Οι φροντιστές γονείς ανησυχούν πάντα για το βάρος του βρέφους και αν οι δείκτες του μωρού τους αντιστοιχούν στα πρότυπα φυσικής ανάπτυξης. Για να μην βιώσουν περιττές ανησυχίες, οι μητέρες και οι πατέρες χρειάζονται γνώσεις σχετικά με τους ρυθμούς ανάπτυξης και βάρους των μωρών. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα δεδομένα που έγιναν αποδεκτά στην παιδιατρική πρακτική και να παρακολουθήσετε πόσο θα πρέπει να ζυγίζει ένα παιδί σε 10 μήνες.
Μέχρι 10 μήνες, υπάρχουν αισθητές αλλαγές στις παραμέτρους του σώματος, του βάρους και του ύψους του παιδιού
Με σωστή φροντίδα και ποιοτική διατροφή, το μωρό αναπτύσσεται γρήγορα σωματικά και διανοητικά: κερδίζει βάρος και ύψος, κυριαρχεί νέες γνώσεις, δεξιότητες και ικανότητες, προσπαθεί να περπατήσει, φτάνοντας στους απαραίτητους δείκτες μέχρι το τέλος του έτους.
Ύψος και βάρος μωρού στους 10 μήνες
Ανάπτυξη παιδιών σε 10 μήνες. προστίθεται περίπου ενάμισι εκατοστά, βάρος κατά 200-300 γραμμάρια. Υπάρχει αύξηση του όγκου του στήθους και της κεφαλής κατά 0,5-1,5 cm.
Σημείωση. Εάν το παιδί δεν πληροί τον απαιτούμενο κανόνα σε ορισμένους δείκτες, δεν χρειάζεται να απελπιστείτε αμέσως. Οι παιδίατροι προειδοποιούν ότι η αύξηση και η αύξηση βάρους είναι αυστηρά ατομικά.
Τα παιδιά, κατά κανόνα, αναπτύσσονται σωματικά άνισα, το ένα μωρό αυξάνει το βάρος και την ανάπτυξη γρηγορότερα, ενώ το κέρδος του άλλου τεντώνεται επ 'αόριστον. Για τη διεύρυνση των γνώσεων σχετικά με τα παιδιά, είναι χρήσιμο για τους γονείς να εξοικειωθούν με τα ανθρωπομετρικά δεδομένα που έχουν υιοθετηθεί από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Ένα μωρό δέκα μηνών πρέπει να έχει τις ακόλουθες παραμέτρους:
- αγόρια: βάρος - από 7,4 έως 11,4 kg με ύψος 68,7-77,9 cm.
- κορίτσια: 6,7-10,9 kg, ύψος - 66,5-76,4 cm.
Σημείωση. Οι παράμετροι του ύψους, του βάρους, της περιφέρειας του κεφαλιού και του στήθους ονομάζονται εκατοστά. Θεσπίστηκαν από τον ΠΟΥ με βάση μια έρευνα για μεγάλο αριθμό βρεφών. Οι μέσες παράμετροι χρησιμοποιούνται για να ελέγξουν γρήγορα την ανάπτυξη του παιδιού, τη συμμόρφωση των δεικτών του με τον κανόνα.
Σύμφωνα με την ΠΟΥ, ο κανόνας για υγιή αγόρια και κορίτσια είναι ο αριθμός των χαρακτηριστικών χαρακτηριστικών που κυμαίνονται από 25 έως 75 εκατοστά. Το πέμπτο πέμπτο εκατοστό θεωρείται το πρότυπο της φυσικής ανάπτυξης.
Στην οικιακή παιδιατρική, οι δείκτες φυσιολογικού βάρους και ύψους ενός μωρού δέκα μηνών διαφέρουν από αυτούς που είναι γενικά αποδεκτοί στον κόσμο:
- το κανονικό ύψος ενός αγοριού στους 10 μήνες είναι 73,3 cm, βάρος - 9,2 kg.
- κανονικοί δείκτες για κορίτσια: βάρος - 8,5 kg, ύψος - 71,5 cm.
