Μία από τις πιο συχνά συνταγογραφούμενες διαδικασίες για παιδιά κάτω του ενός έτους είναι το μασάζ. Γίνεται στο σπίτι ή επισκέπτεται ειδικός. Το μασάζ στο σώμα ενός παιδιού έχει πολλά οφέλη.
Το μωρό παίρνει μασάζ
Τα οφέλη του μασάζ έως και ένα χρόνο
Ένα νεογέννητο παιδί δεν ξέρει πώς να ελέγχει το σώμα του. Κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους, θα αποκτήσει ενεργά αυτήν την ικανότητα. Παρά το γεγονός ότι αυτή η ικανότητα θα είναι ατελής ακόμη και έως την ηλικία ενός, είναι στις πρώτες 365 ημέρες που το μωρό αναπτύσσεται πιο ενεργά.
Το μασάζ βοηθά τα μωρά να πάρουν ένα πλήρες (κατάλληλο για την ηλικία) φορτίο σε όλους τους μυς. Ενισχύονται, με αποτέλεσμα να είναι ευκολότερο για το παιδί να κυλήσει, να καθίσει, να σέρνεται, να σηκωθεί. Επιπλέον, το μασάζ σκληραίνει τα παιδιά, ακόμη και κάνει τον εγκέφαλο να αναπτύσσεται πιο ενεργά, γιατί στα πρώτα χρόνια της ζωής του λαμβάνει μέγιστες πληροφορίες από το άγγιγμα του σώματος.
Σημείωση. Τα οφέλη αυτής της διαδικασίας έχουν αναγνωριστεί από παιδίατρους, ορθοπεδικούς και φυσιοθεραπευτές.
Εάν μιλάμε για εκείνα τα μωρά που έχουν αναπτυξιακά προβλήματα, τότε το μασάζ για αυτά δεν είναι απλώς μια υποστηρικτική, ενισχυτική διαδικασία. Γίνεται μέρος της θεραπείας που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
Είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν μασέρ
Το μασάζ για ένα παιδί είναι διαφορετικό: επαγγελματικό και επιφανειακό. Η πρώτη πραγματοποιείται από ειδικά εκπαιδευμένους δασκάλους - παιδικούς μασέρ. Ένας τέτοιος ειδικός θα είναι σε θέση να εκτιμήσει την ανάγκη για μασάζ γενικά, θα επηρεάσει σωστά την επιλεγμένη ομάδα μυών. Δεν θα βλάψει το παιδί, το αποτέλεσμα της δουλειάς του θα είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικό.
Το έργο ενός παιδικού μασέρ
Απαιτείται επαγγελματικό μασάζ για ένα παιδί που διαγιγνώσκεται από νευρολόγο ή ορθοπεδικό. Για τα κανονικά αναπτυσσόμενα παιδιά, είναι επιθυμητό, αλλά μπορείτε να το κάνετε χωρίς αυτό.
Μασάζ στο σπίτι
Οι γονείς πρέπει να κάνουν μόνοι τους το μασάζ για το μωρό. Μπορεί να πραγματοποιείται καθημερινά από τις πρώτες μέρες της ζωής μέχρι το παιδί να φτάσει το ένα έτος της ηλικίας του. Αυτό έχει τα ακόλουθα οφέλη:
- Γενική ενίσχυση του σώματος. Φυσικά, το αποτέλεσμα δεν θα είναι τόσο έντονο σαν το μασάζ να γίνει από επαγγελματία. Αλλά θα έχει θετική επίδραση στο παιδί.
- Ανάπτυξη ψυχικών ικανοτήτων. Όσο καλύτερα ένα παιδί αναπτύσσεται σωματικά κατά την παιδική ηλικία, τόσο πιο παραγωγικά θα αναπτυχθεί η διάνοια του αργότερα. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό θα μιλήσει νωρίτερα, θα μάθει να διαβάζει, να γράφει, να μετράει.
- Ενίσχυση της ψυχο-συναισθηματικής σύνδεσης με τους γονείς. Τις περισσότερες φορές, η μητέρα κάνει το μασάζ. Είναι από καιρό γνωστό ότι ένα νεογέννητο έχει έναν ιδιαίτερο δεσμό μαζί της, ο οποίος αναπτύσσεται καλύτερα από το άγγιγμα της μητέρας. Εάν ο μπαμπάς διεξάγει τη διαδικασία, η στάση του μωρού απέναντί του βελτιώνεται.
