμό.
Ως αποτέλεσμα της υποθερμίας, το παιδί μπορεί να κρυώσει άσχημα, το οποίο είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές. Προφανώς, ο κίνδυνος αυτού του προβλήματος εμφανίζεται κυρίως το χειμώνα.
Ένα από τα πιο εμφανή σημάδια υπερθέρμανσης είναι η ερυθρότητα του δέρματος του μωρού.
Δεδομένου ότι η υπερθέρμανση είναι μια μάλλον επικίνδυνη κατάσταση για ένα βρέφος, είναι πολύ σημαντικό να προστατεύεται το μωρό από τις αρνητικές συνέπειες που συνήθως οδηγεί. Μπορείτε να δράσετε σε τρεις κατευθύνσεις:
- Αφήστε ένα ελάχιστο ρούχο στο παιδί.
- Δώστε στο παιδί σας άφθονα υγρά.
- Συχνό μπάνιο.
Πώς να ντύσετε το παιδί σας στο σπίτι
Εάν το δωμάτιο είναι δροσερό, μπορείτε να αφήσετε μόνο εσώρουχα στο μωρό, εάν είναι κρύο, φορέστε ένα ζεστό εσώρουχο, κάλτσες και ρυθμιστικά. Για να διατηρήσετε το μωρό πιο ζεστό γρηγορότερα, μπορείτε να φορέσετε ένα σακάκι ή πιτζάμες στην κορυφή και, στη συνέχεια, να το καλύψετε με μια κουβέρτα.
Για την κανονική ευημερία του μωρού, είναι πολύ σημαντικό να δημιουργηθούν άνετες κλιματολογικές συνθήκες στο δωμάτιο. Οι κανόνες που αναπτύσσονται στην ιατρική θα βοηθήσουν στην επίτευξη των απαραίτητων δεικτών, υποδεικνύοντας ποια θα πρέπει να είναι η θερμοκρασία στο διαμέρισμα για ένα νεογέννητο παιδί και πόση υγρασία πρέπει να είναι. Πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη την εποχή του χρόνου.