Όπως μπορείτε να δείτε, τα όρια του απαιτούμενου βάρους και ύψους για τα παιδιά σύμφωνα με τους διεθνείς δείκτες είναι ευρύτερα από ό, τι σύμφωνα με τα ρωσικά πρότυπα. Οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιούν τόσο οικιακά ανθρωπομετρικά δεδομένα όσο και δεδομένα ΠΟΥ. Σε περίπτωση σοβαρών αποκλίσεων από το ένα ή το άλλο πρότυπο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο και μαζί με αυτόν να βρείτε τους λόγους για τις αποκλίσεις.
Πίνακας κανόνων για αγόρια και κορίτσια
Οι παιδίατροι δίνουν προσοχή στο γεγονός ότι τα βρέφη δεν μπορούν να αναπτυχθούν με τον ίδιο τρόπο. Πολλά στην ανάπτυξη ενός μωρού εξαρτάται από τα ατομικά χαρακτηριστικά του, τη φυσική κατάσταση σε μια συγκεκριμένη ηλικιακή περίοδο. Δεν αποτελεί έκπληξη, ένα παιδί μεγαλώνει γρήγορα και αυξάνει το βάρος, το άλλο αργά.
Καλές συμβουλές για μπαμπάδες και μητέρες: κρατήστε ένα παιδικό ημερολόγιο, όπου γράφετε τους δείκτες ψίχουλα κάθε μήνα και τους αναλύετε. Αυτή η τεχνική βοηθά να διασφαλιστεί ότι το μωρό αναπτύσσεται σωστά.
Σημείωση. Τα αγόρια αυξάνουν το σωματικό βάρος γρηγορότερα, οπότε έχουν καταρτιστεί διαφορετικοί πίνακες προτύπων βάρους και ύψους. Από τον πίνακα, οι γονείς μπορούν εύκολα να μάθουν πόσο ένα παιδί πρέπει να ζυγίζει σε 10 μήνες, ένα κορίτσι και ένα αγόρι.
Δείκτες βάρους και ύψους για κορίτσια και αγόρια σε 10 μήνες
| Κορίτσια | Αγόρια | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Δείκτης | πιο χαμηλα | μεσαίου | ανώτερος | πιο χαμηλα | μεσαίου | ανώτερος |
| Βάρος, kg) | 6,8 | 8,5 | 10,7 | 7,5 | 9,2 | 11,2 |
| Ύψος (cm) | 66,8 | 71,5 | 76,1 | 69 | 73,3 | 77,6 |
Ύψος παιδιών ηλικίας 10 μηνών
Όταν το μωρό είναι δέκα μηνών, το σώμα του γίνεται ανάλογο, σε σύγκριση με προηγούμενες περιόδους, ο ρυθμός ανάπτυξης επιβραδύνεται. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το σώμα του παιδιού στοχεύει όχι μόνο στη σωματική, αλλά και στην ψυχική και συναισθηματική ανάπτυξη.
Σύμφωνα με τα πρότυπα, τα αγόρια σε 10 μήνες. το μέσο ύψος θεωρείται από 71 έως 76 cm, για τα κορίτσια - από 69 έως 74 cm. Είναι χρήσιμο για τους γονείς να γνωρίζουν ότι σε αυτήν την ηλικία μια απόκλιση των δεικτών ανάπτυξης εντός του 3% αυτών που αναφέρονται στον πίνακα είναι αρκετά αποδεκτή. Εάν η απόκλιση ανάπτυξης υπερβαίνει το 10%, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Η ανάπτυξη ενός μωρού δέκα μηνών επιβραδύνεται, το σώμα γίνεται ανάλογο
Σημείωση. Κατά το πρώτο έτος της ζωής, το παιδί μεγαλώνει κατά περίπου 20-25 εκ. Αυτός είναι ο πιο έντονος δείκτης για ολόκληρη την περίοδο της πρώιμης παιδικής ηλικίας, καθώς στο μέλλον το μωρό θα μεγαλώσει 2 φορές πιο αργά.
Τα μωρά ηλικίας άνω των 6 μηνών είναι ιδιαίτερα ενεργά στην ανάπτυξη, επειδή η διατροφή τους κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου γίνεται πιο ποικίλη λόγω της εισαγωγής συμπληρωματικών τροφών.