- Ηρεμεί. Προκειμένου το μωρό να κοιμηθεί καλά, πρέπει να κουραστεί και να μην υπερβαίνει ταυτόχρονα. Το μασάζ του σώματος σε αυτήν την περίπτωση είναι βέλτιστο - δημιουργεί ένα φορτίο στους μύες (συγκρίσιμο με αυτό που αισθάνεται ένας ενήλικας κατά την άσκηση στο γυμναστήριο). Ταυτόχρονα, δεν αναζωογονεί, αλλά χαλαρώνει, ένα ήρεμο μωρό θα κοιμηθεί καλύτερα.
Η μαμά δίνει μασάζ στο μωρό
Σπουδαίος! Χωρίς ειδική ιατρική εκπαίδευση, απαγορεύεται αυστηρά να κάνετε θεραπευτικό μασάζ σε βρέφος κάτω του ενός έτους. Διαφορετικά, είναι εύκολο να τραυματίσετε το παιδί. Οι συνέπειες του τραυματισμού κυμαίνονται από μικρούς τραυματισμούς έως αναπηρία και θάνατο. Όλοι οι γονείς μπορούν να κάνουν ασκήσεις ενδυνάμωσης του φωτός μετά την έγκριση ενός γιατρού (νεογνολόγος σε νοσοκομείο μητρότητας ή παιδίατρος σε πολυκλινική).
Το μασάζ για ένα παιδί έχει τα δικά του χαρακτηριστικά. Το σώμα του μωρού είναι ακόμα αδύναμο, είναι εύκολο να το καταστρέψετε. Αυτό εξηγεί την ιδιαιτερότητα της διαδικασίας σε νεαρούς ασθενείς. Επομένως, η κύρια διαφορά μεταξύ της παιδιατρικής διαδικασίας είναι η απαλότητα και η ομαλότητα των κινήσεων. Δεν μπορείτε να πιέσετε, να τρίψετε σκληρά, να ζυμώσετε ενεργά τους μυς του μωρού. Εάν ο γονέας δεν είναι σίγουρος για την ορθότητα μιας συγκεκριμένης κίνησης, είναι καλύτερα να το αρνηθείτε πριν συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Γενικοί κανόνες και συστάσεις
Υπάρχει ένα γενικό σύνολο κανόνων και συμβουλών για το πώς να κάνετε μασάζ για μωρά έως και ένα έτος:
- Η κύρια προϋπόθεση είναι η ετοιμότητα του μωρού. Εάν το μωρό είναι άτακτο, ανήσυχο, είναι καλύτερα να αρνηθείτε τη διαδικασία.
- Όταν ένα μωρό είναι άρρωστο, δεν είναι δυνατόν να φορτωθεί επιπλέον το σώμα του. Εξαίρεση είναι το μασάζ για τη βελτίωση της αποχρωματισμού του φλέγματος, έναντι του πρηξίματος της μύτης, για κολικούς. Μετά τον εμβολιασμό, πρέπει να περιμένετε 5 έως 7 ημέρες για τη διαδικασία. Ο ερεθισμός του δέρματος είναι επίσης ένας λόγος για μεταφορά.
- Η θερμοκρασία στο δωμάτιο πρέπει να είναι αρκετά υψηλή - περίπου 26 βαθμούς. Δεν πρέπει να υπάρχουν ηλεκτρικές συσκευές, έντονο φως στα μάτια ή συσκευές θέρμανσης κοντά στο σημείο μασάζ. Τα σχέδια πρέπει επίσης να αποφεύγονται.
Μασάζ για μωρά στο σπίτι
- Το μασάζ πραγματοποιείται μία ώρα μετά το φαγητό. Το φαγητό πρέπει να απορροφηθεί.
- Τα χέρια του γονέα πρέπει να είναι ζεστά, χωρίς μακριά νύχια, γδαρσίματα, στολίδια (έτσι ώστε η διαδικασία να είναι άνετη για το παιδί). Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε κρέμα ή ειδικό λάδι μασάζ.
- Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το παιδί πρέπει να είναι γυμνό, να βρίσκεται σε πάνα (κατά προτίμηση απορροφητικό μίας χρήσης).
Ποικιλίες μασάζ για μωρά
Το μασάζ έχει ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, επομένως χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη γενική μυϊκή ενίσχυση.
Γενική ενίσχυση
Πιο ενεργό από όλους τους άλλους. Σκοπός του είναι να ενισχύσει τους μύες, να διδάξει ένα παιδί να κυλήσει, να σέρνεται, να καθίσει, να σταθεί, να περπατήσει (ανάλογα με την ηλικία). Το φορτίο στο σώμα του μωρού είναι συγκρίσιμο με αυτό που βιώνει ένας ενήλικας κατά τη διάρκεια σωματικών δραστηριοτήτων.
Αυτός ο τύπος μασάζ περιλαμβάνει ασκήσεις για κάμψη-επέκταση των άκρων, χαϊδεύοντας, ελαφρύ τρίψιμο, τσίμπημα, πραξικοπήματα (από πλευρά σε πλευρά, από πίσω στο στομάχι, κ.λπ.). Μπορεί να χρησιμοποιηθεί το Fitball.
