Από την αρχή της συμπληρωματικής σίτισης, από περίπου έξι μήνες, το μωρό αρχίζει να τρώει υγιεινή τροφή. Πρώτον, αυτά είναι λαχανικά, φρούτα και μετά δημητριακά, κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε ποια ηλικία μπορείτε να δώσετε ένα ρόδι σε ένα παιδί, είναι δυνατόν να δώσετε χυμό ροδιού σε ψίχουλα ακόμη και πριν από την έναρξη ενός έτους, πώς είναι χρήσιμο ένα αφέψημα από τη φλούδα φρούτων και γιατί τα οστά του είναι επικίνδυνα - αυτές οι ερωτήσεις γίνονται συχνά από παιδίατροι, καθώς οι μητέρες θέλουν να εισάγουν αυτό το φρούτο στη διατροφή τους το συντομότερο δυνατόν.
Το παιδί δείχνει ενδιαφέρον για τη χειροβομβίδα
Τα οφέλη του ροδιού στις παιδικές τροφές
Θέλω να ταΐσω στα παιδιά μου μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας. Το ρόδι είναι ακριβώς αυτό, γιατί φέρνει μεγάλα οφέλη στο σώμα του παιδιού:
- περιέχει βιταμίνες Β, οι οποίες προάγουν την ενεργό ανάπτυξη.
- βελτιώνει τη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος.
- αυξάνει την αντίσταση στις ασθένειες.
- κορεσμός του σώματος με μικροστοιχεία με φυσικό τρόπο.
- βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών, ενισχύει τα νύχια, τα δόντια και τα οστά.
- αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας.
- πηγή γλυκόζης, αντικαθιστά τα γλυκά του καταστήματος.
- εξαλείφει τον πονόλαιμο, τα ούλα κατά την οδοντοφυΐα.
Σπουδαίος! Για παιδιά που έχουν προβλήματα στον πεπτικό σωλήνα, τάση για αλλεργίες, το ρόδι πρέπει να εισάγεται στα τρόφιμα σταδιακά, παρατηρώντας την αντίδραση του σώματος. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τρώτε και να μασάτε τη φλούδα, χρησιμοποιείται για την παρασκευή φαρμακευτικών αφέψημα.
Η θρεπτική αξία του καρπού
Ο καρπός περιέχει μια σειρά ουσιών χρήσιμων και θρεπτικών για το σώμα:
- Η βιταμίνη C, η οποία προστατεύει από τα κρυολογήματα, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Επίσης, αυτό το στοιχείο εξισορροπεί το έργο του ενδοκρινικού, νευρικού συστήματος και συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες.
- Βιταμίνες της ομάδας "Β", χάρη στην οποία το σώμα αναπτύσσεται πλήρως: σχηματίζεται το κεντρικό νευρικό σύστημα, επιταχύνεται ο μεταβολισμός των πρωτεϊνών.
- Το κάλιο και ο φώσφορος σχηματίζουν ισχυρά οστά, με τη βοήθεια τους ομαλοποιείται η ισορροπία του νερού.
- Ο σίδηρος βοηθά στη διαδικασία της αναιμίας.
- Το ρόδι είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει το σώμα από επιβλαβείς ουσίες.
Πώς να επιλέξετε το σωστό φρούτο
Κατά την επιλογή ενός φρούτου, πρέπει να προσέχετε τα εξωτερικά χαρακτηριστικά του. Δεν είναι δυνατή η λήψη ενός φωτεινού, κόκκινου, λαμπερού δείγματος - δεν έχει ωριμάσει ακόμη. Ένα ώριμο προϊόν έχει συνήθως ένα στιβαρό δέρμα με φυματίωση, άνιση χρώμα χωρίς πράσινες κηλίδες. Οι κόκκοι πρέπει να είναι κόκκινοι ή κόκκινοι.
Άγουρα φρούτα
Τα ώριμα φρούτα δεν πρέπει να είναι μαλακά. Δεν υπάρχει συγκεκριμένη μυρωδιά.
Σημείωση! Οι καφέ κόκκοι αποτελούν ένδειξη της διαδικασίας ζύμωσης. Δεν μπορείτε να αγοράσετε τέτοια φρούτα.
Είναι δυνατόν να δίνουμε ρόδια σε ένα παιδί ένα χρόνο
Είναι δυνατόν για ένα ρόδι για ένα παιδί ενός έτους - ανεπιθύμητο. Ο ίδιος ο καρπός πρέπει να εισάγεται στα τρόφιμα μόνο όταν το μωρό καταλαβαίνει τι να κάνει με τα οστά. Συνήθως είναι 2,5-3 ετών.