Το ύψος και το βάρος ενός παιδιού 10 μηνών σύμφωνα με τους Ρώσους παιδίατρους
Στη φυσική ανάπτυξη, η ανάπτυξη έχει μεγάλη σημασία για τα βρέφη. Τα υπόλοιπα πρότυπα λαμβάνονται υπόψη σε συνδυασμό με αυτό, καθώς με αύξηση του μήκους του σώματος, άλλοι δείκτες (βάρος, κεφαλή και στήθος) πρέπει επίσης να αυξάνονται αναλογικά.
Οι οικιακοί παιδίατροι συνέταξαν έναν πίνακα με τις κύριες παραμέτρους της φυσικής ανάπτυξης των παιδιών του δέκατου μήνα της ζωής. Έχοντας ένα τέτοιο τραπέζι στο χέρι, μπορείτε πάντα να παρακολουθείτε την ανάπτυξη του παιδιού σας, να εντοπίζετε αποκλίσεις από τον κανόνα στο χρόνο.
Παράμετροι φυσικής ανάπτυξης ενός παιδιού στους 10 μήνες.
| Παράμετροι ανάπτυξης | Κατά προσέγγιση δείκτες του κανόνα | |
|---|---|---|
| Κορίτσια | Αγόρια | |
| Ύψος, cm | 69 – 74 | 71 – 76 |
| Βάρος, kg | 8,2 – 10,8 | 9,2 – 11,5 |
| Περίμετρος κεφαλής, cm | 45 – 46 | 46 – 47 |
| Περιφέρεια στο στήθος, cm | 43 – 44 | 44 – 45 |
Όταν το παιδί δεν παίρνει το σωστό βάρος
Εάν το παιδί αναπτύσσεται σωστά, οι ακριβείς δείκτες του θα πληρούν πάντα τα πρότυπα. Υπάρχουν στιγμές που το μωρό δεν παίρνει το απαραίτητο βάρος καλά, σε δύσκολες καταστάσεις - δεν κερδίζει καθόλου. Αυτό γίνεται ένα μεγάλο πρόβλημα για τους γονείς, καθώς το βάρος είναι ο κύριος δείκτης της υγείας του μωρού.
Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, οι κανόνες για την αύξηση βάρους έχουν αναπτυχθεί για κάθε ηλικιακή περίοδο. Για να παρακολουθείτε την υγεία του μωρού, πρέπει να τηρείτε το πρόγραμμα ζύγισης των παιδιών και να κρατάτε ένα ημερολόγιο. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι εύκολο να ελέγξετε την αύξηση βάρους.
Μέχρι 2 μήνες, συνιστάται να ζυγίζετε το μωρό κάθε εβδομάδα, από 2 μήνες έως ένα έτος - μία φορά το μήνα. Κατά προσέγγιση ρυθμοί ανάπτυξης:
- σε 1 μήνα ζωής - από 500 έως 1200 γραμμάρια.
- στο 1ο εξάμηνο του έτους - τουλάχιστον 400 γραμμάρια ανά μήνα.
- στο δεύτερο εξάμηνο του έτους - 200-300 γραμμάρια ανά μήνα.
Η τακτική ζύγιση του παιδιού σας βοηθά στην παρακολούθηση της υγείας του
Σημείωση. Στο πρώτο εξάμηνο του έτους, το σωματικό βάρος του μωρού θα πρέπει να διπλασιαστεί, το δεύτερο - τρεις φορές, σε σύγκριση με το νεογέννητο. Εάν το μωρό δεν αυξάνει το βάρος, αλλά είναι κινητό και ενεργό, τότε δεν υπάρχει λόγος να ανησυχείτε. Πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό και να προσδιορίσετε την αιτία.
Αυτό που καθορίζει το βάρος του μωρού
Το βάρος του μωρού εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του και τους περιβαλλοντικούς παράγοντες: τύπος τροφής (σε gv τα παιδιά αυξάνουν το βάρος πιο αργά από ότι σε ένα τεχνητό μείγμα). σωματική δραστηριότητα (τα κινητά μωρά δυσκολεύονται να αυξήσουν το βάρος λόγω ενεργειακής δαπάνης). κληρονομικότητα, όταν ένα παιδί κληρονομεί τα φυσικά χαρακτηριστικά των γονέων του.