Χαλαρωτικό
Ο στόχος είναι να ηρεμήσει το μωρό. Το νευρικό του σύστημα είναι ατελές, η διέγερση υπερισχύει της αναστολής. Επομένως, συχνά απαιτείται γονική βοήθεια από το εξωτερικό. Η διαδικασία εκτελείται απαλά, οι κύριες τεχνικές είναι χαϊδεύοντας, αιωρούνται σε ένα fitball. Συχνά εκτελείται μαζί με ήρεμους ποιήματα και τραγούδια.
Αποχέτευση-απορροή
Χρησιμοποιείται για υγρό βήχα. Ο στόχος είναι να διευκολυνθεί η απόρριψη των πτυέλων, καθώς το ίδιο το παιδί δεν μπορεί ακόμη να βήξει σωστά. Το στήθος βρίσκεται έτσι ώστε το κεφάλι να είναι ελαφρώς χαμηλότερο από το υπόλοιπο σώμα. Ασκήσεις - αγγίζοντας την πλάτη του μωρού με τα δάχτυλά σας ανάμεσα στις ωμοπλάτες, τρίβοντας τις πλευρές και το στήθος από κάτω προς τα πάνω. Μετά από αυτό, εάν το παιδί δεν βήχα τον εαυτό του, πιέζει εύκολα τη ρίζα της γλώσσας με τη λαβή ενός κουταλιού, προκαλώντας βήχα.
Μασάζ αποχέτευσης
Για κολικούς και δυσκοιλιότητα
Τις περισσότερες φορές χρησιμοποιείται πριν από την ηλικία των 6 μηνών. Μπορεί ακόμη και να γίνει για νεογέννητα. Το μασάζ, το οποίο πραγματοποιείται στην κοιλιά (χαϊδεύοντας και ελαφριά πίεση, φέρνοντας τα πόδια στην κοιλιά) βελτιώνει την περιστροφή του στομάχου και των εντέρων. Αυτό βοηθά στην εκκαθάριση περίσσειας αερίου και περιττωμάτων.
Μασάζ στο δακρυϊκό κανάλι
Τα μωρά μπορεί να έχουν δακρυοκυστίτιδα - απόφραξη του δακρυϊκού καναλιού. Ένα ειδικό μασάζ βοηθά στη διάσπαση του ζελατινώδους βύσματος και στην εξασφάλιση της εκροής υγρού. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, χρησιμοποιούνται αρκετά ισχυρές πινελιές για να μην βλάψουν, αλλά και για να απαλλαγούν από τη στασιμότητα.
Πρώτον, ο γονέας πρέπει να πατήσει απαλά τον δακρυϊκό σάκο (που βρίσκεται στην εσωτερική γωνία του ματιού). Ξεπλύνετε τα μάτια του μωρού με ειδικό προϊόν εάν εμφανιστεί εκκένωση. Στη συνέχεια, ξεκινήστε τις κινήσεις προς την κατεύθυνση από την τσάντα μέχρι την άκρη της μύτης, 15 φορές σε κάθε μάτι.
Με καταρροή και πονοκέφαλο
Λόγω της δομής των αεραγωγών στα βρέφη, είναι συνηθισμένο να έχετε βουλωμένη μύτη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πονοκέφαλο. Μπορείτε να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία με ένα σημείο μασάζ της γέφυρας της μύτης στις πλευρές, τα μάγουλα κάτω από την εσωτερική γωνία του ματιού, καθώς και την περιοχή πάνω από τα φρύδια.
Σημείωση! Είναι επιτακτική η μέτρηση της δύναμης πίεσης σε καθέναν από τους παραπάνω τύπους μασάζ. Δεν πρέπει να βλάψει.
Για ανάπτυξη ομιλίας
Η ομιλία ενός μωρού είναι στα χέρια του, λένε οι καθηγητές. Όσο περισσότερο διεγείρεται η επιφάνεια της παλάμης του μωρού, τόσο καλύτερες αναπτύσσονται οι περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για την ομιλία. Εδώ χρησιμοποιούνται χαϊδεύοντας, τρίψιμο, τσίμπημα, κάμψη των δακτύλων Ένα εντυπωσιακό παράδειγμα είναι το παιχνίδι με τα δάχτυλα "White-sided Magpie".
Μασάζ με τα δάχτυλα
Το μασάζ ενδείκνυται για όλα τα μωρά. Πρέπει να πραγματοποιείται, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στην ευθραυστότητα του σώματος του μωρού και φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν έχετε αμφιβολίες. Τότε η διαδικασία θα ωφεληθεί μόνο.