Σπουδαίος! Εάν το ψίχα τρώει φαγητό μόνο με τη μορφή πουρέ πατάτας και όταν ένα στερεό κομμάτι εισέλθει στο στόμα, εμφανίζεται ένα αντανακλαστικό gag, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να δώσετε ρόδι.
Σε ένα χρόνο, το μωρό έχει ακόμα λίγα δόντια, είναι δύσκολο να μασάει, οπότε μπορεί να καταπιεί τους πυρήνες χωρίς να μασά Είναι πολύ επικίνδυνο.
Πότε να προσθέσετε χυμό στα τρόφιμα
Το προϊόν μπορεί να χορηγηθεί από 10 μήνες μόνο ως χυμός. Είναι σημαντικό να αγοράσετε τη γλυκιά ποικιλία. Το πρώτο δείγμα είναι χυμός αραιωμένος με νερό, 1: 2.
Στο πρώτο μισό της ημέρας, αξίζει να δώσετε ένα κουταλάκι του γλυκού, μετά από αυτό, κατά τη διάρκεια της ημέρας, παρακολουθήστε αν θα υπάρξει αντίδραση. Ελλείψει αυτής, η δοσολογία αυξάνεται, μπορείτε σταδιακά να μεταβείτε στην αδιάλυτη έκδοση.
Ξινές ποικιλίες προσφέρονται σε ένα παιδί μετά την ηλικία των επτά. Δεν μπορείτε να προσθέσετε ζάχαρη σε αυτά - τα οξέα σε συνδυασμό με αυτά θα επηρεάσουν αρνητικά τον γαστρικό βλεννογόνο.
Φρεσκοστυμμένος χυμός ροδιού
Επιπλέον πληροφορίες. Ο Evgeny Komarovsky, Ρώσος παιδίατρος, προτείνει την αραίωση του χυμού ροδιού κατά το ήμισυ με νερό για έως και επτά χρόνια. Μπορείτε να το δώσετε 1-2 φορές την εβδομάδα, από δύο ετών - όχι περισσότερο από 100 ml, έως 5-6 ετών - 200 ml κάθε φορά, μετά από επτά χρόνια - 400 ml, αλλά όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Είναι δυνατόν να δώσουμε ένα ρόδι με σπόρους
Σήμερα έχει αναπτυχθεί μια νέα ποικιλία από ρόδι χωρίς σπόρους, αλλά είναι προβληματικό να το πάρετε. Εάν αυτό δεν λειτούργησε, τότε θα πρέπει να παρακολουθείτε προσεκτικά, ώστε το μωρό να μην καταπιεί ολόκληρους τους πυρήνες και να μην τρώει πάρα πολύ.
Ποικιλία με ρόδι χωρίς σπόρους
Πότε μπορείτε να δώσετε με ασφάλεια στο παιδί σας ρόδι με σπόρους; Όλοι οι παιδίατροι συμφωνούν ότι όχι νωρίτερα από τρία χρόνια, ορισμένες ποικιλίες προσφέρονται όχι νωρίτερα από επτά χρόνια. Φροντίστε να παρακολουθείτε πόσο τρώει το μωρό σας. Ακόμα κι αν του αρέσει το φρούτο, δεν πρέπει να το τρώει σε απεριόριστες ποσότητες.
Κανόνες:
- Μετά από τρία χρόνια - όχι περισσότερο από το ένα τέταρτο των φρούτων.
- Μετά από τέσσερις - μισό ρόδι 1-2 φορές την εβδομάδα.
- Μετά από επτά - 2 χειροβομβίδες ανά εβδομάδα επιτρέπονται.
Ο κίνδυνος εμφάνισης σκωληκοειδίτιδας
Εάν το παιδί δεν φτύσει τα οστά, δεν πρέπει να ανησυχείτε ότι αυτό θα προκαλέσει φλεγμονή του προσαρτήματος. Αυτό το γεγονός έχει από καιρό απορριφθεί. Η απόφραξη του εντέρου είναι πιο πιθανό να συμβεί από την σκωληκοειδίτιδα.
Σπουδαίος! Σε μικρές ποσότητες, τα τρώγονται οστά θα εκκρίνονται με περιττώματα, χωρίς να προκαλούν άγχος στο μωρό.