Πώς τα προβλήματα υγείας επηρεάζουν το βάρος του μωρού
- Το να μην αποκτήσετε αρκετό βάρος εξαρτάται από διάφορους λόγους. Το πιο κοινό πρόβλημα υγείας είναι. Ενώ το παιδί είναι άρρωστο, το σώμα κατευθύνει τις δυνάμεις του στην ασθένεια, ακόμη και ένα μικρό κρύο προκαλεί έλλειψη βάρους.
- Η κόπωση κατά τη διάρκεια μασάζ, άσκησης ή κολύμβησης μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Το παιδί κουράζεται κατά τη διάρκεια των διαδικασιών, η όρεξή του εξαφανίζεται.
- Η έλλειψη βάρους μπορεί να είναι προάγγελος των νευρολογικών ασθενειών σε ένα παιδί ή η εμφάνιση ελμινθών.
- Όταν ένα παιδί δεν φτάσει το καθορισμένο σωματικό βάρος, θα πρέπει να προσέχετε τη συμπεριφορά του μωρού. Το άγχος, ο κακός ύπνος, η διάθεση, το συχνό κλάμα και τα χαλαρά κόπρανα επηρεάζουν αρνητικά τη συντήρηση και την αύξηση βάρους
Εάν το παιδί είναι υπέρβαρο
Συχνά, οι γονείς λόγω της ακατάλληλης συμπεριφοράς τους επηρεάζουν την εμφάνιση υπερβολικού βάρους σε ένα βρέφος. Εάν ένα παιδί ζυγίζει 10 κιλά σε 10 μήνες - αυτός είναι ο κανόνας, οι λόγοι που προκαλούν το υπερβολικό βάρος μπορεί να είναι:
- σίτιση του μωρού με τροφές υψηλών θερμίδων.
- καθιστικός τρόπος ζωής του παιδιού, που οδηγεί σε σωματική αδράνεια.
- κληρονομική προδιάθεση;
- μεταβολική νόσος
- νευροενδοκρινικές ασθένειες
- μη συμμόρφωση με τη διατροφή, σνακ στα μπισκότα μεταξύ των γευμάτων.
Το υπερβολικό βάρος στους 10 μήνες μπορεί να οδηγήσει σε παχυσαρκία
Εάν δεν εξαλείψετε τις αιτίες του υπερβολικού βάρους, υπάρχει πιθανότητα παχυσαρκίας. Αυτό είναι γεμάτο με επιπλοκές που θα είναι δύσκολο να αρθούν στο μέλλον. Για να μειώσετε την πιθανότητα εμφάνισης παχυσαρκίας σε νεογέννητα, πρέπει να ακολουθήσετε τα απλά προληπτικά μέτρα που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Πώς να επαναφέρετε το βάρος του μωρού σας στο φυσιολογικό
Για να φέρει το βάρος του μωρού στο μέσο όρο, απαιτείται διαβούλευση με διάφορους ειδικούς: παιδίατρος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος, γενετιστής, ο οποίος θα είναι σε θέση να εξετάσει ένα υπέρβαρο παιδί και να συνταγογραφήσει μια ολοκληρωμένη θεραπεία. Το συγκρότημα περιλαμβάνει:
- ειδική διατροφή: η διατροφή του μωρού συμπληρώνεται με μια ποικιλία προϊόντων που περιέχουν τα απαραίτητα ιχνοστοιχεία.
- μασάζ, γυμναστική και άσκηση
- φαρμακευτική αγωγή: βιταμίνες και εγκεκριμένα φάρμακα προστίθενται στις παιδικές τροφές, οι οποίες επηρεάζουν την απώλεια βάρους.
- ασβέστιο, το οποίο, εκτός από το ότι επηρεάζει το υπερβολικό σωματικό βάρος σε ένα νεογέννητο, αποτρέπει την ανάπτυξη ραχίτιδας.
- διεξαγωγή φυσιοθεραπείας, η οποία περιλαμβάνει θεραπεία με λάσπη, κολύμβηση σε λουτρά με μέταλλα, αεροθεραπεία, υδροθεραπεία.
Οι δείκτες του βάρους των παιδιών είναι απαραίτητοι για τον έγκαιρο εντοπισμό πιθανών αποκλίσεων στη φυσική ανάπτυξη και την εξάλειψη των αιτίων τους. Για να αναπτυχθεί κανονικά ένα παιδί, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε τις συστάσεις ενός ειδικού.