Πώς να φτιάξετε χυμό ροδιού
Ο χυμός παρασκευάζεται με πρέσα εσπεριδοειδών. Κατ 'αρχάς, το ρόδι κόβεται σε δύο μισά και ο χυμός συμπιέζεται από αυτό χρησιμοποιώντας μια πρέσα.
Σημείωση! Δεν πρέπει να πιέζετε το χυμό μέσω ενός ηλεκτρικού αποχυμωτή - θα υπάρχει πάρα πολύ κέικ και θα υπάρχει μια μικρή ποσότητα χυμού.
Παραγωγή χυμού ροδιού στο σπίτι
Υπάρχει μια άλλη επιλογή για την απόκτηση ενός προϊόντος - εγχειρίδιο. Το φρούτο ζυμώνεται με τα δάχτυλά σας, μπορείτε να το κυλήσετε στο τραπέζι με κόπο. Ως αποτέλεσμα, οι πυρήνες στο εσωτερικό θα συνθλίβονται, απλά πρέπει να κάνετε μια τρύπα και ο χυμός θα είναι στο ποτήρι.
Επιπλέον πληροφορίες. Μπορείτε να το κάνετε ακόμα πιο εύκολο αν ξεφλουδίσετε τα φρούτα και βάζετε τα σιτάρια σε κόσκινο. Στη συνέχεια πιέστε τα με μια συντριβή. Ο χυμός που θα στραγγίσει, στη συνέχεια στραγγίζει μέσα από το τυρόσπαστο.
Τιμές χυμού για σίτιση
Ο χυμός πρέπει να αραιώνεται με βραστό νερό 1: 2 και να χορηγείται στο μωρό όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Πρώτον, δοκιμάζει 1 κουταλάκι του γλυκού, εάν αυτό δεν είχε συνέπειες στην πέψη, η δόση προστίθεται σταδιακά στα 100 ml. Από την ηλικία των επτά, μπορείτε να δώσετε έως και 400 ml χυμού. Το παιδί μπορεί επίσης να τρώει τον πολτό του φρούτου όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα.
Πιθανά προβλήματα
Το ρόδι έχει θετική επίδραση στο σώμα. Αλλά μπορεί να βλάψει:
- Εμφανίζεται αλλεργία. Μπορεί να είναι ένα κόκκινο εξάνθημα, φαγούρα, οπότε ο καρπός πρέπει να αποκλειστεί από τη διατροφή για λίγο.
- Πόνος στο στομάχι, δυσπεψία με τη μορφή διάρροιας και επακόλουθη αφυδάτωση. Δεδομένου ότι το έμβρυο περιέχει πολύ οξύ, μπορεί να βλάψει τη λειτουργία του πεπτικού συστήματος.
- Οξαλουρία. Σε παιδιά με ουρολιθίαση δεν πρέπει να χορηγούνται ρόδια.
- Ευαίσθητο σμάλτο δοντιών, η καταστροφή του. Το οξύ έχει αρνητική επίδραση στο σμάλτο, επομένως ο χυμός πρέπει να προσφέρεται αραιωμένος. Μπορείτε να προσφέρετε στο μωρό σας ένα σωλήνα έτσι ώστε το ποτό να μην έρχεται σε επαφή με τα δόντια.
Σημάδια αλλεργιών
Επειδή το ρόδι περιέχει πλούσιες χρωστικές ουσίες, όπως πολλά κόκκινα φρούτα, είναι πιθανό αλλεργιογόνο. Παρά το γεγονός ότι περιέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών, θα πρέπει να προσφέρεται σε ένα παιδί με μεγάλη φροντίδα.
Αλλεργική αντίδραση σε ένα παιδί
Κατά κανόνα, οι αλλεργίες εμφανίζονται αρκετές ώρες μετά την κατανάλωση των φρούτων. Μπορεί να είναι:
- Ένα μικρό, φαγούρα εξάνθημα.
- Με τη μορφή εμετού, ρινικής καταρροής, βήχα, επιπεφυκίτιδας.
Σε περίπτωση αντίδρασης, είναι απαραίτητο να σταματήσετε αμέσως τη χρήση του εμβρύου και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το ρόδι είναι ένα φρούτο πλούσιο σε βιταμίνες που πρέπει σίγουρα να συμπεριληφθεί στη διατροφή ενός παιδιού. Αυτό πρέπει να γίνει προσεκτικά - σε αυτήν την περίπτωση, δεν θα υπάρξουν αρνητικές συνέπειες.
